如何才能幸福的电影

① 适合一个人看，提升幸福感的8部电影 | 日影篇

好的电影，就是可以触动我们的心房，有时给我们带来反思与思考，有时也给我们带来积极与愉悦。有的电影看得很压抑，有的电影戏剧冲突非常强烈，有的电影就像流水一样淡然超脱，但它们都有不同层次的深刻。

有时看了部好的电影，很感激，偶尔看了部烂剧，就觉浪费了时间，所以请珍惜每一部令你心生喜欢的电影。现在的生活节奏很快，我们很难停下来感受生活的美，一天工作下来感觉生活很疲惫。

很多时候，当我们拘泥于自己的个人烦乱的生活时，真的可以静下心来，即便读不进去书，也可以打开电脑认真地看一部电影。 在这里，我向大家推荐几部可以提升幸福感的电影，让你可以片刻静下来，用心感受生活的美好。

我真的太喜欢这部电影了，看完立马写了影评，是一部看后感觉很舒服的电影。这部电影简单宁静，又不乏趣味，特别适合某个有阳光的下午，或是安静的夜晚，一个人静静地欣赏，你会被故事里的三个长得不好看但特别有趣的女人吸引的。

这部电影也让我知道，芬兰是最接近日本的欧洲国家，坐飞机只需要十个小时。一个叫幸惠的女子在芬兰首都赫尔辛基经营着一家叫做“海鸥食堂”的日式餐厅，她有着简单的理想，希望通过自己的料理手艺留住客人的心，但是事与愿违，餐厅经常无人。

你以为她就这样一蹶不振吗？不会的，她还是保持着对生活的热情，做着自己喜欢的事情，不管顾客有多少人，她一样尽心尽力地对待每一天。

因为不同的原因，店里来了两个帮手，同是从日本单身一人来的。看过这么多电影的我，第一次觉得女二长那么“丑”，但她是最吸引我的。性格太有趣，她会想着办法为店里开创新的食谱，每次说出的话都令屏幕前我的忍俊不禁。

故事的三位女主，独自在异国他乡，长得并不算漂亮，年龄也都偏大，而且还单身。幸好她们没有生活在中国，而是在赫尔辛基独立又有趣地生活着。

她们比正当好年纪的女生们漂亮多了，因为她们不仅有趣，热爱生活，而且有着沉稳大气的智慧。

这篇文章里我主要选的是日本电影。 很多日本的生活电影，就像潺潺的流水一样，不快不慢的节奏，搭配着可口的美食，有那份用心，看完感受到的幸福不止一点点。

北海道的风景，可人的手作面包，温馨的咖啡馆，治愈系的电影。
两个厌倦了大都市生活的夫妻，将家定居在北海道的一个山丘上，共同经营着一家漂亮的面包咖啡店。故事的情节非常简单，穿插着三段他人的故事，每段故事都有着生活的味道，就像他们手下的食物一样。

虽然这部电影的故事情节有些生硬，但不能阻止我的喜欢。 真是理想中的居住。有理想，有爱人，有美食，有朋友。温馨、简单、幸福，这不就是我们向往的生活吗？

因为电影的画面太美，我常常拿出来看几个小片段，每次看都想向故事里的人一样，即使生活的环境很简单，但也要将自己的生活过得有滋有味的决心。

日本的美食电影拍得很好，家庭电影更是佳作频出。

不是每个家庭都很完美，总有些鸡毛蒜皮的事情横亘在家人的心里头。

长子纯平15年前为救落水儿童而溺水身亡，次子没有继承父业，多年打拼之后换来的是失业。在纯平的忌日当天，子女们分别赶回家中，平静的家再次热闹起来。

大人们互相说着话，孩子们聚在一起打打闹闹。犹为记得孩子们最喜欢吃的炸天妇罗，越发感到生活的精致与优雅。

“人生路上步履不停，为何总是慢一拍？”淡淡的伤感故事，干净的画面，葱郁的树木，仿佛都在诉说着：一切都会好起来的。

特别适合一个人看的电影，也适合一个人吃饭时，一边欣赏电影，一边品尝手中食物，说不定更能吃出美味来。

《小森林》有两部，分别为“冬春篇”和“夏秋篇”，都被选入了“豆瓣电影Top250”。没有多少的故事情节在穿插，有的只是一个女孩在乡村认真的生活。一种罕见的安静，罕见的简单。

看着看着，你会突然觉得好难过，一个人生活太孤单；看着看着，你又会觉得好幸福，生活很美好，即使一个人。

无法融入都市的平凡女孩市子选择回到自己的老家小森，和当地的人们过着日出而作、日落而息的传统生活，根据季节的更替，种植各种粮食作物。那种喜悦来自每个季节丰收的果实，以及市子每一次用心制作的食物。每一天根据时节和自己的心情，来决定今天要做的食物。

冬天大雪在屋外飘飞，女主角在温暖的房间里就着火炉烤制温香暖糯的面包；夏天虫鸣鸟叫，她用收获来的食物制作甘甜的冰镇米酒。

每一道食物，她都在认真地制作，也会认真地享用。那份对食物的感激，我们都能感受出来。而那种认真对待生活每一天的态度，更是打动了更多的观众。

对生活绝望的时候，打开这部电影，慢慢地学着感受那份美好。又闷又没有高潮的电影，但是相信你也会喜欢。 我们的社会环境越浮躁，越需要这样可以让我们静下心来，慢慢品味生活品质的好电影。

谁说平凡的人生，没有精致美好的生活？有人在电影里，学到了几样菜品；有人在电影里，看到了自己的浮躁；有人在电影里，看到了自己的未来……

日子自然而然地流淌，不慌张，不着急。顺着时节的流逝，决定自己的生活。当我们找不到力量的时候，也可以从大自然里去寻找。

春、夏、秋、冬，在寂静中，不寻找，不依托。努力生活，用心耕耘，慢慢等待果实，等待一切该有的发生。生活，原来这般简单。简单的生活里，照映着深刻的人生哲学。

冬天刚刚过去，而我们也得开始好好地、用心地生活，即使生活曾经欺骗过我们。

日剧《深夜食堂》早已深入人心，夜幕笼罩下东京耀眼无比，但在都市之下也有很多人，深夜了不想回家，好像在寻找什么。深夜时分，有一家温情的小店悄然开张，每次来的人还挺多。你会因为小小的故事，感动得热泪盈眶。

大都市下，平凡人的小故事。依然还是那首熟悉的歌带我们走入故事，还是那位脸上带刀疤的帅气老板，几位常来小店的老面孔依然还在。晚上十二点，你不知道的辛酸事太多了，你没见过的社会角色也太多了，而深夜食堂却能讲述很多温情的故事。

深夜食堂，暖胃又暖心。夜色太浓，很长的深夜，很短的人生。

“如果在告别这个世界的时候，还能有感受美好的能力，那也是一件美好的事情吧。”

临海的城市镰仓，住着积极热情的三姐妹。她们的父亲早年和情人离家出走，母亲干脆将女儿们抛给外婆照顾。而外婆去世之后，她们仨继承了这栋有着悠久历史的大房子，过着平静的生活。

直到得知父亲去世的那天，她们在葬礼上结识了从未谋面的妹妹，父亲与他的情人所生。这样复杂的关系，本是令人排斥的，但在她们离开之前，看到这个还在上中学的“妹妹”从此孤苦伶仃，于是临行前邀请这位妹妹来镰仓同住。

四季更迭，没有父母的四个姐妹住在海边，组成了梦幻般美好的亲密家庭，对父母上一代的恩怨选择了宽容，个人的烦恼也有了倾吐的对象。大姐的坚韧善良，二姐笑得时候就像阳光林撒满海面一样……

生活不美好啊，但生活即使这样也可以变美好啊。我们的生活不也是这样吗？

看的时候我以为这是一部很老的电影，但没想到这是2005年上映的电影，源于电影讲的是战后的日本。

以前听《再见二丁目》时知道了日本有个城市叫二丁目，看这部电影知道了东京那边还有个地方叫三丁目。日本战后小人物的悲欢离合，故事质朴又十足感人。过去的生活虽然很简陋，但是它透露出来的却是那时街头巷尾、邻里相亲那种甜蜜的温馨。

平凡的生活，平凡的工作，他们依然保有对明天的希望和信念。
“明天、后天，就算是五十年后，夕阳也会一直这么美。”永远的三丁目夕阳。

这次给大家推荐八部电影，整理这些写上自己的感悟其实花费了很久的时间。希望有一天的某个时刻，当你觉得很难过而不知道该给谁打电话时，你可以打开我推荐的某部电影，让它来治愈你。想象着，那些比我们还孤独、还悲惨的他们，那样坚定而用心地生活着。

【小森林·书与电影】系列文章。
写了很久，希望你喜欢。

② 心情不好，看什么电影能够瞬间有幸福感

生活中充满各种各样的烦恼，特别是当前浮躁的年轻人，动不动就会感觉郁闷、伤心。这个时候就要想办法发泄，让自己的心情慢慢变好。看电影是个不错的选择，很多人在心情不好的时候，都会选择去看电影。能够让自己感觉幸福的电影有很多，比如说动漫、喜剧、经典电影等。

3、治愈系真人电影

除了动漫之外，还有很多治愈系的真人电影，比如说《忠犬八公》、《怦然心动》、《一条狗的使命》、日本版《深夜食堂》等，都是比较不错的。这些电影的评分很高，在不开心的时候看，可以缓解自己的情绪。

③ 十大心理治愈励志电影

十大心理治愈励志电影推荐

心理治愈励志电影推荐1、幸福终点站

为了完成父亲的心愿，维克多(汤姆·汉克斯TomHanks饰)从故国乘坐飞机前往美国肯尼迪机场，但戏剧性的事情发生了：他被告知祖国发生政变，而他的身份证护照一一失效，同时他的签证也无法再使用。进退两难的维克多只有在机场滞留，等待新证件的办理。但是，他在机场等待了整整9个月。在这9个月里面，他用机场的洗手间洗漱，在候机室睡觉，他已经学懂因地制宜，在机场照料自己的生活，甚至还找了一份建筑工地工作。然而维克多的邋遢晦气却招来了机场负责人弗兰克(史坦利·图齐StanleyTucci饰)的不满，而恐怕更令他气愤妒忌的是，美丽的空姐艾米利亚(凯瑟琳·泽塔-琼斯CatherineZeta-Jones饰)竟然爱上了维克多。处在甜蜜中的维克多，也在慢慢观察机场的人生百态，自得其乐。

心理治愈励志电影推荐2、风雨哈佛路

丽兹(索拉·伯奇ThoraBirch饰)出生在美国的贫民窟里，从小就开始承受着家庭的千疮百孔，父母酗酒吸毒，母亲患上了精神分裂症。贫穷的丽兹需要出去乞讨，流浪在城市的角落，生活的苦难似乎无穷无尽。随着慢慢成长，丽兹知道，只有读书成才方能改变自身命运，走出泥潭般的现况。她从老师那里争取到一张试卷，漂亮的完成答卷，争取到了读书的机会。从现在起，丽兹在漫漫的求学路上开始了征程。她千方百计申请哈佛的全额奖学金，面试时候连一件像样的衣服也没有。然而，贫困并没有止住丽兹前进的决心，在她的人生里面，从不退缩的奋斗是永恒主题。

心理治愈励志电影推荐3、肖申克的救赎

1946年，年青的银行家安迪(蒂姆·罗宾斯TimRobbins饰)被冤枉杀了他的妻子和其情人，这意味着他要在肖申克的监狱渡过余生。银行家出身的安迪很快就在监狱里很吃得开，他懂得如何帮助狱卒逃税，懂得如何帮监狱长将他收到的非法收入“洗白”，很快，安迪就成为了狱长的私人助理。一名小偷因盗窃入狱，他知道安迪妻子和她情人的死亡真相，兴奋的安迪找到了狱长，希望狱长能帮他翻案。虚伪的狱长表面上答应了安迪，暗中却派人杀死了小偷，只因他想安迪一直留在监狱帮他做帐。安迪知道真相后，决定通过自己的救赎去获得自由!

心理治愈励志电影推荐4、阿甘正传

阿甘(汤姆·汉克斯饰)于二战结束后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇，他先天弱智，智商只有75，然而他的妈妈是一个性格坚强的女性，她常常鼓励阿甘“傻人有傻福”，要他自强不息。阿甘像普通孩子一样上学，并且认识了一生的朋友和至爱珍妮(罗宾·莱特·潘饰)，在珍妮和妈妈的爱护下，阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了一生不停的奔跑。阿甘成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁，但是，他始终忘不了珍妮，几次匆匆的相聚和离别，更是加深了阿甘的思念。有一天，阿甘收到珍妮的信，他们终于又要见面……

心理治愈励志电影推荐5、初恋50次

亨利·罗斯(亚当·桑德勒)是个典型的花花公子，他最擅长的事就是以不同的身份，让美女迷恋上他，并在事后，迅速从关系中脱身。身为夏威夷海洋馆的兽医，亨利有着无尽的浪漫情怀来感染到此休闲的美女，这一次他看上了在餐馆独自用餐的露西(德鲁·巴里摩尔饰)。他们在一起谈天说地，用百吉饼搭建小房子，笑声不断。亨利对女孩恋恋不舍，相约明晨再次一起用餐。然而，第二天清晨，当亨利热情的与露西打招呼时，露西却宛如陌生人一般冷淡。原来女孩由于车祸患上了奇怪的短期记忆丧失症，记忆永远停留在车祸的前一天。情圣亨利遇到了自己的难题，他坠入的情网，却爱上一个不断对爱情失忆的女孩儿……

心理治愈励志电影推荐6、土拨鼠之日

菲尔(BillMurray饰)是个气象播报员，每天除了在摄像机前给观众做风趣幽默的天气预报外，每年的2月2日他还要前往一个名为普苏塔尼的边境小镇，报导当地的土拨鼠日庆典。事实上，菲尔对这一节日相当嗤之以鼻并开始对工作感到厌倦，当他例行公事完成今年的报导后，便急不可待地想重返家园，却因为一场突如其来的暴风雪耽搁了。第2天醒来后，菲尔意外地发现时间仍然停留在前一天土拨鼠日，昨日的一切重新上演。惊讶、不信、刺激、狂喜、烦闷、焦虑、不安、绝望、倦怠等各种情绪轮流侵占菲尔的感官领域，可无论他如何选择度过这一天，他都始终无法再前进一步，开始了他重复的人生。

心理治愈励志电影推荐7、在世界转角遇见爱

一个年过半百却精神矍烁的老人(米基马诺洛维克MikiManojlovic饰)出现在躺在医院因车祸而失去记忆的青年亚历山(卡罗柳别克CarloLjubek饰)在的身边，他自称是亚历山大的外公，来自保加利亚。他还带来了一张旧照片和一盒双陆棋，并且如数家珍的向亚历山大讲起他小时候的事情。一系列的亲昵行为并不能唤起亚历山大的记忆，反正让亚历山大极不自在。于是，老人能做的只是每天来医院陪亚历山大下棋，跳动的棋子似乎扣动了亚历山大心灵深处的某种东西，他对这个老人之间建立起初级的信任。为了唤起亚历山大的记忆，并且重新鼓起他积极生活的勇气，老人决定带亚历山大开始一段“回家”之旅。一辆协力车，一路的美景，亚历山大在老人的鼓励下在途中邂逅美丽的爱情、重新找回积极生活的信心和勇气、并最近在意大利的收容所里找回往昔的记忆……

心理治愈励志电影推荐8、搏击俱乐部

杰克(爱德华·诺顿饰)是一个大汽车公司的职员，患有严重的失眠症，对周围的一切充满危机和憎恨。一个偶然的机会，杰克遇上了卖肥皂的商人泰勒(布拉德·皮特)，一个浑身充满叛逆、残酷和暴烈的痞子英雄，并因为自己公寓失火而住进了泰勒破旧不堪的家中。两人因缘际会地成为了好朋友，并创立了“搏击俱乐部”：一个让人们不戴护具而徒手搏击，宗旨在于发泄情绪的地下组织。俱乐部吸引了越来越多的人，逐渐发展成为一个全国性的地下组织，而泰勒也以自己个人的魅力，吸引着那些盲目的信徒。俱乐部的成员们到处滋事打架、大肆破坏，泰勒本人的.行为也越来越疯狂。杰克对于“搏击俱乐部”的现况及泰勒的行为越来越无法忍受，和泰勒发生争执，泰勒离开了他。然而，杰克发现，他走到何处都无法摆脱泰勒的影子，他开始思考：我到底是谁?

心理治愈励志电影推荐9、铁拳男人

布洛克(罗素·克劳RussellCrowe饰)除了是一名过气的拳击手，还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后，紧接着而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠美丽的妻子梅(芮妮·齐薇格RenéeZellweger饰)理解支持，她的从不埋怨和勤劳持家，令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金，却挡不住严冬的即将来临，家里食物短缺，生存问题迫在眉睫。布洛克终于决定重上拳击台，这是他可以挽救家人的唯一办法。他的复出引来了民众的关注，成为了人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇挥拳，为了男人的尊严，为了家人的生存。

心理治愈励志电影推荐10、迫在眉梢

约翰·Q是个工人，工作卖命也很顾家，可生活依然不富裕。为养家糊口，妻子丹妮斯也要上班挣钱，夫妻俩因忙碌感情日渐淡漠，婚姻几近破裂。他们生活中唯一的亮点，就是9岁的儿子迈克尔。可不幸总是出其不意地降临到苦命人的身上。一天，迈克尔突然昏到在棒球赛场上，约翰·Q把他送到医院后得知：儿子患有严重的先天性心脏病，需要进行心脏移植手术才能保住性命。心脏移植手术的费用非常昂贵，而约翰·Q的医疗保险远不足以负担15万美金的手术费。医院的头头得知这个情况后，决定把迈克尔从等待移植者的名单中剔除，除非约翰·Q能预付30%的手术费。此举激怒了约翰·Q，在求助于迈克尔的主治医生特纳未果的情况下，他愤然持枪闯入了医院的急诊室，绑架了几位医护人员和病人做人质，要求院方立刻为儿子动手术。然而事情并不像约翰·Q想象的那么简单，面对他的不仅是一群无辜又需要护理的人质，还有一个经验丰富的谈判家和一个想要速战速决的警长。约翰·Q和警方的对峙还惊动了媒体，全市的大众对这一事态的发展都投以了极大的关注。他们的感情似乎更多倾向于违法者约翰·Q，因为他是当今不近人情的医疗和保险制度的受害者。但大众的同情并不能帮助约翰·Q，他的前途到底如何呢?