❶ 夜宵是指几点到几点
夜宵 (又称宵夜、消夜),是每日三次正餐以外,于晚间安排的一次加餐,时间特指休息时间通常为九点至至凌晨四点前,因凌晨四点开始是广东早茶时间。
城市当中,夜宵跟正餐的选择几乎没有分别,夜宵较晚餐多了一些不容易吃饱的小吃,例如烧烤、糖水(即甜汤)、以及小炒等。因消费比酒吧、迪斯科便宜,故也是成年人把酒谈天,放松心情或观看夜间球赛的另一场合。
夜宵形式多样,涵盖多种美味佳肴。合理、健康的夜宵不仅可以帮助恢复体力和精力,而且对治疗一些慢性病有利;不合理、不健康的夜宵则危害多多。
禁止吃夜宵人群:
1、失眠者。晚上进食油腻食物后,更加不利于睡眠。
2、消化系统疾病患者:如肝炎、胃溃疡。这类患者消化、吸收功能已经存在问题,宵夜会增加消化器官的负担,尤其是饮酒,更是对肝脏有毒性、对胃有刺激。
3、心脑血管疾病、脂肪肝、糖尿病患者,肥胖者,老年人。这些人大多本身脂肪代谢欠佳,已存在高脂血症,即使宵夜进食低脂饮食,仍可使夜间血脂明显增高,对身体更加不利。
以上内容参考网络-夜宵
❷ 夜宵是指几点到几点
夜宵指的是晚上九点至凌晨四点这个时间段。
夜宵是指每日三次正餐以外,于晚间安排的一次加餐。夜宵形式多样,涵盖多种美味佳肴。合理、健康的夜宵可以帮助恢复体力和精力,不合理、不健康的夜宵则危害多多。城市当中,夜宵跟正餐的选择几乎没有分别,夜宵较晚餐多了一-些不容易吃饱的小吃,例如烧烤、糖水(即甜汤)、以吸小炒等。
吃夜宵的好处:
1、大量肌肉
西班牙生物学家发觉,服用乳清蛋白(牛乳中的关键蛋白)后,在临睡前30分钟锻炼,能够提升小伙身体的蛋白质合成成份。
2、更为迅速的基础代谢
研究发现,身型一切正常身心健康的小伙吃完适当(150热量)蛋白或碳水化合物化合物的晚间特色小吃,对比于这些睡觉前全都不要吃的人,会出现较高的静止不动新陈代谢消耗量。
3、降低饥饿的感觉
临睡前吃特色小吃能够使你在第二天早上醒来情况下不那麼挨饿,而且提升第二天用餐时的饱腹感。食材的种类并不重要,可是聪慧的方式是多吃蛋白,因为它能够协助你创建肌肉。
❸ 在上海有哪些地方好玩的,~~~适合情侣的
外滩:夜上海最美的地方。
甜爱路:老牌情侣路了 附近就是鲁迅公园和名人街 还融合了英式风格的日式建筑。
绍兴路:幽静而有文化底蕴。
万航渡路:一面是中山公园 一面是政法学院 有点宁静过头了。
浦东滨江大道:背靠金贸 香格里拉 东方明珠 外滩的景色尽收眼底 不过风有点大。
兴国路:有上海最大的街心花园 紧挨兴国宾馆。
衡山路:有名的酒吧一条街 树阴浓密。
永康路:开放式的围墙 西班牙建筑。
新华路:德、英式的建筑 周围电影院 酒吧 咖啡馆林立。
茂名路:也是有名的酒吧一条街 建筑洋派 高档场所不少。
晚上浪漫晚餐的详细地址:
夏夜漫漫,正是谈恋爱逛马路的最好时机。江边漫步、迪厅劲舞、茶坊闲谈、影院、KTV……情侣们总能想出各种点子,让夜色中的上海滩充满浪漫玫瑰氛围。有点累了、饿了,却还是依依不舍,那就找家可心的夜宵店家小坐,吃一道甜蜜餐,说一番知心话。请看本期沪上夜宵情侣档推荐大搜索,夜宵生活由此开始。
22∶00的江边浪漫
看完电影,仍然依依不舍。找个地方坐一下,一杯饮料,一道可心的甜点,让这份浓情蜜意绵绵延续。这时,最好的选择莫过于在看得见风景的地方坐下,滨江大道上的宝莱纳、哈根达斯……当然,如果想来点新鲜的,就选择这家新开的仙踪林吧。绿意葱茏,江水拍岸,大扇落地玻璃门,让月光在桌上洒下一片清辉,在安静恬美中享受江风带来的清新。这时,感觉会不由自主地细腻起来,一丝丝美好的意象,会触发浪漫的情怀。轻啜一口清香扑鼻的薰衣草金桔茶,品尝一块地道的瑞士薰衣草味巧克力,幼滑馥郁的芬芳在舌尖融合;野莓果子与桑子巧克力难舍难分,好似一场漫长甜蜜的相偎,蔷薇椰风与奶油椰子味巧克力亲密接触,擦出夏威夷般的火热激情,玄米煎茶遇见玄米巧克力,会是旷日持久的漫漫征程吗?每一种茶与甜点的配合,都会让触景生情的情侣们散发无穷遐想。这里的“茶”与“甜点”的精妙搭配是金字招牌。除了美妙的茶饮,苹果杏仁酥皮挞、茉莉桑子摩丝蛋糕、提拉米苏、甘白煨梨巧克力奶冻等也是招牌西式糕点,听上去就让人食欲大开,呈现眼前的视觉盛宴如此丰富,味蕾绽放,心花也随之怒放。
店名:仙踪林查看详情
夜宵时间:至24:00
23∶00的泰式酸甜
两层楼之隔的头顶上面,激荡着ROJAM酒吧跳动的韵律。如果喜欢安静,倒不如借着嵩山路ROJAM边门的电梯上到二楼,这样一处飘着酸酸甜甜香味、热气腾腾的火锅烧烤餐厅在眼前豁然一亮。泰燃的“燃”字,寓意两情相撞、水火交融。这里晚上九点半以后配菜半价。不一会儿,桌上摆满了各式菜点,一边是沸腾的锅底,一边是烧烤的支架,随你干吃还是湿吃。吃的门道就在这蘸酱和烤酱上,有点辣度的泰皇甜酱和酸酸的柠檬奶油酱等,6块钱一份,建议多来几份尝试不同的风味,烤锅上的铁架上本来就刷过一层荤油,烤酱来的时候会再配把小刷子给你,在烤肉的两面来回刷上风味烤酱再烤,入味更深。蜜汁叉烧用中火烤个十来分钟就差不多了,黑椒牛扒的火候时间掌握在3-4分钟,味道刚刚好,而兼具酸、辣、麻、甜的各味蘸料也是美味的关键,素肌腐乳酱特地为鸡肉和内脏而配,酸辣蘸酱专门用来蘸食海鲜,泰式甜辣酱和泰味招牌酱也可点来一试。火锅里面,咖喱锅底和酸辣锅底最受青睐。比起人均价格60-80元的晚市,25-35元的价格要实惠很多,任由两人甜甜蜜蜜地品尝这酸甜交加的泰式风味。
店名:泰燃火锅+烧烤餐厅
夜宵时间:至24:00
0∶00的火热浓情
如果看夜宵场的电影,或者是和情侣档朋友一起泡茶坊打牌的亲密爱人,这时正是牌瘾过足意犹未尽的时候。既然人多,不妨就去吃些特色菜点,热闹热闹。说起吃夜宵,“鹭鹭酒家”在年轻人当中口碑不错,现在延安路上开了家小鹭鹭。午夜十二点,不妨先来道“火热浓情”。夜宵菜单上,打头阵的是据说花一百万买来的辣蟹,口味较重,取决于它用的调料和香料比较特殊,因而形成了比较复合的味型,汤汁全部收在里面。这家的菜肴里比较多的是川菜,辣到上海人还可以接受的程度。沸腾鲶鱼和沸腾大虾是比较有代表性的两道菜,鲶鱼本身的肉质很肥腴,鱼皮部分更有肥嘟嘟的感觉,麻辣恰到好处,鲶鱼58元左右一斤。正餐后还可以来点新颖的点心,煎炸的点心又香又酥,一道芝麻香芋卷最好吃,外脆里香,馅里有甜香味很重的芋头泥,咬一口流淌出来。辣到火爆的浓情和甜到心里的蜜意就这么流淌开来。
店名:小鹭鹭
夜宵时间:22:00—02:00
凌晨2∶00的奇趣享受
奋战到这个时候的情侣们,可谓浓情不舍,兴致不减。要是有点饿了,不妨吃点新鲜有趣的菜点。这家店本身就有点意思,只做夜市和夜宵的生意,老板大概正是看中了徐家汇商圈的“夜生活”人气。霉干菜和河虾本来是两种普通的材料,互不相干,做这道菜的师傅一定是突发奇想,霉干菜先加工后铺在盆底,然后把五花肉放在上面蒸,直到肉味完全进入霉干菜里面,再把河虾放在霉干菜上,加上蒸肉的原汁一起蒸,最后淋上几滴豉油,便大功告成。这道菜吃口比较清淡,但是香味格外浓,鲜味互不相冲,融合起来还真别有一番滋味哦。吃完,要不要再HIGH一场?
店名:鑫龙阁
地址:吴兴路26号夜宵时间:24:00—04:00
凌晨1∶00的火锅暖意
K歌、劲舞,如此甜蜜而疯狂的夜晚。凌晨1点,继续玩闹,有点累,有点饿。要转身离去,又舍不得。找家温馨的火锅店,在这个有点清冷的时候,暖意融融地随便吃点,享受家常的快乐。市中心、交通方便、口碑良好,要同时满足这三个条件的夜宵火锅店不太多,三人行算是一家。平时的三人行总是生意红火,这时也不例外,双双对对甜蜜的情侣友人正吃得热火朝天。招牌骨头砂锅量足汤浓,硕大的骨头,加上乳白鲜浓的汤,让人顿时精神为之一振。若是只有两人,便可以叫个小锅,配菜丰富,白生生的笋、有韧性的豆皮、弹性十足的肉丸、金黄的蛋饺、鲜美的蟹足棒……足以让消耗掉的体力重新补回来。当然,若是意犹未尽,不妨再点几道家常小菜,沸腾鱼片切得很薄,入味香辣;糯米蒸排骨吃来香糯软腻,肉汁全部渗透入糯米;剁椒鱼头也值得推荐。吃饱喝足,环顾四周,纯木制的桌椅和楼梯,以及墙上的粘贴画,都体现了一种浓郁的民族特色。吃完结帐,价格也不贵,人均30元左右。名字叫“三人行”,恍然间,却是两个人的悠哉世界。
店名:三人行
夜宵时间:24:00—04:00
华佳思Wagas
即使在露天的座位,也能闻到空气中弥漫的甜蜜味道。空心面配以澳洲总厨调配的香草酱、金枪鱼、非达芝士和松仁,夜宵价28元。
地址:中信泰富地下一层夜宵时间:至23:00
婉君烧烤
这里的羊肉一串五块肉,三瘦两肥。羊肉绝对新鲜,没有经过任何腌制,吃原味。烤羊肉的时候不放任何调料,让羊油和盐均匀地覆盖在羊肉上,直至变色微焦,洒上孜然和辣椒粉,再烤一下就可以吃了。
夜宵时间:至凌晨04:00
澳门葡国餐厅
位于茂名路酒吧街附近,踩着窄窄的楼梯走上去,二楼窗明几净。比较正宗的葡萄牙风味,葡国鸡不错,葡式烧烤也很有当地风味。
夜宵时间:至凌晨2:00
鹿港小镇
这家最拿得出手的是冰品,一道综合冰,红豆、绿豆、菠萝、芋艿、黑珍珠点缀在上面,两个人点一份就足够。
夜宵时间:至凌晨4:00
禾苑
自助式火锅烧烤九点半后夜宵价49元/位,满柜丰富的火锅菜足够你尽兴。这家的烧烤叫做日式熔岩烧烤,所有的肉先经过腌制,即使不蘸酱,吃上去也很鲜美可口。
夜宵时间:至凌晨4:00
❹ 有两场电影 第一场是六点半开始八点二十五结束 第二场是八点二十开始十点十五结束
我感觉看第二场,首先你男朋友上了一天班,肯定累了也饿了,男的下班放松,但也没吃就看电影,我想也没啥心情,第二种就不一样了,刚下班,一起吃个饭,走走逛逛,放松放松,再一起去电影院看电影,这样的看电影都比较有心情,十点多看完,可以享受二人世界了,这样有情调
❺ 什么是夜宵场,什么是夜场电影
应该就是在12点以后开始放映的吧,就跟吃夜宵的时间差不多嘛。然后会放到早晨之类的吧~~~^^
❻ 晚上几点吃夜宵最好
宵夜21:00吃比较好:
糖尿病患者和晚上还要进行脑力工作的人可以适当吃些夜宵,但必须谨慎选择食物和控制食量,否则弊大于利,除了消化系统,心脑血管也会受到损害。吃夜宵的时间应该安排在睡觉前两个小时,21点左右比较合适。夜宵进食量要少,尽量别超正餐的一半。食物选择上,以低脂肪、易消化的食物为宜,容易消化的面包片、清淡的粥类比较好。
晚上一般不能经常吃夜宵
会影响睡眠。如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物,很容易使人体内血脂突然升高。同时,因为长期夜宵过饱,会反复刺激胰岛,使胰岛素分泌增加,久而久之,便造成分泌胰岛素的β细胞功能减退,甚至提前衰退,发生糖尿病。这些病症均能影响性功能,导致性衰退。
所以晚上一般不建议吃宵夜。
由于部分人特殊情况如:工作性质的原因,晚上睡得很晚,所以每天晚上都会吃宵夜这样的话建议吃一些比较易消化的的食物如:水果,粥,面条.点心.混沌等,不要吃些不易消化的食物如饼干.炒粉.鸡蛋等高脂肪难消化的食物。而睡前喝点牛奶有助睡眠。
❼ 晚上几点到几点是算夜宵时间
夜宵,是指在晚上时吃的餐,为晚餐之后的餐,时间特指休息时间,通常为12时后至凌晨4时前。
夜宵来源
岭南地处亚热带,昼长夜短,粤人因此养成饮茶和宵夜的习惯。
虽然如此,“宵夜”一词并非出自岭南。宋人《梦粱录》载:“除夕,内司(内务府)意思局(宫中机构)进呈消夜果子盒,盒内簇(集合)诸般细果:时果、蜜饯、糖饯等品。”“消夜”雅称“宵夜”,这名号古已有之。
《辞源》“宵夜”条注释说:“粤人夜市之食肆亦谓宵夜。”这说法欠妥。宵夜的食物包括粥粉面和糖水,粤人在晚饭后的余兴节目中享用这些食物叫“食宵夜”,而“夜市之食肆”则是吃宵夜的去处。严格地说,最早的“宵夜”是指晚饭。
(7)夜宵时间电影扩展阅读
一、哪几类人群一定别吃夜宵?
1、失眠者。晚上进食油腻食物后,更加不利于睡眠。
2、、消化系统疾病患者:如肝炎、胃溃疡。这类患者消化、吸收功能已经存在问题,宵夜会增加消化器官的负担,尤其是饮酒,更是对肝脏有毒性、对胃有刺激。
3、心脑血管疾病、脂肪肝、糖尿病患者,肥胖者,老年人。这些人大多本身脂肪代谢欠佳,已存在高脂血症,即使宵夜进食低脂饮食,仍可使夜间血脂明显增高,对身体更加不利。
二、吃夜宵四大注意
1、适当地补充能量即可,不要把夜宵当做正餐来吃,面包片和粥是比较好的选择,太多脂肪的烤肉和涮肉尽量不吃。
2、.夜宵与睡眠之间隔的时间一定要计算好,两者之间不要离的太近,应该休息一两个小时再上床。水分和糖分很多的水果以及一些利尿的食品在睡前一定要少吃,不然相当影响睡眠质量。
3、夜宵占全天进食的份额不要超过五分之一,品种可多样,量一定要小,最佳的搭配是奶制品、少量碳水化合物和一点点水果。
4、不要太咸。这点非常重要,除了会造成你想不停地喝水之外,还会导致水分难以排出,造成早晨起来面部肿涨。
❽ 上海哪些电影院有夜宵场或通宵场
我知道有夜场电影的电影院只有来福士和平影都
地址:上海西藏中路290号(与来福士广场直接相连)
现在上海的电影院有夜场的越来越少了...
放映时间是通宵的 周末也有通宵场...
❾ 美食纪录片《一面之词》广受好评,像这样的美食纪录片还有哪些
像这样的美食纪录片还有《寿司之神》、《风味人间》等。
《向着宵夜的方向》第二季全新升级,将镜头对准城市夜景,寻找被当地人认可、隐藏在大街小巷的宵夜美食,用超有吸引力的美食画面,让美食流口水!《向着宵夜的方向》摄制组走过了中国22个宵夜城市,让我恨不得马上放下手机去全国各个角落吃宵夜!
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❿ 看到香港电影里面的人经常有宵夜,帮忙介绍一下香港宵夜时间等``
香港很多茶餐厅都是二十四小时营业的, 还有大排挡, 到处到有,不难找的