電影小森林色彩分析

1. 《小森林》你真的看懂了么

《小森林》這部電影可以說是被眾多文藝青年男女奉為聖品的佳作。電影講述了女主人公市子在從城市回到家鄉小森之後獨自一人生活的故事。

市子從小和母親相依為命，高中時被母親拋棄，而後獨自去大城市打拚，因失戀受傷從而返回小森獨自療傷，認真生活，最後重新返回城市找回自我，重新返回小森。

這部電影最為人所津津樂道的莫過於電影中出現的各類美食，以及主人公極端自律的日出而作日落而息的農耕生活。很多人在看完電影之後叫囂著要像市子一樣，回到鄉下，過悠然自得的田園生活。

在這里，透明姐就特別想問那些嗷嗷叫喚要回歸田園的的人一句話，你做好被農活累死的准備了么？你做好半夜被各類蚊蟲侵擾的准備了么？你做好沒有手機沒有電腦沒有朋友的准備了么？如果沒有，請圓潤地滾回去。

也許有人會說，那市子一個姑娘能做得了，為啥我做不了。市子是一般的姑娘么？你們沒有看到她和超市小哥一起搬東西時候被誇贊的大力氣？你沒看到和悠太一起搬運虹鱒魚時那個倔強不願意被幫助的市子？

如果你看完《小森林》只看到田園生活和美食，那透明姐只能說你並沒有看懂這部電影。這部電影真正在聊得其實也很簡單：孤獨。孤獨其實是很多日本影視作品中必帶的內核。

孤獨是生活的常態

還記得電影開始對小森地形的描述么？被群山包圍，到夏天就成為一個煙霧氤氳的地方，彷彿被隱藏住了。從小森去最近的超市來回也要將近3個小時。從地形上來說，小森就是一個孤獨的地方。

電影中吉子的奶奶在吉子收水稻的時候和她的一段聊天里說到：在市子你們出生很久之前我們一直都在這樣生活了。生兒育女，下田勞作，收拾家務。大家日復一日，年復一年重復著這樣的生活。

這樣的一種重復本質上其實就是一種孤獨。人們的生活依靠這片土地而生，在這片土地上人們依循著自己的生活習慣繁衍生息，沒有過多的動盪也沒有太大的起伏。

再看電影中市子的家，是在一個單獨的小山坡上，背靠的就是一整座的森林。可以推測小森人家的住房都不會靠的太近，互相之間的溝通往來不會非常的頻繁，本身就帶有一些雞犬相聞老死不相往來的味道。

電影中一些背景的設置，包括對市子生活狀態的刻畫都透露出濃厚的孤獨的味道。這個在很多日式電影中其實是很常見的。比如像《深夜食堂》，老闆的店打烊之後的樣子。比如《被嫌棄的松子的一生》中松子尋覓陪伴的根本原因在於孤獨。

所以，整個電影的基調其實是在說生活或者人類的本質都是孤獨的。在這種孤獨的常態面前。那些食物、那些友誼、曖昧還有爭吵才會顯得多姿多彩。

孤獨的底色之上是人間至味

《小森林》這部電影的整體基調其實就是孤獨。在孤獨的底色映襯之下，能夠看到主人公生活的各種色彩。夏天浸泡在涼水裡的西紅柿，就著夏夜蟬鳴和好友一起分享的冰鎮米酒，在冬季里和鬧別扭的閨蜜分享的同一鍋咖喱。這些色香味俱全的畫面和美食背後蘊含的是主人公對生活的反抗。

即使孤獨一人，即使背負著生活成本的開銷壓力，即使一直不敢面對過去的勇氣而躲避在家鄉。但是市子一直在努力地生活，按時起床，勞作，做飯、收拾家務；和閨蜜、鄰居相處；在合適的季節做合適的食物填報自己的肚子。在夏夜的晚上看著書聽蟲兒前赴後繼。

這所有的所有都是市子在孤獨的生活基底上努力揮灑出來的屬於自己的生活色彩。這些色彩歸結於平時的一蔬一飯，春夏秋冬之中。這些都可以被稱作是人間至味。

什麼是人間至味，是你和生活的羈絆，是你和生活中來來往往的事物、人類之間的磨合交道。有很多人說李子柒的視頻讓人感受到鄉村生活的美好。但是和《小森林》比，李子柒的生活缺少一兩分人間至味。

《小森林》剝開田園生活的外衣，其實是市子自我救贖的一個內核精神。這個內核精神包裹上美食、友情等各種羈絆之後，才烹調成了一鍋「好湯」。這鍋好湯是人間至味。

人間至味：你自己的成長和生活

說到現在，什麼是人間至味。魚姐無法給它下一個完美的定義。我想關於它的美好在《小森林》里都有所體現。人間至味是一簞食一瓢的質朴生活，是日出而作日入而息，秋收冬藏的時間規律，也是萬千平凡生活中一個人的平凡成長。

在《小森林》中，市子最後選擇回去城市接納過去那個膽小又失敗的自己，在勇敢邁出這一步之後，過去所有的成長和傷害已經蛻變成她的成長。電影結束，市子回到小森，開始了建設小森的第一步。

至此，市子才算真正回到小森，開始她的生活。

《小森林》一個關於孤獨和成長的故事。

2. 思維導圖看電影《小森林》分享

我的微信社群上的一次電影分享，以下為文字記錄，留作紀念。

＃小森林（夏／秋），小森林（冬／春）

大家好，我是光卿。很高興有這次機會來做思維導圖看電影的分享。我給大家帶來的是日本的一部影片，名為《小森林》。

＃我為什麼看這部電影

《小森林》這部電影是單位同事推薦給我的，她比較了解我的喜好。我從她對電影的描述中也感覺到這是一部至少不會差的電影。她和我講裡面有對大城市生活的迷茫，有鄉村美景，有用心做的每一頓飯，也有不安定，有對自我的懷疑……我也是從小地方來到北京這個大帝都的，預感到這是一部能從中找到很多情感共鳴的影片。

＃電影基本信息

這部電影的導演是森淳一，據我查到的有限資料，《小森林》是其目前評分最高的作品。主演：橋本愛，96年出生的模特＋演員。上映時間夏秋篇是2014年8月，冬春篇是2015年2月。豆瓣評分很高，8.9，10萬人次以上的評價。

＃小森是個什麼地方？

電影中夏秋冬春每個季節的開篇都是上面這么一段話。和實際中的拍攝地是是完全相符的，實地是在日本東北部的岩手縣奧州巿。夏天非常悶熱，冬天是大雪紛山，沒Wi-Fi，沒3G，條件惡劣，生活艱苦，和國內絕大多數山村一樣，年輕人流失非常嚴重。

＃故事梗概

     故事很簡單，主人公叫市子，自幼生長在一個叫小森的小山村，成人後便去了大城市，但不適應大城市的生活，遇到一些障礙，就逃回了老家，這個時候家裡唯一的親人媽媽也已經是不告而別，她開始一個人過起春夏秋冬、日復一日種菜、收菜、做菜的農耕生活。看起來生活簡單美好，和諧靜謐，但事實上不是這樣的。

    市子內心並不安定的，她是帶著恐懼逃回到小森的，她並不甘心，並且對媽媽的不告而別也難以釋懷。

     美食和美景可以治癒一切傷痕吧，市子在製作美食的過程中回憶起兒時和媽媽的相處的時光，憑著記憶做著媽媽做過的菜，體會媽媽當時的心情。就這樣慢慢地在內心與媽媽達成和解。也與自己達成和解。也終於，她鼓起勇氣再次回到逃離的大城市，去直面問題。五年後。她帶著內心的安定，帶著選擇，還帶著額外的收獲－找到了可終身相伴的愛人，重新回到小森。自此她終於可以真正安定地在小森生活下去了。

    這部電影畫面很美。每一幀都可以做壁紙。很寫意，給人一種」孤寂「的美。說實話，有時候孤寂到讓我都感覺到有點害怕。

＃舌尖上的日本？

這部電影中有近30道菜的製作。因此有人把這部影片類比《舌尖上的中國》，稱作《舌尖上的日本》，但我不認同，雖然美食都是重頭戲，但舌尖上的中國畢竟只是一部紀錄片，做的只是一個收錄整理的工作。《小森林》卻是劇情片，故事性雖不強，卻有濃郁的情感表達，有對現實的表達，是一部有態度的電影。裡面的美食真的是喚起我很多回憶，比如蹲在田裡吃西紅柿，比如上山挖蕨菜，每頓飯前的「我開動啦」，那種對食物尊重的態度，都能帶給人一絲感動。

＃走心台詞

這些台詞真的句句都很走心，深有共鳴。

＃關於配音和音樂

這部電影配音和音樂都很美。可以在安靜的時候慢慢去品味，有森林中雨滴淅淅瀝瀝的聲音、騎行中自行車鏈條的沙沙聲、燒柴火的霹靂聲，稻田裡馬蠅的嗡嗡聲，有各種各樣細微的聲音，會讓人有種想去觸摸大自然的沖動。

還有背景音樂很多，基本每一道美食都配有背景音樂，都是出自自宮內優里之手。很清新、治癒、安靜。每個季節結束都有一首片尾曲，名為春、夏、秋、冬，都值得一聽，下面分享一首我最喜歡的背景音樂，是一開頭女主騎著自行車穿越小森的背景音樂。

http://h.xiami.com/song.html?id=1770491807&f=&from=singlemessage&disabled=

＃觀影感悟

關於大城市和小鄉村——

我不知道大家見過的國內最美的山村是哪裡？我去過山西的、河北的、江蘇的、浙江的、福建的山村，自然條件的原因，江浙的、福建的都很美，福建是我老公的老家，待的時間最長，最有感觸。我老公的老家是福建漳州丘陵山區的小鄉村，雖然沒有電影中的山村更原生態，但同樣非常美麗。和電影中一樣，清晨山上會有水蒸氣傾注，整個村落都是霧氣騰騰。我們早上起來的第一件事，出去晨跑，繞著村子跑一周，然後去串串門，喝茶聊天，中午就去屋前菜地摘菜、洗菜、做飯。飯後去屋後摘楊桃摘甘蔗，山上摘野菜，果園摘芭樂，魚塘里釣魚。晚上沙地里烤鴨蛋、烤地瓜。很美好很享受。

但是另一面，這里沒什麼就業機會，除了過年平常村子裡都是留守老人和兒童。年輕人基本都在廈門打工。我和我老公也只是計劃到退休年齡後回去養老。

不是說我們不可以像電影中的市子一樣過鄉村生活。但是鄉村生活比城市生活更艱難。沒有一顆真正寧靜的心，沒有對慾望的掌控力，沒有足夠的自律性，對於年輕人鄉村生活比城市生活更難適應。

我很喜歡我看到的一句影評，鄉村生活不應該是無奈之下對生活的妥協，而應該是一種可選擇的人生。我很認同這句話。希望我們哪天回到了鄉村，真的是因為是我們想要這樣的生活。

＃談談對「思維導圖看電影」作業的感受。

在老大布置作業前剛看完這部電影，作圖時才發現很多方面沒注意到，尤其是電影配樂，腦子里一片空白。還有台詞，也沒有記憶。電影太長又不想看第二遍，所以為了完成導圖看了幾篇精彩影評。沒想到這次被投票選中，為了完成分享，把這部電影重過了一遍。帶著問題看電影。對畫面、配音、台詞都格外關注。思考多了，感觸也多，收獲也更多。影片中有句話是「做菜能看出人心」，其實不管是看電影還是做什麼，都能看出人心。人生的精髓是什麼呢，或許正如這部電影傳達的價值觀吧，珍惜平常人生、愛惜食物和日常。

最後想分享一首看這部電影讓我想起的松尾芭蕉的經典俳句，「古老池塘啊，一隻蛙驀然跳入，池水的聲音。」這句俳句在日本是家喻戶曉，我也很喜歡，這部電影在我看來很典型的日本風，能看出日本的民族精神，日本的地域文化，日本的審美取向。就像一首日本的短詩。

＃我的提問，你心中的最美鄉村是哪裡？

＃分享結束，謝謝大家

3. 慢節奏的《小森林》是怎麼做到評分這么高的

說到電影《小森林》，想來喜歡的網友們都不止看了一遍，然而也不排除一些聽過介紹的朋友去看卻看也看不進去的，為何小編會這么說，其實是有根據的。

如果你也看過《東京女子圖鑒》，你大概會懂得一個普通人在城市要付出多少，吃多少苦放棄多少本我，最終才能獲得一份成功。

那麼你就會懂得為什麼慢節奏的《小森林》為什麼會這么受人喜歡，它所表達的不僅僅是浮於表面的自然美景，更是一份恬淡愜意的「人間煙火」，一種對心靈的洗滌和慰藉。

《小森林》在這緩慢的節奏中，一山一水間，一蔬一飯中，一擊即中，直達人心。

4. 如何評價電影《小森林》

「一年四季過去了，夏·秋·冬·春，這個系列電影也就這樣期待著完結了。電影拍成了這樣，真可謂是聲、色、味都具足了。一個季節一個小時，日本的鄉間生活就在這一景一餐之間變得美麗香甜，真的是讓人心嚮往之。有句話說「美食和風景，可以抵抗全世界所有的悲傷和迷惘。美食和風景的意義，不是逃避，不是躲藏，不是獲取，不是記錄，而是在想像之外的環境里，去改變自己的世界觀，從此慢慢改變心中真正覺得重要的東西。」這樣的生活，寧靜、恬淡，有農婦、有山泉，夏秋又冬春，人與自然。（日本森淳一導演系列電影《小森林》）」

比爾波特在《空谷幽蘭》里寫到：「我能夠理解為什麼有的人什麼都不想要，而只想過一種簡單的生活：在雲中，在松下，在塵廛外，靠著月光、芋頭過活。除了山之外，他們所需不多：一些泥土，幾把茅草，一塊瓜田，數株茶樹，一籬菊花，風雨晦冥之時的片刻小憩。」
市子在小森的生活正是如此寫照。躬耕山水間，日出而作，日落而息，一簞食，一瓢飲,自在舒心。汗涔涔的夏日，喝著自釀的冰鎮酸米酒；豐收的秋日吃著香味濃郁的核桃飯團；白雪皚皚的冬日，聖誕蛋糕再好不過；萬物生長的春日少不了鮭魚意麵。
如果是你，會願意和市子一樣，離開大城市的wifi和空調，回到淳樸的鄉村嗎？答案不言而喻。我們都嚮往著「採菊東籬下，悠然見南山」，卻忘了「晨興理荒廢，帶月荷鋤歸」。市子回到小森後除了工作外，幾乎包攬和所有的農活和家務，她的耕種范圍廣泛，除了水稻之外，還有胡蘿卜、洋蔥、西紅柿等各種蔬菜；冬天結束了就要儲備來年冬天的食物，如此周而復始，毫不懈怠。而小森也不是世外桃源。世俗的煩惱並不能因為偏僻之地而免除。土生土長的小森人吉子是市子的好朋友，她想把發芽的毒土豆放在上司的水中，「我的上司就懂得琢磨自己身邊那點人際關系。明明就是開個會，沒完沒了的拍老闆馬屁，會上還有別的公司的人。裝得好像很有本事的樣子，大包大攬地接活，把自己逼到死角。然後，居然把賬算到旁邊人身上，一副理所當然的嘴臉。氣死我啦。失敗了就怨別人，成功了都算自己的。他就是個毫無責任感的膚淺小人。」看吧，每一個成年人都要面對職場煩惱，生活中不如意十有八九。根本無可逃避。
市子又是為什麼回到小森呢？厭倦或者是逃避，除了小森，似乎無處可去。冬日，吃烤紅薯時，市子同吉子聊到都市生活：收到賬單時才發現生活中處處要花錢。慢慢意識到不能餐餐泡麵，開始在泡麵盒子中種植胡蘿卜，等待生根發芽。在超市打工時遇到心儀的男生，為他做了媽媽獨家的煎蛋。卻聽見男生拿著其他女生送的圍巾跟同伴抱怨，「與其花時間織圍巾，不如去打工買些實用的禮物。」市子聽過後心裡應該是悲涼的吧。一針一線細細密密織的圍巾和一蔬一菜做出的食物怎麼能和標准化生產的物品相提並論。再深刻的原因並未多著畫面。但是，不難想像小村姑娘在都市裡遇到的種種困難。所以，她回來了，孤獨但並不寂寞的認真生活著。然而，如同她一直不願意建大棚種西紅柿一樣，她也沒有久居的打算，也無非是努力的活在當下罷了。又一年春天到來，她漸漸讀懂媽媽的長信，打算用以一種積極的心態，選擇自己的去處。她把洋蔥地交給了吉子，自己孤身回到都市。直到五年後，市子帶著丈夫一起回

到小森定居。這次，是真的心安了。兜兜轉轉，還死活回到了原點。盡管會迷惘與無措，但是生活不容許逃避。哪怕是失敗，也要向前走。
「在某個地方摔倒時，每次回頭看之前的自己，發現每次都在同一個地方摔倒。盡管一直很努力，卻總在同一個地方畫圓圈，徘徊到最後不過是回到了原點，很讓人失落。但是每次，積累下經驗。所以，不管是失敗還是成功，都不再是原點。那麼，不應該叫「圓圈」，而應該是「螺旋」。從某一個角度看，放佛是在同一個地方兜轉，其實，多少會偏離上一點或下一點。如果是那樣也還好。也許，人本身就是螺旋，在同一個地方兜兜轉轉，每次卻有不同，或上或下或橫著延伸出去，我畫的圓每次在不斷變大，所以螺旋每次也在不斷變大。想到這里，覺得自己還是應該再努力一把。」

5. 電影《小森林夏秋篇》賞析

開篇是一個座落在山谷里的小村莊，山谷上空被乳白色的濕氣籠罩著，像仙境一樣。

主人公旁白：逮著連綿陰雨中放晴的空隙，從山口往下看，小森好似沉睡在蒸氣下，土壤里的水蒸氣，爭先恐後地要散發出來。小森地處盆地底部，山裡的水蒸氣不斷地湧入這里，濕度隨之也不停升高.....於是，一個被綠色的田野包圍著的鬱郁蔥蔥的小村莊出現在眼前，安寧、祥和、與世無爭。

影片由一幅幅美麗如詩的鄉村生活畫面組成。人物很少，台詞也少，大多數是主人公在田裡勞作，在家裡做各種食物，以及大量的旁白。於是，影片有了一種其它電影沒有的寧靜氣息。

春天播種，夏天管理，秋天收獲，冬天儲藏，遵循四季規律。日出而作，日落而息，自給自足，有些像摩西奶奶的畫，充滿了溫馨的生活氣息。

影片的每一句台詞都富於哲理，符合一貫的日式審美——素、簡，卻耐人尋味。是主人公從不依靠，從不尋找，在寂靜和努力中，慢慢地重新領悟生活的意義，返璞歸真的生存感悟。

「掉落一地的果實，只能慢慢腐爛，拚命長大結果，到頭來卻付之東流。——把你們做成果醬吧。」

「做菜能看出人心——現在就是我的心的顏色嗎？」

「幼年時代的習慣是很難改變的，幼年體驗非常重要。」

記得小時候，一到秋天，外婆把還沒成熟的紅豆莢採回來，用稻草紮成一小把一小把放在飯鍋上蒸熟，那是我們飯後的零食，嫩、香、新鮮。或者把紅豆剝出來，煮紅豆飯。那種天然的食物的香氣，我能多吃兩碗飯。剝下來的豆莢外殼，外婆編成小螃蟹，一隻一隻爬在桌子上，極其有趣。

霜降後微涼的早晨，鄰居家捧著一碗新鮮紅豆煮的湯在喝，熱氣從古樸的粗磁大碗中氤氳上來，那是一種特別溫暖而美味的幸福。

這些，是屬於童年的記憶，再難忘懷。

清晨，市子走過空無一人的田野，她說：「稻子會聽著人的腳步聲長大。」稻田裡的水快流幹了，她蹲在田埂上，側耳傾聽。聽到「嘩嘩」的流水聲，她走過去，發現鼴鼠把田埂鑽了一個洞，她伸出腳把洞給踩實了。

夏日夜晚，她獨自坐在燈下看書。屋外不停有不速之客沖著燈光過來：蛾子、獨角仙、螢火蟲...

在采胡荼子時她說：「我是鄉下姑娘，能比的只有體力，可是他能抓到，自己卻抓不到，覺得好不甘心。」

這些是獨屬於電影的美麗，是經過藝術加工的生活。它來源於生活，卻摒棄了生活的瑣碎和辛苦。就像陶淵明的詩：「採菊東籬下，悠然見南山。」而現實生活卻是：「鋤禾日當午，汗滴禾下土。」

6. 電影《小森林冬春篇》賞析

先來一組電影片段和台詞：

冬，雪地行走

白雲飄過，灑下陽光，樹枝頭上的積雪便會狠狠墜下；當陽光被白雲遮擋，白雪就依舊匍匐枝頭。

陽光遍布。都是因為沒能好好地面對，我才回到小森的，真傻啊。算了，得去鏟雪了。

冬，鄉村會議

那些年裡，其實他們做的不止這些：種植數十種的蔬菜、穀物，並將其加工以便食用，做家務，養育子女，去山中或城裡工作，為冬存糧。日復一日，年復一年。

冬，讀媽媽的信

那天暴風雪與春日的陽光交替而至，令人應接不暇。天空被藍天和烏雲一分為二，和我一樣。

春，佑太幫忙修理門燈

「……不過節節草還真是雜草啊，不管怎麼割也沒個完，根也除不盡。」

「話雖這么說，給它們創造生長環境的還不是我們人類自己，只知道開林墾荒，在這之前的繩文時代（是日本石器時代後期，約一萬年以前到公元前一世紀前後的時期），基本沒有適合節節草生長的自然環境，現在說它是雜草，當時可能是珍貴的食材，作為宣告春天來臨的大自然珍貴，遠古時期的祖先們一定很珍惜它們的來之不易。有句話好像是『大地微弱聖靈，剛毅朝向天際』什麼的來著。」

春，媽媽來信的內容

媽媽在信里寫道：在某個地方摔倒時，每次回頭看之前的自己，發現每次都在同一個地方摔倒。盡管一直很努力，卻總在同一個地方畫圓圈，徘徊到最後不過是回到了原點，很讓人失落。但是每次，積累下經驗。所以，不管是失敗還是成功，都不再是原點。那麼，不應該叫「圓圈」，而應該是「螺旋」。從某一個角度看，放佛是在同一個地方兜轉，其實，多少會偏離上一點或下一點。如果是那樣也還好。也許，人本身就是螺旋，在同一個地方兜兜轉轉，每次卻有不同，或上或下或橫著延伸出去，我畫的圓每次在不斷變大，所以螺旋每次也在不斷變大。想到這里，覺得自己還是應該再努力一點。

市子自己種的白蘿卜，收獲了，切成塊串好，一串串掛在屋檐下，做成凍蘿卜。春天的時候煮一鍋凍蘿卜湯，液芹喝一口心裡都是滿滿的幸福感。

下雪天，村民們都聚在一起打年糕。小孩子去雪堆里扒納豆回來煮納豆湯。納豆是把黃豆煮熟放在稻草把子里，埋在雪地里讓黃豆通過枯草桿菌發酵製成的豆製品，具有黏性，氣味較明埋神臭，味道微甜，有很高的營養價值。

在我們家鄉，村裡的婦女會做霉醬豆，跟納豆的過程有點相似。把黃豆煮熟，晾乾，用稻草蓋上，放在陰涼通風處發酵長霉。等黃豆上長出一層漂亮的淺灰綠的黴菌絲，就拿出去在太陽下曬干至黃豆變成灰黑色，密封保存。吃的時候加開水蒸煮至熟，放點麻油、生抽、白糖，有一種非常獨特的鮮味，用來配粥配飯都可以。但是這個會做的人不多，所以不能量產普及，市場上也買不到，屬於小眾的純手工製作綠色食品。

下雪天，市子和紀子坐在爐子邊烤紅薯。用錫紙將紅薯一個個包好，放進爐膛里烤熟。兩人一邊聊天一邊吃烤紅薯，扒開紅色的外皮，是黃心的肉，微微冒著熱氣，溫暖了整個冬天。

看著市子收紅豆，曬紅豆，挑紅豆——挑選特別大的留著來年做種。其餘的曬干後放在儲物罐里。看著她做紅豆包，做成圓的，上鍋直接蒸熟了就是紅豆包；壓扁了放進烤爐，烤出來就是紅豆酥餅；壓成薄餅放平底鍋煎至兩面金黃，就是紅豆煎餅……

紅豆真是神奇的食物。還可以做成紅豆飯、紅豆粥、紅豆湯、豆沙、豆沙包、豆沙湯圓、豆沙春卷……

因為熱愛生活，所以，簡單激虧的食物也能變幻出魔法。

蘿卜、紅薯、紅豆、土豆這樣的食物，總能讓人感覺滿足。

《小森林》最有魅力的地方就在於，它默默地展現出一種生活態度，那就是：一個人也要好好生活！

7. 影評‖《小森林》：治癒的力量

《小森林》日版，分為夏秋篇和冬春篇，分別於2014年8月和2015年2月在日本公映。《小森林》韓版，於2018年上映。兩個版本的《小森林》均改編自日本漫畫家五十嵐大介的同名漫畫，講述的都是女主人公從都市回歸鄉村，在小森林中過著自給自足的生活的故事。不同的地方是，日版更偏向製作美食，而韓版更多一些人情。
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提取碼：a2q6
平凡女孩市子（橋本愛 飾）自幼生長在位於日本東北地區的村莊小森。這里遠離都市的喧囂和浮躁，為青山綠水所環繞，儼然一個幽靜怡然的世外桃源。村民們日出而作，日落而息，依靠一雙勤勞的雙手經營渺小卻舒適的生活，與世無爭。市子曾經前往東京闖盪，只不過她終究無法適應都市快節奏的步伐。