❶ 草莓西瓜寫作文
描寫西瓜的作文300字（篇1）
西瓜的形狀是圓的，很象家裡的皮球。但是它不能摔下去，一摔它就會四分五裂。西瓜的外表是綠色的，由深綠和淡綠組成一條一條的花紋。西瓜里邊是紅色的，還有黑白籽，其中的白籽最多，黑籽少一點。吃起來很好吃，很甜很甜。
我以前聽過一個關於西瓜的笑話：有一隻小猴發現農民伯伯種的一個西瓜，是世界上最大的西瓜，它不管三七二十一就開始大吃特吃，它鑽進西瓜里吃，吃得肚子飽了還要吃，結果它就死在了西瓜里邊，成了第一隻死在西瓜里的動物。
描寫西瓜的作文300字（篇2）
我喜歡吃西瓜，是因為西瓜非常甜。
它穿著碧綠碧綠的衣裳，身子圓圓的、胖胖的，像一個大圓球。西瓜全身都是寶，西瓜肉甜甜的，水分特別多。西瓜籽黑黑的，吃起來非常香。聽媽媽說，西瓜皮還可以用來美容呢！
想起吃西瓜，我就饞得口水直流。瞧！媽媽正在廚房裡切西瓜呢！我趕緊拿了一塊最大的，正想一口咬下去，突然看見奶奶正望著我笑呢！我不好意思地走到奶奶身邊說：「奶奶你吃這塊大的吧！」「乖孫子，你喜歡吃西瓜，你就多吃點吧！」奶奶說。
我不客氣起來，大口大口的吃起來，吃了一塊又一塊。媽媽說：「吃慢點，還有呢，小饞貓。西瓜吃多了，肚子會不舒服的哦！」我吐了吐舌頭，又吃了兩塊，摸摸鼓鼓的肚皮，心滿意足地舔了舔嘴巴。唉！誰叫西瓜這么好吃了，改天我一定還要吃個夠。
西瓜真是我的最愛。
描寫西瓜的作文300字（篇3）
夏天，路邊的水果攤上擺滿了令人眼花繚亂的水果，如有水晶梨、水蜜桃、西瓜、葡萄、荔枝……當然了，這其中我最愛吃的是——西瓜。 西瓜的品種很多，有橢圓形的，有圓球形的，有大如籃球的，有小如皮球的，據說現在還有方形的西瓜……但我們最常見的還是圓形的，看，一身綠色的衣服，衣服上面還夾雜著幾道深綠色的條紋，顯得特好看。圓圓的身體頂端有個短短的「小尾巴」，顯得特滑稽。只要輕輕一提，就能把它抱在懷里，滑滑的「身子」摸上去特舒服。
看著誘人的西瓜，一股清香的水果味道直鑽我的鼻子，我迫不及待地把西瓜切開，西瓜才害羞的露出它那紅通通的臉龐，西瓜的果肉里還有一些黑色小子兒，如同紅瑪瑙中鑲嵌著黑珍珠，讓人看了垂涎三尺。我先咬了一口，有一種甜絲絲的口感。
西瓜不僅好吃，還有許多功效呢！西瓜皮可以敷臉，夏日吃西瓜還可以去火、潤喉、消暑等等。
西瓜真不愧為夏日裡的水果之王。
描寫西瓜的作文300字（篇4）
小朋友，你知道我最愛吃什麼水果嗎？告訴你們吧，我最愛吃的是西瓜。西瓜不僅味甜色美而且作用還挺大呢。
西瓜產期一般在夏、秋兩季。它的形狀多樣，大小不一，有的像皮球，有的像橢圓，還有的像南瓜。從外表看，它的皮有淺綠的、墨綠的。剖開厚厚的皮呈現在眼前的是鮮紅的西瓜囊，西瓜囊吃起來比較脆口，有沙沙的聲音。囊里有許多黑子可以用來做種子，現在有些品種是無子西瓜，味道更甜。西瓜全身都是寶，它的皮可以美容製成化妝品；它可以當作葯起到清涼解毒的作用；還可以做成小朋友愛吃的西瓜冰、西瓜雪糕、西瓜果凍等等。媽媽告訴我買西瓜時的小竅門：用手輕輕的敲打，聽到「咚咚」的聲音準是成熟的西瓜。
小朋友，你是不是也喜歡吃西瓜了？快買個來嘗嘗吧！
描寫西瓜的作文300字（篇5）
我的家鄉在甘肅臨澤，家鄉的特產可多了，但印象給我最深的是那大西瓜。
春天，農民伯伯在地里撒下西瓜種子，轉眼間變成了綠油油的西瓜地，一朵朵淡黃色的花兒點綴其間。花兒凋謝後，瓜地里爬滿了一個個小西瓜。到了夏天，西瓜就成熟了，農民伯伯忙著採摘西瓜，把西瓜送到千家萬戶。
夏天，天氣十分炎熱，明晃晃的陽光刺得人睜不開眼。就在我和媽媽准備把電扇打開時，奶奶抱出一個大西瓜說：「別開電扇了，費電，咱們吃個大西瓜。」奶奶用刀一切，只聽「嘭」的一聲，西瓜就成了兩半。
輕輕地咬一口西瓜，甜甜的、脆脆的，渾身感覺涼快多了。剛才的熱，也被我拋到了九霄雲外。
我愛家鄉的大西瓜，更愛我那可愛的家鄉。
我最喜歡的水果——草莓
說起水果，我就會不由自主地高興起來，因為從小我就非常喜歡吃水果，像西瓜呀、桃呀、葡萄和蘋果等等，有的時候我飯吃得不多，但是每天我都要吃很多的水果，家長還老說我是吃水果長大的漂亮的女兒呢。
在我愛吃的水果當中，草莓是我的愛，因為它不僅成熟早，可以在所有瓜果中率先上市，而且新鮮味美，酸味不大，甜味清淡，酸甜可口，還不傷腸胃。
為了了解草莓是怎樣生長的，我還專門上網查看了很多草莓的資料呢，從中我知道了草莓屬薔薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原產於南美洲。草莓品種繁多，有2000多個品種。草莓喜歡溫暖的天氣，不耐寒冷。我國的河北省、山東省和很多南方省市都有草莓的種植。
草莓的果實是球形或橢圓球形。成熟的果實紅艷艷的，表面疙疙瘩瘩，附有許多小種子，小時候我還以為那是很多的芝麻粘在上面呢。草莓的果實鮮艷紅嫩，柔軟多汁，甜酸可口，含有豐富的維生素C，此外還含胡蘿卜素、多種維生素、葡萄糖、蛋白質、脂肪、鐵鈣、磷等，所以有人管草莓又叫「美容果」，拿起一個放到口中輕輕的嚼動，那粉紅色的汁液伴隨著鮮嫩的果肉在嘴裡有一種甜滋滋、酸溜溜、涼爽爽的美妙感覺，唯一感到遺憾的就是那附在草莓表面上的小種子吃起來沒有什麼味道。
每當家長買回草莓的時候，只要我有時間，我都要親手把草莓下面的綠葉摘下來，如果葉子是水靈靈鮮綠色的，那麼草莓一定是新鮮的，我真希望有機會去種植草莓的地方親眼看看草莓是怎樣生長的。
我還有很多種吃草莓的方法呢，有的是家長告訴我的，有的是我自己發明的，比如：把草莓洗凈用小刀切成四塊放入盤中，在上面灑上一點白糖，這樣吃起來就算是不太熟的草莓，也不會感到很酸了。還可以把切好的草莓和切好的黃瓜和小西紅柿放在一起，放入沙拉醬拌好，就成了一道美味的水果沙拉了。
總之，草莓是我非常喜歡吃的水果之一。
小朋友，你知道我最愛吃什麼水果嗎？告訴你們吧，我最愛吃得是西瓜。西瓜不僅味甜色美而且作用還挺大呢。
西瓜產期壹般在夏、秋兩季。它得形狀多樣，大小不壹，有得像皮球，有得像橢圓，還有得像南瓜。從外表看，它得皮有淺綠得、墨綠得。剖開厚厚得皮呈現在眼前得是鮮紅得西瓜囊，西瓜囊吃起來比較脆口，有沙沙得聲音。囊里有許多黑子可以用來做種子，現在有些品種是無子西瓜，味道更甜。西瓜全身都是寶，它得皮可以美容製成化妝品；它可以當作葯起到清涼解毒得作用；還可以做成小朋友愛吃得西瓜冰、西瓜雪糕、西瓜果凍等等。媽媽告訴我買西瓜時得小竅門：用手輕輕得敲打，聽到「咚咚」得聲音準是成熟得西瓜。
小朋友，你是不是也喜歡吃西瓜了？快買個來嘗嘗吧！
參考：草莓
草莓是一種常見的水果，它也叫洋莓、紅莓等。草莓是紅色的，形狀是心形的。它比櫻桃大一些，又比蘋果小一些。草莓的果肉上還有許多黃色的小點點。你聞一下草莓，一股濃郁的水果清香立刻直沁肺腑。俗話說」萬紅叢中點點綠「，而草莓卻是」萬綠叢中點點紅」。
草莓的味道是酸甜酸甜的。你咬一口草莓，就會冒出紅紅的汁水。草莓的果肉是軟的。它的表皮是紅色的，裡面的果肉是淺紅色的。如果草莓吃多了，牙齒會有一種很酸的味道。後來，連豆腐都咬不動了。
每到夏天六七月份的時候，就是草莓成熟的時候。一片片紅艷艷的草莓像磁鐵一樣吸引了我的眼球。每到夏天去鄉下玩時，我總要拿袋子裝許多個草莓回去，然後再細細地品嘗。
草莓具有豐富的維生素C，還可以幫助消化。更厲害的是，草莓還可以鞏固齒齦、清新口氣呢！而且草莓容易被人體消化、吸收，吃多了也不會上火。老少都適合吃草莓。
吃草莓也是有講究的。由於草莓表面粗糙，所以我們吃草莓時要用溫熱的鹽水把草莓浸泡，給它消毒，消了毒之後，就可以吃好吃的草莓了。草莓除了生吃外，還可以做草莓汁、草莓醬呢！
草莓真是個有價值的水果。
說起水果，我就會不由自主地高興起來，因為我從小就非常喜歡吃水果。像草莓呀，桃呀，西瓜呀，葡萄和蘋果等等。
我最喜歡吃的水果是草莓。草莓的果實是球形或橢圓球形的。成熟的果實紅艷艷的，表面疙疙瘩瘩，附有許多小種子，小時候我還以為那是很多芝麻粘在上面呢。草莓的果實鮮艷紅嫩，柔軟多汁，酸甜可口，還含有多種維生素。拿起一個放到口中輕輕的嚼動就會有甜滋滋、酸溜溜的感覺，好好吃啊！我還知道草莓又叫洋莓，原產於南美洲，草莓品種很多，有2000多個品種。草莓喜歡溫暖的天氣，不耐寒冷。
這就是我喜歡的水果--草莓，聽我這么一介紹，你現在是不是也很想吃草莓啊！
西瓜： 我愛吃西瓜 夏天到了，天漸漸熱了起來，每隔一兩天，爸爸媽媽就要買一個大大的西瓜回來，因為我最喜歡吃西瓜了。
前天，天很熱，我在家裡吹風扇也不頂用。爸爸下班回來時，手裡又拎著一個大西瓜，我一看，高興極了。
西瓜圓圓滾滾的，就像一個可愛的小胖子，它的皮綠油油的，中間還布滿了一條條黑布似的花紋，就像給小胖子穿了一件綠色的衣裳。爸爸拿了一把刀從西瓜中間切開，哇！這個西瓜的皮還真有點厚，白白的一層，皮子上面就是紅彤彤的西瓜瓤，像小胖子紅紅的臉蛋，西瓜瓤的上面星星點點地點綴著一顆一顆的西瓜籽，我「撲哧」一笑，說：「哈哈，小胖子臉上好多麻子喲！」 爸爸切開西瓜後，我迫不及待地抓了一塊，狼吞虎咽地吃了起來，哇噻，西瓜可真甜呀！爸爸也拿了一塊，一邊吃一邊問我：「夏天吃西瓜有什麼好處呀？」我說：「可以解渴。」
爸爸說：「不光解渴，西瓜吃了還可以清熱解暑。」 我聽了連連點頭，看來，夏天吃西瓜還有這么多好處呀！大家可一定要多吃哦！ 草莓：我的草莓世界 四（6）班 鄧道君 我的家鄉在西聯，那兒有讓人流連忘返的草莓世界-----草莓園.園里的草莓果酸酸甜甜，清爽可口，嘗一嘗准叫你回味無窮.每次我到那兒去，都會捨不得離開. 每當金秋時節，家鄉勤勞的人們就會把地翻好，弄成一列列，再把草莓苗種上去，給它們澆水，施肥，除草，殺蟲.這樣雖然很辛苦，但他們的臉上始終露出甜蜜的微笑，因為他們知道，他們的勞動將會帶來收獲.每當我看見這情景，心情就會特別好，彷彿我也得到了快樂. 冬天到了，人們用大塊大塊的透明的白色塑料膜蓋在預先支好的竹片上，給草莓造溫暖的"家".在這暖的"家"里，草莓苗快樂地成長著，花兒開得挨挨擠擠，可熱鬧了.我喜歡在裡面看著它們，我很開心，公園也沒有這樣美的景色，我都不想走開了.一段時間以後，落英繽紛，隨著美麗的花姑娘投向大地的懷抱，一個個圓圓的像綠豆似的小草莓果出現了. 明媚的春天到了，到處萬紫千紅.草莓果由青變成青白色，再由青白色變成紅白色，慢慢成熟了.完全成熟的草莓果是紅艷艷的，形狀有點像荔枝.站在園里向遠處望去，就像一塊綠色的地毯中點綴著紅色的寶石.紅紅的草莓果在陽光下是那樣的嬌嫩，我總會忍不住彎下腰用手輕輕托著它用鼻子去聞，酸甜的香味真好聞. 草莓果最好吃的時候是初夏.走進草莓園，就像走進了紅色世界，摘草莓果是快樂的事，摘下一個草莓果，放進嘴裡輕輕一咬，香香的酸酸甜甜的味道從嘴裡一直溜到肚子里，感覺好極了. 我愛家鄉的草莓園，我希望家鄉的草莓園越來越大，讓更多的人到這里來，吃到好吃的有營養的草莓果. （第一範文網 整理） 我愛老家的草莓 我的老家在山西的一個小縣城裡.縣的名字叫絳縣，那裡盛產草莓. 在細雨中草莓享受著雨水的滋潤，草莓的顏色是火紅色，但沒熟透的是青綠色.冬天草莓在一個大棚里生長，那裡的溫度沒有外面那樣寒冷，適合草莓生長.而在春天，草莓在露天生長.草莓長在土地上，葉子不怎麼高，從莖中伸出一條條小枝，小枝的盡頭長著草莓.我最喜歡吃剛熟了的草莓，那酸甜可口的感覺令人回味. 我愛我的家鄉，可我更愛家鄉的草莓. 五年級二班，李揚 摘野草莓 諸暨市實驗小學 四（3）A班 壽成彬 因為"非典"，"五一"節，爸爸，媽媽帶我去鄉下外婆家.一來讓我多接觸大自然，呼吸呼吸新鮮空氣，開開眼界；二來也想讓我趁機好好玩個夠！說實話，這幾天我可真快樂！當然最令我難忘的還是那次摘野草莓！ 滿載而歸 金燦燦的太陽高高地掛在天空，媽媽就帶著我和弟弟上山去摘野草莓了.來到山上，我遠遠地望去，一片綠色的大地毯上點綴著一粒粒紅色的珍珠，好漂亮啊！看到這里，我的手就癢癢了，二話沒說就直沖過去，率先摘起來.媽媽，弟弟當然不甘落後，也跟著摘起來.不一會兒，我們整整摘了一大盆.我和弟弟看著這紅艷艷的野草莓，心裡別提有多高興了，哼著歌兒凱旋而歸！ 苦不堪言 正如爸爸所說：有付出才會有收獲！這不，我們全身上下不是扎進皮肉的刺，就是被刺劃破的傷痕， *** 辣的，真是痛苦不堪！雖然很痛，但是我和弟弟只要一想到那滿滿的一盆紅艷艷的野草莓，不知道為什麼，就不覺得痛了！也許是因為嘗到了收獲的快樂，這痛苦就是小事一樁了！ 自作自受 誰知，到了第二天早上，我的身上就不斷地長出皰來！紅紅的，像野草莓，而且還挺鮮艷的呢！難道是它們在記恨我嗎，非要揭發我 還是因為它們實在跑不出來，就讓我身子難受，一個勁兒地癢癢 哎！真是自作自受！早知如此，我何必當初呢 ？ 草莓飄香 3月9日下午，咱班和三（3）班一起去草莓園摘草莓。
哇！真香，真是未見草莓先聞其香呀！很快，一大片草莓園便展現在我們眼前。同學們高興得不斷歡呼奔向園地，只見紅彤彤的草莓有的大，有的小，有的還是剛剛冒出來的，還有的熟了，看上去好像很甜很甜的多麼誘人啊！於是，我向老闆要了一個袋子，便向那誘人地草莓園走去。
但是，一切都另我感到失望，這里的草莓是小的，那裡的草莓也是小的，唉！可是無意中，我望到了一顆大草莓，於是，我便快步走去，輕輕的小心地。
今天，爸爸和媽媽帶我去張而摘草莓。
我們坐車約用了一小時左右的時間來到張而，從遠處看一座座小房子樹立在白色的長棚一頭，就像是一個個士兵在守衛著自己的崗位，我猜想這可能是大棚，自言自語地「小房子有什麼用？草莓是在這裡面嗎？」旁邊的叔叔聞言便給我介紹小房子是用來減少室內外溫差的，草莓在溫暖的室內茁壯成長著……。在叔叔的介紹下，我盼望見到草莓的心情越來越強烈了。
來到大棚，一片片綠葉中露出又紅又大的草莓，就像翡翠上鑲嵌著紅寶石一樣，特別好看！看著這一顆顆誘人的草莓，我的口水都快流下來了。我趕快跑去摘草莓。
草莓都熟透了，紅彤彤的像一個帶著綠帽子的調皮小姑娘的臉蛋兒。我趕緊摘了一顆，洗干凈後放進嘴裡，一陣酸酸甜甜的草莓汁留進的喉嚨，真好吃啊！我忍不住又摘了一顆，咬了一半，我看見紅紅嫩嫩的果肉，非常新鮮。
哇！好甜啊，我真想馬上摘滿一箱草莓，回家慢慢的品嘗。 開始摘草莓了，我一隻手拿著箱子，一隻手摘草莓，看著很簡單的事情，我一個草莓要摘四五下才能摘下來，我有點手忙腳亂。
看見我這個樣子，媽媽教給我怎麼摘，用手指甲把果柄大約一厘米的地方掐下來，這個草莓就摘下來了。 我學著媽媽的樣子很快摘了一個。
我在大棚里先鎖定目標，我只摘大紅寶石，那些小紅寶石，對我來說就是乞丐，我連看都不看，直奔著大紅寶石而去。不一會兒我就摘滿了一箱子，心裡充滿一種自豪的成就感。
今天我很高興，我不僅體會到了勞動的快樂，還有一箱又紅又大又甜的草莓吃，太棒了。
我喜歡吃水果，那金黃的香蕉，圓圓的西瓜，紅紅的蘋果，紫色的葡萄，我都很喜歡，
草莓作文400字
但是我在這些水果中更加對草莓情有獨鍾。
把草莓放有鼻子上聞聞，它散發出一股淡淡的香味。草莓全身是紅色的，上面有許多比芝麻還要小的種子。讓人十分喜愛。
把草莓放入口中咬一下，那滋味保證你吃了還想吃，百吃不厭。草莓的果肉十分甜，還很涼爽，好吃極了。有的草莓大，有的草莓小。但有的草莓白白的，捏下去軟軟的，那一定是爛草莓。
草莓好吃不貴，最多1斤10元錢左右。春天，草莓成熟了，
媽媽便會時常買一些草莓給我吃。我經常把草莓的汁水弄到衣服上。今天，媽媽怕我又把草莓汁弄到衣服上，便讓我坐著吃。沒想到，草莓吃多了，我站也站不起來。姐姐笑著對我說：「我們家也有一個「豬八戒」了！」我數落到：「什麼「豬八戒」了」，我像一個將軍。可我是掛羊頭買狗肉——表裡不一。我感到的不是什麼將軍的威風，而是肚子的疼痛。
現在科技發達了，一年四季都可以吃上草莓，可我最喜歡的還是春天新鮮的草莓，因為那種滋味是與其它季節的草莓不能相比的。
❷ 草莓有什麼好處
草莓有什麼好處
草莓有什麼好處，草莓在水果中個頭雖小，但是營養價值卻不輸給其他水果。草莓這個男的維生素含量在水果排行中也是比較靠前的，對幼兒的健康成長有促進的作用，那麼草莓有什麼好處？
草莓味甘、酸，性涼，歸肺、脾經。具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效；主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便秘，高血壓等症。
1、明目
草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。
2、滋補調理
草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。
3、降血脂
草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。
4、防癌
在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。
5、清除有毒物質
可以自然平和的清除體內的重金屬離子。
6、保健
女性常吃草莓，對皮膚、頭發均有保健作用。
7、減肥
因為它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以自然而平緩地除去體內的「礦渣」。
8、助消化
其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生。
野草莓功效與作用
（1)清熱解毒
野草莓味甘、酸，性涼，有清熱解毒的功效，配伍不同中葯可以用於治療感冒、咳嗽、咽痛等病症。
（2)收斂止血
野草莓味甘、酸，有收斂止血的功效，配伍不同的中葯用於治療立即口瘡、血崩、血尿等病症。
（3)抗癌
野草莓中的維生素C能夠阻斷人體內強致癌物質亞硝銨的生成，能破壞癌細胞增生時產生的特異酶活性，使「癌變」的細胞逆轉為正常的細胞。同時從野草莓的根、葉、果實中提取的含有較高抗癌活性的鞣花酸，能有效地保護人體組織不受致癌物質的侵害，從而在一定程度上減少癌症的發生。
（4)補充多種微量元素
野草莓含有豐富的維生素B1。B2。C、PP以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。野草莓是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維C和黃酮類等成分的重要來源。
（5)益心健腦
醫學研究表明：野草莓有益心健腦的獨特功效，特別是對於防治冠心病、腦溢血及動脈粥樣硬化等病症有很大作用。
（6)泡茶
野草莓還可以做成野草莓茶，野草莓茶帶有草香、類似粗茶的味道，在茶草茶裡面算是沒有澀味、容易入口的茶。野草莓茶容易入口，也適合和香味太濃的花草混合沖泡，使味道變得比較溫和。
這種茶含有鈣、磷、鐵質，可提高腎臟的功能，並同時凈化身體內部，消解風濕、關節炎、膀胱炎以及因浮腫等導致的肥胖問題。
（7)治療腹瀉
野草莓對於腹瀉、消化器官失調也能發揮溫和的效果，所以適合在飯後食用，對於經常腹瀉的患者還可以甘菊一起食用。
（8)使用方法
野草莓可以用於內服：煎湯，常用劑量為9-15g，外用：搗敷。
野草莓能吃嗎
（1)什麼是野草莓
野草莓，又名森林草莓、瓢子，是一種廣泛分布於北半球的多年生草本植物。常在退化森林或曾受干擾的地區內茁壯生長。在夏威夷、留尼汪及紐西蘭等地被視為入侵物種，形成相當高密度的匍匐林區。
（2)野草莓能吃嗎
野草莓是能夠吃的，野草莓比較酸，紅嫩嫩的'，吃起來甚至比普通草莓口感還要好，也是春季最美的一種野果。
（3)野草莓的營養成分
野草莓又叫洋莓，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。草莓是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維C和黃酮類等成分的重要來源。
3、野草莓與蛇莓的區別
野草莓又被稱為森林草莓，它是由諸多飽滿的紅色小顆粒挨在一起簇成一隻果實，而看過蛇莓的知道，蛇莓是在一個渾圓肉球的表面上再長出較分散的紅色小「觸角」，密集恐懼症細看還覺得有些嚇人！
野草莓的表面上是有一些絨毛的，顏色也比蛇莓更加鮮艷，內心是空的，我們還可以從花朵顏色來判斷是野草莓還是蛇莓，野草莓的花是白色的，而蛇莓的花是黃色的。
吃草莓有什麼好處
1、抗衰老
草莓中含有一種叫花青素的營養元素，它有利於改善我們肌膚的彈性的，防止皺紋的產生，抵抗皮膚的衰老。
2、明目保肝
草莓中有很高的維生素A的含量。而且它還含有了花青素和維生素C，能夠保證維生素A很好的被肝臟和眼睛利用，增強身體肝臟和眼睛的功能。所以草莓還有著保肝名目的效果。
3、防癌抗癌
草莓中含有大量的鞣酸和花青素，鞣酸在胃腸道內能吸收食物中的致癌成分，促使它們排出體外，花青素被譽為第七大營養素，具有強效的抗氧化性，能幫助清除體內的自由基，抑制癌細胞的出現和增殖，有很好的抑癌抗癌作用。
4、潤腸通便
草莓果實中含有大量的水分，同時富含膳食纖維和果膠，適量食用能夠潤滑腸道，促進食物消化，有助於改善便秘、預防痤瘡和腸癌的發生，算得上是潤腸通便的小能手。
5、清除口臭
草莓中含有大量的植物酸，具有一定的殺菌作用，並且草莓還帶有濃郁的香味，在食用之後滿口留香，有清除口臭的作用。
6、美白牙齒
草莓中所含有的蘋果酸能夠和發酵粉產生一定的氧化作用，在食用草莓的時候能夠很好的清理牙齒上留下的污漬，從而起到美白牙齒的好處。
7、補血益氣
草莓味甘、酸，無毒，入脾、胃、肺經，具有很好的潤肺生津，健脾消暑，清熱止渴，解酒利尿等多種功效，尤其是鐵元素含量較高，有很好的補血造血功能。
8、提高免疫力
草莓中最突出的營養成分就是維生素C，其含量比蘋果或葡萄高出十多倍，不僅可以美白肌膚，還能有效提高人體免疫力，對於預防敗血症有著很好的效果。
孕婦能吃草莓嗎之草莓的成分
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長發育有很好的促進作用，對老人、兒童大有裨益。
國外學者研究發現，草莓中的有效成分，可抑制癌腫的生長。每百克草莓含維生素C50-100毫克，比蘋果、葡萄高10倍以上。科學研究也已證實，維生素C能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態，使腦細胞結構堅固，皮膚細膩有彈性，對腦和智力發育有重要影響。飯後吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。
孕婦能吃草莓嗎？
女性懷孕後，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，導致孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃草莓這類酸味食物無疑是對此種反應的一種補救。
同時，胎兒的發育，特別是骨骼發育需要大量礦物質，但鈣鹽要沉積下來形成骨骼，離不開酸味食物的協助。
此外，酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收，對母親和胎兒都有益處。對此，育嬰專家指出，草莓是補酸佳品，孕婦可以吃，但孕婦吃草莓仍有一些問題需要注意。
另外，草莓含有豐富的維生素C，維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍，這對孕婦也大有好處。孕婦吃草莓可以防止牙齦出血等因為缺少維生素C而出現的症狀。同時因為草莓含鐵，還可以有效地預防孕婦貧血。
孕婦吃草莓注意事項
1、要吃當季草莓，對於溫室大棚栽培的非當季水果，不建議孕婦吃的。
2、要吃熟透的草莓，生草莓對身體有害哦。
3、清洗草莓很重要，洗草莓時，需要用淡鹽水浸泡5-10分鍾，且要注意千萬不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡草莓，這些物質很難清洗干凈，容易殘留在果實中，造成二次污染。
4、脾胃虛寒，肺寒咳嗽的孕婦不宜過多吃草莓。