⑴ 外國電影海報一個少女趴在雨天的草地上讀書是啥電影
不會是《洛麗塔》吧,有點心理變態的電影
⑵ 兩天的時間可以做什麼可以成為你想成為的人啊!
周末兩天的時間能做什麼呢?
我們一起來看看參加深圳海邊主題城市微旅行式的熱情工作坊學員是怎麼說的:
「這兩天
一起學習
一起舞蹈
一起海邊冥想
一起室外電影鑒賞
一起為金教主過新生
一起來一場與自己的婚禮
每個當下都充滿熱情️充滿驚喜
感謝美帆、碧雲和熱情測試團隊的精心安排
問我有啥收獲呢?
一部分已經已寫在臉上,更多的那部分時間自會給出答案」
是的,熱情測試的體系從來不是讓你做選擇題,它是在清晰主線的基礎上讓你 「一邊……一邊……」 ,不知不覺在充滿熱情中完成了很多怦然心動的事情。
當我們踏進大自然的場域,內心便已打開了一半,而 熱情測試又是一個需要鏈接內心而非用頭腦選擇判斷的測試。
為什麼說這是一場無法復制的工作坊?
助教文君說「工作坊全程都是無法復制的干貨和驚喜」!在課程結束後,收到了學員們累計超過12000字的感想心得,大家紛紛表示「超值」「不虛此行,收獲滿滿」「能來的都是超幸運的」。
雖然美帆和我都辦過不少的工作坊,但這樣深度的城市微旅行工作坊差不多是一年一場的節奏,我們都以一期一會的品質用300%的內容去精心打磨課程,全然以「人生只若初見」般的視角,在准備工作坊的過程就很多次興奮心動得不行。
最終呈現了一個根據此時此地還有每位小夥伴的特點而組成的獨一無二的工作坊,在這里留下了大家最難忘的回憶之一。
工作坊選在了瑪雅歷法中一個很特別的日子7月13日-7月14日,這是宇宙紅月年的最後一個波符同時也是卓爾金歷的新周期的開始。磁性的紅龍日,我們既藉助宇宙之水的能量凈化療愈,也通過鏈接大自然及古老智慧,校準人生目的,意圖。
海邊既滿懷熱情,又給人療愈。很多療愈音樂都是以微風海浪聲為主。大自然蘊含著我們所需一切療愈的能量,也讓我們憶起真正的自我。
所以這次工作坊直接搬到大自然巨大的療愈場,中國優美八大海灘之一——深圳大鵬,官湖村做為當地富有藝術氣息的村莊,我們室內授課地點是超難訂,獲獎無數的網紅民宿—— 藝棧 。
獨一無二迎接新生的你& 心動高光時刻
工作坊最重要的不是呈現老師教授的內容,而是來上課的每一位獨一無二,准備迎接新生的學員們!
我們根據學員們的個人經歷、特長和當時的氣氛,自然而然的締造了很多值得珍藏的片段。
值回票價的記錄片
初來乍到設置的開場前提問環節,讓小夥伴覺得只這一趴就值回了票價。
【學員反饋】
「從今天課程開始前的小游戲「你是誰,你想成為誰」,當我在被多次問到我是誰的時候,我竟然能在毫無意識下的情緒中淚流滿面,而我感受到內心的惶恐和悲傷在流露,理智已經不知道我是誰,然後內心那個它卻告訴我,你一直只是你自己;
我想成為誰?從我想成為我自己,變成我想成為更好的自己,直到晚上由碧雲導師的提醒,我才知道原來我之所以想成為更好的自己,是因為我太久不愛自己,不認可自己了,有種恍然大悟的感覺,原來這就是我感到自己不夠自信、不夠快樂的根源所在。」
「一開始趕上了采訪環節,「你是誰,你想成為誰」。最有感觸的是你想成為誰,我不知道如何回答,因為我知道好多優秀的人呢。我想把他們身上欣賞的地方全部拿來,好貪心啊。隨著問題一遍遍的深入,我卡殼了。之後我竟然回答出了我想成為我自己。真的好神奇,原來我的存在是成為我自己。這一環節可以稱為靈魂拷問。」
個案式 深度梳理熱情清單
書寫清單的環節, 每三位學員就會配備一位助教,以個案式的為學員梳理清單。
這也是兩天工作坊的深入之處,因為要清晰熱情,清單書寫太重要了。可以說,把清單寫得盡可能清晰,讓自己怦然心動,熱情測試就已經成功了一半了。
助教Icey分享道「第一天下午,在美帆的帶領之下,讓我再一次好好梳理自己的熱情清單,因為我們總是內心自覺不自覺的習慣性給自己設限,所以常常第一版寫出來的清單都不夠大膽,不夠具象,書寫的方式或多或少存在一定的問題。美帆在梳理前五大熱情之前,先帶領大家調整熱情清單,首先清單要寫得正確(這里的正確,不是指標准答案,而是說要真正寫出讓自己心動的熱情,盡量增加一些感受詞,讓熱情更加具象),清單是發自內心的,是自己真正的熱情所在,再做前五大熱情的梳理,才能更加順利,也更加有意義。
在這個過程中,以助教的身份,也感受到學員們的更加清晰,通過清單梳理調整,大家也反饋這樣的熱情清單會更加讓自己心動一些。
這個方式真的可以好好借鑒借鑒,之前也幫朋友做過熱情測試個案,開始寫出來的熱情清單就有很多重復,很多書寫方式不正確的點,要是硬著頭皮直接這樣去梳理五大熱情,會特別麻煩,並且容易不夠准確。感謝美帆帶來這么好的方法,謝謝你,我愛你!」
子初說道」第一天美帆和大家分享如何清晰熱情的內容,完全幫助到了我,近期一直對自己的事業方向一些模糊,經過這一次的工作坊,不僅收獲了清晰的事業方向,還意外的收獲了清晰的熱情,往後的路我要走在熱情之路上了,有史以來無比清晰的一次,感恩美帆的無保留分享和幫助。感恩我的生命中遇到你們。「
露天電影鑒賞會X熱情音樂會X熱情舞會
第一天晚上的內容更是驚喜連連,將熱情測試的內容以電影載體呈現,形成了第一屆熱情觀影會。
在分享到《尋夢環游記》的時候,我們談到追尋熱情與平衡家庭關系,談到那些音樂與熱情時,我不忘套路的問了一句「你們誰有音樂熱情嗎」。
於是在那天晚上,我看到了一位有著「隱形的翅膀」的姑娘,她顫抖著唱出她的音樂夢想的那一刻是那麼美、那麼真實、那麼動聽,而她的老公就陪伴在側。
從露天電影鑒賞會到熱情音樂會,再到熱情舞會;
從早上剛來時生無可戀的尬舞,在於別人的眼光,再到晚上與大家連成一片,跳出快樂的舞蹈。這天晚上,我們收獲了太多的美好。
【學員反饋】
「晚上碧雲對電影的分享讓我對電影人有了獨特的視角,多了一份敬畏之心.每一部影的背後都有創作者的邏輯和哲學.通過上帝的視角在更高的維度看問題,我們會遇見解決問題的勇氣,拿回屬於自己的力量」——蔡蔡
「通過今天一天的課程下來,從我有很多次情緒的波動,到最後跟隨內心唱出隱形的翅膀後感受到了封存已久的內心終於有被釋放出來的感覺,並且它告訴我他很開心,而我想對他說一句,對不起,我愛你」——思思
「加上碧雲晚上的電影賞析,進一步加深熱情的魅力,做自己真正熱情之事,大家都是樂此不疲的,及時成為億萬富翁,也想要去做自己的熱情之事。如果能提前梳理找到自己的天賦熱情,提早清晰聚焦,那真是太美妙的事情了。我想,這樣的夜晚,大家應該都會銘記於心吧。」——Icey
「想要分享的內容太多,一起鑒賞一部電影,聽碧雲分享一些總被忽略的視角和細節,原來電影還可以這樣看,原來一個鏡頭有這么多的故事和哲學。《尋夢環游記》的墨西哥剪紙和拖鞋文化,《千與千尋》里的小千和千尋,《決戰慕尼黑》的最後三秒鍾,每一個點都是一段故事,一篇文章,而過往我在看電影的時候卻忽略了這些細節。」——子初
」晚上露天的電影熱情主題趴真的很棒!跟隨著碧雲的分享,我們從一部部經典影片中看到擁有熱情的生活方式,思考人生命題,感悟生命意義。充滿熱情的觀影分享之後自然就是充滿熱情的演唱會和舞會,我們四個助教做了開場尬舞,哈哈,自從成為熱情測試執導師,其實生命中已經沒有了尷尬兩個字,盡情釋放才是真理!「——文君
海邊頌缽療愈,喚醒高我清理卡點
第一天午飯過後,大家在我的頌缽聲和子初的古琴聲音的伴奏下入睡。這也是我和好友子初第一次將頌缽和古琴融合在一起演奏,有一種 「高山流水遇知音」 的感覺。
在第二天一大早,我們帶領大家來到海邊,聽著海浪聲做集體的頌缽療愈,在激活松果體的能量練習後,很多小夥伴都在這個療愈中看到高我傳遞而來的景象,療愈後睜開雙眼感覺整個世界都變得清明起來。
【學員反饋】
」既然是海邊主題,自然少不了沙灘。第二天一大早的頌缽療愈和臣服實驗讓我感觸非常深。我們需要來自大自然的能量,我們需要跟隨來自內心來自熱情的指引,無論會被帶到哪裡,只要我們全然地相信,那麼結果一定會比期待的更好。「
「海邊冥想+頌缽療法
非常喜歡的一個環節是海邊冥想,現在還清晰記得當時的感受,閉著眼睛,感受到海風溫柔的吹過,耳邊聽著海浪潮起潮落的聲音,加上碧雲頌缽的輕靈之音,內心深處涌動著滿滿的幸福和喜悅,睜開眼睛的一剎那,天藍海清,世界從未有過的明亮和清晰。」
」經過第一天的與自己和解,第二天整個人心都是特別輕松的,在上午的頌缽療愈感受到自己與大自然能量的鏈接,而臣服游戲,因為牽引我的人是二哥,就那種夫妻間默契與信任感讓我覺得心安,但是當他帶我走路踢到一塊石頭的時候,我眼淚又崩的一下又流出來了,我感受到了他其實一直都在很努力的想要給我一路平坦的生活,但是生活的路本就不是一帆風順的,是我的要求太高了,不放過自己也沒有放過他人啊;「
」第二天一早的頌缽療愈,聽著聲音內心會無比舒適與平靜。但是聲音走遠,我腦子里開始不斷說話,各種雜音。然後我在遠方黑暗中看到了一個白盒子,忽遠忽近。是禮物嗎?「
臣服實驗,嫁給自己
熱情顯化公式的第三步是放鬆臣服,這也是最難的一步。當我們全然信任宇宙會把我們照顧得好好的,跟隨熱情的指引,放開手的那一刻,你將會收獲到禮物。
而這次工作坊的峰值體驗就是這個環節啦,大家在感覺頭上被蒙上一層輕紗,當睜開眼睛時發現是結婚頭紗都感覺異常驚喜。
我們充當了一回證婚人,拉著他們一個個的手,鄭重的說 」從今天起,你就與自己結婚啦「
這一刻,大家是如此的真實、美麗、輕盈、綻放。
【學員反饋】
」特別是海邊「今天嫁給自己」的驚喜環節,真的是少女心爆棚,太浪漫,太美好了。我們活出我們自己,活出熱情的樣子,就是這樣美好心動,如此活出熱情真我的自己,我也想嫁給這樣美好的自己。「
「臣服練習。當得知我們此次的工作坊有這個環節的時候,我就明白為什麼碧雲一直強烈要求我來參加了。她真的很了解我,也真的全然在給我最需要的。於是在開始的時候,我給自己設定了一個意圖,我要全然的信任夥伴,全然的去體驗臣服,體驗我即將看到的驚喜。然後沒有想到,當我睜開眼的那一刻真的接收到了超級大的驚喜,完全出乎意料,全然感到的是感動,「恭喜你,今天和自己結婚嘍~」
"之後我們開始的臣服實驗環節,我哭的稀里嘩啦的做分享。當沒有了視覺,聽覺和觸覺能力都增強了。走的過程中,我開始了內心對話。其實這次工作坊我是帶著問題來的,我為什麼每天還是會處在緊張和害怕的情緒中。自我對話的過程中我突然和自己和解了。我終於知道緊張和害怕的原因,我再次找到平靜。遠方黑暗中我看到了一個帶著罩子的燈。我開始享受海邊的微風,聲音,盡情的享受黑暗中行走的過程。全然的信任。我對著大海感謝。因為大海,我和男朋友2年前相識相知,即將步入婚姻;因為大海,我和自己和解,找到內心的力量所在。"
「披著頭紗,在湛藍的海邊,我們嫁給了自己。我想每個女孩都曾經想過:自己會有什麼樣的婚禮?會嫁給什麼樣的人?
社會中的我們扮演著各種角色,我們是孩子的媽媽、老闆的下屬、丈夫的妻子、爸爸媽媽的女兒……,時間一久,我們就忘了:我就是我,我只是我,我還可以是我!
那一天,在海邊,我嫁給了自己,我告訴自己:我要好好寵愛自己,活出精彩有趣的人生!
金錢游戲,破除金錢限制性信念
與以往轉念作業不同的是,這次的轉念作業是與金錢相關的,然而並不沉重,而是通過兩個游戲輕松讓大家有所感悟。大家都拿出了手上所有的現金,真金白銀的投入到游戲中,真切感受到金錢能量的流動。並且拿著各自的五大熱情,通過一場投資說服游戲直接進入到熱情顯化變現預演的部分。
在現場,我們還鏈接了學員金會長的千萬財富能量,共赴她的千萬主題生日會,滿滿豐盛的能量在彼此間流動。
【學員分享】
「下午課程玩了一個關於金錢的游戲,在投資與被投資人的環節,作為投資人的我整個游戲下來,我發現跟我很多年前做的決定如出一轍,起初我的感覺是我這些年原來都沒有成長,後面我覺察到內心的聲音,它告訴我,你這些年一直覺得自己當初的決定是不對的,否定自己,但是其實到了現在這么多年,你的選擇還是會和當初一樣,所以有些東西並不是因為時間而改變的,要接納這個自己,請不要怪罪它,它很委屈。在被投資人環節,別人都是想拿到金主所有的錢,而我把自己的定位設定的很低,起初我是覺得這金主可能會容易給錢一些,而事實也如此,但是游戲結束,我內心的聲音問我,你為什麼不敢多要呢?我覺察到自己其實有深深的不配得感。
以上我想對自己說,對不起,請原諒,謝謝你,我愛你,想對二哥和家人朋友說,對不起,謝謝你,請原諒,我愛你;」
「在這個環節,我向我的金主要錢的時候,其實我不知道該向她要多少合適,抱著錢越多越好的心態,我向她要了1億,但是她只給了我500萬。拿到錢的那一刻,我卻一點都不失落,內心深處覺得500萬就夠了,我並不需要1個億那麼多。
這讓我開始思考:我真的愛錢嗎?我為錢做過什麼呢?實現我的熱情到底需要多少錢?
同時,這個環節也打破了我對金錢的一個限制性思維:對於金錢,我有一種不配得感。更棒的是後來的反轉作業,小夥伴們積極找出證據,證明我們是配得金錢的。這個過程非常棒,越找越覺得很多事實證明,我們真的配得上這些金錢,非常好的體驗。」
特別鳴謝
特別鳴謝的是由四位熱情助教天使構成強大的助教天團,她們都是第三期熱情測試認證導師。在兩天的工作坊中從照顧學員們的起居飲食到課程練習,請感受一下學員們對這些天使們的喜愛:
特別鳴謝的是由四位熱情助教天使構成強大的助教天團,她們都是第三期熱情測試認證導師。在兩天的工作坊中從照顧學員們的起居飲食到課程練習,請感受一下學員們對這些天使們的喜愛:
也超愛我們的豪華助教團——文君、瀟瑤、韋韋,大家都很踏實有愛,辦事也非常細心有耐心,和你們相處,就像和我自己相處一樣,那樣自然舒服,那樣溫暖,好像是已經結交多年的好友,彼此都很懂,彼此都很照顧對方,這也許就是緣分,是同頻的力量。愛你們,我親愛的夥伴們。
感恩小天使韋韋,晚上去海邊大家都走了,還有兩個小夥伴的包包沒拿,韋韋一個勁在那念叨是誰的包包還好心的帶著去現場讓人主人認領.
晚上我房間門關不上,都不關她事,只是剛好有看到又特別好心的幫我去找房東,跑上跑下確認門可以鎖上才放心回自己的房間.我對身邊所發生的一切負100%責任、我能為你做點什麼?是成功人必備的品質.謝謝韋韋暖心
鏈接一個人最好的方式是線下。
【學員反饋】
未完待續
工作坊的結束恰是熱情生活的開端,結束後群里有導師加餐分享;
還有將擁有寫作熱情的小夥伴組成了 【大師心智小組】 ,由群內寫作才女子初帶領21天寫作訓練營,大家建立寫作微習慣,將每一次的輸出都變成作品。
兩天的時間很短,一眨眼就過去了;
兩天的時間卻又很長,「大家在這兩天里結識了一群熱情生活家、住了最文藝的民宿、完成了海邊打卡把自己嫁了」,而且還可以節省五十年探索自我的時間。
就像《銀河補習班》里鄧超說的「人生就像射箭,找不到靶心,每天拉弓就沒有意義」
愛的話語:
1.你就是你,獨一無二的你。
2.越清晰越有力量。
3.無論何時,當你面臨一個選擇,一個決定或是一個機會之時,去選擇你的熱情所在。
祝福大家都能找到生命的五大熱情,成為想成為的人啊!
美帆
零極限實修者
高倍速影像閱讀者
中國首批熱情測試執導師
熱情測試創始人Janet特邀熱情測試大師班成員
我喜歡和你一起,互相陪伴著成長
在生命的不同階段,我們互為彼此的老師
我愛著,正在看此文的你
邀你一起,做熱情生活家