新妈妈4西瓜电影

㈠ 新妈妈作文

在平平淡淡的日常中，大家都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是我精心整理的新妈妈作文（通用10篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

新妈妈作文 篇1

自从妈妈走后，我再也没有掉泪，因为当时的我认为泪是软弱的表现，我要坚强，就不准掉眼泪。

在五年前，我掉泪了，是为一个与我没有任何血缘的女人。秋天，是丰收的季节，爸爸带了一个女人回家，对我说：“从今以后，她就是你妈。”我没有说话，两眼直直地盯着她，眼中满是怒火，她大惊，神色世变，爸发觉她有些不对头，就把目光放在我身上，看着我的眼睛时，他明白了。“不管怎么说，以后她会住这里，要好好相处。”“不要。”我很生气。“这由不得你。”“我不要。”“你再说。”爸气得瞪圆了眼。“不要，不要…….”爸举起手，“啪”发出一声脆响，我捂着左脸，眼中满是委屈。

“你疼不疼，让我看看。”她过来拉我的手，“不用你猫哭耗子——假慈悲。”我躲开她往山坡跑去，风刮在脸上，生疼生疼的。眼泪在眼眶中打转，“不能哭，绝对不能哭。”我咬紧牙关，把眼泪往肚子里灌。

不知站了多久，肚子开始唱空城计了。“真麻烦。”我快速跑回家，正当我要跨进家门时，听到她与老爸在对话。顿时，防御心让我停止了脚步，站在外面静听。“她怎么还不回来，会不会出什么事？”“不会的。”“爸真不关心我。”我小声嘟噜着，“要不出去找找。”“好吧。”我听到有脚步声，赶紧躲起来，看着他们离开家。

肚子忍不住乱叫，我跑进厨房，开始翻箱倒柜找东西吃，吃饱后，拿起书做在椅子上悠闲地看。“她去哪呢，怎么找不到。”“可能已经回来了。”真不愧是老爸，猜得真准。她一进门，看见满屋子的狼藉，便开始整理，我在一旁一声不吭。

在接下来的几个月，我几乎不和她说话，因为我的脾气不好，很容易让别人看笑话，她在这几个月表现很温柔，我的要求也能满足。

“给”，她打断我正在看书的思路。“干嘛。”我尽量压低声音，“给你。”她拿着一个苹果，“吃吧。”“不要。”我埋头继续看书，“你爸买的，快吃吧。”我接过苹果，几个月的相处她已经摸清我的脾气。“我下地去了，有事叫我。”说完，她走了出去，还留下50元钱，“你干嘛。”我吼了出来，她转身看我：“快过年了，你的压岁钱。”“不要。”“你爸给的。”“嗯”我继续看书。

正当我看得津津有味时，一条蛇正悄然靠近我，它慢慢爬上我的脚，我感到脚上不舒服，但伸手去挠，却摸到一个光滑的东西，我低头看，“啊”，我一甩手，书飞了出去，身子一倒，重重摔到地上，蛇正顺着的脚慢慢上爬，我吓得向后移动，还蹬着脚：“走开，走开。”在不远处的她听见我的叫声，连忙跑回来，那蛇离我的手越来越近，我吓呆了，像个木头人一动不动，“怎么了？”她跑回来，见我半躺在地上，关心地问，“那是……蛇。”她大吃一惊，这时应该没有蛇啊，她伸手抓住蛇身，向后一丢，把我抱了起来，那蛇正好落到我的书上，“书，我的书，我最喜欢的书。”蛇在上面爬来爬去，丝毫没有离开的意思。

她回头一看，顺手把我放下，抄起一根小木棒，便去营救我的书，她慢慢靠近蛇，然后一棒下去，没打到，但蛇很快后退，她拿书，慢慢后退，那蛇好像生气了，迅速跑过来，她没准备，我还是呆呆地望着她，差点被蛇咬到她，把书丢给我：“接着。”我出于条件反射接着书，她的手触到一根大木棒，她抓起木棒，一下向蛇头敲起，蛇也发翅最后一次进攻，“妈，小心。”我脱口而出，她略微停一下，然后一下下去，正好打在蛇的七寸，蛇倒了下去。我跑过去，扑在她身上：“妈，你没事吧。”她笑着抚摸着我的心。

我的眼睛很模糊，仿佛看见了妈妈，伸手触到脸，湿湿的。“好了，别哭了。”妈妈以前说过的，我挂着幸福的眼泪笑了。

新妈妈作文 篇2

在我三岁那年，妈妈跟爸爸离婚了。理由据说很简单，是妈妈嫌爸爸挣不上钱，没本事。从此，我成了一个没有妈妈的孩子，爸爸本来话不多，现在更加沉默寡言了。

我和爸爸经常因为不会做饭把家里弄得乌烟瘴气，被熏得泪流满面，我多么羡慕有妈妈的孩子啊！

有一天晚上，爸爸突然对我说：“月月，爸爸再给你找一个妈妈好不好？”我像被迎头泼了一瓢冷水似的打了一个冷战，忙说“不，我不要新妈妈。”因为我经常听大人们说：“后娘心，黄连根。”一想到这些，我坚决回绝父亲，急得泪都流出来了。

但我担心的事还是发生了。有一天，爸爸领回来一个女的，大约30多岁，从包里拿出几个苹果给我，我的手一甩，苹果落地了。父亲狠狠地瞪了我一眼，这女的一愣，又笑着说：“孩子么，都怕生人。’

第二天，“新妈妈”便正式来到我家，和我们一起过日子了。但不久，我发现事情不是我想的那样，新妈妈对人和气，对我和爸爸都不错，特别对我，就像我是她的亲生女儿一样。她过门的第二天，便带我去街上买了一身新衣服，并给我买了一个新文具盒。晚上，她又早早地烧了一锅热水，非要给我洗头，我躲来躲去总不让，结果水洒了一地。爸爸气得直咬牙，但新妈妈仍然乐呵呵地说：“你看，脖子黑的'，都赶上乌鸦了，不洗长大了没人要……”我只好让她给我把头洗了。洗完头给我扎好辫子后，又给我洗脚。爸爸气得直跺脚，批评我说：“你这么大了，还好意思让别人给你洗脚吗？”我用力挣扎，但新妈妈用力按住我的脚，一边一边说：“有多大，总比你小吧！”逗得爸爸也笑了，但我心里却热乎乎的，一种从未有过的感觉，眼泪模糊了我的双眼。

几年来，我的新妈妈对我和爸爸关怀备至，和家里的大娘，婶婶和眭相处，我家常常充满欢声笑语。我喜欢我的新妈妈，不，她就是我的亲妈妈。

新妈妈作文 篇3

全天下每一个孩子都是含着金钥匙出生的，可你们想过没，自出生以来，我们有真正认识自己的妈妈吗？别问我为什么会这样问，看完接下来的事例你就知道了。

“暑假是用来干嘛的！”“长肉的。”妈妈一下子把拖把扔在了我面前。“你去看看别人放假的时候在干吗，别人虽然不学习，可别人至少帮自己妈妈做家务。再看看你，我怎么生出来你这么的孩子。一放假就整天抱着电视机！”听完这活，我也识趣地关了电视，帮妈妈做家务。（你不要以为我从不做家务哦，我经常做的，只是好久没看电视了）妈妈先扫地，然后我拖地。那熟悉的身影在我眼前晃来晃去，晃来晃去“哎呀！你可不可以不要在我眼前晃啊！弄得我头都晕了！”妈妈不说话，慢慢移动着。话一出口，我肠子都悔青了，我是不是惹她生气啦，我叛逆期到了，她应该会体谅我吧。可我没有想过，妈妈每天都出色的完成了家庭主妇的任务：给我一切；给我一个母亲给孩子应该给的；给我全世界她认为最好的东西……妈妈，一直到今天，我才真正认识你。小时候，我只认识那个动不动就会打我的妈妈，现在，我认识了一个“新妈妈”，那个只会为我付出的妈妈；那个为我考虑周全的妈妈；那个担心我的妈妈。

妈妈，我刚认识你，我和你还不熟。

新妈妈作文 篇4

“你不是我的妈妈！”我歇斯底里的喊出这句在我心里久久不敢说出的话，不敢看妈妈几乎扭曲的脸，我把房间的门重重地关上，眼泪止不住的往下流。多日来我满腹的委屈随着泪水倾泄而出……

九月份开学时，妈妈从老家把弟弟接到石家庄，爸爸、妈妈不再问我想要什么，需要什么，不再陪着我。一天到晚就知道关心弟弟，什么事情都向着弟弟。为什么弟弟不用写作业，而我每天要写那么多的作业。为什么弟弟可以看电视，可以玩游戏，而我却还是写作业。妈妈总是说弟弟还小，可我就是理解不了，我不过是大了他三岁而已，我也还是个孩子呀！我也想玩，可是我还要写那作业，还要上没完没了的课外班，这太不公平了！

不知道过了多久，眼泪已经不流了，我听到敲门声，是妈妈拿来热毛巾给我擦脸，妈妈抱着我说对不起，忽视我的感受了，从现在开始做一个我想要的妈妈，做一个新妈妈。门缝里弟弟的小脑袋瓜探进来问：“姐姐，我们一起玩好吗？”我抬头看了看书桌上的作业，看了看妈妈，妈妈点点头。要知道，平时妈妈总是说“不行！写作业！”我喜欢现在这个新妈妈。

最后，我想对那些家里有弟弟妹妹或者准备要弟弟妹妹的爸爸妈妈说：“请不要忽视老大的感受，我们也是你们的宝贝孩子。”

新妈妈作文 篇5

五岁的小彬从小就失去了母亲，母亲在临走之时给小彬留下了一个承诺：在下雨时，妈妈就会回来看小彬。小彬希望母亲回来，这时我想起了奶奶从小交给我的那首歌：没妈的孩子像根草。突然，下雨了小彬回到家里发现母亲回来了。小彬很高兴就这样他们一家人很高兴的度过了一个夜晚。在天亮之际，小彬的同学告诉小彬天晴了，于是小彬向老师请了假，疯狂的跑回了家中。

妈妈知道她自己时间不多，于是，教孩子做所有的家务并带孩子来到一个竹林，最后依依不舍的和孩子、丈夫分开了看到这我的眼泪不经流了下来。我想起妈妈告诉我的话你从哪个地方落下去只要你肯努力就一定会再爬起来。

我感到小兵的童年很不幸，他从小就丧失了母爱。他该多伤心呀！小彬的父亲多么伟大啊！从小把他拉扯大真不容易，小彬的父亲多么辛苦呀！他又要工作又要照顾小彬，这么伟大的父爱多么令人感叹啊！小兵父亲的腿还得了病，却每天都支撑着上班。虽然放弃运动，但是小彬父亲从心底根本没有忘记运动。尽管小兵的父亲放弃运动，但他根本就不后悔虽然小斌的母亲只在下雨天出现但小兵仍然相信世界上有奇迹尽管小兵的母亲是一个鬼魂，就这样小彬才相信世界上真的有奇迹！

新妈妈作文 篇6

我的奶奶在乡下，寒假到了，我来到奶奶家，很兴奋，因为奶奶居住的村子里有小店，有大山，还有一个运动场，真可谓是功能齐全。

早上，我刚踏进奶奶家的院门，就看见邻居叹着气走了过来，一问才知道，原来，邻居家里养的母鸡死了，他家的小鸡每天都“思母心切”，不吃不喝的，让邻居很发愁。我很想帮邻居，可就是帮不上忙。

傍晚，我在村子门口发现了一只“孤独”的母鸡。我灵机一动，对了，有了!我赶紧找来绳子把它“五花大绑”，然后给它喂了一些食物后，把绳子解开，塞进邻居家的鸡窝。而我呢，坐在鸡窝旁观察它们的一举一动。

开始，小鸡对它们的“新妈妈”很亲热，“叽叽喳喳”地叫着，好像在向母鸡要食，但母鸡看看这一切却无动于衷。后来，它发怒了，把小鸡们都赶出了鸡窝。没办法，我只好从鸡窝里抱出母鸡，然后把小鸡们赶进鸡窝里。唉！我的第一次试验就这样失败了。

晚上，有客人来了，爷爷拿起盛满老酒的酒杯，对客人们说：“干杯！”对了，我怎么没有想到呢？可以用老酒把母鸡灌醉来试试看。我急忙去问邻居，邻居也说没试过。没办法，只好死马当活马医了。我从家里拿出试管，盛了一些老酒去喂母鸡，母鸡很快就被灌醉了，软绵绵地躺在了地上，我把它放进鸡窝里，就上床睡觉了，但心里却一直在想着母鸡。

果然，功夫不负有心人，第二天早上，我刚起床，就看见母鸡领着一群小鸡去觅食了，我急忙叫邻居来看，邻居拍拍我的头，直夸我聪明。我谦虚地说：“没什么，没有大胆的猜测就做不出伟大的发现嘛！”

新妈妈作文 篇7

“啊！真累啊！”这是我看着写字台上堆积如山的作业，从内心发出的呼声。老师明天有事，给我们留了一大堆作业。加上老妈又给我额外的加了一百道数学题，真是命苦啊！我要是敢说不写，肯定会招来爸爸妈妈的一阵责骂的。我不敢再想下去了，只好又重新埋头写起我的作业来。

忽然从窗户外吹进了一股凉爽的清风来。我揉了揉眼睛，不相信眼前的这一切。一个白胡子的老爷爷架着一朵白云，从窗户外面随风飘进来。 我奇怪地问：“你---你---你是谁？”白胡子老人捋了捋雪白的胡须不紧不慢地说：“我是愿望老人。是玉帝派我来给你送愿望来的。”我惊奇地说：“真的吗！那你能帮我实现一个愿望吗？”白胡子老人回答说：“当然可以啦！”“那你让我想想。”我的视线正好转移到了那堆积如山的作业上。心想我不如就换个新妈妈吧。这样不就没有人再来逼我做作业了！我立刻说：“我想有个新妈妈！”白胡子老爷爷说：“那好吧，我会帮助你实现的！”说完就不见了。

第二天早晨，我一骨碌就下了床，为的是看看我的新妈妈。我走进厨房，只见一个穿着围裙的女人正在做饭。她一边炒菜一边说：“起来啦，女儿！”我就问：“你就是我的新妈妈吗？”“傻孩子，你是睡糊涂了吧！怎么，我不是你的妈妈谁是你妈妈！”我点了点头，心想，我的愿望真的实现了，真是太棒了！七点钟时，我吃完了饭就对妈妈说：“妈妈，我不想去上学了。”妈妈说：“你爱去不去，一会儿我可要上班去了。”说完就拿起包匆匆走了。这可真是天帮助我也！还是我的新妈妈好。爸爸正好出差三个月才回来，家里这不就成了我的天堂了吗！我就打开冰箱，拿了五盒冰淇淋来到电脑前，准备疯狂一下。晚上，妈妈回来了，什么也没管我。我就这样在电脑上疯狂了两天两夜。第三天，照着镜子一看。天那！这是谁？我疯叫了起来。镜子里的我变得好胖啊---妈妈回家后，她也不管我。自己吃完了饭就又出去了。我坐到床上痛哭起来。一边哭一边喊着：“妈妈你快回来！我可不换妈妈啦！”

“霞！霞！醒醒，快醒醒！”我哭着坐在写字台前，边哭边扑向了妈妈的坏里说：“妈妈，你可不能走！”妈妈抚摩着我的头说：“傻孩子，妈妈会上哪儿去！妈妈不走。你看你也不注意休息一下。写累了不就到床上休息休息，要不就停下来看看电视。怎么在写字台上睡着了。”听了妈妈亲切的话语，我想，梦是可以做的，可妈妈怎么能随便换呢？

新妈妈作文 篇8

大家看了这个题目都会大吃一惊。新老师今年刚换，但是新爸爸妈妈怎么了。

首先：我没有后妈！别担心，请仔细听我说：我有一个奇怪的父亲，他温柔如水，放火是不可想象的，比火山爆发还可怕。但是自从新何老师教了我们几个月，我爸我妈就变了。最重要的是父母对我学习的态度变了。前几天刚考完期中考试，很神奇。一拿到试卷我就傻了眼，成绩那么差，完全完了。周末回家，低着头从校车上下来。我的心就像十五个打水的水桶。看到父亲向我走来，我吓得差点晕倒。过了一会儿，爸爸走过来问我考试成绩怎么样。我犹豫了一下，用眼神看了父亲一眼。我父亲似乎没有以前那么严肃了。然后父亲的语气比以前和蔼多了。于是我鼓足勇气说了出来，却到了嘴边，不知怎么被咽了回去。就像两个小人在打架，心里很矛盾。但是，我还是如实说出了我的结果，心想：我肯定我想一定是何老师提前开导了我爸爸，我当时好开心。回国后，父亲也帮我找出了错误的原因。旁边的母亲也接过话来：“锦锦，只要你努力，以后记住就好。妈妈相信你能做到。”我不知所措。真的感谢何老师给了我一个意想不到的收获，新爸爸新妈妈。后来去看了爸爸，后来去看了妈妈，不由自主地给了他们“OK”。

我爱我的新爸爸妈妈，我更爱我的新老师。

新妈妈作文 篇9

过早的成熟使我喜欢怀旧，特别是在这初春星期日的清晨。三年前，也是这币季节，也是这样一个明朗的星期日。父亲的朋友，还有司个陌生的阿姨来我家作客，给死寂的家带来了一丝生气。席间，一位叔叔悄悄告诉我：“小洁，那个你刚认识的阿姨，就要当你的新妈妈！”妈妈？陌生的词，自从读小学时父亲和母亲离异，我已经久违了！我匆匆离席，眼中含着泪。那位阿姨终于成为我家的一员。为了报答父亲的爱，为了父亲难得的笑，我叫她“妈妈”。叫得好别扭，好冷漠。每月都有一个战栗的星期日，那是一个增添新伤痕的日子—我的一半的生活费，要到“慈祥的”生母那儿去领取。

在以前我会告诉爸爸：“我再也不想到那个地方去了！”父亲也一定会答应我的。因为每月领钱的那天，我那爱发脾气的生母都会无中生有地找些事来骂我。可如今，来了一位新妈妈，这样做也许会播下家庭不和的种子，我不忍在饱经风霜的父亲额上再刻一道皱纹。为此，我决心独自把苦果嚼阵，咽下。一个星光灿烂的夜晚，我意外地发现枕边有一封信，是新妈妈给我的：“小洁，经过几个月的观察，我发那你与你的生母并无感情。每月都有一天使你情绪低落。你父亲既然把你留在身边，就应使你幸福。如果你不愿到生母那里去，就不要勉强自己。希望早日见到你的笑脸。祝你快乐！一个不称职的”省略号。省去了什么？六个小黑点包含了她的一片苦心。她怕，怕“妈妈”两字刺伤我。长夜独我未眠，泪水悄悄打湿枕畔，我没有给她回信，只在心里衷心地道了声：“谢谢！”

生母的家就座落在我上学必经的道旁。每次相遇，四目相对，那目光属于路人而不属于母女。每逢这时，一抹愁绪会使我眉头紧锁。此时，新妈妈来了，不是来信而是面谈：“小洁，人生路上有无数坎坷。强者，就能控制自己！”淡淡的几句话，却重得让我站不起。这次，我从心里叫了声“妈妈！”在她怀中，我哭了。好多好多的泪呀！仿佛一生的泪都蓄着为此一淌。莹莹泪光中，她却笑了，笑两个人心灵的沟通。的确，我失去过，我又得到了更深更真挚的母爱。我们并无血缘关系，然而，那满腔挚情远比那淡淡的血更珍贵。

新妈妈作文 篇10

看到这个题目，大家一定会大吃一惊，我怎么会有两个妈妈呢？我来告诉大家，由于我们老吵嘴不听话，妈妈决定我和哥哥轮流当家长。今天哥哥是代理妈妈做家长了。

可是呀这个代理妈妈真笨，连倒水这么简单的事都做不了。我为了刁难哥哥在被窝里把他耍的团团转。哎，代理妈妈真可怜！

哥哥刚过去抹桌子，我就喊他给我倒水，我看他进了厨房，我又说饿了，他只好返回来给我取奶糖。我又有一个新点子，和妈妈打架，看他怎么处理。我们打架，代理妈妈过来了。我们都说自己有理，对方先打的，后来他说是妈妈的不对，其实他冤枉了妈妈，他真笨！

最后他宣布表现好的奖励一小时看电视的权利，我和妈妈就都乖了。怎么样这个代理妈妈还不错吧？

㈡ 产后不用束缚带还能恢复吗，产后第十天能吃虾吗

产后不用束缚带也能够恢复，因为要想恢复身体束缚带也是起到辅助作用，想要身材恢复还是得看饮食和运动方面，要多吃蔬菜和水果不要总是吃肉类，因为总吃肉类会让脂肪更多饮食平衡才会身材更好，束缚带只是让肚子显瘦还要加强多运动，产后只要孕妇身体不过敏是可以吃虾的，因为虾里有很多营养物质对身体恢复有很好的效果

产后束腰带

生下宝宝后，大多数妈妈会有身材走样的困扰，要改变此现象，防止骨盆松弛而引发的不良症状，以收紧松弛骨盆就要抓紧时间。此时，产后束缚带就可以发挥很不错的作用，如对腹部肌力不足、产褥期子宫负压等有效改善，加快恶露排尽。

那么，产后束腹带为什么如此受欢迎呢？一方面，它可支撑妈妈体内的器官及内脏，避免其下垂。由于分娩后体内各韧带弹性未恢复，易致子宫、胃、肝等内脏下垂。故佩戴适合的产后束腹带，可有效防止内脏器官下垂。另一方面，有助于腹部收紧，重塑身材。产后半年内体内流动的脂肪便于重塑。在此最佳时期，应使用产后束腹带提升腰腹曲线，重塑体型。再者，可促进剖腹产妈妈的伤口愈合。束腹带可减轻伤口受到的拉伸、摩擦，以有效缓解术后疼痛。

顺产抑或剖腹产，产后妈妈的骨盆变大是必然的。很多妈咪在产后希望自己能尽快恢复身材，此时束腰带就是不二之选。虽然束缚带的种类各种各样，但主要功能是稳定腹肌，防止牵拉腹部伤口而造成二次损伤。此外，骨盆带与之不同，于较低位置，适度施内压力于骨盆以矫正产后骨盆。因此，了解其种类，才能作出最佳选择。

1、顺产专用束腰带

妈咪产后腹部明显变大，腰部负担加重，皮肤也较以前松弛，而要想恢复至产前状态仍需一段时间。束腰带最好自产后次日起使用，并持续半年，从而促进子宫收缩，提升腰腹部曲线，并有助于恢复体内机能。

2、剖腹产专用束腰带

此类束腰带用于固定保护伤口，促进伤口愈合，防止剖腹产新妈妈术后裂开留疤。同时，可减轻牵拉、摩擦伤口，有效缓解术后疼痛，促进术后身体整体恢复。

3、产后专用加强型束腰带

要想产后尽快恢复体型，加强型束腰带是不可多得的“好帮手”。这是由于产后半年内脂肪是流动的。要抓住这个重塑体型的最佳时机，尽早使用此类束腰带。不仅能提升腰腹至下腹部曲线，还防止内脏下垂，对收紧松弛的腹部、收缩子宫、恢复体内机能也有促进作用。

针对这个问题，答案是否定的。每个妈妈的身体素质不同，产后恢复能力也各异。要想尽快恢复自己的身材，产后束腰带的确可以发挥不小的作用，但并不是所有的妈妈都适合使用。那么，哪些妈妈符合使用产后束腰带的条件呢？

1、剖腹产的产妇

剖腹生产后，腹部上的伤口在未痊愈前难免疼痛，活动也受限，而使用束腹带可固定伤口，避免活动时腹直肌外扩，牵扯伤口，利于伤口愈合。

2、比较肥胖的产妇

我们知道，产后半年内脂肪是流动的，尤其是对于较肥胖的妈妈来说，此时是重新塑形的最佳时机，同时，产后束腰带还能预防内脏下垂。若有不适，则停用。

3、严重腹肌损伤的产妇

怀孕期间，部分孕妈由于胎儿过大或自身皮肤弹性差，长期过度牵拉腹部肌肉，会使腹直肌分离、腹部肌肉严重松弛，此时产后束腰带可稳定腹肌，缓解疼痛，维持肌肉运动平衡。

产后十天能吃虾吗

虾是营养较高的食物，松软、易消化，是食用的营养佳品。坐月子易吃的东西：

1.“精”月子期间饮食宜清淡、少盐、忌油腻、忌生冷，所以食物制作一定要精细，比如鸡汤猪脚汤等最好将上面一层油撇去只喝清汤。

2.“杂”产后要恢复体力，需要补充各种营养，所以米面、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等等一样都不能少，这样才能营养全面。

3.“稀”要多喝汤水粥类，这个大家都知道，有利于消化吸收和通乳。

4.“软”月子期间饭菜尽量制作软和些，有利于脾胃功能的恢复和食物的消化吸收，而且咬硬的食物对产妇的牙齿也不好。

产后饮食宜忌是每个产妇或是产妇的家人必修的亦可。因为产妇的饮食无论对母体的恢复还是对宝宝乳汁的质量都具有十分重要的作用。不少人都知道蛋白质对伤口的愈合和母婴营养的获取都有比较好的作用，但却不知道鸡蛋虽然有营养，但是过量食用鸡蛋，也不利于母婴的消化吸收，因此在产后不易使用过量的鸡蛋。这是产后饮食宜忌之一，那么下面我们一起看看产妇饮食宜忌，避免走进产后饮食误区。

1、忌多吃味精

为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

2、忌急于服用人参

有的新妈妈产后急于服用人参，想补一补身子。其实新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。人参含有多种有效成分，这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用，其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。

3、忌过多吃鸡蛋

医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。分娩后数小时内，应吃半流质或流质饮食为宜。在整个产褥期间，根据国家给出的孕、新妈妈营养标准，每天需要蛋白质100克左右，因此，每天吃鸡蛋3～4个就足够了。过量食用鸡蛋也会，增肠胃负担，甚至容易引起胃病。

4、忌多吃红糖

红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质。新妈妈分娩后，由于丧失了一些血液，身体虚弱，需要大量快速补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。红糖还含有“益母草”成分，可以促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原。新妈妈分娩后，元气大损，体质虚弱，吃些红糖有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤的功效。但是，新妈妈切不可因红糖有如此多的益处，就一味多吃，认为越多越好。因为过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。此外，喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生细菌，有可能引发疾病。

5、忌坚硬粗糙及生冷食物

新妈妈脾胃功能尚未完全恢复，过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化，且生冷之物易致淤血滞留，可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。另外，新妈妈尽可能不要吃存放时间较长的剩饭菜。新妈妈也最好不要吃容易引起过敏的食物，如海鲜等，否则容易引起过敏或是细菌感染，会直接影响到接受母乳的宝宝健康。但是，新鲜的水果，不包括在“禁忌”之内。水果，有促进食欲、帮助消化与排泄的作用，不必因“太凉”而不食用。而且一般在室内放置的水果不会凉到刺激新妈妈消化器官而影响健康的程度。

6、忌喝大量白开水

一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象，而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期，这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出，如果又喝进许多水，将可能不利于身体恢复。

如果是剖宫产的妈妈可能需要服一些药物，则仍需饮用适量的水分，但不要一次饮用大量水，而应该分次适量喝。

7、忌酸咸食物

酸性的咸味食物容易使水分积聚，而影响身体的水分排除，此外咸味食物中的钠离子更易使血液中的浓稠度增加，而让新陈代谢受到影响，造成血液循环减缓。新妈妈坐月子期间最好避免酸咸的食物。

有的新妈妈为了迅速瘦身，喝醋减肥。其实这样做不好。因为新妈妈身体各部位都比较弱，需要有一个恢复过程，在此期间极易受到损伤，酸性食物会损伤牙齿使新妈妈日后留下牙齿易于酸痛的遗患。食醋中含醋酸约3%～4%，若仅作为调味品食用，与牙齿接触的时间很短，不至于在体内引起什么不良作用,还可以促进食欲。所以，醋作为调味品食用，就不必禁忌。过咸的食品有回奶作用，在提倡母乳喂养的今天，新妈妈口味宜偏淡。

8、忌食大麦及其制品

大麦及其制品，如大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物有回乳作用，所以产后仍在哺乳期的新妈妈应忌食。

9、忌食辛辣燥热之物

产后新妈妈大量失血、出汗加之组织间液也较多地进入血循环，故机体阴津明显不足，而辛辣燥热食物均会伤津耗液，使新妈妈上火，口舌生疮，大便秘结或痔疮发作，而且会通过乳汁使婴儿内热加重。因此新妈妈忌食韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等。

㈢ 新妈妈产后检查有哪些项目孕妇产后恢复注意事项有哪些

产后检查的项目

1. 子宫检查

生完宝宝后，大约需要6周时间子宫才能恢复到孕前的状态，所以产后检查主要是了解宫缩情况。 如果女性有持续性产后恶露等现象，需要去医院做B超检查，看看子宫内膜的情况，确定子宫出血的原因。

2.乳房检查

对于新妈妈来说，充满乳汁的乳房非常娇嫩。 一旦乳房出现健康问题，不仅会影响乳汁的分泌，还会影响宝宝的健康。 因此，乳房检查是必要的。

2. 骨盆恢复

分娩时，无论是顺产还是剖腹产，骨盆都会变大。 这是因为为了迎接宝宝的诞生，身体会分泌荷尔蒙来打开骨盆，帮助宝宝的头部分娩。 骨盆连接上身和下身，支撑身体的稳定性。 如果不及时恢复，妈妈很容易出现腰痛和腿痛，所以产后恢复骨盆非常重要。

㈣ 月子可以吃水果吗

月子可以吃水果

㈤ 新妈妈保存哺乳的时候，要注意的事项有哪些呢

新妈妈保存哺乳的时候，要注意的事项有哪些呢？保存母乳时，应首先将其储存在中美合作所专门保存母乳的地方。上班族可以提前储存多余的母乳。新鲜母乳可冷藏24小时并冷冻一周。最好使用密封的BEM塑料而不是金属，因为这将减少营养因素。通常，分娩后，母乳储存在紧急冷冻室。正常情况下，储存的牛奶可以解冻，在恢复到合适的温度来喂养婴儿之前，不能喂给婴儿。

以免在最佳储存期后引起婴儿消化系统疾病。2.母乳应放置在适宜的制冷生产环境中，并通过身体进行更换，如果出生后可采用母乳喂养，则有助于母体子宫的恢复，减少阴道出血，预防产后贫血，促进身体恢复。月亮。当母亲与婴儿分离时，她有能力为孩子提供足够的母乳食用冷冻母乳时，应在一块牛奶或微波炉中煮沸。

㈥ 产妇如何吃水果

传统观念认为，产后女性是不宜吃水果的，因为多数水果属性偏凉，产妇食用后易诱发“月子病”。事实上，新妈妈只要选对水果进补不但不会着凉，还能补充营养，利于产后恢复。

1、帮助复原

水果中的营养元素众多，包括矿物质、维生素、纤维素等等，产后食用水果可以为身体进行营养补充，让身体得以复原。

2、预防便秘

很多水果中都含有纤维素，可以帮助新妈妈调节肠胃功能，有效防治便秘。

3、协助育儿

水果还能调节新妈妈的胃口，增强食欲，帮助下奶，让新妈妈在养育宝宝上更加得心应手。

不过需要提醒的是，水果切勿食用过量，以免影响进食主食，导致营养不良。而且妈妈要远离寒性、凉性水果，如西瓜、梨等等。

吃什么水果好

1、木瓜

说到木瓜，它的功效很是繁多，包括调节血压，消除浮肿，美体减肥。而且木瓜含有极其珍贵的木瓜素，能够高效地分解蛋白质，帮助人体吸收营养。

对于新妈妈来说，它还是“下奶圣品”，母乳较少的妈妈可以将木瓜与鱼炖煮后食用，能有效刺激乳腺的分泌。

2、桃子

桃子是月子期最佳水果之一，因为它可以保护肺部，润肠通便，滋养女性身体，帮助排便。但是新妈妈每天要控制食用数量，每天只可进食1-2个，否则会引起腹胀，反而会带来不适。

3、橄榄

想提高奶水质量，让宝宝更聪明吗？吃点新鲜橄榄吧！橄榄吃起来略酸，可以提高食欲，清热去燥，解毒止渴，非常适合新妈妈食用。

4、樱桃

樱桃非常适合产后身体虚弱的女性，可以补气补血，调节肠胃，保护脾部健康，帮助消化，对于四肢无力、腰酸背痛等不适有很好的缓解效果。

5、猕猴桃

猕猴桃中的VC含量很是丰富，特别适合剖腹产女性食用，具有提高免疫力、下奶、利尿、解热等功效。但因为猕猴桃属于凉性的水果，新妈妈要先用开水烫一烫再食用，且不能食用过多，以1个为宜。

6、荔枝

荔枝备受不少女性喜爱，也可以在月子期少量食用，在保护肝脏、补血补气上有明显的效果，但新妈妈不可食用过多，否则会诱发低血糖。

月子期不能吃哪些水果

水果中富含各种维生素，非常适合坐月子的妈妈食用，但不是每一种水果都适合新妈妈，以下的三类水果，女性产后绝对不能多吃！

1、凉性、寒性水果

众所周知，水果分寒、凉、温、热四性，对于新妈妈来说，寒性和凉性水果是不能食用的，而夏季很多水果都属于凉性的，如芒果、西瓜、梨等等。女性产后食用寒凉性水果，不但会影响消化，而且还会降低奶水质量，使宝宝腹泻不止。

柿子：属于寒性水果，体质虚弱、感冒风寒、气血不足的产妇应该少吃或者不吃。

西瓜：西瓜在炎夏降温消暑效果佳，但属于凉性水果，不适合新妈妈产后食用。

2、冰镇水果

炎炎夏季，很多女性喜欢将水果放进冰箱，冰镇后再取出食用。冰镇水果太冷，并不适合新妈妈，而且还会干扰到母乳质量，致使宝宝拉肚子。

建议女性坐月子期间应吃常温水果。

㈦ 谁有韩国电影《新妈妈》中文字幕

可以在手机应用商店上面下载芝麻影视大全上面应该有中文字幕的。

新妈妈又名继母 ，剧情讲的是父子俩和一个女人的感情纠葛。女主是一个公司的女白领，因受上司骚扰踢爆上司弟弟后毅然辞职不干。因心情不好出门喝酒，男主也在同一地方喝酒。男主看上了女主采取行动成功和女主一夜情。女主应聘到男主父亲的公司上班，被男主父亲看上在一起。而男主家在家目睹了其父亲和女主毅然愤怒伤心欲绝男主父亲出差之际男主。但是被回家来的父亲撞见了。

《新妈妈必读》以新生儿期、婴儿期、幼儿期为划分，详述各时期宝宝的生长发育特点、保健与营养、疾病预防和教育等诸多方面问题及应对措施，内容浅显易懂，《新妈妈必读》是年轻父母和保育人员必备的参考书。

㈧ 哺乳期能吃西瓜吗

哺乳期能吃西瓜吗

对于哺乳期的女性来说，摄入新鲜水果和蔬菜是很必要的。西瓜中含有大量的营养成分，哺乳期妈妈吃西瓜能够增加妈妈的营养，增加乳汁的分泌，更容易下奶。不过西瓜寒凉，妈妈们在哺乳期时，不能吃太多冷的食物或是寒性食物。有营养师指出，在夏季比较热的时候，哺乳期女性可适度的吃些西瓜，但要注意用量和时间。

在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。产后的女性身体较虚弱，如果食用了寒性的水果或是食物对身体会造成一定的影响，可能还会留下后遗症。此外，哺乳期的妈妈吃西瓜注意不能食用冰镇西瓜，室温下的西瓜可以适度吃一些。

对于宝宝来说，有些妈妈担心哺乳期内吃了西瓜，会导致宝宝腹泻。其实宝宝腹泻有时是由很多种情况引起的，妈妈应该仔细观察加以分别，只要注意得好，适当的吃吃西瓜不但能增进营养，还可以消暑。

哺乳期吃西瓜有什么影响

哺乳期吃西瓜不当可能会有以下影响：

1、可能会引起宝宝腹泻

有些宝宝的肠胃比较敏感，妈妈吃些凉的东西就可能影响到宝宝，使宝宝拉肚子，甚至出现更严重的情况。因此对于肠胃有问题的宝宝来说，妈妈应该慎重食用西瓜，并且平时要注意增强宝宝的肠胃功能。对于一些肠胃没有问题的宝宝，妈妈就可以放心的食用西瓜了，当然要注意的是西瓜最好是选用室温新鲜的。

2、可能会引起妈妈肠胃不适

哺乳期的妈妈肠胃也比较脆弱，如果吃太多生冷的食物，比如西瓜、梨等，可能会刺激脾胃。哺乳期妈妈如果想要吃西瓜解解暑，还是能吃的，但是注意不能吃生冷的水果，西瓜最好是选择室温的，这样能减少对妈妈脾胃的刺激，同时也减少宝宝腹泻的可能性。

因此，在吃西瓜的时候还是要适量为好。水果里含有各种维生素和微量元素，注意产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨、西瓜。

哺乳期吃西瓜的注意事项

妈妈要吃西瓜，要考虑自身的健康以及宝宝的身体情况，哺乳期吃西瓜也要注意不能吃冰西瓜，感冒初期也不能吃西瓜，同时要注意吃西瓜的量不能太多。哺乳期吃西瓜的注意事项具体有以下几点：

1、分娩后的3-4天不能吃西瓜

刚刚分娩后的女性身体较虚弱，如果食用了寒性的'水果或是食物对身体会造成一定的影响，可能还会留下后遗症。不仅是西瓜，梨、柿子等凉性水果也不最好不要吃。

2、不要吃冰西瓜

哺乳期的新妈妈最好不要吃”冰西瓜”，因为冰箱内冷藏的西瓜温度过低，可能会影响母乳质量，进而影响宝宝健康。同时，为避免引起自己和宝宝患上肠胃疾病，妈妈们吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，室温下食用。

3、感冒初期不能吃西瓜

如果哺乳期妈妈感冒了，感冒初期不能吃西瓜。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，在感冒初期吃西瓜，相当于服用清内热的药物，这样会引邪入内，使感冒加重或延长病程;但是当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症，在正常用药的同时，适当吃些西瓜有助痊愈。

4、不宜一次性吃太多的西瓜

西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000到1250千卡的热量，而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。

㈨ 韩国演员朱艺彬都有什么作品

韩国演员朱艺彬都有《交换的一天》、《新妈妈》、《年轻的姐夫》、《女职员：职场恋爱》、《幻想》作品。

1、《交换的一天》

《交换的一天》(The Day of Swapping)是由명석환执导，并由주예빈、백세리、 민태현、장석민等主演的韩国电影。主要讲述了偶然间彼此的妻子和工作的民浩和工作。时间越来越两个男人都是朋友的妻子肉体吸引自己的发现。因为苦闷的民浩面前正是与众不同的提案。

2、《新妈妈》

拍摄于2016年韩国剧情片《新妈妈》，演员表是由Joo, Ye-bin等主演，情节讲的是父子俩和一个女人的情感纠葛。女主是一个公司的女白领，因受上司骚扰踢爆上司弟弟后毅然告退不干。因心情不好出门喝酒，男主也在同一地，开展的一系列故事。

4、《女职员：职场恋爱》

《女职员:职场恋爱》是Myeong Seok-hwan (명석환)执导的一部韩国限制级情色片。该电影于2016年9月22日在韩国上映。影片讲述韩国职场中的性爱故事。主演是Joo Ye-bin (주예빈)，Jo Jeong-hyeon (조정현)等。

5、《幻想》

该剧讲述了因为丑陋外貌而处于恋爱黑暗时期的毛楠熙从母亲那里得到了一枚秘密戒指后，卷入恋爱黄金期而展开的奇幻故事。主演是金瑟祺、安孝燮、尹素熙、黄贞敏。朱艺彬是刚出道的艺人，在该剧的戏份不多。

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