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❶ 徐静蕾的安全感，到底哪儿来的

“看过世界，再做选择。别去假装平静，真实面对自己。”

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文 | 伊 姐

因为一部新电影的上映，徐静蕾又回到了大众视线。

被媒体提的最多的就是与80后作家蒋方舟的圆桌会议。

28岁、跟着流量红利被新生代追捧、长得不难看的蒋方舟说 “我是婚恋市场的被挑选方，女人长相太重要。”

40+、理论上已经不是当红炸子鸡的徐静蕾很不解 “为什么，你不要这么想，有几个人配得上你啊？”

徐静蕾说自己已经回答烦了，大众对她关心的只有两件事，什么时候结婚，什么时候生孩子。

《有一个地方只有我们知道》上映的时候，我代表《乐活LOHAS》采访过她，她当时很认真跟我解释：“我不是不婚主义，我是婚姻无所谓主义。一张纸，不能保证任何人活得很好，活在爱里。”

真正的安全感，从来不是叛逆、激励，而是松弛、平和。

徐静蕾清醒而不冷酷，知世故而不世故，洒脱却不叫嚣，这种看似平和实际强大无比的安全感，到底是怎么来的？

徐静蕾ins截图

1

在爱情里，她诚实地面对了“特别想结婚嫁人的25岁”那个坎，没有一开始就做出“看似安全”的选择。

徐静蕾不是一开始就成为今天的样子。

她在25岁的时候，是非常想结婚生子的。

但命运没给她马上结婚的机会，在那个当口，有人会选择找一个“合适”（有钱有才、年龄适中的范本，作为玉女她是有很多选择的）的对象，迅速走上大众意义上的人生巅峰。

她hold住了这种冲动，认真面对自己，好好经历了一个世俗意义里“ 混乱瞎闹 ”的青春期。

从1995年在电视剧《一场风花雪月的事》里的首次触电，到1997年、1998年前后，电影处女作《爱情麻辣烫》和青春偶像剧《将爱情进行到底》，再到2001年《我爱你》，7年，徐静蕾的名字始终与一个叫王朔的男人联系在一起。

王朔是谁？他的作品《看上去很美》、《动物凶猛》、《编辑部的故事》影响了一代人，在中国文化转型中完成浓墨重彩的一笔，一个让陈丹青、姜文、冯小刚都尊重的文化人。

不说远的，1989年年的《顽主》里3T公司，《甲方乙方》好梦一日游，帮人圆梦的公司；到2012年《非诚勿扰》超前追悼会、离婚仪式，都是今天看来还很超前的东西。

王朔是徐静蕾绕不过去的名字，贯穿她20-30岁整个女人的最重要时期，《有一个地方只有我们知道》宣传期，她承认每天跟王朔通话，黄立行也不吃醋，这种关系已经上升到亲人。

爱过一个饱经世事、充满起伏阅历的作家，对女人影响是很大的。

影响最明显是，她摆脱了“一定要结婚，事业只是一小部分的想法。”

在70年代，整个女性圈子不结婚是怪物的那年代，徐静蕾发现生活可以变得很大，很有趣。那时候，她就有终身学习的意识。

简单地说，当时徐静蕾和王朔的恋情没有通往婚姻，但是通往悟性升级，走上投资自我、主宰命运、获得终极安全感的正确之路。

最混乱的时候，一直在传她为三宝堕胎，以及跟张亚东和黄觉的四角恋。申明，这些都是坊间传闻。

徐静蕾＆音乐人张亚东

但这说明什么？徐静蕾一直遵循自己内心的感受，不受约束，追求人生里新鲜、有启发和被不断更新的认知感悟。

她没有为了安全感，一开始做出看似安全的选择。她敢于在感情里冒险，不断试错，是在这个过程里，她了解自己，变得更加强大。

这些感情都 真诚而颠簸 ，但最后都是营养，带来徐静蕾内心的一次次升华，去看人性是怎么回事，最终对感情的事会真的通透。

黄立行，2007年 “全台湾女人最想上的男人”排行版TOP1，绯闻女友从个性咖杨乃文、到性感咖蔡诗芸……身材爆好、荷尔蒙爆棚的他，绝对是连90后辣妹都觉得很难HOLD住、有压力的那一款。

徐静蕾没有一点被带着走的节奏，在经历了足够多尝试后，她放弃了感情里最大的天敌—— 控制。

到了今天，她的态度就是——

“我爱你，你不爱我，那我就祝你幸福，你需要我帮忙我会尽我的全力去帮你，不管是我现在还爱你，还是我曾经爱过你，我都会认为你就是我的一个亲人，因为毕竟我曾经对你有过这种情感。”

这是什么？大气、善良、超脱。

越接近中年，我越觉得青春混乱一点挺好的，一开始就压抑自我的政治正确，往往在人到中年时候会彻底翻盘，因为隐蔽的困惑和欲望都没有宣泄够。

在爱情里，徐静蕾用自己的轨迹，诚实地面对了“特别想结婚嫁人的25岁”那个坎，突破了这个局限，走到了自我实现（不止于物质，更重要的是精神）的杨康大道。

娱乐圈中“麻将哼哈二将”

2

原生家庭，给她的全部是正向的——“追求人的价值，而不是女人的”

有的的人也许会说，很多女孩子都在尝试，不断失败，为什么越爱越怕，并没有这种越来越清楚自己是谁的感觉？

徐静蕾全家福

因为初心不一样，很多女孩子不断找爱情，是匮乏；徐静蕾不断找爱情，是因为想了解自己。

这是原生家庭的价值观塑造了她。

徐静蕾的父亲重男轻女，得知徐静蕾是女儿，还在沙发上抽了一整天闷烟。

但北京人的好强，使得爸爸决定把她培养得很好，比男孩很好，至此，一个完美父亲诞生了。

一有空就去北京最老图书馆建，手抄当时不能外借的育儿绘本。

徐静蕾与父亲

阅读书籍严格把关，每天要背诗词、古文、写毛笔字，交流对事物的看法。

徐静蕾说“我爸爸甚至不要让我背宋词，他觉得那太多愁善感，会带坏一个女孩”。

徐静蕾爸爸从没有教给她“你是女性，你需要被呵护”，这个教育背后的逻辑是 “你是独立的，别追求女人的价值，去追求人的价值。”

所以，她会对蒋方舟说的 “为什么要让男人征服？我很少从男人的角度去看待问题。”

3

物质上的绝对自主，以及在事业上叛逆过，决定去负的责任。

徐静蕾的父亲之前从政，这条路没走通，就开了霓虹灯厂。徐静蕾自幼衣食无忧，没有过章子怡那种穿着洞洞毛衣报考中戏的经验。

徐静蕾的成名作是《一场风花雪月的故事》，那时候她21，但事实上，在那之前，她靠接广告一类，早就是整个北影93级表演系的富婆，是班上最早有车的女孩。

从童年到青春期，她都没有对金钱的紧张感，因此她也没有对物质的匮乏，她是个没有物质欲望的人，私底下但她一般都是牛仔裤T恤，很少看到她奢侈品加身。

《一场风花雪月的故事》剧照

物质感的保证，使得她更加追求自己的生活价值。

演员是一个非常被动的行业，片场无休止的等待、在市场被动选择、对导演的绝对服从，这些都让已经成名的徐静蕾渐渐感到不适。

第一次跟赵宝刚合作，别人都求之不得。赵宝刚例行训新人，你要努力啊小徐~徐静蕾反问，导演，你说演好了会怎样，演不好，最坏又会怎样？

赵宝刚后来回想这个细节，说，一句话就交底了，一个有文化底蕴厚的人，看问题也透的人。

到了今天，遇到不高兴的问题，说话也挺冲。

《将爱》剧照

2011年《将爱》电影宣传，记者拐着弯打听她的恋情，问：你是不是很羡慕李亚鹏，现在结婚了，和王菲那么幸福？

她说，我羡慕李亚鹏干嘛？我又不想娶王菲。

她是片场里总在问“为什么还不吃饭”的那个人。她痛恨候场，片场候场大家互相聊八卦，让她觉得自己是个胡同口的大妈。

后面的事大家都知道了，她写博客，出电子杂志，当导演，现在还会做手工品。

放弃一个安全的形象，去挑战自己的人设，对女演员来说，本身就是最大的冒险。

但徐静蕾有资本不在乎。

她是第一个迈入亿元票房俱乐部。其实直到今天，她的导演才华并不是非常被认可，大家更多的评价是—— “想法有，内涵对，但导出的东西不是那么回事。”

其实无所谓，第一徐静蕾挣到钱了，这是一种商业路径的成功；第二，她做着自己“三分钟热度”的快乐的事儿。

她整个的人生，不止于感情，全部的事情，都不会为了安全感，去选更加“稳定”和“保险”，她要尝试，她知道自己想要什么，并且能够为之付出代价。

终极的安全感是怎么来的？

不要追求表面安全的假象，敢于面对自己，让自己物质变得强大只是一部分，最终是精神变得独立，最重要。

徐静蕾是独特的，事实所有人生赢家，都是小众的。

也许你要问我，我没有一个非常好的爸爸，没有特别强大的物质支持，没有贵人点化我，我还可能有徐静蕾式的安全感吗？

我觉得每个人要跟自己比，去变得更好，最简单的方法就是—— 看过世界，再做选择。别去假装平静，真实面对自己。

朋友十二写了一篇文章，讲述普通家庭的女孩攒钱去念书、旅行、做自己想做的事儿，结果文末一堆留言说，谁不想这么过，但是这么过到30岁，不就耽误结婚了吗。

十二在朋友圈说到这件事，她很感慨：那些真正看过世界的女孩，没有一个最终嫁不出去、被耽误的；我倒是看到啥也没干成就结了个婚又离婚的。

不要害怕折腾，害怕世俗的定义，不要怕按照自己内心真实的感受去活。

我很喜欢张艾嘉《念念》里说，这是电影的结束，但不是人生的结束，故事还长，这一刻刚刚开始。

安全感不是永远做对的事儿，安全感是， 别怕选错，因为就算错了，也不会毁掉一生。

只要没死，故事就没完；人生很长，未来峰回路转。

一起努力，变得更加勇敢。

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❷ 作为张艺谋的第23部长片，张艺谋为何把自己置身《悬崖之上》

作为张艺谋的第23部长片，张艺谋把自己置身《悬崖之上》的原因：

1、突出影片的主题；

2、更加吸引观众的眼球。

《悬崖之上》是72岁导演张艺谋的第23部长片，2021年4月18日首映就收获了很高的评分，获得猫眼评分9.2分，淘票票9.1分的高分。有很多网友都说这部电影是张艺谋导演拍过的作品中品相较好，完成度较高的作品。无论是在服装造型美术等方面都下了功夫，而且剧情也是很精彩，可以用“跌宕起伏”来形容。演员的表现也是很出彩的一方面，整体效果都很不错。

剧情是很让观众揪心的，很多血腥的场面真实的还原了当时那个年代的残酷人心，动用的各种变态酷刑，双耳、胸前、都上金属夹，皮鞭的抽打，预告片里的酷刑只不过是正片里的九牛一毛，这样残酷的剧情在电影院里观看一定为让观众更加深刻。张艺谋这部电影几乎是他第一次拍的真实的格斗类型，全程高燃，十分振奋人心。这部电影表达的是小人物与小人物之间的殊死决斗，表现对现实的无奈，不怕牺牲的伟大精神。

张艺谋这部电影的封面就是有自己和其他演员在一起站在悬崖之上，名字与剧情很贴切，是一群为了战斗将自己置身悬崖之上的人物，这部电影会迎来谍战片的新高潮，很多网友都很喜欢这类的影片，看完这部影片走出影院，会让观众们有不一样的感悟，抬头看这光明，才意识到这黎明来之不易，是多少先辈付出鲜血换来的。

❸ 致陪睡妈妈：焦虑无罪，底线可贵——什么才是对孩子真正的爱

昨天看了两篇文，一是周桂伊的 《为了孩子上幼儿园陪睡校长？！家长心态已经魔幻到这个程度了吗？》 ，另一篇是公号“腰线”发布的 《京城上东区名媛妈妈群：铂金包和牛娃我全都要！》

看完，感触颇多。

这两篇文，描写的都是当下家长的焦虑状态。只不过，前者是没有相应的能力，却想让孩子接受“精英教育”，家长为此不惜牺牲自己的尊严；后者，是描述“京城最积极上进最爱奋斗的高端女性群体”如何在“站在人生的巅峰，你还是能感觉到她那种扑面而来，无法遏制的焦虑”状态下培养自己的孩子。
更简洁一点概括就是： 育儿焦虑普遍存在，但有人为了孩子能跨越阶层疯狂到丧心病狂的地步，而有人有能力为孩子提供更多的机会（虽然也未必算得上理性）。

看完两篇文章，我最大的感触就是： 就培养孩子来说，钱，未必能缓解焦虑。 如同《京城上东区名媛妈妈群：铂金包和牛娃我全都要！》一文的作者所言 ，“社会地位越高，拥有的选择就越多，但更多的选择，也往往是焦虑的源泉，因为‘作为母亲的你要为孩子作出最好的决策。’ ”

陪睡校长一事，目前真假未知。但我想，即使此事为假，类似的事件在别处也是一定存在的。毕竟，资源有限，而人的底线是无（下）限的。

对未知的事情，我们会感到恐惧。面对期待而不确定能否获取到的事物，我们会感到焦虑。
焦虑是一种情绪，是人都会有。区别在于，面对焦虑，有人在自己能力范围内做出努力（比如顺义妈妈们），而有人则试图“投机取巧”以难看的姿态换取那微弱的可能性（比如陪睡妈妈）。

也许有人会说，从个体意志的角度来看，这两种妈妈都没错啊。从结果导向上来看，他们都在为达成目标而努力着。
持这种观点的人，我只想说，too naive。
照这种观点，那么我想有钱，抢劫银行、杀人放火也是ok的？？？
别忘了，人是社会性动物，社会普适性价值观对社会稳定、良性发展 有着重要的意义。
更何况，作为家长，我们的价值观以及相应的言行举止对孩子有着深刻的影响。

应对焦虑的正确之道，应该是“多大的脚穿多大的鞋”，而非“削足适履”。
在能力范围内找方法，而非为了欲望不惜一切代价。

该理念放在孩子教育话题上，我觉得，连岳先生“教育也是一种投资”的观点是最好的注解—— “教育是消费的一种，自己承受不起的高消费不应去做。教育也是投资的一种，投入产出比太低的事，不应去做。”
自己没有能力却要追求目之所及的“最好”，结果可能是“伤己误娃”，得不偿失。

两种妈妈，目的都是要培养出牛娃，希望孩子足够优秀以获得更好的人生。
但，优秀和意义、幸福，一定划等号吗？这是一个问题。

伊姐在文中提出的“但问题是，为什么一定要顶级？为什么一定要第一？失去了“顶级”和“冠军”的人生，已经到了如此不值得一过的地步了吗？”其实也是我常常思考的问题。
每当自己面对各种牛娃以及社会竞争之激烈的信息开始焦虑时， 就会通过这个问题来提醒自己：我希望孩子有一个什么样的人生？

跨越阶层，是所有人都会有的梦想。自己没能实现的，希望借助下一代来完成，就繁衍和家族传承的角度来讲，其实也无可厚非。

但这里面有个重要的前提：家长自己，是否具备帮助孩子承担完成这一使命的能力。 如果欲望大大地超过能力，就会做出很多荒诞又得不偿失的决定。伊姐在文中提到的纪录片《含泪活着》和电影《大象席地而坐》中的家庭教育理念，是我很难理解的。如果说，后代的成才是以家长牺牲自己的全部人生，以及牺牲家庭正常的生活方式为代价，就算孩子最后真的成功了，恐怕这也算是一笔亏本的投资——“说到底，这到底是父母潜意识的等价交换，还是以孩子意愿和幸福为前提的呵护呢？” 更何况， “教育投资永远不能预测结果，太多时候都是钱砸进去了，‘看不出什么特别大的成果’。”

父母以牺牲自己来成全孩子，其实只是借孩子之名来实现自己的欲望。这时，孩子不再是个体，而是工具。
因为，“这种紧张焦虑和过度牺牲感，本身就会毁了孩子。”
换个角度讲，怀着这种态度的父母，自己又何尝不是一种工具呢？
当人开始自我物化，又何来幸福之言？即使有，也是虚无缥缈的。因为， 借助于外在的评价体系而获得的成就感并不真实，也绝不可能持久。

对孩子的教育投资，伊姐的观点深得我心：

人生的意义，绝不仅仅在于世俗意义上的优秀或者成功。
相对于优秀和成功，人生幸福的前提更应该是“是否有感受生命、感受快乐、感受爱的能力”。
拥有这种能力的孩子，会有足够的内在能量力量，去主动追逐并享受追逐的过程。而这，才是奠定人生之重量的基础。

愿我们都能对自己，对孩子，都多一些接纳。

在“松弛、乐观，做能力范围内的努力，怀着敬畏感并坚守底线”的状态中，尽情享受生命之美吧。

❹ 人为什么要旅行

人为什么要旅行？

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“因为，人眼的像素有5.76亿，永不跑焦，再好的镜头，也抵不过亲眼所见的美好。”

头顶闪烁的星辰，轻拂而过的微风，还有远处潮起潮落的海浪声...... 也许这时，刚好有一颗流星划破了寂静的夜空；这些真实的体验，通过一张定格的图片怎么能感受的到?

北极圈的冬夜，漆黑、静谧；欧若拉女神舞动着绚丽的身姿，时而宛如神秘的幽冥世界，时而像雨过天晴后一条条扭动的彩虹。

行程亮点

穹顶玻璃屋，360度无死角观赏最美北极光

入住冰雪森林360度玻璃穹顶酒店，躺在被窝里也可以看到美腻的极光。

穹顶酒店提供“极光叫醒”服务；飞行上万公里，跨越了好几个时区，熬了好几个通宵，黑眼圈已经扩散到嘴角；日思夜想的北极光终于出现时，你敢保证自己不会睡着？

世界上最痛苦的事是什么？明明在离极光最近的地方，却因为闭上眼睛的一瞬间，欧若拉女神与你擦肩而过，一去不复还...

捕捞和品尝世界最大蟹类——帝王蟹

亲自动手凿开 1.5至 2 米的冰层，捕捞重达 15 公斤的帝王蟹。体验烹饪帝王蟹，享用饕餮至极的帝王蟹大餐，和帝王蟹来一场舌尖上的邂逅。

一边啃着帝王蟹，一边欣赏着北极光，是什么样的体验？

梦幻冰酒吧，来一场零下5℃的狂欢

冰雕酒吧，冰桌子、冰凳子、冰的酒杯，这是一场前所未有的 北极圈冰雕盛宴 ！

天然冰镇饮料

酒吧里的温度常年维持在5℃左右，冰屋里的设施不会融化。进入酒吧时，会有工作人员提供防寒衣。

虽然冰酒吧内温度很低，但是在这里的人们脸上都洋溢着欣喜和好奇，各种各样的冰雕作品，让人目不暇接。

乘坐海达路德游轮 — 追逐海上极光魅影

乘坐海达路德游轮追逐极光。 在游轮上欣赏海上极光奇景；看绚丽的极光倒映在海平面上，形成一个海天相接、光彩夺目的魔幻世界。

行程 5天皆在北极圈内，邂逅极光机率更高

从挪威到芬兰，旅途中有5天都是在北极圈内， 邂逅欧若拉女神的机率更高。

你可以在游轮上观看绚丽的极光飘向海平面的尽头；也可以躺在玻璃穹顶酒店的床上，看欧若拉女神在夜空里展现曼妙的舞姿...

在欧洲大陆最北角，漫步世界最北端的渔村

北角，是欧洲的最北端。 北角高原海拔达307米，悬崖一直延伸入海中，大西洋和北冰洋冰冷的海水在此处汇合。

北角附近坐落着各具特色且布局紧凑的渔村， Skarsvåg是世界最北的渔村。

在Gjesvær则可以欣赏Gjesværstappan群岛美丽景致，崖上栖息着成千上万的海鹦、鲣鸟和鸬鹚。

神秘的圣诞老人村，一睹圣诞老人的风采

北欧是个充满童话故事的地方，而圣诞老人村，就是那个故事的起源。

圣诞老人村的邮局是世界上纬度最高的邮局。每一封从这里寄出的信件都会加盖北极圈邮戳，确保每一份送往世界各地的祝福都是独一无二的。

跨越北极圈也是圣诞老人村另一特点，一条醒目的白线穿越了整个村子。没错，这正是北纬66°34’，北极圈的分界线。

你可以一只脚踩在北极圈内，一只脚踩在北极圈外。除此之外，还可以得到一张跨越北极圈证书，或者在护照上盖一枚北极圈邮戳，每次翻到时都回忆满满。

驯鹿雪橇、哈士奇雪橇，开启一场冰雪之旅

在童话故事中，圣诞老人总是乘坐着他的驯鹿雪橇车到世界各地去派发圣诞礼物。

在白雪皑皑的树林里，乘坐着 驯鹿雪橇 ，穿梭在森林里，一路银装素裹的极地美景，美不胜收。

狗拉雪橇 相对于驯鹿雪橇更多几分刺激，速度也更快，如果你想体验一回冰雪激情赛跑，这些雪橇犬一定不会让你失望！

这些拉雪橇的狗狗们，都经过十分专业的训练。对于长途的旅程耐力是必须的，一日的距离可能5到80英里（8到130公里）甚至更多。

赶路的雪橇犬可以达到平均每小时20英里 (30km/h) 的速度，在恶劣的拖曳状况下雪橇犬仍能维持平均每小时6或7英里（10或11km/h）。

极地火车，开启12小时的追光之旅

在罗瓦涅米乘坐世界十大观光火车之首——极地火车，前往赫尔辛基。开启12小时的极地火车观光之旅。

极地火车的高级包厢，洗浴设施一应俱全。 如果运气好，可以透过火车的玻璃窗看见沿途天空的极光美景。只一瞬间，却已足够回忆许多年。

和最燃、最有趣有料的旅伴一同出发

极光探秘之旅同伴，皆来自 史上最燃社群——“引力星河”家族。

每一位同行的旅伴，都要经过专业导师极为苛刻的审核，认领好各自在旅程中的角色，再一同出发。

“引力家族” 约定， 19年 的时间，寻找全世界最美的 99个地方 ，陪伴 99999颗引力星 ，共同成长，携手流浪地球。

这些年和我们一起出行的朋友有：吴晓波、张德芬、芬尼克兹CEO宗毅、小王子创始人曾德钧、伊姐看电影伊姐、十点读书林少、灵魂有香气的女子李筱懿、微博红人敢姑娘等。

每一次旅行都值得被认真对待，做有趣的事，成为有故事的人。

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书名：认知差：你比人生赢家差在哪？

作者：周桂伊

豆瓣评分：5.8

出版社：中信出版社

出版年份：2017-12

页数：222

内容简介：

认知升级，是时下热门的话题之一。而在这个主题下，这本书是一本由女性作家撰写的，鲜有的柔软又锋利，开创不同以往的跨界认知的先锋作品，是读者们通往认知新世界的口令。

美国军方有个非常经典的概念叫VUCA：Volatility（易变性）、Uncertainty（不确定性）、 Complexity（复杂性）、Ambiguity（模糊性），用来形容人生，再贴切不过。人生就像战场一样无常，我们每一个人，都不得不随时面对这四种状态。在无常面前，你可以选择闭上眼睛，随波逐流，把人生的掌控权交给命运；也可以勇敢睁开双眼，探索世界真相，做自己命运的领航员。真正的赢家只有一种，就是在不断变迁的时代中，率先迭代自我，升级认知模式，逃离可怕的舒适区，拥有活在未来的格局。

这本书将为你呈现如何重新认识自我、财富、时间、知识、亲密关系、亲子关系，以及日新月异的社会。你将发现：

每一个问题，再往前走一步，也许就有一个相反的答案；

每一种鸡汤，只有去伪存真，才能成为幸福的加速器。

作者简介：

周桂伊，80后作家。14岁，她出版人生第一部中篇小说《风中的影子》，被收录在1999年作家出版社“炫女生系列丛书”。17岁，在第五届新概念作文大赛获得二等奖。18岁开始，她几乎每周都与各类明星、企业家、艺术家面对面，长期供稿于《ELLE》《时尚COSMO》《乐活LOHAS》《瑞丽》等杂志。胡歌、刘雯、高圆圆、杨澜……你一定在各类杂志上读过她的人物采访而不自知，而她只是将文字作为魔法和玩具，既写红尘痴男怨女、励志鸡汤感悟，也为苹果公司APP做电影音乐解读，为上市公司做企业背书，用写作这个方式，记录自己的生活。30岁，她出版畅销书《心若宁静，便是幸福》。2015年11月，她创办了公众号“伊姐看电影”，半年用户达到三十万，分享光影中的亲子、婚姻和爱，目前公众号粉丝已达百万。