1. 看了恐怖的电影或电视剧后总是忘不掉那些恐怖的情节，我该怎么办才能忘记那些恐怖的情节
不知道你的恐惧程度有多大。一般人，胆子小的看了恐怖片之后都是要花很长时间才能恢复过来，正常现象。过一段吧，如果过了很长时间还是十分害怕的话，就不是电影的问题，而是你的心理问题了，那样的话你就应该找一个专业些的心理咨询师咨询一下，或者去那些心理学网站上求助。
另外，那些恐怖电影中的某一些情节之所以会使你感到恐怖是因为那些情节和你潜意识里的记忆有共同之处。比如《午夜凶铃》中的贞子的眼睛，没有眼白，这在心理学中象征着乱伦，会唤起人们潜意识中对于乱伦的恐惧，所以让人害怕。
一句话，恐怖的情节，尤其是关于鬼怪一类的，都是不可能的，都是人们心中阴影的具体表现。
2. 怎样才能忘掉一些恐怖的电影啊……
第一，尽量别去想它。第二，如果实在想起来了，你就想电影是人拍的，人家拍电影的都没事，你也不可能有事。第三，这个世界上没有鬼，就算有鬼，它能变成鬼，你也能，所以，谁怕谁啊。而且很多鬼就是样子恐怖，它就是利用人的恐惧心理，很多人都是被自己吓死的，真要打起来它还不一定有你有力量。最后，以后尽量别看恐怖片了，恐怖片就是给猎奇的人准备的，看了害怕的话，不如不看。
希望我的回答对你有帮助。
3. 怎么忘记一件恐怖的电影啊
看来大家都有被恐怖片困扰的经历。对其又爱又恨。。。
我也有过这种经历，不过都是年少之时，自从那次之后基本不看恐怖片，现在偶尔也看看但是不看那种没有意义的恐怖片光吓人的那种，
其实我也看的无数恐怖片了，其实最吓人的是心理恐惧那种血肉横飞的只不过是恶心罢了。但是有的时候可能地点相同会想起一些吓人的场景，办法就是一段时间内不要再看那些恐怖片，特别是心理上的，其实配音和场景结合在一起才让你记忆深刻。
你记得是一些细节上的恐怖片段，这些都是人的精神上的一种压力，让自己去多学习或者多运动，时间流逝，那些片段会慢慢淡忘的，多看些其他让人高兴或者能开怀一笑的片子，只要一想到那些片段马上打住，转移思想。听听歌声音放大些，看看新闻或娱乐只要做些事情就可以马上转移注意力，一段时间之后就好了。
4. 怎样才能尽快忘记看过的电影
先听一些舒缓的歌曲 然后是一些欢快的歌曲 之后再听缓慢的歌 先睡个好觉吧
5. 如何能找到忘记的电影
忘了名字了 里面有个男孩腿不好 坐轮椅的 找到了 叫《新外星人 》英文名：Mac and Me 中文名：新外星人 导 演：（ Stewart Raffill ） 主 演：（克里斯汀·艾伯塞尔 Christine Ebersole） ( Jonathan Ward) ( Tina Caspary) ( Lauren Stanley) (
6. 怎么快速忘记恐怖 电影
这个很正常，你越想不去想它，你越想它。睡前做做运动，人累了就容易入睡了，关键还是要分散注意力，你可以叫别人跟你睡，睡前聊天聊到睡着，或者看电视看到睡着，这样你就不会想到恐怖镜头了。
7. 如何忘记一些，电影，电视剧...
过几个月看，少看些同类的，不及这部电影好的电影。以免引起你深遂的回忆。嘿嘿
8. 我最近痴迷于电影但要考试了怎样让自己忘记这些电影
你要想想 电影中都是虚无的 不现实 不要沉迷于其中