健身健美电影去哪里看

A. 一部外国电影，一个人健身坚持不下去，然后一个黑人的健身老师帮他，一直坚持下去了

一位名叫杰克的男子，因为一次工作压力过大，决定开始健身来缓解自己的压力。然而，他发现自己在健身过程中遇到了不少困难，尤其是在坚持训练上显得力不从心。正当他准备放弃的时候，一位名叫迈克尔的黑人健身教练出现了。迈克尔不仅拥有健美的身材，而且在健身方面有着丰富的经验。他帮助杰克制定了合理的训练计划，并且在训练过程中不断地鼓励他，让他重拾信心。在迈克尔的指导下，杰克逐渐找到了自己的节奏，坚持了下来。

迈克尔不仅是一位出色的健身教练，还是一位非常有耐心的人。他总是能够及时发现杰克在训练过程中遇到的问题，并给出有效的建议。同时，迈克尔还会根据杰克的身体状况和训练效果，不断调整训练计划，确保杰克能够安全地完成每一次训练。随着时间的推移，杰克的身体素质有了显著的提升，不仅肌肉线条更加明显，而且整体健康状况也得到了改善。

更重要的是，在健身的过程中，杰克还学到了很多关于生活和工作的重要教训。通过与迈克尔的交流，他意识到坚持和努力的重要性。迈克尔用亲身经历告诉杰克，无论遇到多大的困难，只要坚持不懈，总能够找到解决问题的方法。在迈克尔的影响下，杰克不仅在健身方面取得了成功，也在其他方面变得更加坚强。

随着时间的推移，杰克与迈克尔之间的关系也变得越来越亲密。他们不仅在健身方面相互支持，还成为了彼此生活中的良师益友。在迈克尔的鼓励下，杰克变得更加自信，也更加懂得如何面对生活中的挑战。

这段经历不仅让杰克的身体变得更加健康，更重要的是，他学会了如何在面对困难时保持坚韧不拔的精神。这段故事告诉我们，当我们遇到困难时，不要轻易放弃，而应该坚持下去，相信自己，也相信那些愿意帮助我们的人。在这个过程中，我们不仅能够获得身体上的改变，还能够收获更多宝贵的人生经验。

B. 飞轮海的详细资料!!

辰亦儒

本名：陈奕儒

辰亦儒英文名：Calvin

身高：184cm

体重：65kg

生日：1980／11／10

年龄：29岁

生肖：猴

星座：天蝎座

学历：台北市名德国小台北市明德国中台北市立建国高级中学温哥华SimonFraserUniversity大学主修经济维多利亚UniversityofVictoria硕士主修经济

血型：A型

鞋号：US10.5号

家庭成员：爸爸妈妈姐姐

粉丝：儒子

粉丝口号：一心一亦爱儒永远亦声呼唤儒子心意

三围：胸围，37英寸，腰围，31英寸，臀围，36英寸。

喜欢的颜色：蓝色白色

兴趣：健身网球唱歌

个性：幽默风趣

专长：反应很快打碟B-BOX

歌声如何：还不赖自认中上

近视：两眼都550

头发：短直

口头禅：没啥特别的口头禅

英文能力：国外研究所的能力喽

拍过的MV：拍摄当届创作歌曲选拔冠军"难以抗拒"的音乐录影带

拍过的广告：一堆加拿大温哥华阳光男孩公益活动的广告大概有5支左右吧

欣赏的女生类型：活泼,长发,有气质

家人对calvin进演艺圈的看法：书读了那么多．给我跑去演艺圈，真是气死人，所以我需要你们的大力支持交出好成绩给爸妈看，证明给他们看!!

平常喜欢：跟好友聚在一起做什么都可以，因为我很重视友谊

喜欢电影种类：好看的话，不管是动作，喜剧，文艺爱情，惊悚，我都爱

最爱的电影：很多，不过我很喜欢妮可拉斯凯吉演的任何电影他的演技真是没话说

喜欢的歌手：不如说是音乐种类吧HipPopandR&B

喜欢的男演员：梁朝伟吴镇宇

喜欢的日本艺人：木村

喜欢的漫画：男生爱看的譬如七龙珠灌篮高手神行太保

最想去的国家：加拿大像是我第2个家毕竟我呆了7年我很想环游世界喜欢不同的文化

喜欢的音乐类型：HipPopandR&B

喜欢的食物：JapaneseFoodandWesternfood..Junkfood..寿司,海鲜,烤肋排(牛羊均可)

喜欢看书或去书店：以前在国外认为在书店喝咖啡看书是种享受很爱忙里偷闲的感觉嘿

喜欢购物：超爱基本上我逛街可超像女生哈跟我逛街的男生都很受不了觉得我超会逛

最常去的商业街:天母商圈,因为离家近,所以最方便,也最常去.

害怕什么事物：害怕的事还好但不喜欢伤心的事譬如失恋或跟朋友吵架这类的

平常的穿衣style：两极化有时很休闲有时爱穿很正式耍帅

印象最深刻的事：7年前一个人独自上加拿大生活一直一个人过了7年

接过哪一件最辛苦的CASE：还好，不过夏天拍戏真是热热热

希望能和所有的Fans共同做什么事：多点见面会多认识你们我会好好努力记住你们的名字你们只要见到我我叫不出你的名字就再提醒我一次直到我记住为止

当艺人前从事过什么工作：都在加拿大念书念研究所当过学校大学助教

初恋和初吻几岁：16岁高一

谈过几次恋爱：好私人喔不过不多啦真的5次以下

讨厌什么样的人：两面人

calvin名言：Shakespearsays:Tobeornottobe,that'saquestion..haha

梦想：演艺圈闯出一番好成绩这是我目前最大的愿望吧

戏剧：

2005终极一班饰王亚瑟KO.3

2007终极一家饰古拉依尔•兰陵王、王亚瑟

2007公主小妹饰南风彩

2009《终极三国》客串饰王亚瑟

2009《爱似百汇》饰新保大也

2009《桃花小妹》饰薛志强

汪东城

本名：汪东成

汪东城艺名：汪东城

英文名：Jiro

昵称：大东、东东、东宝

生日：1981年8月24日

年龄：28岁

生肖：鸡

血型：O型

星座：处女座

国籍：中国

祖籍：广东省韶关市

民族：汉族

家庭状况：妈妈、爸爸（早逝）

学历：龙山幼稚园、龙山国小、大理国中、复兴美工(广设科)

兴趣：健身、画画、弹吉他、玩乐团

专长：造型、唱歌、画画、演戏

身高：181CM

体重：67kg

三围尺寸：胸围（37英寸）；腰围（29英寸）；臀围（37英寸）

手脚肩宽：手长（24.5吋）；脚长（45吋）；肩宽（20吋）

个性：认真敬业热情；有搞笑天份(号称偶像界的谐星,谐星界的偶像)喜欢用鼻音跟妈妈和女友撒娇有时候也很安静可爱。

口头禅：真的还假的那是一定要的啊！！！！

职业：模特演员歌手

最糗的事：逛街时衣服穿反

最难忘的事：高中毕业典礼

最喜欢的颜色：黑色白色

未来的目标：人见人爱的艺人人生以服务为目的服务众人

最喜欢的艺人：HIDE、木村拓哉、东方神起

最喜欢的异性类型：孝顺、会做饭，最重要的是妈妈也要喜欢

最喜欢吃的东西：没有特别喜欢的食物

最喜欢的卡通人物：七龙珠-孙悟空

最喜欢听到的话：有气质

粉丝名称：东城天使捍卫队东粉东亲

粉丝口号：一路向东，捍卫东城，东城不败！

自我介绍：“我的外表或许有点冷酷，事实上内心却是十分的狂野热情且善解人意庞克型的主唱，外加赛亚星球来的美少男，也可以叫我JIRO东，存在於迷样的空间里，不断和跌跌撞撞的人彼此交错，还有著引领我，推开那善光芒门窗的双手吗？有的，唯有相信，相信著自己，并创造守护著1/2的童话奇迹。”

另外：还是东方神起的超级粉丝，在去年的亚洲音乐节上海获赠东方神起的亲笔签名第四张专辑

演出经历：

☆☆戏剧☆☆

《听笨金鱼唱歌》（未播出）

2003年《新麻辣鲜师》饰演—桑田

2004年《第八号当铺2》饰演—刘育哲、林子强（客串）

2005年《恶作剧之吻》饰演—金元丰，昵称阿金（男二号）

2005年《终极一班》饰演—汪大东（主演）

2006年《花样少年少女》饰演—金秀伊（男二号）

2007年《终极一家》饰演—夏兰荇德•天、鬼龙、汪大东、ZACK（主演）

2007年《恶作剧2吻》饰演—金元丰，昵称阿金（男二号）

2008年《翻滚吧!蛋炒饭》饰演—米麒麟（主演）

2009年《爱就宅一起》饰演—庄俊男（Mars）（主演）

2009年《终极三国》饰演—汪大东&孙策（客串）

2009年《桃花小妹》饰演—冈村史朗（主演）

☆☆参演MV☆☆

孔令奇—《哈过头》

Makiyo—《还给你》

张惠妹—《记得》

梁静茹—《分手快乐》合唱版

FIR—《FlyAway》

刘若英—《开始的那句话》

Tank—《给我你的爱》

卓文萱—《永不消失的彩虹》

刘力扬—《眼泪笑了》

Tank—《如果我变成回忆》

Tank—《阳光美眉》

☆☆代言广告☆☆

“木野直人&村明秀”服装代言

多喝水广告“躺在浴缸篇”

有氏没氏非常茶饮料广告

来一客鲜虾鱼板泡面广告“甩尾篇”

台新银行ube卡广告“日本泡汤篇”

MOTOROLA好礼大方送广告“Taxi篇”

立顿奶茶广告“破了比较好篇”

新光人寿广告“美丽人生篇”

新光人寿得意理财系列广告“意外篇”

爱之味鲜采蕃茄汁广告“保时捷篇”

全家连锁-新鲜屋第二件六折广告

和信电讯“哈啦900哈啦560”广告

肯德基“火辣咔拉鸡腿堡餐”广告

命运组队来玩命广告“怪兽篇”

命运组队来玩命广告“飙猪篇”

欧博士护唇膏

日本富士通超薄笔记本电脑代言

Benefit甜心菲菲唇颊蜜代言

台北县政府推广HD高画质数位化系统广告代言

KAPPA运动服台湾地区2008年秋冬-2009年春夏代言

2009台北奔牛节

2009DNF线上游戏代言（与SelinaHebe）

吴尊

本名：吴吉尊（GohKiatChun）

英文名：Chun

生日：1979/10/10

年龄：30岁

生肖：羊

血型：B型

星座：天秤座

国籍：文莱

祖籍：福建金门

现住地：台湾台北

民族：汉族

身高：183cm

体重：73kg

鞋号：10号

三围：胸围40腰围31臀围38

职业：影视演员歌手模特

学历：澳大利亚皇家墨尔本理工大学管理学学士（RMITUNIVERSITY,）

个性：害羞，健忘，事业为重。

嗜好：打篮球，健身，看书，听音乐,看电影,吃,煮饭和旅行。

喜欢的偶像：迈克尔乔丹

喜欢的颜色：看情况…

喜欢的食物：我很爱吃,除了油腻的食物我什么都吃。

喜欢的饮料：无酒精的鸡尾酒饮料COCKTAIL

喜欢的音乐：看心情

喜欢的地方：纽约

最想去的城市：纽约

最常去的商业街:以前还蛮常去逛东区的,但现在已经很少有时间可以去了......(泪)

喜欢的电影：英雄本色

最喜欢的季节：春

喜欢的卡通人物：超人

最喜欢的花：百合

几岁初恋：16岁

喜欢异性类型：对我而言，最重要的昰感觉。

最讨厌的事情：失去我身边最重要的人

参演电视剧

2005《终极一班》饰田弘光KO.1（客串）

2005《东方茱丽叶》饰纪风亮

2006《花样少年少女》饰在校生&跳高选手左以泉

2007《公主小妹》饰南风瑾

2007《终极一家》饰火焰使者（客串）

2008《篮球火》饰无极尊

2008《阿鼻剑》

参演电影

2008《剑蝶》（原名《武侠梁祝》）饰梁仲山

2009《锦衣卫》饰亦正亦邪的判官

2009《阿鼻剑》（筹拍中）

参演MV

S.H.E的《怎么办》MV饰演一位被很多女生追求的帅哥，并最终与Ella扮演的女生成为情侣

Tank的《专属天使》MV饰演一名在校生，被Ella扮演的“男生”（女扮男装）追求，最终发现了她是女生的秘密，并与之成为情侣

蔡卓妍的《心如蝶舞》MV饰演梁仲山，并与蔡卓妍扮演的祝言之双双殉情。

代言广告：

小林眼镜代言

旁氏之夜代言

新西兰奇异果代言

线上游戏《武林外传》代言

Barbie彩妆代言

法国娇兰2008年度代言

OSIM按摩椅代言

Supau舒跑饮料代言

炎亚纶

本名：吴庚霖

昵称：阿布、亚纶

艺名：炎亚纶

英文名：Arron／Aaron

生日：1985/11/20（阿布在鲁豫有约上说过自己属牛所以是85年）

年龄：24岁

属相：牛

血型：O型

星座：天蝎座

身高：177CM

体重：55kg

家庭成员：爸爸、妈妈、妹妹（吴旻霈）

宠物：红贵宾（取名MEIMEI也因此让很多人误会阿布的妹妹是领养的）

出生地：台湾省台北市

国籍：中国

学历：雨农国小——弘道国中——成渊高中——文化大学新闻系、现景文科技大学应用英文系

语言：国语、英语、台语、日语

爱好：篮球、跳舞、唱歌、交朋友、爱搞怪

最近想要学的乐器：吉他

小时候的梦想：站在国际舞台展现歌艺、舞艺

个性：多变但大部分时间话少却好相处但是现在连Calvin都说亚纶是飞飞里面的开心果

怪癖：录歌前一定要吃饱

粉丝名称：布丁、摩天轮、炎帅御霖军

在歌迷心中的印象：不止有才华，还有外表，有很多进步的空间，非常可爱，很努力，很真实。

三围：362836

身体状况：轻微气喘航空性中耳炎恐高症之前练舞造成了严重脚伤，导致右膝盖十字韧带断裂，现在脚的状况是退化性关节炎（亚纶的右腿膝盖动过两次手术，一次是因十字韧带断裂，第二次是因骨膜发炎。赶拍《霹雳MIT》时，医生警告亚纶有退化性关节炎的现象，要他天天爬楼梯复健，训练腿部肌耐力。炎妈妈现在天天盯着他泡脚、吃维骨力），正在复健中。

专长：钢琴长笛篮球唱歌小提琴

未来想要合作的歌手：陈奕迅、周杰伦、王力宏

最喜欢的团体：信乐团五月天

最喜欢的男演员：刘德华

最喜欢的男歌手：哈林、林俊杰、城城

最喜欢的女歌手：杨丞琳、林凡、梁静茹、林依晨、安吉丽娜朱莉

最想去的国家：都想去

最喜欢的音乐类型：soulrock，pop，R&B，hardrock，jazz

最喜欢什么东西：有心意的东西

最喜欢的颜色：绿蓝黄黑

最喜欢的篮球偶像：科比·布莱恩特（KobeBryant）勒布朗-詹姆斯(LeBronJames)

最拿手的料理：糖醋鱼

最喜欢的食物:大干贝,大明虾,山苏

最常去的商业街:东区还有信义商圈

最近学到的新鲜事：编曲

最讨厌的女生类型：做作不自然

有机会最想尝试的职业：新闻记者

粉丝口号：无与纶比亚纶最棒布丁一族爱纶永远

从小到大收集过的东西：邮票，琴谱，电影票，球衣，球员海报

欣赏的女生类型：个性比较重要，身材适当、穿着自然、不浓装艳抹可爱

预计生是几个小孩：2个以上

让你印象最难忘的事：初恋的心碎...

发现女友劈腿会怎么处理：分手！一字不提，自己承受痛苦，因为曾经心甘情愿

何时会感到寂寞：没有爱情和工作的时候

最糗的事：在拍《霹雳MIT》时，因裤子的问题，露出了灰内裤。囧哦~~

谈过几次恋爱：哈哈蛮多次的

初恋：国二

梦想：现在正在走的未来将达成的就是我的梦想

最想对粉丝说的话：感谢大家对我的支持，我会在现在演艺路上努力！努力让自己成长，我不会放弃，希望你们对自己的梦想也不要轻易放弃

想对家族成员说的话：你们每个人都很贴心也很可爱我们要一起加油考上大学...(不是啦)你们每个人都要好好照顾身体一定每天都要健健康康!!真的!!不管到哪里，心都与你们相系

寄东西给你要寄到哪：110台北市信义区嘉兴街311号三楼炎亚纶收

戏剧-

2004安室爱美惠(客串)饰郑碗贵、送羊奶的少年

2005恶作剧之吻饰阿布(客串)

2005终极一班饰丁小雨KO.4

2007终极一家饰丁小雨灸亣镸荖舞

2007恶作剧之吻2饰阿布（客串）

2008霹雳MIT饰詹士德007

2009《终极三国》客串饰丁小雨&灸亣镸荖舞（客串）

2009《爱似百汇》饰新保壹

C. 求健身的电影或者纪录片

阿诺德·施瓦辛格作为七届健美先生，其电影作品中充满了肌肉的力量感。其中，《独闯龙潭》是他的颠峰之作，又被称为《魔鬼司令》，展现了施瓦辛格的健美魅力。另外两部作品《纽约大力神》和《野蛮人柯南》几乎每一帧都充满了赤裸上身的肌肉展示，让人感受到强烈的视觉冲击。

这些电影不仅展现了施瓦辛格的身体素质，更传递了坚持不懈的精神。在《独闯龙潭》中，施瓦辛格饰演的角色面临重重困难，但他凭借自己的力量和毅力一次次战胜对手。这种精神激励着观众勇敢面对生活中的挑战。

《纽约大力神》中，施瓦辛格饰演的角色从一名普通工人成长为一名拥有超凡力量的英雄。电影通过一系列精彩的动作场景，展现了施瓦辛格的肌肉力量和坚韧不拔的性格。

《野蛮人柯南》则是一部充满冒险和探索精神的电影。柯南的角色背景和成长过程，为观众呈现了一位从普通人到英雄转变的故事。电影中施瓦辛格的肌肉线条清晰可见，每一处肌肉都充满了力量感。

通过观看这些电影，观众可以近距离地感受到施瓦辛格的身体之美，同时也能够从中汲取到坚持不懈、勇敢面对挑战的力量。这些电影不仅是一部部精彩的视觉盛宴，更是激励人们追求健康生活的指南。