① 冷水浴电影
原名叫《冰冷的阵雨》
外文名
Douches froides，Cold Showers
其它译名
冷水浴
类 型
剧情
主 演
约翰·利伯欧，莎乐梅·斯蒂文宁，佛洛伦丝·托马辛，皮埃尔·派瑞尔，奥雷利安·雷克因，Jean-Philippe Écoffey
片 长
102分钟
上映时间
2005年
剧情简介
版本一
十七岁的米克的家境虽然不富裕，而且在家里常得面对酗酒的父亲和节俭成癖的母亲之间的纠纷，但他得以把精神和感情寄托在他热衷的柔道和他热恋着的女友温内莎身上，生活还算挺顺利。三个月前，他与女友温内莎的感情还算“融洽”(两人常在校园的运动场所内偷欢)；在学校里，他忙着准备中学结业考试，同时也必须身负柔道队队长的职责，准备参加比赛。
有一日，米克被要求与柔道队的新赞助人的儿子克莱门一同训练，他虽然不是十分情愿，但还是无奈地接受了。很意外地，他发现克莱门并非一个气焰嚣张，娇生惯养的富家子，反而是个很容易相处的人，连同温内莎，他们三人很快地混在一块。一次肌肤相亲的摔跤游戏，促使三人忘情地探讨彼此的身躯，发生了出轨的行为。出轨的体验并没有让米克和克莱门的关系变得更密切，它反而触发了米克对克莱门的妒忌心，更严重地损坏了米克和温内莎的感情，温内莎在他心中的地位从圣女降为荡妇。
妒忌心使他变得愤怒，愤怒使他转成粗暴；感情的困境，父母亲日况益下的关系，学业成绩的下泄，这种种的转变像冷水般狠狠地泼洒下来，而米克能做就只有一一面对它们，为成长迈出第一步……
版本二
17岁的米卡埃尔出身贫寒，他的家庭长期面临财务困难。他是柔道队的队长，柔道队的赞助人是一名身体截瘫的富商斯坦纳。米卡埃尔正接受严格的训练，以便减轻体重，准备参加（体重）低一级的比赛。他在集训期间与队员克雷蒙结为朋友，克雷蒙是斯坦纳的儿子。米卡埃尔很快想让克雷蒙分享他的女友凡蕾莎。3个年轻人之间形成了奇怪的三角恋爱关系。
② 冬天正常几天洗一次澡
冬天正常几天洗一次澡
冬天正常几天洗一次澡，寒冷的个冬季带来的不仅仅是冷风冷空气，还有干燥的皮肤，对于南方每天都洗澡的人来说，冬天洗澡是一种挑战，下面分享冬天正常几天洗一次澡。
冬天3~5天洗一次澡最合适，如果不经常在室外活动，并且没有出汗，可以5天清洗一次，若是干性皮肤，可以1周清洗一次。冬天洗澡太勤了对皮肤并不健康，可能会导致脱皮现象，皮肤变得非常敏感。
冬天气温比较低，人们都穿着厚厚的一层衣服，并且冬季的气候非常干燥，人们出门的次数比较少，因此不必每天都洗澡，如果洗澡太频繁的话，皮肤会有一种紧绷感，并且缺乏弹性，若每天都洗澡的话，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉。
不要以为冬天的天气比较寒冷，因此就使用温度过高的水，如果用温度太高的水洗澡，会让肌肤变得很干燥，出现发红、瘙痒的现象。冬天洗澡使用适宜的温度就可以，最好不要超过40度，接近人体温度就可以。
冬天洗澡太勤的话，容易伤害皮肤的角质层，从而出现瘙痒的情况，同时皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病，或者变得极为敏感。如果是老人的话，建议7~10天洗一次澡，年轻人可以5天清洗一次，如果是油性皮肤，可以2~3天清洗一次。
因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。
医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2至3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。
冬季三种洗澡方法最养生
热水浴——消除机体疲劳
案例：日本人把洗热水澡称作“汤浴”，也叫“泡汤”，常常阖家老小一起“泡”。 置身洗浴池中，身后40℃的水由石槽中汩汩注入，身心的疲惫顿消。
点评：疲劳跟人体血液中乳酸的浓度有一定关系，洗温水浴可以加快新陈代谢，提高机体分解乳酸的速度，消除疲劳。泡澡20分钟相当于慢跑500米，因此，洗澡也有健身的功效。但温水浴水温不是越高越好，否则出汗过多易导致虚脱，应控制水温在38℃左右。
冷水浴——增强抗寒能力
案例：毛泽东的老师徐特立先生历经人生沧桑，却仍享92岁的高寿，其中冷水浴功不可没，被其称为“革命者的战斗”。徐老起床后先用冷水擦头面，再擦颈、胸背部，每次擦到皮肤发红发热为止。不论是春、夏、秋和严冬腊月，从不改变。
点评：冷水浴可提高人体抗寒能力，锻炼血管弹性，是一个“血管体操”。需要提醒的是，冷水浴有一个适应过程，如果一直洗热水澡，突然洗冷水澡，不仅无益反而会得病。
热冷水浴——保持血管弹性
案 例：马寅初先生是我国著名的人口学家、教育学家和经济学家，原北京大学名誉校长，也是活到了101岁的老寿星。早年在美国求学时体质孱弱，后来有幸结识了 一位93岁但仍鹤发童颜的医生。这位医生告诉他，自己健体强身的秘诀：热冷水浴。先洗一刻钟的热水澡，让周身经络通畅，然后擦干身体，休息数分钟，再迅速 进行几分钟的冷水浴。自从应用这种锻炼方法，马寅初身体一直非常健康，连感冒都很少得。
点评：冷热水浴可使血管一张一弛，热胀冷缩，保持血管弹性，这对维持血压正常，防止发生心血管疾病，很有好处。
简而言之，冬季洗澡要注意七个要点：
1、冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。
2、无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。
3、水温最好在38℃～41℃之间。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。
4、洗澡前先热身。洗澡前，做一些散步、拉伸、扭腰等热身运动，可有效避免洗澡前期的晕厥。时间及强度以身体微热，不出汗为宜。
5、洗澡的最佳顺序是：先洗脸，再洗身，最后洗头。
大多数人洗澡时先洗头，这是不科学的。冬季气温低，脱掉衣服进入浴室后，血液会集中在内脏和头部，马上洗头，可能会导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。
6、洗澡时，最好不要反锁浴室门，以免发生晕厥等意外时增加救援难度。
7、洗澡时千万不要长时间弯腰，以免脑部充血。可在浴室放张凳子，需要低头时可以坐在凳子上，尽量避免弯腰。
有些人认为一年四季都应该勤洗澡，这样的话才能够去除我们身上的污垢，而且能够和水亲密的接触，给我们肌肤给一种水分的保养。通常这些都是我们想象中的事情，但是在现实生活当中的实际表现真就如此吗？
如果说你在冬天洗澡过于频繁，可能会出现皮肤病，这是因为冬天的天气是比较干燥的，皮肤也处于干燥的时期，如果你将频繁的洗澡，就会导致皮肤上的皮脂被冲散，当水分蒸发的时候，就会将我们皮肤原有的水分流失这样的话很容易就会使我们的皮肤产生干裂，看起来像鱼鳞一样，甚至在脱秋裤的过程当中，还会有皮屑满天飞舞！
通过研究表明：冬天洗澡的次数年轻人在3-5天洗一次即可。如果是中老年人身体欠佳的话，5-7天洗一次属于正常。当然要根据我们身体的技能素质来选择洗澡的时间。
洗澡时的4个常识
1、饭后空腹洗澡
大家都在洗澡的时候，最好不要选择饭后或者是空腹洗澡，这样的话就会影响到我们肠胃的消化和正常的吸收，就会出现肠胃病。就是因为当你吃完饭后我们身体上的血液交汇，全部集中在消化系统上，如果你在这个期间洗澡的话，就会使这些血液分散到皮肤的表面，造成胃动力不足，肠道消化系统减缓
空腹洗澡的话，很容易造成低血糖，使我们的大脑供氧不足，突然昏厥。尤其是那些高血压、血糖不稳定的人群更应该注意。
2、洗澡后立即睡觉
在我们生活当中，有很多人洗完澡之后就会去床上睡觉了，通常大家都会认为这种操作方法可以有助于我们的睡眠质量，但是通过研究发现，在我们洗澡过后，如果马上上床睡觉的话，由于我们的提问还没有得到完全的`适应，根本就不利于褪黑色素的分泌，而且还会影响我们的正常睡眠质量，当你的头发还处于潮湿的状态，进入睡眠以后，会引发湿气进入体内，导致头痛。
3、酒后立马洗澡
无论是在电视还是在电影以及我们的生活中，有很多人在喝完酒之后，为了能够让自己清醒一些，通常都会用洗澡的方式来解决，其实这种方法是错误的，如果你在酒后立即洗澡的话，很容易造成头晕眼花，四肢无力等表现，如果再加上酒后，身体的协调性不佳还会导致意外的产生。最常见的就是心脑血管疾病和心脏病的触发率提高。
4、使用清洁能力较强的沐浴露
在我们的市面上，沐浴露的种类有很多，但是大家通常都会喜欢买一些功效好的，洗得干净的，这都属于正常的思想范围，但是在冬天的季节当中，由于皮肤干燥脆弱，如果再使用一些清洁能力比较强的沐浴液，就会损伤我们的皮肤角质层，加重皮肤的负担，会使你的皮肤干燥程度严重的增加，因此在冬天洗澡的时候选沐浴露也是非常重要的，应该选择适合体内温和的沐浴露。
③ 推荐几部最值得和你最爱的人一起看的电影
一、《爱我有多深？》
《爱我有多深？》（Combientumaimes?）
产地：意大利
公映时间：2005
情色指数：10
故事梗概：影片讲述了一个关于谎言和真爱的故事，导演选择用情欲来作为二者的试金石，只是莫妮卡¨贝鲁奇那时不时崭露头脚的波澜壮阔的大胸脯总是让人走神。
个性点评：“你问我爱你有多深，月亮代表我的心……”您千万别把这部电影的名字跟这句歌词联系起来，否则结果只能让自己撞墙——爱我有多深？本是句单纯而又让人无比窝心的质疑，多少年来让无数少男少女眼含泪光苦苦追问，但到了意大利导演贝特朗 布里耶的手里，它瞬间就被转换成一场暴风骤雨般的肉欲纠葛，爱我有多深，实际上是在问你爱我的身体有多深……
二、《冷水浴》
《冷水浴》（DouchesFroides）
产地：法国
公映时间：2006
情色指数：6
故事梗概：《冷水浴》还有另外一个名字，叫《冰冷的阵雨》，从名字上看就可以感觉到，这是一部让人汗毛孔不舒服的作品，事实上也的确是这样，影片讲述的是一个和青春以及成长有关的故事，片中一个女孩纠结在两个彼此是好友的男孩之间，出卖了灵魂，也奉献了肉体。这部影片最值得称道的是，导演以一个平实的态度来看待青春期的种种冲动，即没对青少年的莽撞恶语相向，也没对他们表示赞扬或鼓励，一切都事出有因，一切都只因为年轻，一切最终都应该得到原谅。
个性点评：片中的情爱镜头不多，也比较矜持，但却令人震撼。
三、《安娜情欲史》
《安娜情欲史》（AllAboutAnna）
产地：丹麦
公映时间：2005
情色指数：10
故事梗概：女主角Anna是个不想受感情束缚，享受自由独立生活的女子，不过与前男友重逢后，她有一丝心动，但同时又挣扎着不想失去好不容易拥有的自由，其中两人多场情欲戏一次次都以失败的性高潮结束。
个性点评：《安娜情欲史》有一个非常棒的开头，甚至整个上半部分都非常NB，无论是故事，还是画面，或者是音乐，都让人激动不已，完全可以让人这是一部出自大师之手的作品，但到下半段，影片顷刻间便沦为一部低级烂片，俗套的爱情无止境的纠缠，简直令人难以忍受。不过值得一提的是，这部影片的暴露尺度非常大胆，至于大胆到什么程度，我不告诉你，你看看就知道了。
四、《与我同眠》
《与我同眠》（Lie With Me）
产地：丹麦
公映时间：2005
情色指数：10
故事梗概：蕾拉是个贪恋性爱的年轻女子，与男人接触便是上床做爱。一天晚上她在聚会上遇见了大卫。之后在她与一名陌生男子在外面亲热之时，大卫和女友在自己的车上做着同一样的事。当蕾拉和大卫的目光交投之时，他们俩便展开了一段风流史……
个性点评：喜欢这部影片中男女主角的眼神交流，迷离渴望羞涩赤裸都在音乐的背景下无声地传递着。
五、《纵情欲海2》
《纵情欲海2》（levottomat2）
产地：芬兰
公映时间：2001
情色指数：8
故事梗概：这部电影的故事很复杂，导演似乎把一个人一生中能经历的所有苦难，都集中到那个叫米拉的女人身上了——眼泪、欺骗、毒品、贫穷、死亡，欲望……
个性点评：这听上去有点像琼瑶阿姨的爱情小说，但导演的厉害之处在于，他居然能让观众在看完这部影片后，丝毫不觉得他是在撒谎，感觉就像是在听他讲述一个关于自己的真实的故事，甚至好像就是在你身边发生过的一个故事——这就让人有点吃不消了，看完后一面要为可怜的女主角祈祷祝福，一面要为自己祈祷但愿这样的事情永远离自己远点。顺便说，这部电影不适合人多时看，否则有可能引发砸电视机之类的暴力行径。
六、《纵情欲海3》
《纵情欲海3》（levottomat3）
产地：芬兰
公映时间：2004
情色指数：8
故事梗概：和其它的讲述有关性的电影不同，这部影片讲述的是一种关于性的病——当然不是性病，而是一种叫“性上瘾”的病。这种病非常了得，一旦发作墙倾楫摧势不可挡，管他什么上有小下有老，一概耳旁风，直到云雨过后才能恢复清醒，一时间的自责和懊悔伴这眼泪都来了……
个性点评： 至今搞不清楚这部《纵情欲海3》和上面的《纵情欲海2》有什么关系，不同的导演，不同的演员，不同的故事。不过与上一部相比较，这部才真正衬得上“纵情欲海”这四个字。
七、《孤零飘落燕》
《孤零飘落燕》（Somersault）
产地：澳大利亚
公映时间：2004
情色指数：7
故事梗概：影片讲述的是一个关于残酷青春的故事，片中的青涩女孩先是被家庭抛弃，离家出走，然后遇见一个又一个男孩，一次又一次被欺骗或被抛弃……
个性点评：这是一部很细腻的电影，导演对年轻人的心理状态有着极为敏感的洞察力，经常有一些出乎意料的小细节，为影片增色不少——所以尽管这个故事不怎么受待见，但你不能不承认这是一部好电影。
八、《爱人》
《爱人》（Aein）
产地：韩国
公映时间：2005
情色指数：7
故事梗概：《爱人》走的是典型的韩国情色电影模式——神出鬼没的男人，神出鬼没的女人；神出鬼没的出现，神出鬼没的消失……总之就是一个神出鬼没的故事，类似的有《美人》、《甜性涩爱》等等。韩国情色电影中的主人公，与现实生活中的正常人似乎都存在着那么一点距离，《爱人》也一样，你就不知道为什么那个女人在那么短的时间里，就把交往了7年即将结婚的男友抛在脑后，跟一个陌生男人风风火火地上了床。
个性点评：不过《爱人》也具备韩国电影一贯的优势，俊男靓女，以及唯美至极的画面，这些常常让人无暇顾及什么看懂没看懂，感动没感动。
九、《糖果》
《糖果》（Candy）
产地：澳大利亚
公映时间：2006
情色指数：9
故事梗概：《糖果》中的丹和糖果（女主角的名字）这小两口子，他们整日吸毒，所以两人总是处于极度兴奋之下，因此他们无休止地大玩性游戏，从中获得了极大的快感，糖果还因此创作出一副叫“狂欢的午后”的画……
个性点评：这是一部以毒品为主题的电影，但性在其中扮演的角色，同样让人深思。人可以和传统作对，可以和世俗作对，可以和命运作对，只有一点是不能与之作对的，那就是进化，而性作为进化而来生理机能，同样不能与之作对……
十、《安塔芮丝》
《安塔芮丝》（Antares）
产地：奥地利
公映时间：2004
情色指数：6
故事梗概：这部电影的故事主要集中在三个女人身上——一个已婚的护士有一个几乎不说话的情人，这个情人只对做爱和给她照裸照感兴趣；第二个一个年轻的女孩，她骗她的男朋友说她怀孕了，她的男朋友非常兴奋，但并没有因此停止和第三个女人上床；而这第三个女人虽然离婚了，但却难以彻底摆脱她的前夫……
个性点评：你只需看上十分钟，就可以肯定《安塔芮丝》是一部好电影，不光是因为片中的俊男靓女脱的干净利落，而是来自一个整体性的感官感受。这是一部有可能让你在观影过程中忽略了情色的情色电影，该片在2004年代表奥地利参加了最佳外语片角逐。
④ 太阳晒脱皮怎么处理
问题一：被太阳晒到脱皮怎么办 晒伤太阳使你温暖、让你放松、照亮你的心情，但是照太久可能会晒伤。这时候你可能也会责怪紫外线，破坏最外层的皮肤细胞，并且损害微血管，才会让皮肤产生红肿和疼痛。
尽管发炎随时间平息了，但晒伤造成的影响却是长期的。罗优拉芝加哥大学医学院临床副教授布莱恩・史卡兹医生说：“晒伤是一种皮肤伤害，而且是有累积性的。”重复过度曝露阳光下会侵蚀皮肤弹性纤维，形成皱纹，甚至严重者可能引起皮肤癌。
被太阳煮熟透了
有些人很容易受阳光的伤害：带有美丽肌肤的人危险性特别高，但是也没有人能完全对阳光免疫。当阳光把你的皮肤晒黑了，下面的方法可以减轻疼痛，同时预防再度晒伤。
用冷敷中和明尼艾波利斯明尼苏达大学医学院皮肤临床副教授史帝芬・鲍尔医师认为，冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上：“当水逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。他建议一天敷3-4次，每次半小时。”
使用乳液保护
鲍尔医师说，1%的氢化可的松乳液对晒伤疼痛也有帮助。他建议：“疼痛部位一天涂3-4次，不要洗掉，重复涂抹。”第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
止痛药史卡兹医生说：“布洛芬和阿斯匹林都能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象。”严重的晒伤则需要药效更强的抗炎药物或皮质类固醇，他说：“这会有消化道副作用，应询问医生是否合适。”将脚举高史卡兹医生说下肢和脚踝的晒伤会引起肿胀。为了避免水肿，可将脚尽可能举高，最好能高过你的心脏。
小心洗澡鲍尔医师建议，清洁时应用冷水和低过敏香皂，例如Cetaphil或Oilatum：“不要刮伤皮肤，如果是淋浴则要避免让水注直接喷到受伤的皮肤上。”阅读标签史卡兹医生说，有些用来舒缓晒伤的软膏含有引起过敏的成分：“尽管只有极少的人会过敏，但是皮肤发炎的时候会特别敏感，你当然不会想在晒伤之余，又过敏吧。”如果已经过敏了就要向医生或药师询问其他的药物。
穿轻松衣物不要穿任何会 *** 到皮肤的衣服。史卡兹医生建议穿松软棉质衣服，毛料和合成衣料应暂时避免，直到痊愈为止。
做好保护皮肤措施
为预防晒伤，外出时都应该擦防晒乳液，史卡兹医生还建议防晒系数（SPF）至少为15：而且要在外出前半小时到1小时擦，才会吸收产生作用，并且随身携带，随时使用。也可以试试防水的防晒产品：“出汗或游泳时，有些防晒产品会丧失效果，而且没有一个产品是绝对防晒的。”
穿上额外的保护
适当的衣服可以保护皮肤，免受紫外线伤害。鲍尔医师说紧密针织的衣物效果特别好。但是要确定衣服是干的，湿衣服仍会有50%的紫外线穿透。
不要被太阳晒伤
这里有一些统计数据，能帮你免于受紫外线的伤害：
阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间。
高度每增加1000尺，阳光强度会增加4%，例如5000尺的高山，阳光强度会增强20%。
滑雪时，雪会反射85%的紫外线，而沙子和水泥则会反射50%。
薄云层会阻挡20%-40%紫外线辐射，这也就是说，即使是在阴天，我们还是有可能会晒伤
不要忘记你的头
戴帽子可以阻挡阳光照射头部和脸部，鲍尔医师建议：“应该选择帽子周围有帽缘或是有边的。”跟着阴影走阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间，专家建议这段时间应该尽量不要曝晒到阳光。
暂时拒绝古铜色
有很多人以为古铜色皮肤有保护作用，忘掉这个想法吧！史卡兹医生特别提到：“晒成古铜色会伤害你的皮肤，而且它只能提供极低程度的保护。”
鲍尔医师认为，我们应该能够自行治疗轻微的晒伤……皮肤发红：“但是如果发红的部位很大，例如整个背部、胸部和腹部，就应该去看医生。”......>>
问题二：被太阳晒得身上脱皮了，有什么方法去掉没 我前几天去青岛 也被晒的掉皮
晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。
同皮肤的普通护理一样，晒后护理也要根据肤质的不同来进行。
干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。
日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。
晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命e胶丸的油体，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。
如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品。
此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治
阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。
急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。
至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。此外，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，若然婴儿时曾受到严重的晒伤，更会增加患皮肤癌的机会。
冷水浴和不含 *** 性物质的润肤霜（最好含维他命e）。
阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含 *** 性物质的润肤霜（最好含维他命e）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。
芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。
芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。
维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤川。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。
晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。
熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。
备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。另外，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。
进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命c及e，亦可增加身体对阳光的......>>
问题三：被太阳晒脱皮了怎么办？ 补水，用一些舒缓的喷雾，敷面膜，我以前晒脱皮，2、3天就好了.
我自己也有盯小偏方，用芦荟涂在晒伤的部分，或者用冰的脱脂牛奶敷脸，时间大概10-15分钟，就去洗掉，然后再做保湿处理。
问题四：求助：皮肤被太阳晒到脱皮了啊，现在怎么弄才好？ 1)芦荟有效降热材料
方法：将芦荟内的ㄠ状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。
功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。
2)黄瓜具有美肤功效
将黄瓜片盖在脸上，能保持容颜光滑美丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。
3)薰衣草香薰油减热材料
薰衣草香薰油5滴，15亳升底油
方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可以滋润皮肤。
此外，晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可两者同时使用，但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。
3）蛋白含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。
用西瓜皮煮汤，具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。
蜜糖内的维他命、葡萄糖及糖果等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。
番茄和奇异果除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热，这两种果蔬含有丰富的维他命C，具有氧化成分，能美白皮肤。
不过要是严重的话就直接去医院吧，自己弄别再过敏感染了~医生会开一些吃的和涂抹的药的。
另外果蔬的水分能补充皮a肤曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。
如果你喜欢吃核桃糊的话，在皮肤晒伤后，可以选择吃核桃糊，因为核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维他命C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。 期间 再合适自己的化妆品都不要用，小心皮肤感染。
问题五：被太阳晒掉皮怎么处理 晚上用晒后修复露或者做保湿面膜也可以缓解，平时少吃辛辣、 *** 的食物多吃含VC的食物 如橙子 西红柿 黄瓜 多喝酸奶也有助于美白和保健补水，用一些舒缓的喷雾，敷面膜。
我自己也有点小偏方，用芦荟涂在晒伤的部分，或者用冰的脱脂牛奶敷脸，时间大概10-15分钟，就去洗掉，然后再做保湿处理。
冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上:“当水逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。他建议一天敷3-4次，每次半小时。”
下面是一些常用的办法
黄瓜:皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。
蛋清:蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。
西瓜皮汁:西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。
蜂蜜:蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。
问题六：脸上皮肤太阳晒起皮怎么办 晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。
同皮肤的普通护理一样，晒后护理也要根据肤质的不同来进行。
干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。
日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。
晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命e胶丸的油体，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。
如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品。
此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治
阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。
急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。
至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。此外，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，若然婴儿时曾受到严重的晒伤，更会增加患皮肤癌的机会。
冷水浴和不含 *** 性物质的润肤霜（最好含维他命e）。
阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含 *** 性物质的润肤霜（最好含维他命e）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。
芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。
芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。
维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。
晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。
熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。
备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。另外，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。
进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命c及e，亦可增加身体对......>>
问题七：皮肤太阳晒掉皮应该怎么办？ 太阳晒掉皮，可以用 愈裂霜 。为了保护皮肤，也可以用维生素E霜护肤。多吃些维生素c含量高的水果，皮肤就修复得更快。
芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。
维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。
晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。
熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。
备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。另外，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。
进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命c及e，亦可增加身体对阳光的抵抗力，减低皮肤受伤害的程度。另外，进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸，亦有助晒伤的皮肤康复。
问题八： 脸被太阳晒脱皮了怎么办 多买一些男士用的防护霜啊以及一些滋润霜，这样皮肤就可以慢慢恢复了
⑤ 电影《冷水浴》的结局是
米克最后还是与温妮莎重归于好，坐在一起说着无关紧要的话，彼此克制，天真地以为如此便可以回到最初。心里却清楚，终究是回不去的。