如何爱自己电影

Ⅰ 没有钱也没人爱的时候，该怎样爱自己

保持愉快的心情，树立一个小目标，并为之奋斗，一步步从零开始，步步为营! 也不要吊儿郎当的闲逛，谦虚自己，这样才是对自己最大的爱! 没有钱，没有爱，那该是多么悲惨的生活啊! 但是，越是这样，越是要爱自己! 至于如何去爱，当你没有钱，没有人爱你的时候，其实，你应该好好的照顾自己。如果你连自己都放弃了，感受不到世界的温暖，那么每天都会很无聊，很乏味，甚至很烦人。

你若盛开，蝴蝶自来！你若精彩，天从安排！当你学会爱自己，你自然会变得富有和被爱。当你没有钱，没有人爱你的时候，如何享受自己？没试过，我也不想试，题主说了，好像是世界末日了，没钱就要努力挣钱养活自己。没钱吃一碗饭也有一碗汤。没有人爱你的时候，你应该更爱自己。要想每天都活得精彩，对得起自己，对得起国家和社会，对得起亲戚朋友和乡亲们。

Ⅱ 《你好李焕英》进入全球票房榜前100，这部电影是实至名归吗

《你好李焕英》是2021年春节档最大的黑马，本以为该片能够超过唐人街探案3，成为春节档票房冠军已经是最出彩的表现了。万万没想到，该片的票房已经超过《大圣归来》成为国产电影票房第二位，仅次于《战狼2》的票房。并且，该片后劲十足，还未下映其票房累计数已经进入全球票房榜前100。可以说，该片给人的惊喜是接连不断的。当然，但从票房成绩来说，《你好李焕英》是绝对的实至名归，但就电影本身的质量，我认为优点比较明显。

其三、演员们表现出彩。除了贾玲外，第一次担任电影大女主的张小斐表现出色，将母亲这个角色饰演得非常出色和传神，有层次感。尤其是眼神，让人不自觉的想到两个字“慈祥”。作为男主的沈腾更不用说，本片的大部分笑点都由他触发，让人忍俊不禁。当然，本人的优秀之处不胜枚举，但能够取得如此好的成绩，除了自身实力过硬，并在春节档这个恰当的时机播出，还有就是同档期其他电影表现平平，尤其是观众比较期待的《唐人街探案3》，更凸显出该片的优秀。

Ⅲ 如何才能做到爱自己

我们要先讲透一句话，才能讨论「爱自己」究竟是怎么一回事。

这句话，是孔子说过的。

「爱自己」是对于任何一个拥有自我意识的人类个体而言最重要的事。

它是一个人存活于世所能够创造出意义的根本基础，也就是说如果一个人不爱他自己，那么从某种层面上讲这个人等同于没有存在过。

因此「爱自己」是一种无条件的、每个人都理所当然的应该秉持的信念；这种信念不受任何因素的干扰，不与任何外物有逻辑关联，没有任何一种理由、任何一种原因可以让一个人不爱他自己。

“我不可爱、我长得丑、我一事无成、我贫穷、我没有任何成就”等等这些都不是你讨厌自己、伤害自己的理由，没有任何理由可以让你如此轻视自己。

我们爱自己是且仅仅是因为：我存在着，我要让自己活得舒服。
这就是唯一且最根本的原因。

任何因为“我无能、我很丑、我很穷”等理由而导致的你的不自己，其全部的来源只是——你被洗脑了。

每个人从本质上讲都是没有任何价值的。

但是，社会和集体创造出了很多价值评判的规则与类别：长得好看的人比长得丑的人价值高、有钱的人比没钱的人价值高、学历高的人比学历低的人价值高等等；

但是多数人看到这些价值对比时都会理所当然的认为：难道不是吗？这个社会本来就是长得好看、有钱的、学历高的人价值会更高啊！

所以这更加印证了前面所说的：你被洗脑了。

你有没有想过——为什么你会这样认为？谁规定的有钱的人就价值更高？为什么多数人都这样认为这就是理所当然的？

根本的原因是且只是你作为一个没有任何意识的婴儿成长起来的过程中就在不断的被灌输这些价值评判的标准，周围所有的人都在执行着这些价值对比，你无时无刻不在受到这些影响，所以你才会这样认为。

这就是唯一的最根本的原因，没有其他。如果你开始论述价值标准存在的合理性、开始大谈什么种群发展、什么迷因之类的，那只能说明你的思考现在连边儿都没摸到。

之所以每个人都可以无条件的「爱自己」，其根本原因在于对人类一切社会属性的解构。
我们只需要认识到，一切的价值评判标准不过是人类社群所创造出的一些概念、只不过是一个多数人都在玩的游戏，然后——“我们爱自己是不需要任何条件的”这种信念也就自然地诞生了。

为什么会这样说？

有很多人将「爱自己」称之为是一种“能力”，其实「爱自己」是一种与生俱来的天赋。
问题只在于我们的群体和社会扭曲、阻碍、扼杀了这种天赋。

它们抹灭我们这种天赋的方式就是通过建立「社会价值评判系统」。

看到这里有一些聪明的读者会认为「社会价值评判系统」造成的根本问题在于令我们开始向外寻求了，我们开始用外在的标准来评判自己。

其实不是，这种评判标准的根本问题在于：它令我们开始追求「价值」。

「价值」是这个大型游戏——“地球online”游戏系统中最重要的资源，它是衡量一切的通用标准，它是所有玩家日以继夜都在追求的东西。

我们的确已经深陷于这个局中，我们也的确没有不玩这个游戏的选择权，但是这并不意味着我们就应该完全的认同这套标准，不意味着我们就应该把这场所有人类共同创造出来的游戏理所当然的视为客观现实。

佛教的很多观点都是在说叫我们不要执迷于这场红尘游戏，而是要保持清醒，意识到一切都是梦幻泡影。但是这样一种认识其实是非常的极端，因为它在某种程度上相当于是彻底的将人的社会属性给消解和否定了，所以佛教的思想会走到一个“空”。

但就像我们打网络游戏一样，只要有人在玩，我们就不能彻底的否定这个游戏就是完全虚拟的，游戏也是一种客观存在，只是它存在的形式在于人类的脑海、认知、行为方式等之中。

如果彻底否定了人的社会属性，那就会不可避免的走向消极的虚无，“一切都没有意义”这句话就变成了一种对现实的批判，而不是一种“接受”。

“接受”的“一切都没有意义”是一种平静的表达，只是一种对客观现实的描述，这里没有失望、没有疾世愤俗、没有心如死灰，没有陷入绝望。当你说“一切都没有意义”时就像你说出“今儿天气不错”一样平淡。

我在这第一部分阐述的一切其实都只是为了为你提供一个视角：

人类社会中的一切概念都只不过是我们自己创造出来的、而非理所当然的。

所以在很大程度上我们并没有那么多的束缚和限制，我们并不需要通过外在的价值标准和别人的看法来衡量自己。

只是我已经加入了“生存”这个游戏，所以这一切的概念我都承认他们是客观存在的，我不会被它们限制，但也不会无视它们。

总结成一句话来讲就是孔夫子所说的——“从心所欲而不逾矩。”

Ⅱ、

当我们对人的社会属性有一个清醒的认知之后，就会自然而然的产生一种新的信念——我最重要。

在小时候缺爱成年后如何解决？这篇文章里我们谈到：不自爱的根本原因在于我们的潜意识深处拥有一种负性的核心信念——我不重要。

当一个人认为他自己不重要时，他就会从潜意识的最深处丧失掉做事情的动力。

我们会发现有很多人他们自己也很想努力，也很想做出一些成就，但是他们就是控制不住自己，他们知道要停止玩游戏好好看书、他们知道现在是考研的关键不能再在图书馆里混日子、他们清楚不好好工作的后果，但是，他们无论如何就是做不到。

其实这就是因为最根本的内驱力的缺失，他们在骨子里就并没有要去做出一些成就、创造一些意义的动力，所以自然会浑浑噩噩的虚度光阴。

那为什么认为自己不重要会和一个人没有做事情的内驱力有关系呢？

这就要涉及到一个“「自我故事世界」的中心”的问题。

「自我故事世界」这个词是我造的，意思是说：我们每个人在看待世界、看待自身的时候用的是一种“故事”的视角。我们会把自己的人生像“看电影”“看小说”一样去记忆和理解。

在正常情况下，每个人的「自我故事世界」的中心应该是他自己，他就是自己世界的主角，他获得了自我故事的绝大部分的戏份和关注，他自己会去创造出各种各样的意义，经历各种各样的冒险，从而成为一个优秀的“故事主角”——人类集体潜意识中所有人都向往的一个精神原型：Hero。

但是，当一个人秉持着“我不重要”的核心信念时，他就会将自己放置在“配角”的位置上。他会认为自己不配做主角，认为自己太垃圾，自己不够格。

他厌恶这个无力成为主角的自己，于是他转而会去向别的更优秀的“故事主角”认同，并通过“攻击和否定自己、自我伤害、自我贬低”等方式来和真实的自我“划分界限”，从而不用体验到“我很差劲”的负面感受。

向别的主角认同的方式有很多，比如崇拜明星偶像，看电影，看动漫，向优秀的人亲近、成为他们的朋友或附属等。（ps：这种认同在形式上和“理想化的双亲影像”类似，但内在动机是不同的。）

要注意，其实我们大多数人也都会看电影、追明星，但是这种正常的观影追星只是在那些短暂的时间之内通过对角色的代入感来获得精神上的享受，在这些时间之外，我们还是自己故事世界的中心。

但如果在你的生活中，你回头想一想发现绝大多数时候你都不是自己世界的中心，你始终在幻想着成为别人，始终在关注别人的生活，多数时候你都是在照顾别人的感受，你好像从没关注过自己想要什么、自己怎样才开心，那么这说明你一直在干一件世界上最愚蠢的事——忽视你自己。

为什么说忽视自己是最愚蠢的事？

这是非常显而易见的！这世上只有一个你，你只有这一次人生，你本来就是你自己世界的中心，而你却一直在抹灭自己的存在，非要去做别人的配角，非要浪费自己生命，非要因为别人的评价、别人的标准来伤害你自己，难道还能有比这更愚蠢的吗？

为什么我们要在第一部分去解构人的社会属性呢？其实根本的目的就是为了让你意识到根本就没有什么东西能够评价你，你不需要因为任何自己的短处而羞愧，你更没必要用价值标准来衡量自己。

那些只不过是人类创造出来的概念，用来洗脑你、控制你、唯一的目的只是为了让你成为一个更听话的社会奴隶。

为了让你为了一个只是多了个LOGO的包而拼命工作从而把你的血汗钱送到资本家的手里，为了让你接受买房子是刚需从而为了一栋添加的住所背上一辈子的债务，为了让你在既得利益者面前卑躬屈膝以满足他们的优越感。

你用金钱来衡量自己时你就成为了资本家的奴隶，你用外貌来衡量自己时就成了男人、整容院、化妆品商的奴隶，你用知识来衡量自己的时候你就成为了罗振宇这些知识贩子的奴隶。

在这里我并不是说鼓励大家不赚钱，不好好打扮外貌，不学知识，而只是说你不要用这些外物来衡量自己的价值。
赚钱、好好打扮、多学知识能令你生活的更好，我们当然要去做这些事。

但是你要知道自己“无价”的，每个人都是“无价”的，我们都没有任何价值，所有的这些外物其实并不能给你带来任何的价值增益，你自始至终都是没有任何价值的。你也不需要让自己有什么价值。那根本无所屌谓，你的目的只是为了让自己生活的更舒服而已。

然后，你就能转换一种心态，也就是我们在开头所说的：我最重要。

为什么解构掉一切外物的价值之后，我们就能够认为自己最重要了呢？

因为我们之所以把别人当成中心，把自己当成配角、想成为别人，归根结底就是因为“价值评判系统”在作怪，有了价值对比，你自然会想成为“更好的”，但如果我们在根本上就跳脱出这个价值评判系统，那你就不会被这些外在的标准所控制。

所以不需要任何其他的理由——我的生活只能由我自己掌控、我不可能成为别人、我也不可能去体验别人的生活、我只能对自己的生活负责。
于是我们自然而然的就会将自己摆放到最重要的位置上。

但是这个“最重要”不是说我们完全忽略掉其他人，就“天上地下、唯我独尊”了；
而是世界上每个人都很重要，每个人都是他自己世界中最重要的角色，所以我是我自己世界的唯一中心。

Ⅲ、

在从信念层面上完成这两个转变之后，我们需要从四个小的层面上做出些调整。

一、充分而适当的自我关注

不恰当的自我关注主要有两种：一个是自我忽视，一个是关注的重点全在自身的负面特质上。

无论是爱人还是爱己，对爱的对象足够的“关注”永远是第一要素。

你只有足够关注这个对象才能够了解他，只有了解了一个人你才能谈得上去爱他。

每个人的脾气秉性各不相同，有的喜欢吃年糕，有的喜欢吃苹果，有的喜欢自在逍遥，有的喜欢每天工作排满，你也需要先了解你自己，知道了自己的特性和喜好才能爱自己；

同时你要关注的并不是天天要揪出自己哪里做的不好，而是在于关注你自己的「感受」。

事实上绝大多数人的“感受”通常都比他自己所认为的要敏感，也正因此我们都在不同程度上对自己的感受有着忽视、压抑、和否定。

“感受”在某种程度上也是我们做事情的动力，丧失了对生活敏锐的感知，也会导致一个人的生活丧失激情。

所以我们要先学会「充分而恰当的自我关注」，才能够逐渐给自己的世界注入多样的色彩。

二、意识到我们拥有「对自己好」的能力

有很多人非常擅长对别人好，对自己的恋爱对象、对朋友、对亲人，但唯独会忽视对他们自己。

这种情况本质上其实是因为：这些人在逃避责任，他们希望让别人对他自己的生活负责。

因为当我们对别人好的时候，多数时候都是基于一个隐含的“交易要求”：我对你好，请你也要对我好（请你对我更好）。

比如说是一个小孩子，他想要一个玩具，很贵好几百，他自己买不起；于是他向父母或者长辈撒娇，在他们面前表现出可爱听话的样子，给他们捶捶腿，讨好他们，然后这个孩子发现他自己的愿望竟然被满足了！

于是“对别人好”和“讨好别人”在这个孩子的认知里面就成了一件很划算的买卖——我只需要撒撒娇、让别人喜欢我，就能够获得很大的回报。

这样一种认知其实我们每个人都或多或少的会有那么一些，但有的人如果没有完成心理上的自立的话，那这种观念就会被扭曲成一种很可怕的限制——我是个没有能力的人，我没有办法达成我自己的愿望；我只能通过讨好别人，来让别人能够满足我。

这种信念的背后有一个自我否定性的假设：我没有能力对自己好，我没有能力满足自己的需求。

一个很典型的例子就是：很多人在恋爱中对于恋人过度的讨好，如果对方不再爱他或是抛弃了他，他就会十分痛苦，不断地苦苦哀求，希望复合。

其实这些人并不是因为他们多爱对方，他们放不下的只是一个“能满足我所有要求的父母”的幻想罢了。他们对对方的各种好只是为了控制对方，就像小时候讨好父母以期他们为自己买玩具、好吃好玩的一样，他们也是希望从对方那里获得一种隐性的回报。

所以我们首先要意识到：作为成年人我们完全有能力在多种层面上满足自己的需求，我们不再是需要通过讨好别人才能获得满足和回报的小孩子，我们不再是需要别人的关爱才能安全生存的小孩子，我们自己就有足够的能力来掌控自己的生活。

我们已经是成年人了，我们有能力对自己好，我们有能力满足自己的需求。

三、停止任何形式的自我攻击

很多人之所以会自我攻击是因为：他们理所当然的认为自我攻击是促使自己改变的一种动力。

这种认识恐怕和我们传统的教育方式有着非常直接的关联：孩子做错了事，父母多数都是打骂一通，威逼恐吓，而不会先去试图理解孩子为什么会这样做；
我们作为学生没考好时，所有的老师都只会点名批评，劈头盖脸的骂一通，指责你为什么别人能考好你却考不好，你真是头穿着迷彩服头戴一条内裤的野猪！

我们习得的面对自己的失败、错误的方式就是对自己的攻击，所以我们想都没想过这有没有效，就直接作为传统一样拿来对付自己了。

事实是这种自我攻击通常起不到促进自我改变的作用，它只会令我们更加丧失行动力。

失败了、做了错事，你对待自己的方式永远应该是“先对自己表示理解和包容，然后再寻找解决的办法和提升的途径”。

四、创造一个爱你的“场域”

这个场域指的是环境和人际关系。我之前也在一些文章里提到过，环境、和别人的看法会影响我们自己的心情和对自己的看法，这是一个客观事实，所以我们也需要自己主动地去选择和创造一个让自己觉得更舒服的环境与人际关系。

把家里收拾的更干净一些，放一些自己喜欢的饰品，选择三观相近的朋友，换掉消耗自己的工作，这一部分可以不用展开叙述，总体思路就是“选择让自己觉得舒服的生活”。

Ⅴ、

最后还有一个实操层面的建议可以给到你：好好地去谈一场恋爱，好好地去试着“爱”一次别人。

我们所有理论层面的讲述都可能会在你看完这篇文章后的第二天被彻底抛在脑后，但如果你在现实生活中抱持着一种认真的心态好好地去爱一次别人，那么这种对于爱的认知就会根深蒂固的被你所理解。

在某种程度上，爱自己是一件比较困难的事情，因为我们自己既是爱的主体、也是客体，这样不可避免的会给我们理解什么是“爱”造成一定的障碍。

但如果我们先试着去爱别人，有一个活生生的客体是我们爱的对象，那么我们就能够很清晰的理解到怎样才是真正的对一个人好。

我们就会清楚，爱是尊重，我们会尊重自己的独特天赋，去成为更好的自己，而不会再试图成为别人；

爱是真正的理解对方的需求，我们就会清楚自己想要的是什么，而不会沦为别人的从众，不会为了一些虚幻的意义而虚度自己的生命；

爱是真正的在爱对方这个人，而不是为了从对方那里获得什么；如此你就不会再以一种很功利性的眼光来看待自己，你会给予自己真正的滋养和关注，并充分的享受当下在做的事；

爱也要建立在双方各方面基本契合的基础上，如此你就不会再追求什么更好的，而会意识到对你最合适才是最重要的；

爱是…………

总而言之，「爱自己」这三个词的关键字是在于“爱”，而非“自己”。自己还是别人这只是爱的对象的不同，但爱究竟是什么，我们怎样才是在“爱”，这才是我们需要去探索和学习的。

爱是一种能力，也是一种天赋，但更是一种「状态」。

这个状态指的是这个人他的心态、行为、习惯、倾向等等都是在源源不断的创造出“爱”。

我前几天在知乎上看到一个回答，大致是说有一个人经常健身，床上总是放着一个臂力棒。
有一天他隔壁的舍友来他们宿舍玩，就说他健什么身啊就是装逼，他握这臂力棒肯定连50个都握不到。
这个人就笑笑没说话，含糊了几句。
但隔壁这个舍友的情商好像确实是比较低，反而更加得意，嘲笑说他要能握到50个自己就吃屎，还拉着旁边人起哄。
这个人拗不过就拿起了臂力棒，一口气轻松地握了49个之后，把臂力棒一丢，说没力气了。

这个故事很简单，但这几天一直盘桓在我的脑海里，它给了我很大的震撼。

我觉得故事里的这个人就是拥有着一种“爱的状态”。他的胸怀非常的宽广，他拥有着容人之度，他非常绅士的证明了自己同时也没有置人以难堪。

一个人爱不爱自己，从他对世界、对别人、对问题的气度和反应中也能可见一斑。

接受自己是一个缓慢的过程，但不妨在这个过程中我们可以先试着对这个世界更温柔一些。我们对待世界的方式变了，你自己“场域”的气质也会因而逐渐变化。

以上。

Ⅳ 《明天你是否依然爱我》浪漫上映，如何才能做到让对方更爱自己

我认为如果你对一个人是真心的，那对方肯定能感觉到，至于对方会不会爱你或者说更爱你，取决的是这个人的人品，真的，就是人品。如果他是一个专一的人，他自然会爱你，自然会因为看到你的付出和真情实感而更爱你，但是如果他本就是个浪荡公子，那么我告诉你，无论你怎么做，他的心永远都不会给你，他如果一开始就不爱你，何来更爱你呢。

所以如果能在学生时代遇到自己喜欢的人，就勇敢大胆的去爱吧，不管结局如何，不管对方是否真心爱你，不管能否走到最后，都是人生最难忘的一段美好回忆哦。

Ⅳ 迪斯尼电影工厂出的所有电影，影片名称。

《史莱克2》 3.5亿美元 梦工厂

第二集发生在第一集故事结束后的一个月。续集打破了“公主和王子从此快乐地生活下去”的童话故事惯有的温馨结局，用一种讽刺的手法让史莱克、唐基和菲欧娜公主踏上了新的冒险之旅。史莱克在本集面对的是他的岳父、岳母。但是，菲欧娜公主的父母显然对新女婿没有做好心理准备，更别提看到女儿的变化了。而且菲欧娜公主的父亲已经为她的未来安排好了一切，他们的结合则破坏了这一切。所以国王向强大的仙女、英俊的查明王子和绿怪杀手猫侠客等寻求帮助。
由于影片第一部的情节编排得太完美、太紧凑，使续集制作工作的开展面临很大的困难。为了防止故事落入俗套的续集片行列，制片人设置了许多曲折的情节，其中的一个曲折点就是史莱克并不是真正懂得真爱对菲欧娜公主意味着什么，但是国王安排的查明王子出现了……所以在这部影片中，史莱克将学会如何去爱，同时也学会如何爱自己。

《海底总动员》 3.39亿美元 迪斯尼

迪士尼公司与皮克斯公司推出最新三维电脑动画作品–《海底总动员》。这也是迪士尼第一部在全球暑期上映的电脑动画巨片。该片制作精美，色彩艳丽，场面宏大，故事感人的电脑动画巨片。片中电脑制作的角色和景物异常逼真。而全片的故事更是充满了悬念，历险，亲情，友谊等诸多元素，对各个年龄层次的观众都有巨大的吸引力，可以说是迪士尼和皮克斯动画有史以来最成功的电脑动画影片。
故事描述在美丽的澳洲大堡礁海域中，活泼好动的小丑鱼尼莫，不幸被专门收藏观赏用鱼的潜水人士捉到，被卖入悉尼一间牙科诊所中，成为鱼缸中众多观赏鱼的一分子。尼莫开始必须面对一群陌生又怪异的新朋友，还得担心如何能与父亲老爸团聚；而另一方面，心急如焚的老爸决心要远度重洋试图找到尼莫，沿路上还遇见了热心助人，但只有短暂记忆的帝王鱼多莉。他们不畏艰险踏上了营救尼莫的惊险旅程；最终，老爸顺利的营救了尼莫。

《狮子王》 3.28亿美元 迪斯尼

当太阳从水平线上升起，夜晚转成白昼，非洲苏醒了，万兽群集，荣耀欢呼，共同庆贺小狮子王辛巴的诞生。小狮子王辛巴在众多热情忠心的朋友的陪伴下，不但经历了生命中最光荣的时刻，也遭遇了最艰难的挑战，历经生、死、爱、责任等生命中种种的考验，最后终于登上了森林之王的宝座，也在周而复始生生不息的自然中体验出生命的真义。
本片荣获1995年奥斯卡和金球奖最佳原著音乐和最佳电影歌曲两项大奖，成为迪士尼近年来最成功的动画电影。专辑中开场的“生命循环” (Circle of Life)这首曲子，汉斯．季默（Hans Zimmer）的配乐相当壮阔有气势，加上背景中非洲土语的和声，唤醒了苍茫大地上律动的生气蓬勃，呈现出非洲大草原中大自然与动物的生生不息，象徵旺盛的生命循环。整部原声带从一开始的无数动物奔驰在非洲大草原上的那种气势，再配上最后一幕辛巴把刚出生的小狮子举起给众子民看，只有这种诠释，才能感受到蕴藏在非洲草原中的那份生命力与朝气！

《史莱克》 2.67亿美元 梦工厂

这部影片是一部技术上真正令人吃惊的动画巨作，极具突破性。它是一部体现“现实主义”的电脑动画制作，通过“PDI”技术实现了复杂的面部动作，更生动地展示了人物对话时以及情感的变化。它使用了被称为“塑造者”的特殊手段，使漫画家们能够完美地编制一系列复杂的面部和身体动作，使得人物的骨头、肌肉，他们的胖、瘦、头发和服饰都象真人一样栩栩如生。就是在情景制作方面，也前进了一大步，服饰的摆动、皱纹也都有真实织物的感觉。还有火以及一些不同粘性的液体流动效果，也都由“PDI”梦工厂获得大奖的“流动动画系统”出色完成。
故事发生在很久很久以前，在一大片沼泽地里，一个脾气暴躁的怪物施莱克住在这里，有一天，几个让人讨厌的家伙的到来，打破了他原本宁静生活。他们是瞎眼的老鼠、硕大凶恶的狼、三只流浪猪以及一些无家可归的家伙，他们都来自被邪恶的法奎德所控制的王国。施莱克下定决心要打抱不平，与法奎德展开一场斗争，他要去营救美丽的公主--菲奥娜，一个即将被法奎德霸占的“新娘”。而一路追随施莱克的是一只爱说俏皮话的驴子，只要不让他闭嘴，他心甘情愿地为施莱克做任何事情。当他们获知公主深藏的秘密之后，从而明白要想顺利从一条满口喷火的恶龙看管下去救出公主，看来不是一件好玩的事情。

《怪物公司》 2.55亿美元 迪斯尼

本片是奥斯卡获奖影片《玩具总动员》(“Toy Story”)的制作者们带来的一部由电脑制作的全新的喜剧片，它打开了通向怪兽世界的大门。
“怪物公司”是怪兽世界中最大的恐吓工厂，孩子们最害怕的怪兽是詹姆斯-P-萨利文(约翰-古德曼配音，John Goodman)，这只巨大的怪兽浑身长着蓝色的皮毛、身上有硕大的紫色斑点和触角，他的朋友们都称它为萨利(Sulley)。萨利的恐吓助理，也是他最好的朋友和室友----麦克-瓦扎斯基(比利-克里斯特尔配音，Billy Crystal)是一只淡绿色的独眼怪兽，它争强好胜，我行我素。恐吓孩子可并不是一件简单的事，怪兽们相信孩子们是有毒的，与他们进行直接接触将是灾难性的。

《玩具总动员2》 2.45亿美元 迪斯尼

自从救回巴斯光年之后，伍迪与其他的玩具们一直相处的很好，直到有一天竟被一个玩具收藏家发现，认为他是近代最具代表性的玩具，并打算将伍迪放置在颇富盛名的当代文化博物馆内展览。另一方面，在小主人家里所有的玩具都很担心伍迪的失踪，因此巴斯光年自告奋勇去寻找伍迪回来，但是当他们发现伍迪在展览馆时，伍迪却开始犹豫是否真的要回去当一个平凡的玩具……
在《玩具总动员》第一集的强势卖座下，第二集号称以更细致，更流畅的技术来处理动画明星的种种动作和表情，再加上迪士尼强力的宣传手法，《玩具总动员2》的登顶势头，是当年动画片影坛的天下了。

《阿拉丁》 2.17亿美元 迪斯尼

《阿拉丁》于1992年推出，是迪士尼第31部经典动画，也是后来第一部推出续集录影带首映的经典动画。
本片故事改编自《天方夜谭》，叙述少年阿拉丁的冒险故事，阿拉丁在宠猴阿布及通灵魔毯的帮助下，与邪恶的巫师贾方展开一场对决，阿拉丁的第三个愿望面临抉择，是要继续假扮王子身份以追求茉莉公主，还是要信守诺放精灵自由呢？片中利用电脑科技作出神奇洞穴一景，给人视觉上的震撼，是迪士尼电脑动画继《美女与野兽》舞池后又一杰作。

《玩具总动员》 1.91亿美元 迪斯尼

胡迪是小主人公安弟最喜欢的传统牛仔玩偶，他和其它的玩具趁主人不在时便会活跃起来一起玩闹。可是好景不长，最新奇的热门玩具巴斯光年来了，他使胡迪备受冷落。失宠的胡迪为了巩固自己的地位，处心积虑地想要赶走巴斯光年。在一次意外中，胡迪和巴斯不慎陷入一个玩具虐待狂的邻居家中而危在旦夕。两个冤家路窄互不相容的对手，是否能够化敌为友，发挥聪明才智，顺利地完成冒险之旅，回到小主人的身边呢?紧张刺激的故事内容也绝对会让你叹为观止，大呼过瘾!

《冰河时代》 1.76亿美元 福克斯

《冰河纪》的故事围绕着三只冰河时期的史前动物和一个人类弃婴展开。冰河期使得动物们纷纷迁移寻找食物。心地善良的长毛象——曼菲德（Manfred）、嗜食的树獭——赛德（Sid）、狡猾的剑齿虎——迪亚哥（Diego），这三只性格迥异的动物为了使一个人类的小孩重返家园，竟然聚在了一起，组成了一只临时护送队，踏上了漫漫寻亲路。一路上这三只动物矛盾重生，迪亚哥心生毒计，想诱领队伍踏入自己族类设下的致命伏击，但在他们共同经历了雪崩、饥荒等无数险境之后，这些与严酷环境抗争的经历使迪亚哥开始对自己的计划动摇了……
2000年7月，《冰河纪》的主要动画制作在纽约的工作室内展开。2001年7月份《冰河纪》的预告片的发布使这部影片成为了好莱坞影评人的焦点。在这支短短数秒的预告画面中，呈现一只长相贱到不行的怪松鼠为了在冰原上藏匿一颗松果，竟酿成大雪崩惨剧，在面临冰柱炮轰及冰阵夹杀等惊险场面下，怪松鼠居然不忘带好它的松果逃命，好不容易安然落地，却突如其然地被一只长毛象的巨脚压顶！尽管这预告片与片中的主线剧情毫无瓜葛，但是其中的卡通形象夸张生动，受到了极大好评。预告片的成功，证明了导演克里斯.魏芝与蓝天制作组组合的成功，也让福克斯公司再次成为观察家的焦点，坚定了他们回归卡通市场的信心。整合后的这套制作班底，其实力绝不可小嘘。

《人猿泰山》 1.71亿美元 迪斯尼

沃特迪斯尼影片公司这部动画片《泰山》，是对这部著名作品的又一次创新并给人们带来了新的感受。本片由葛莱美获奖歌手和作曲家菲尔.科林(PHIL COLLINS)作曲，EDGAR RICE BURROUGHS创作。导演是凯文利马和克里斯.巴克。
在非洲原始森林成了孤儿的婴孩在猿猴家族的照料下长大成人，人类探险和出现打破了他宁静和平和世界，也使他认识到他是人类的一员，他在决定归属哪一类家族问题上的思考因为他对美丽的珍妮姑娘的感情进而变得更加复杂，而人类将对猿猴家族的伤害更使他进入了进退两难的境地。
影片制作者的天才和新技术的运用，使这部脍炙人口的老题材又获得了一次新的生命。

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好莱坞十大经典动画电影

《幻想曲》
出品年代：1940年

经典理由：迪斯尼第一部立体音乐动画电影

迪斯尼公司制作发行的《幻想曲》是大屏幕动画史上的里程碑，在这个恢宏巨大的电影中，迪斯尼公司首次把焦点聚集在音乐而非故事内容上，将七个风格不同却相融贯通的音乐片段用不同形式的动画内容来表现出来，使它成为一场视听音乐会。初次发行的《幻想曲》在票房上并未成功，但如今，这部动画作品已经被认为是动画史上"永远不会随时间消逝的瑰宝"。

《小鹿斑比》

出品年代：1942年

经典理由：影响了一代人的动画长片

这是一部影响了很多动画人的电影，说它伟大，并不仅仅因为这样一部内容温情、画面精良的作品出自迪斯尼王朝最为光辉的那个时期，而是因为直至今天，当我们重新审视这部上世纪60年的作品时，仍然会被影片出色的绘画水平和流畅的故事情节吸引感动。

这部动画片是完全拍摄给小朋友的，它非常完美地把现实中人们所会面对的困难融合进一部给孩童看的电影中去。影片对森林的和谐气氛与动物们的善良本性描写得十分深入，故事里藉由可爱的动物们温馨的扶持与相处，展现了纯真童心及处处有爱的寓意。

《圣诞夜惊魂》

出品年代：1993年

经典理由：奇思妙想的"荒诞剧"

《圣诞夜惊魂》是对圣诞节这样一个传统节日睿智的讽刺。故事里面，万圣节城的领导者杰克接管了圣诞节，好心为人们制造欢乐。他按照圣诞节的传统分发礼物———各种怪异的可怕玩具，却引起人们的极大恐慌......虽然该片没有任何传统圣诞题材中的白雪和许愿袜，但《圣诞夜惊魂》独树一帜，被喻为是一场人类幻想的狂欢会。

《美女与野兽》

出品年代：1991年

经典理由：好莱坞动画史上的里程碑

《美女与野兽》是影史至今惟一一部曾经获得奥斯卡最佳影片提名的动画片。为什么这部影片会得到如此青睐？答案很难用简单的几句话来概括。用"难以抗拒"来形容这部影片再合适不过，因为影片的结构框架和动画所带来的屏幕张力甚至超过了绝大多数非动画类的剧情电影。这部影片代表了创作艺术和电影配乐的高水准，并且为在此之后的动画类电影竖立了标尺。

《钢铁巨人》

出品年代：1999年

经典理由：感性动画理念

《钢铁巨人》生动地描述了一个简单而又打动人心的故事。这部影片并没有让人备感神奇的动画效果，但这部影片却当之无愧地占有好莱坞动画史上非常重要的地位，原因很难用简单的词汇来形容，只能用这样的话语来描述观感：它是一部不停攫取内心深处来探寻我们最纯真一面的电影。

电影里没有歌声，没有万事皆通的神奇角色———《钢铁巨人》是一个让人备感欣慰的冒险故事，让人们重新审视动画电影，拥有新的期望。

《怪物史莱克》

出品年代：2001年

经典理由：动画电影的票房神话

颠覆童话传统的《怪物史莱克》用诙谐的语言和夸张的幽默吸引了观众，当然也不能忽视出色的动画制作———整部片子细节处理得细致入微，图像色泽饱满，给人留下相当深刻的印象。

值得一提的是今年夏天续集《怪物史莱克2》来势凶猛，上映不到一个月已经突破迪斯尼由《海底总动员》保持的3.4亿美金的北美票房纪录，影史票房目前排名第六。估计本片最终的总票房能达到4.3亿美金。作为一部大人最喜欢的动画片，《怪物史莱克》系列正造就一个新的票房神话。

《南方公园电影版》

出品年代：1999年

经典理由：存有争议的动画长片

如果说一部动画电影能够携带很深刻的社会意义，听起来是不是有些脱离现实？《南方公园》就是这样一部从始至终充满黑色幽默而又确确实实很搞笑的动画电影。

《南方公园》围绕着"南方公园"村庄展开，情节包含了诸如"限制级电影"、"美加冲突"、"萨达姆"等关键词，当然所有的一切都用非常"无厘头"的情节表现出来。爆笑之余，一些人会认为这部电影粗鲁、无理，但其他人会从这些渎神笑话背后看出尖锐而趣味十足的社会讽刺学。

这是一部仍然存有些许争议的作品，但是无论是影评协会还是大多数观众都把此片评进影史动画电影的前列。只要别太认真，这部电影不容错过。

《狮子王》

出品年代：1994年

经典理由：手绘动画顶峰作

无论是那气势磅礴的非洲景象，逼真的角色性格塑造，还是动人的背景音乐，《狮子王》的制作水平都当之无愧地代表了手工绘画动画电影的顶峰。

《狮子王》被人们记忆犹新，其原因是它并不是基于一个美丽的童话或者一个简单的孩子的电影。电影里没有讲述"爱是万能"或者教育孩子如何努力来让事情变得更好。事实上，片子恰恰给了观众一个相反的论调："哈库纳马塔塔"———熟悉这部电影的朋友一定还记得这句"名言"，它的意思是忘掉烦恼，该过去的事情就让它过去。

《谁陷害了兔子罗杰》

出品年代：1988年

经典理由：真人动画电影的先驱

《谁陷害了兔子罗杰》是一部真人和动画相结合的影片。这部影片中有大量经典的卡通人物登场，结合真人，幕后杰出的动画设计师们通过《谁陷害了兔子罗杰》而衍生了全新的动画技术：用全新的光影技术创造更为逼真的动画以及三维效果；大量的移动镜头以减少乏味的静止环境影像；努力使得卡通与真人在现实世界完美地结合。在此之后便有更多的真人卡通影片纷纷面世，包括刚刚上映不久的《加菲猫》。

《玩具总动员》

出品年代：1995年

经典理由：电脑取代手工制作动画的划时代之作

你或许对动画没有什么兴趣，但你一定应该知道《玩具总动员》是历史上第一部全长度由电脑技术制作的3D动画长片。该片在2003年被网上影评协会评为百部电影史上最佳动画片的第一名。我们至今仍可以想象到，当《玩具总动员》的全三维逼真影像出现在大屏幕上时，观众惊喜的表情，说《玩具总动员》一片开创了电脑动画时代一点不为过。

整部片子充满了制作人睿智的灵感，抛开让人们目瞪口呆的动画效果，整个故事诙谐幽默，温馨而带有对生活的启迪，赢得了每一名观众的心灵和感知，《玩具总动员》也因此成为影史经典。

Ⅵ 如何才能做到爱自己

我所理解的【真正爱自己】应该符合四个方面的条件:

• 条件一：足够了解自己。

这里所指的【了解自己】不仅仅是指表层概念上的理解，单单了解自己外在或能力上的的不足之处还是远远不够的。更深层次地【了解自己】还包括：知道自己的欲望所在、不想要的是什么。

很少有人能直面且大胆地表达自己的欲望，经常性难以果断地拒绝让自己觉得不舒服的某些事物或人。我们总是习惯性地会给做某件事情的动机裱上一层冠冕堂皇的外衣，对自己的欲望总是羞于启齿；总是为了外界的眼光做出看似正确但并非自己心中所想的抉择。

其实想要世俗眼中的财富地位也没什么大不了，大大方方毫无掩饰地去追求吧；向往远方那就大胆背上行囊前进啊；这其中没有什么高尚雅俗之分，只是个人的喜好问题而已，没什么好一决高下的。既然就活这一次，干嘛不活得让自己舒服些呢？

Ⅶ 我们如何做，才能好好爱自己

说起爱自己，很多人第一反应：这不是自私吗？我想说，一个人爱自己，还真不是自私。爱自己是珍惜自己的身体、事业、心理等具体的事物，因为只有你自己身体健健康康，事业蒸蒸日上，你才有心情和能力爱别人。你只有爱自己，才会知道什么是爱，才会知道如何爱一个人。如果说，在世界中有一个人能够永远陪伴你、理解你，那就是我们自己，只有先爱自己，才能再爱他人。

爱自己是怎样的感觉？细细回想，爱自己应该是一种很舒服、很温暖的体验，理解自己的感受，明白自己为何会喜怒哀乐，顺着自己的心走，这是一种很自由，同时又很安全的感觉。当你学会爱自己的时候，你会发现自己真的会有更大的胸襟去爱周围的人，去理解和包容别人，会鼓励和表扬自己，会原谅和陪伴自己，看到生命中的温柔，慈悲与深情厚谊。唯有如此，幸福的生活才会时时伴随你。