微電影叫瘦身

Ⅰ 什麼叫微電影

什麼叫做微電影
微電影（Micro Film），即微型電影，又稱微影、小型電影，指的是在電影和電視劇藝術的基礎上衍生出來的小型影片，具有完整的故事情節和可觀賞性。從視覺停留的角度來講，微電影有其特殊的意義，它能更清楚地讓觀眾記得發生在30分鍾以內的故事，而且在長時間內，依然記憶猶新。

中韓微電影節，為了促進微電影發展，和為電影培養人才，加強中韓文化交流，中韓微電影節即將舉行。

中國襄陽大學生電影節主打微電影，秉承「大學生辦，大學生看，大學生拍、大學生評」的原則，按照做中國最具特色大學生電影節的辦節方針，旨在發掘及扶助電影創作優秀人才，對微電影時間定義不明確這個現象，對微電影做了嘗試性的劃分歸類。把5—10分鍾左右的定義為：mini微電影，把30分鍾左右定義為：middle微電影，在微電影領域中率先倡導這一概念，獲得業界的認可[1]。

微電影是微時代——網路時代的電影形式，名稱富有中國特色，事實上脫胎於國外早已有之的「短片」。微電影之「微」在於：微時長、微製作、微投資，以其短小、精練、靈活的形式風靡於中國互聯網。

微電影興起於草根，各種參差不齊的「小短片」，來自於各種相機、DV、手機，但真正把它提升到「電影」層次的，是類似「天堂鳥影像」這樣的專業機構，微電影從個人 *** 的隨性表達，漸漸登堂入室，上升到電影的層次。投資規模也幾十萬到幾千萬不等。[1]
微電影是什麼？
微電影（Micro Film），即微型電影，又稱微影、小型電影，指的是在電影和電視劇藝術的基礎上衍生出來的小型影片，具有完整的故事情節和可觀賞性。從視覺停留的角度來講，微電影有其特殊的意義，它能更清楚地讓觀眾記得發生在30分鍾以內的故事，而且在長時間內，依然記憶猶新。

微電影是微時代——網路時代的電影形式，名稱富有中國特色，事實上脫胎於國外早已有之的「短片」。微電影之「微」在於：微時長、微製作、微投資，以其短小、精練、靈活的形式風靡於中國互聯網。

微電影興起於草根，各種參差不齊的「小短片」，來自於各種相機、DV、手機，但真正把它提升到「電影」層次的，是類似「天堂鳥影像」這樣的專業機構，微電影從個人 *** 的隨性表達，漸漸登堂入室，上升到電影的層次。投資規模也幾十萬到幾千萬不等。
什麼叫做微電影
微電影是微時代——網路時代的電影形式，名稱富有中國特色，事實上脫胎於國外早已有之的「短片」。 微電影之「微」在於：微時長、微製作、微投資，以其短小、精練、靈活的形式風靡於中國互聯網。[1-3] 微電影興起於草根，各種參差不齊的「小短片」，來自於各種相機、DV、駭機，但真正把它提升到「電影」層次的，微電影從個人 *** 的隨性表達，漸漸登堂入室，上升到電影的層次。

微電影具有與商業聯姻的先天基因，它神奇的把「廣告」變成了「內容」，把品牌、產品通過故事和流動影像來包裝、傳達，可以說是一種相當高級的手段，在國外稱為videomarketing（視頻營銷），已經發展相當成熟，像BMW、Levi's、Evian、SONY、NIKE、Coca-Cola、Pepsi、Apple、P&G、Durex 、Bud這些大品牌，對於視頻營銷已經駕輕就熟，這也是遠在大洋彼岸的品牌能夠遠涉重洋，暢行於世界任何角落，並且深入人心的重要因素。凡事在國外被驗證成功的東西，國內復制就會成功的經驗屢試不爽，天堂鳥影像作為最早研究國外視頻營銷的機構之一，相繼推出了品牌微電影、品牌故事、病毒視頻、植入廣告、系列網路劇等這些藝術與商業高度融合的影片形式，讓其成為一種強有力的營銷工具逐漸為品牌商家所青睞。

相比電視廣告等傳統媒體，微電影營銷的性價比非常高，其傳播范圍之廣、接受度之高、以及傳播成本之低，吸引了眾多品牌商嘗試和採用微電影營銷。其中有凱迪拉克、桔子酒店、夢潔家紡、周生生珠寶、網易等品牌已經成功運用了微電影營銷推廣自己的品牌，其微電影在各大視頻網站、社交網路平台免費傳播，點擊率均在百萬以上。「小體積」的微電影，或將成就品牌內容的「大理想」！微電影接觸的80後90後年輕群體，是各品牌商家非常看重的營銷目標受眾，微電影與生俱來的時尚、新潮、前衛氣質，也是微電影營銷、視頻營銷的地位在商家的營銷組合中大為上升的重要因素。

「微電影」相對傳統電影和電視的根本區別在於－它的3「微」特徵，使得過去曲高和寡的單項度的藝術殿堂回歸到了真正具有互動和體驗特點的、人人皆可參與的「草根秀」時代。它的低門檻，廣泛性與參與互動性適合了新經濟時代人們追求精神自由和互動體驗交流的感性訴求，是信息技術革命下的web3.0。

互聯網延升到了移動設備，「微投影」更是「微電影」的最佳展示平台，更是將「微」特徵發揮到極致！
微電影的「微」是什麼意思？
微電影（Micro Film），即微型電影，是短片的其中一個類型、小型電影，指的是在電影和電視劇藝術的基礎上衍生出來的小型影片，具有完整的故事情節和可觀賞性。從視覺停留的角度來講，微電影有其特殊的意義，它能更清楚地讓觀眾記得發生在30分鍾以內的故事，而且在長時間內，依然記憶猶新。微電影之「微」在於：微時長、微製作、微投資，以其短小、精練、靈活的形式風靡於中國互聯網。
微電影作品由什麼組成
感覺是電視劇暗香。。。。
微電影和電影有什麼區別？？
微電影是用比較短的時間敘述一個故事的片段情節，主線情節比較清晰。投資和耗時比較小。成本開銷不大，所以稱為微電影。電影就是拍攝時間長，故事情節比較多樣性，耗時耗力，成本大，後期的故事剪切也比較難做。所以說電影就是播放時間比較長，故事情節多樣，主線支線情節兼顧。
微電影是什麼意思？
就是用很短的時間來拍攝的一個電影來表達一個主題！
情景劇與微電影的區別是什麼？
微電影和情景劇首先都有一個共同點，他們都是有故事情節的，這是與宣傳片不同的！但是，它們之間是不是也有區別呢！？

微電影所表現的的是人文及更深層次的精神內涵，情景劇只是一個簡單的故事情境的還原！

情景劇的表現與創造是為了說明某一個產品的功效、某個事件的發生！

微電影是一個廣義的情景劇，賦予人文色彩的情景劇！它有故事情境，有深層次的表現力，有更強的畫面表現力！

在製作上，微電影的難度比情景劇高很多，需要導演、編劇、製片、攝影師、演員及現場所有人員的傾力配合，在拍攝手法和剪輯手法上，具有很強的感 *** 彩，要符合微電影劇本的精神世界！

場景上，微電影需求的變化會很多，會有不同的場景，而情景劇可能只會在一個房間或者一個符合主題的場所！
什麼是微電影？
微電影形式簡單，短小精悍，契合了受眾即時消費的訴求，它既可以滿足時間上的"碎片化"需要，也可以滿足傳播上的"碎片化"需求。上海 秦智軒公司有滬上第一台電影級別的6k紅龍高速攝影機，是你企業的不二之選。
請問大家微電影是什麼？
微電影是指專門運用在各種新媒體平台上播放的、適合在移動狀態和短時休閑狀態下觀看的、具有完整策劃和系統製作體系支持的具有完整故事情節的「微(超短)時」(8-15分鍾)放映、「微(超短)周期製作(1-7天或數周)」和「微(超小)規模投資(幾千-數千/萬元每部)」的視頻(「類」電影)短片，內容融合了幽默搞怪、時尚潮流、公益教育、商業定製等主題，可以單獨成篇，也可系列成劇。它具備電影的所有要素：時間、地點、人物、主題、故事情節。

Ⅱ 十部瘦身勵志電影介紹

十部瘦身勵志電影介紹

1、《搖滾減肥》：肥碩搖滾大叔重登舞台之旅

減肥結果：恢復真身，華麗登台!

劇情簡介：搖滾小酒館「GUNS」的老闆老岩以前是個音樂人。如今的他已經42歲，大腹便便的中年人體態再加上運動裝，絲毫看不出當年舞台上的颯爽英姿。不過老岩覺得將軍肚是他擁有家庭擁有幸福的證明，一點也不難看。愛彈吉它的女子奈奈光顧了「GUNS」。她喝醉後嘲笑老岩半點沒有音樂人的樣子。老岩受了刺激，突然覺得自己不隻身體，或許連靈魂都已經充滿了脂肪，鬆弛了起來。

不久後，老岩家裡發生了一樁意外。為了守護家人，為了尋回原來的自己，老岩決定再度登台。可是以前的那些光鮮行頭根本套不上身。必須減肥!在奈奈的嚴格指導下，老岩開始了波瀾壯闊的搖滾減肥大行動……

觀後感言：搖滾是什麼?其實就是一種精神，能堅持減肥最終減肥成功的人，都有一股搖滾精神!

2、《醜女大翻身》：減肥後丑小鴨變成白天鵝

減肥結果：95公斤→48公斤，擁有了完美的S型身材

劇情簡介：《醜女大翻身》是一部講述與韓國人民息息相關的減肥和整容的故事的影片。體重200磅、卻擁有天賦歌喉的漢娜是一位「無臉歌手」，她負責為性感的歌星亞美提供聲音。同時，她愛上了亞美的音樂製作人俊相。在她得知俊相對她的親切，只是為了利用她後，她做了全身整形和減肥。一年後，煥然一新的她以Jenny的身份，重回俊相身邊，並被俊相選為代替亞美的新歌手。

可是擁有了曼妙身材、天使容顏的Jenny，卻發覺自己找不到自己了。為了成名成功，Jenny不敢見父親;為了愛韓相俊忍受著「隱姓埋名」的痛苦，甚至對自已整過形而感到自悲和絕望。珍妮生活之中，除了享受成名的快感外，找不到當正常人的樂趣。

觀後感言：減肥，還是採取運動加節食的自然方式吧，採用抽脂等手術方式減肥一定要注意安全。畢竟，比體重更重要的，是健康，以及真實而快樂的生活。

3、《瘦身男女》：一部絕佳的減肥教材

減肥過程：吃瀉葯、吞蛔蟲、推拿、禁食、踩單車、拉油桶……什麼苦什麼累就做什麼。

劇情簡介：MiniMo(鄭秀文飾)被初戀情人黑川拋棄，自暴自棄終日暴飲暴食，由窈窕淑女變成超級肥妹，自卑感油然而生。此時，她認識了同病相憐的肥佬(劉德華飾)，同病相憐自然很快成為知己。結交中肥佬獲悉，Mini與初戀情人黑川在10年前定下了一個10年之約，相約10年後再相見。而如今離10年之約的期限只剩下45天，但如今已變肥婆的MiniMo當然不願與初戀情人見面，原因是怕黑川見到自己如此這般模樣。

好心的肥佬為成全有情人，決心幫助用Mini恢復原來的體形。在餘下的日子裡幫Mini以地獄式方法特訓減肥，踩單車、拉油桶，什麼苦什麼累就做什麼。功夫不負有心人，在這40多天時間里，肥佬和Mini都減肥成功。

觀後感言：減肥，是一場自己與自己的斗爭。減肥需要節制、需要毅力、需要耐心，需要方法。沒有醜女孩，只有懶女孩。

4.《前任女友》：豪華型成功減肥童話

減肥過程：全身心投入減肥，身心重修。

減肥結果：恢復帥哥面目，財富纏身，還練就一身泡妞本領，成為女人夢想中的樣板男人。

劇情簡介：身為洛杉磯唱片公司經理的克里斯·布蘭德既有錢又夠帥，可謂女人夢想中的樣板男人，但對於克里斯來說，造物主可不總是如此青睞於他。時光回溯到上世紀90年代的新澤西，高中時的克里斯是個害羞的超級肥仔，不修邊幅又不解風情，常常成為同學們惡意調笑的對象，他生活中的唯一亮點就是與人見人愛的啦啦隊長傑米·帕拉米諾之間純真的友情。

但這段友情僅僅停留在純真的階段，並沒有因為四年的交往而上升至愛情的溫度。在畢業的前夜，當克里斯鼓足勇氣向傑米求愛後，傑米的回答幾乎把他作為男人的信心徹底擊碎：「我愛你就像愛哥哥一樣，我們還是做朋友吧。」痛定思痛的克里斯斷絕了與傑米的往來，開始認真減肥重修自我，還發奮練就一身泡妞本事……

觀後感言：打擊與刺激往往是減肥最大的動力，堅持下去，說不定你就成為所有女人心中的白馬王子。

5、《肥女孩》：胖妞也能很驕傲

劇情簡介：首先要聲明一點，站在我們眼前的大塊頭肥妞賈茲敏·比特摩爾可沒披掛什麼橡膠皮囊，她是個貨真價實的肥妹，雖然她在人前一副「性感肥妞」代言人的派頭，可心裡壓根就不相信是因為脂肪而美麗。

賈斯敏與同病相憐的摯交斯特西堅信三件事：她們都不滿足於在布魯姆菲爾德女性時尚用品店的店員生活;她們憎恨苗條女孩兒;她們需要男人，盡管兩人對此不抱希望。賈斯敏有個夢想，就是成為時尚設設計師，專為肥妞們設計服裝……

觀後感言：其實這部電影里的姑娘壓根兒就沒減肥，但是不管因肥胖瘦了多少嘲笑，姑娘照樣不屈不撓，擦乾眼淚笑對明天。最後成功創立自己的服裝品牌，專為胖妞們設計衣服。本電影里的胖妞可是貨真價實的胖妞，體重也總在上下浮動，該電影沒有童話結局，但是卻是大部分胖妞、胖小伙的真實寫照，它告訴了所有胖人，胖不要緊，被嘲笑也不要緊，再大的阻撓也不會阻擋自己的成功!

6、《庸人哈爾》：胖妞的幸運生活

劇情簡介：哈爾(傑克·布萊克飾)的父親竟然在臨終前跟兒子說以後一定要找最美麗的女孩做終身伴侶。於是他開始上演追逐不同美女的戲碼，可是他的相貌平平，遇到了不少挫折。早已過了而立之年的他仍不願違背父親的遺願，直到他受到了某位專家的催眠，逐步改變他以貌取人的的毛病，他觀賞美女的的眼光竟然開始了很大程度上的的`下降，後來他甚至愛上了體重達到150公斤的露絲瑪麗(格溫妮絲·帕特洛飾)，哈爾全然不介意露絲瑪麗笨重的身材，他感覺自己的女友是最善良的人，無可救葯的徹底愛上了對方。好友馬里西奧不忍哈爾有個相貌如此不堪的女友，經想方設法要破除掉施用在哈爾身上的催眠術……

觀後感言：這部電影也跟《肥女孩》一樣，主角並沒有瘦身成功，或者說完全就沒有瘦身。但是本片中的女主角羅斯瑪麗，是個幸福的女人，雖然體重重達300磅，但是內心美麗，男主角只看到她的內在美，毫不在意她臃腫的體型。雖說現實生活中還有很多人對胖人抱有偏見，而很多胖人們也因此感到自卑，受到傷害，但是電影告訴了所有的人：外在並不是最重要的，外表的光鮮並不能代表一切，而美好的內在最終是能得到回報的。雖說是大道理，但是電影卻用惡搞的方式把它講得很動人。

7、《BJ單身日記》：胖碩大齡剩女的艷遇

觀後感言：英國電影輕喜劇，減肥不是主線確實不可或缺的重要組成部分，女主是個有些胖的大齡未婚女青年時下的剩女，故事圍繞她記日記講述了一些瑣事但平淡的令人感動，很多人都會找到一部分和自己的相似點。女主不美卻很真實。票房成績也是不俗。

8、《女狼俱樂部》：「藐視」胖人的惡行

劇情簡介：「女狼(CoyoteUgly)」是紐約最熱門的酒吧，調酒師全是一批性感女孩，美麗的薇薇亦是其中一員。她21歲離開家鄉，獨自一人來到紐約。本想成為一名作曲家，可到紐約後，就被大都市紙醉金迷的生活所吸引，在「女狼」做了一名兼職調酒師。因為酒吧調酒師的名聲並不好聽，影響了她作曲家願望的實現。但她並不後悔，努力工作，最新的願望是要成為酒吧最出色、最受歡迎的調酒師。

觀後感言：此電影主要講述女郎俱樂部里一幫身材熱辣性感的女孩調酒師，一般人根本不會聯想到減肥，但是對於胖妞和胖小伙們來說，就完全不一樣了。該電影細看的話會發現除了身材惹火的女主角們，一些不怎麼樣的配角，全是大胖子，全都是默默無名的小鎮居民，彷彿胖子就適合過碌碌無為與世無爭的生活。而女主角長相不怎麼地，但是由於身材惹火，舉手投足都有一股子星味兒，她怎麼能不紅?鑒於此片居然如此「藐視」胖人!所以也算是另一種意義上的減肥勵志電影吧，正好刺激一下那些已然發胖卻死性不改老堅持不了減肥的胖妞胖小伙們……

9.《窈窕淑女》：推銷纖體產品的榜樣

劇情簡介：方國立望女Jennifer成鳳，想女兒嘗試捱苦的滋味。保鏢Mario帶Jennifer來到深水埗舊區，Jennifer變賣僅余的名牌手袋來套現，可惜卻在街頭被騙去所有財物!Jennifer「人窮追舊債」!豈料只得到大批纖體貨品，任由Jennifer處置。Jennifer忽發奇想，與Mario到皇後像廣場擺檔賣貨，推銷纖體產品。Mario與Jennifer「開倉傾銷」式銷售方法，獲得空前成功……現在，很多纖體公司都有自己的明星代言人，都是風姿窈窕，相信都或多或少受過該片的影響吧。

觀後感言：減肥，不能盲目使用各種減肥產品，一定要在相關專業人士的指導下正確使用。如果你也想去瘦身場所試試，記得帶上你鼓鼓的錢包。

10.《瘦身》：減肥減到精神分裂(重口膽小禁看)

劇情簡介：香港某地，相繼發生了「瘦身女明星」被綁架餓死的案件，督察阿德奉命調查此案，但就在偵破過程中，又有「瘦身女明星」不斷被害，警方大為震驚。阿德的妻子阿玲是一個已經離職的女警探，為了幫助丈夫查明案情真相，她親自到「窈窕專家」公司去纖體瘦身，並與瘦身顧問卓莉做了朋友，借機了解情況。正在這時，又一具「瘦身女明星」的屍體被發現，而且與所有被害女明星一樣，體重恰恰都是80磅……

誰要對瘦過身的靚女明星狠下如此毒手?原來就是自小長得肥胖長大後努力減肥至80磅的瘦身顧問卓莉，在她的減肥過程中，減出了精神分裂。恐怖吧?

觀後感言：減肥，應該適可而止。在減肥的過程中，要始終保持正確而健康的心理，而不能走入極端。

Ⅲ 關於女主角瘦身的故事的電影

1.瘦身男女
《瘦身男女》是由杜琪峰執導，劉德華，鄭秀文，黑川力矢主演的喜劇片。
電影講述了MiniMo因失戀變成一個260磅的大肥婆，在認識了同病相憐的肥佬後，兩人從相識到相知的的故事。2001年6月21日影片在香港上映
2.醜女大變身
《醜女大翻身》是由Showbox出品的愛情喜劇片，是由金容華執導，由金亞中、朱鎮模、徐允、金賢淑等聯合主演。
該片根據日本漫畫改編，講述了一名胖妹接受極端改造一躍成名的故事。於2006年12月14日在韓國上映。
3瘦身
在香港某地，相繼發生了「瘦身女明星」被綁架餓死的案件，督察阿德（黃秋生飾）奉命調查此案。但就在偵破過程中，又有「瘦身女明星」不斷被害，警方大為震驚。 阿德的妻子阿玲（鄧萃雯飾）是一個已經離職的女警探，兩人結婚多年關系不錯,為了幫助丈夫查明案情真相，她親自到「窈窕專家」公司去纖體瘦身，並與瘦身顧問卓莉（應采兒飾）做了朋友，借機了解情況。 正在這時，案情又急轉直下，阿德的助手阿拔（黃浩然飾）也被兇手殺害。 不久，又一具「瘦身女明星」的屍體被發現，而且與所有被害女明星一樣，體重恰恰都是70磅……是誰，竟然如此慘無人寰；是誰，要對瘦過身的靚女明星狠下如此毒手？影片就此案中有案，扣人心弦；……
4絕食美女
日本的依舊是恐怖片，劇情很變態（日本人的思維真是嘆為觀止）少女知子實際上是個很胖很醜的女生，卻精神分裂成她死去的漂亮妹妹慧美，在認識到真實情況後開始不吃不喝不睡覺，終於成功成為一代佳人，卻殺死了自己的心目中的王子，最後貌似還吃了對方~~這個不是很推薦，電影拍得很有懸念就是情節很BT。
5BJ單身日記
美國電影輕喜劇，減肥不是主線確實不可或缺的重要組成部分，女主是個有些胖的大齡未婚女青年時下的剩女，故事圍繞她記日記講述了一些瑣事但平淡的令人感動，很多人都會找到一部分和自己的相似點。女主不美卻很真實。票房成績也是不俗。
6.搖滾減肥
日本片，中年男主曾經是個音樂人現在是個酒館老闆，發了福的老闆經常受到別人的嘲笑，然而在命運的驅使下他又要重新登台，所以展開了波瀾壯闊的減肥之旅，這個也很溫馨有點感人有點搞笑，是部不錯的電影。

Ⅳ 女人蛻變記：不能錯過的11部勵志瘦身影片

曾經聽過一句話：每個肥胖的身體背後，都有一段不為人知的故事..

每個不理想的身材，都是暫時的，因為，身材是可以管理出來的。

如果你在身材管理艱辛的路上，突然覺得傷心難過，不能堅持。那麼，我家瑜伽瘦身管理站的身材管家們，會告訴你：姐妹，請放鬆，現在讓我們去看看那些和我們一樣憂慮的人是如何解決的。11部瘦身電影，鼓勵你的蛻變！

1、《瘦身男女》

看兩個270斤以上的胖紙如何瘦身成功並收獲愛情的..

2、《美女也煩惱》

當一個有天籟之音的妹紙擁有190斤的體重時，她還是一名普通妹紙，而如果是S型曲線的妹紙，那就是萬人迷了..

電影結尾告訴我們，女人吸引人的是她不造作的行為、善良的內心和出色的實力，苗條不能代表一切，擁有一顆真誠的內心，還自己最真實的面貌，這才是最重要的！

3、《胖嘟嘟的革命》

當一位美麗高傲的時尚模特，愛上一個喜歡胖嘟嘟女孩子的男人時，她苦惱了...

電影告訴我們：苗條美人也有苦惱，而微胖的女生卻有著獨特的魅力，在某些時候能獨占上風的現實情況！的確，仔細觀察，你就會發現自己其實也很美！胖妹其實也能有幸福生活，這只在於你如何看待！

4、《小胖妞》

"有一天，我變成了小胖妞，你還會一樣愛我嗎？」小胖妞是一部看了讓人無比感動的動畫電影，小胖妞本不胖，為了救回心上人，小胖妞決定為愛與其斗爭，吃了不少苦，還被施法，越用力奔跑就會變得越胖。勇敢的小胖妞破除重重艱難，終於救回了王子。

有人說，胖妹都有一顆堅強的內心，這是其他人不會懂的，看完這部影片，我想很多人都會理解。

5、《肥女孩》

女主角是個其貌不揚的胖妹紙，愛美，人前高傲，表面上很鄙視苗條女生，心裡自卑，內心有個時尚設計師的夢想，她做到了……

電影告訴我們，生命是自己的，我們需要閃光。與胖瘦無關。

6、《前任女友》

內向的肥胖男生，被美麗的拉拉隊長拒絕表白，他奮發圖強，開始努力減肥，最後，他帥氣逼人，桃花滿滿……

這其實非常能反映出現實生活中胖妹們的感情狀態，不知這部電影是否說出了你的心聲呢？

7、《庸人哈爾》

當一個"外貌協會」的男人，被催眠成"欣賞樣貌欠缺」的人後，瘋狂追求上了胖胖的卻又無比善良的女主角，熱戀不久，催眠解除，但男人已經無可救葯的愛上了女主。

愛情世界裡，胖妹也有春天！這句話一點沒錯，重點是你遇到的是不是對的人！

8、《肥肥和胖胖》

兩個體型肥胖的男女，相識、相戀、相愛的開心囧事。

肥胖人士，不應只關注外貌，而該把重點放在了對待自己、對待愛人、對待生活的積極態度，有了寬廣的胸懷，生活才會繽紛！

9、《650磅的處男》

根據真人真事拍成的紀錄片，主人公Smith原是個體重高達590斤的肥胖者，立志要減肥的他並不願意通過手術減肥，單純靠著運動和飲食調節，在26個月之內就成功減掉了372斤！現在的他甚至還成了一位出色的健身教練！

10、《Fat, Sick& Nearly Dead》

一部反映健康減肥過程的紀錄片。導演喬在60天前曾是個患有疾病、有著90斤贅肉卻還得吃大量類固醇的人，在旁人看來，他的一隻腳已經踏入了墳墓。可他並沒有認命，他選擇戒掉垃圾食品，開啟全新的健康生活模式。同時，喬意外遇到了一位同道中人——擁有389斤體重的卡車司機菲爾，他的心臟也快要負載不了如此高的體重數字了。於是，他們共同開始了一場拯救自我的旅程……

看完之後，很受鼓舞，不得不驚嘆，在瀕死的狀況下，人的一種自我救贖能力。你還在為穿不上美麗的緊身裙而沒完沒了的抱怨嗎？停下來吧！制定健康瘦身計劃、遏制住肥胖趨勢才是你當下應該做的！

11、《肥版國家地理四部曲》

最後，為大家介紹一部爆笑呆萌又治癒的動畫影片，看過的人都會被萌得一臉血，片中通過各種搞笑的鏡頭告訴大家胖子是木有前途的，它的確有鼓勵到我們身邊很多人運動起來了噢！大家快一起來體驗一下吧！

Ⅳ 劉德華減肥的電影叫什麼

劉德華減肥的電影叫《瘦身男女》。

《瘦身男女》是由杜琪峰執導，劉德華，鄭秀文，黑川力矢主演的喜劇片。電影講述了MiniMo因失戀變成一個260磅的大肥婆，在認識了同病相憐的肥佬後，兩人從相識到相知的的故事。

《瘦身男女》別出心裁，將劉德華、鄭秀文塑造成超級肥仔、胖妹，杜琪峰沒有藉助電腦特技，而是請出好萊塢效化妝師史蒂夫為劉德華、鄭秀文特別製作橡塑胖人模型，效果逼真。在電影《瘦身男女》中，劉德華為鄭秀文制訂了一個45天的速成瘦身計劃，煉獄般的瘦身過程產生了很多笑料。

影片《瘦身男女》的賣點主要有二，一是華仔和鄭秀文的再次合作，而另一則是俊男美女的雙雙變成超級「肥佬」和「肥妹」，可謂是為藝術獻身。但盡管如此，兩人的演技仍然得到了充分的發揮，而且更是一種塑造類型上的自我的突破。這部電影與杜琪峰的其它作品有些許的不同，它沒有刻意的追求藝術氛圍，也沒有放縱的在商業領域馳騁，還是沿襲了一貫謹慎的作風，但的確是一部輕松搞笑的好電影。