『壹』 懷孕能看電影么
一、孕婦能看電影嗎
孕婦能否去影院觀看電影和懷孕月份關系最大。懷孕前三個月和後三個月的孕婦最好不要去影院。
前三個月是妊娠早期，屬於胚胎形成階段，孕婦的妊娠反應會比較大，受不起外界的刺激。而後三個月接近臨盆，孩子的獨立聽覺能力正在增長，音響聲過大對孩子影響較大，孕婦最好也不要去影院看電影。
有不少網友表示，在孕17周後，胎兒聽力開始發育，已經能聽到一些聲音，所以在孕17周後就不能去電影院了，巨大的聲響和噪音會嚇到胎兒。
至於在懷孕中期，只要稍加註意，孕婦還是可以去適度地看看電影的。
3D電影向來給人很強的畫面感，近日上映的《復仇者聯盟》以及前段熱映的3D版《泰坦尼克號》都讓不少孕媽咪心動不已。然而孕婦可以看3D電影嗎？
目前並無確定的證據表明孕婦不能去看3D電影。心情開朗的孕婦可以正常觀看，而比較敏感、情緒容易波動的孕婦最好避免去看。
提醒：場面刺激的電影，劇情恐怖或緊張的電影都不適宜孕婦觀看，孕婦看這些電影時情緒緊張、焦躁不安，這會影響胎兒的發育。
二、孕婦看電影的注意事項有哪些
雖然說孕婦可以在適當的時間在適當的地點看適當的片子，然而還是有許多注意事項的。孕婦看電影要注意什麼呢？做好以下幾點吧。
1.選影院：少數影院有特殊照顧
到影院觀影的孕媽咪和普通觀眾相比還是少數，因此大多數影院並沒有特殊的措施，比較普遍的方法就是給孕媽咪安排休息室休息。也有少數影城已經考慮到孕媽咪的需要，為她們提供方便，以保證安全。有的提供隔音枕，可以放置在肚子上，寶寶聽到的影片音量就很小了；有的提供抱枕、小毯子給孕媽咪使用；也有的開放貴賓室供孕媽咪休息，工作人員全程陪護，散場時讓孕媽咪走快速通道。這種有特殊照顧的影院當然是首選。
2.選時間：白天場次人少
醫生認為，孕媽咪去看電影千萬要提防被擠著碰著，因此孕媽咪觀影最好選擇人少的場次。影院觀影人流的規律性很強，一般正常工作日的18點之前觀影人比較少。此外孕媽咪最好避開電影上映的頭一周，新上映的影片觀眾會比較密集。
3.選電影：別看太刺激的影片
孕媽咪不能看太刺激的電影，不能看驚悚片、恐怖片，也盡量不要看悲劇，比較適合選擇家庭倫理片、愛情片，也可看點輕喜劇。觀影前，孕媽咪可以查看影片的評價或者向影院咨詢，應該找音響效果不突出的電影。動作大片突出視聽效果，容易嚇到胎兒。
4.選位置：最後排靠邊位置最方便
選好影片了，准備買票，哪個位置最合適呢？孕媽咪最好選擇最後一排靠近過道的位置，這個位置一般人少，避免人來回穿行造成不便。同時影廳應急通道一般靠近最後排，遇到緊急情況可以從後門出去。
肚子還不顯大的孕媽咪選好座位後最好和工作人員說明一下情況，這樣影院工作人員就能記下您的位置，特別留意。
三、適合孕婦看的電影有哪些呢
孕婦是不能看太刺激的電影的，因為如果觀看一些恐怖片或者驚嚇片的話，會直接影響孕婦的情緒，容易給寶寶帶來不好的影響。
很多准媽媽在懷孕前都有去影院欣賞大片的愛好，尤其是場面宏大，效果逼真，驚險刺激的大片。十月懷胎的漫長孕期中，孕婦能不能也去影院享受聽覺和視覺的盛宴呢？又有什麼可以適合孕婦觀看的電影呢？
孕婦要保證良好的情緒和心態，不能收到刺激和驚嚇，這樣才能保證寶寶的健康。所以劇情恐怖的驚悚片，場面刺激的槍戰片，緊張激烈的懸疑片都不適合孕婦觀看。這些電影會讓孕婦產生焦躁不安和緊張的情緒，對胎兒有嚴重的影響。
孕婦適合觀看溫馨，健康，積極，快樂的影片。比如：《寶貝計劃》、《七級公務員》、《重返十七歲》等等。還有人說，准媽媽在孕期多看一些帥男美女，還會養寶寶的眼，寶寶出生後也會長的漂亮可愛。為了寶寶的健康，媽媽們要慎重選擇電影哦。
四、孕婦適合在哪個階段看電影
電影院一般不會限制孕婦看電影，但是，孕媽媽要根據自身的情況決定，此外最好有家裡人的陪同。
因為一旦發生意外，電影院是不會承擔任何責任的。醫生表示，孕媽媽是否可以去電影院看電影與懷孕的月份有關。
孕媽媽是否可以去電影院
一、孕早期、孕晚期不宜觀影
孕早期，胚胎處於形成階段，妊娠反應明顯，外界刺激對胎兒的影響較大；而孕晚期胎兒的聽覺已經形成並進一步發展，太過刺激的音響效果可能對聽力發育不利。
二、孕中期，適度觀影
懷孕中期，寶寶發育較為穩定，而且准媽媽的肚子還不是特別大，身體負擔也不大，可以偶爾去電影院看看電影，但頻率不宜過高，且不能挑選過於刺激的影片類型。
總的來說，電影院並不適合孕婦長期呆。一方面影院里人多空間小，空氣流通不暢，容易傳播病菌，對於抵抗力很弱的孕婦來說十分不利。
另一方面，影院里的音響集中而震撼，對寶寶的聽力和心臟刺激很大。
『貳』 懷孕期間老公天天上網看片正常嗎
身為男人我只能跟你說你老公再正常不過了，樓主也不想想在沒遇到你之前他不是也一直靠自己么
『叄』 孕婦看搞笑電影嗎為什麼
你好，孕婦應保持愉悅、歡暢的心情，所以要多看看搞笑電影。我老婆也懷孕4個月了，現在看電影都是看輕松愉快的、喜劇、動畫片；緊張、血腥、恐怖都不看。下面是有關孕婦心情對胎兒影響的介紹： 有臨床醫生觀察，在妊娠後7至10周內，孕婦情緒過度不安，可能導致胎兒口唇變形；妊娠後期，孕婦如果精神狀態突然改變，如受嚇、恐懼、憂傷等，或長期的精神過度緊張，可導致子宮出血，胎盤早期剝離，胎兒死亡；此外，孕婦承受精神壓力時，胎動次數明顯增加，若孕婦惡劣情緒持續幾周，則胎動將一直維持在一個過高的水平上，這樣的嬰兒出生時不僅體重低，且表現為躁動不安，如好哭鬧、吐奶，甚至消瘦、脫水。 有人將孕婦情緒不佳對胎兒所造成的不良影響按輕重程度分等，夫妻吵架占首位，以下依次為孕婦感情絕望、與鄰里爭吵和憂郁寡歡。特別是當孕婦暴怒或大哭大叫時，會引起胎兒不安和恐懼。孕婦嚴重的持續性精神不安，能激起植物性神經功能紊亂，引起內分泌變化，一些物質通過胎盤和臍帶作用於胎兒，直接影響胎兒的正常生理功能。 因此，想要優生孕婦必須保持愉悅、歡暢的心緒，這是生個聰明、健康的寶寶的第一步。
『肆』 懷孕期間很少同房，生孩子之後兩個月了，老公仍然經常看那種電影不與我同房，為什麼我該怎麼辦
一、我給幾條建議吧,主要是心理上的問題： 1.要理解男人，尊重他的選擇，不可強求，才產後兩個月沒做，給他點時間吧！男人通常看到妻子生產或者看到產後的性器，心理上大多是有陰影的，會認為很「恐怖、不潔、血腥。。。」，從而對妻子的身體沒了性趣，這不是他一下能控制的，這是男人的脆弱，女人也要理解； 2.可能顧慮你的身體健康。妻子產後，身體需要康復，男人總怕女人留下什麼毛病，就不敢過早同房，想多等一段時間才做，「麥琪的禮物」,這是愛和珍惜的一種表達。 3.男人看毛片之後，要是不和女人做，就會自己解決，如果也不自己解決，也不和女人做，就需要看醫生了，不排除心理或器官上出現毛病； 4.可能是小傢伙的影響，大家的生活規律一下變了，沒那種氛圍了，女人身上還常有奶味等，都讓男人沒了性趣。 二、如果你真想恢復以前的激情，請參照以下方法，效果肯定能保證： 1、給男人吃點壯陽的食物，在網上一搜一大把，或煲點那方面的湯給他吃； 2、把小傢伙早點安排好，別到關鍵時候小傢伙喊兩嗓子就掃性了； 3、換一身柔軟貼身的衣服，記住衛生很重要哦，內褲一定要新，要凈； 4、去他房間聊天，順便一起看毛片，不要阻止不讓他看，要一起看，一起興奮，近不樓台，你還擔心他不行動？其實看毛片很正常，他滿足了性的需求，就自然不想看了； 5、水道渠成，記得表揚他不減當年哦，完事了，要溫存一下，才走，不要起身就走了，像例行公事。 6、隔三差五按上面的方式重復一次，生活就能恢復到從前。給點耐心自己，也給點信心別人。 祝夫妻和美，寶寶可愛，家庭幸福！
『伍』 孕婦看電影
電影是娛樂消遣的一種好方式，然而懷孕後，許多孕媽媽被告知孕婦不宜看電影。孕婦可以看電影嗎？孕婦可以去電影院看電影嗎？孕婦看電影有哪些注意事項？適合孕婦看的電影有哪些呢？一起來看看。
孕婦可以看電影嗎
孕婦能否去影院觀看電影和懷孕月份關系最大。懷孕前三個月和後三個月的孕婦最好不要去影院。
前三個月是妊娠早期，屬於胚胎形成階段，孕婦的妊娠反應會比較大，受不起外界的刺激。而後三個月接近臨盆，孩子的獨立聽覺能力正在增長，音響聲過大對孩子影響較大，孕婦最好也不要去影院看電影。
有不少網友表示，在孕17周後，胎兒聽力開始發育，已經能聽到一些聲音，所以在孕17周後就不能去電影院了，巨大的聲響和噪音會嚇到胎兒。
至於在懷孕中期，只要稍加註意，孕婦還是可以去適度地看看電影的。
孕婦可以看3D電影嗎
3D電影向來給人很強的畫面感，近日上映的《復仇者聯盟》以及前段熱映的3D版《泰坦尼克號》都讓不少孕媽咪心動不已。然而孕婦可以看3D電影嗎？
目前並無確定的證據表明孕婦不能去看3D電影。心情開朗的孕婦可以正常觀看，而比較敏感、情緒容易波動的孕婦最好避免去看。
提醒：場面刺激的電影，劇情恐怖或緊張的電影都不適宜孕婦觀看，孕婦看這些電影時情緒緊張、焦躁不安，這會影響胎兒的發育。
孕婦可以去電影院看電影嗎
在影院觀看電影，對孕婦的聽覺、視覺、感觀沖擊很大。強大的環繞立體聲還會危害到胎兒的聽覺發育，影響寶寶的聽力。所以孕婦應該避免去影院觀看電影，如果真的想去看，也要選擇對的時間和合適的電影。
總的來說，電影院還是很嘈雜的，不是很建議孕媽成為電影院的常客。不過如果你實在非常想去看，也是可以的，但是要仔細了解下面的孕婦看電影的注意事項哦！
孕婦看電影的注意事項
雖然說孕婦可以在適當的時間在適當的地點看適當的片子，然而還是有許多注意事項的。孕婦看電影要注意什麼呢？做好以下幾點吧。
1.選影院：少數影院有特殊照顧
到影院觀影的孕媽咪和普通觀眾相比還是少數，因此大多數影院並沒有特殊的措施，比較普遍的方法就是給孕媽咪安排休息室休息。也有少數影城已經考慮到孕媽咪的需要，為她們提供方便，以保證安全。有的提供隔音枕，可以放置在肚子上，寶寶聽到的影片音量就很小了；有的提供抱枕、小毯子給孕媽咪使用；也有的開放貴賓室供孕媽咪休息，工作人員全程陪護，散場時讓孕媽咪走快速通道。這種有特殊照顧的影院當然是首選。
2.選時間：白天場次人少
醫生認為，孕媽咪去看電影千萬要提防被擠著碰著，因此孕媽咪觀影最好選擇人少的場次。影院觀影人流的規律性很強，一般正常工作日的18點之前觀影人比較少。此外孕媽咪最好避開電影上映的頭一周，新上映的影片觀眾會比較密集。
3.選電影：別看太刺激的影片
孕媽咪不能看太刺激的電影，不能看驚悚片、恐怖片，也盡量不要看悲劇，比較適合選擇家庭倫理片、愛情片，也可看點輕喜劇。觀影前，孕媽咪可以查看影片的評價或者向影院咨詢，應該找音響效果不突出的電影。動作大片突出視聽效果，容易嚇到胎兒。
4.選位置：最後排靠邊位置最方便
選好影片了，准備買票，哪個位置最合適呢？孕媽咪最好選擇最後一排靠近過道的位置，這個位置一般人少，避免人來回穿行造成不便。同時影廳應急通道一般靠近最後排，遇到緊急情況可以從後門出去。
肚子還不顯大的孕媽咪選好座位後最好和工作人員說明一下情況，這樣影院工作人員就能記下您的位置，特別留意。
適合孕婦看的電影有哪些
孕婦是不能看太刺激的電影的，因為如果觀看一些恐怖片或者驚嚇片的話，會直接影響孕婦的情緒，容易給寶寶帶來不好的影響。
很多准媽媽在懷孕前都有去影院欣賞大片的愛好，尤其是場面宏大，效果逼真，驚險刺激的大片。十月懷胎的漫長孕期中，孕婦能不能也去影院享受聽覺和視覺的盛宴呢？又有什麼可以適合孕婦觀看的電影呢？
孕婦要保證良好的情緒和心態，不能收到刺激和驚嚇，這樣才能保證寶寶的健康。所以劇情恐怖的驚悚片，場面刺激的槍戰片，緊張激烈的懸疑片都不適合孕婦觀看。這些電影會讓孕婦產生焦躁不安和緊張的情緒，對胎兒有嚴重的影響。
孕婦適合觀看溫馨，健康，積極，快樂的影片。比如：《寶貝計劃》、《七級公務員》、《重返十七歲》等等。還有人說，准媽媽在孕期多看一些帥男美女，還會養寶寶的眼，寶寶出生後也會長的漂亮可愛。為了寶寶的健康，媽媽們要慎重選擇電影哦。
『陸』 孕婦看黃諜影響胎兒嗎
孕婦看黃諜影響胎兒嗎
孕婦看黃諜影響胎兒嗎。懷孕以後是有很多問題注意的，如果准媽媽懷孕了，那麼作為准爸爸的男性，也會非常高興。如果他對於寶寶充滿期待，下面看看孕婦看黃諜影響胎兒嗎。
孕期看黃色-電影一般會影響胎兒。因為孕婦看黃色-電影過程中可能會引起子宮收縮，容易導致胎兒在宮腔內出現乏氧症狀，嚴重時還會導致流產或者早產。在整個孕期，尤其是懷孕前三個月以及懷孕後三個月，需要避免性生活，可以減少流產和早產發生。另外提前出生對胎兒影響非常大，因此孕婦一般不能看刺激黃色-電影還有做劇烈活動。
孕婦看黃諜是會影響胎兒的。如果在孕期看的話，孕婦在看的過程中子宮收縮會收縮，擠壓胎兒的空間數埋鋒，損害胎兒的身體健康，可能會引起流產或者是早產，對今後寶寶的成長和智商產生不利的影響，導致早熟。
對於胎兒來說應當注重胎教，尤其是在懷孕四個月之後，這個時候的胎兒就已經基本成型了，對外界的東西會有感知，因此為了胎兒的健康發育和生長，孕婦這個時候應當聽一些古典音樂，閱讀一些書籍，給胎兒一種良性的積極的影響，有利於提高寶寶的智商。
孕婦看黃諜會影響胎兒，早液沒期看黃碟可能會引起胚胎的流產，這時在孕早期前三個月內，胚胎還沒有穩定，胎盤還沒有穩定，若是這時子宮受到刺激，從而導致子宮的收縮，引起先兆流產，甚至難免流產，而在孕晚期可能會引起子宮的收縮，出現臨產，導致胎兒提早的發生、早產，提前的出生對胎兒的影響也非常大，所以孕婦是不能看刺激的黃諜還有做劇烈的活動。
孕期看黃諜會影響胎兒的，主要是因為看黃諜的過程中有可能引起子宮收縮。導致胎兒在宮腔內出現乏氧的症狀，嚴重者還會導致流產或者早產。在整個孕期，尤其是懷孕前三個月以及懷孕後三個月，都要避免性生活。減少流產和早產的發生。懷孕中期如果有性生活，也要注意避免用力過度，注意分寸，不能壓迫腹部，節制性生活的次數。
孕婦看黃碟很大可能會影響胎教，所以孕媽媽需要多給寶寶聽音樂、聊天等進行更好的胎教，而且懷孕期間如果看黃碟，薯晌引起宮縮並導致流產或者早產的嚴重後果就有可能會出現。所以在懷孕期間女性朋友不要去看黃碟，懷孕初期也不要進行性生活，以免傷害到肚子里的胎兒。
懷孕前三個月（即確定懷孕至孕12周），宮腔內的孕囊不是很穩定，如果孕婦看黃碟，這個很容易導致性興奮引起宮縮，出現先兆流產，對胚胎影響是非常大的。懷孕的後三個月（即懷孕28周至孕40周），胎兒在宮腔比較大，經常胎動，孕婦看黃碟會導致宮縮，引起先兆早產，這個影響也是非常大。懷孕中間的四個月（孕13至孕27周）可以適當看，這個對胎兒並沒有多大影響。
孕婦都希望給孩子更好的胎教，讓胎兒可以更好的發育，並且在出生之後可以更加的聽話。而孕婦如果有這不良情緒且經常在雜訊環境下，對於胎教是有很大不利的，在懷孕中晚期女性朋友應該多與胎兒聊天，且盡量引導胎兒與自己的作息時間相符，這樣懷孕期間也不會因為與胎兒作息時間不同而影響睡眠等。
孕婦的一舉一動都關系著肚子里的胎兒，所以在日常生活中孕婦需要注意做好胎教，還需要注意不進行看黃碟等影響胎兒健康的事情，最後在飲食方面孕婦需要對辛辣、刺激的食物忌口。
一般孕中期的時候，就可以適當的同房的，看黃碟對胎兒發育影響不大，但這樣引起高潮的話。是會有影響引起宮縮等情況，對胎兒不好，建議，盡量多注意少看一些，分散一下注意力，可以聽聽音樂，看看電影等之類的。合理飲食，不要熬夜，避免勞累，保持足夠的睡眠。
一、孕晚期看黃諜會導致早產嗎
孕晚期看黃碟有可能會導致早產，出現早產會對胎兒有影響。孕晚期看黃碟很可能會出現強烈的性興奮，從而會引起子宮收縮，這樣就容易導致先兆早產或早產，早產兒一般發育還不夠完善，出生後抵抗力比較差，容易患病，甚至導致死亡等。因此在懷孕期間，建議不要觀看任何的不良影視作品。
1、孕婦在懷孕期間一定要保持良好的、平和的心態，不要看黃碟或恐怖片，是否有可能會對自身及胎兒造成不良影響。
2、在懷孕晚期不要同房，是否有可能會導致胎膜早破、胎盤早剝、宮內感染、早產等。
3、孕晚期定期產檢，注意胎動變化情況，隨時做好分娩的准備。
二、孕婦看電視時有哪些禁忌
1、忌近距離看電視：孕婦距離電視機的距離應在2米以上。
2、忌連續長時間看電視：一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應注意。
3、忌看恐怖、緊張、悲劇性節目：這些節目會使孕婦情緒緊張，血液中出現一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。
4、忌看電視睡得過晚：孕婦應當注意休息，保證充足睡眠，一般夜間應睡8—9小時。
三、孕晚期胎教方法
1、很多歌曲是小朋友都喜歡聽的，女性在孕晚期可以選擇使用聽歌的方法，讓寶寶更加的輕松和愉悅，但是聽歌的過程中不要聲音太大也不要緊突然間有高音的`產生，可能會影響到胎兒的健康，也可以選擇使用聽輕音樂進行胎教。
2、懷孕晚期胎教的方法是非常多的，可以選擇經常的撫摸肚子或者和寶寶互動的方法來進行胎教，特別是在寶寶有胎動的時候，可以經常的輕輕的按摩寶寶的小手或者小腳，這種胎教方法是非常的幸福的。
3、平時也可以選擇使用講故事進行胎教，經常跟寶寶說話能夠讓寶寶更加寶寶女性的聲音，而且更加的依賴媽媽，可以通過使用給寶寶唱歌的方法來進行胎教，可以讓寶寶的精神更加振奮。
孕晚期看黃諜通常對胎兒有影響，嚴重的可能會導致流產。
一、孕晚期看黃諜對胎兒有影響嗎？
1、懷孕期間看會影響胎兒，主要是因為看可能會引起子宮收縮，導致子宮缺氧，嚴重時甚至會流產或早產。
2、妊娠晚期，胎兒在孕婦子宮內就能接受外界刺激。這時，胎兒的感覺發育，尤其是聽覺器官的發育已經形成。如果孕婦看黃碟，可能會影響胎兒的發育，比如胎兒早產、智力低下等。
3、在整個孕期，特別是懷孕前三個月和懷孕後第三個月，要避免性生活，減少流產和早產的發生。
二、孕晚期有哪些注意事項？
1、生活上，患者應避免性生活，預防早產、胎膜早破，注意休息，早睡早起，養成良好的生活習慣，不要一直熬夜。
2、飲食方面，多吃富含蛋白質和維生素的營養食物，避免吃垃圾食品。如果你超重，你需要控制體重。
3、根據自己的身體狀況進行適當的活動，避免從事重體力勞動和劇烈運動。散步、體操、孕婦瑜伽等。在身體條件允許的情況下可以適當，盡量避免先兆早產、胎盤低下等不良情況。
4、做好各項孕期檢查，定期產檢，注意監測血壓、血糖、胎動，了解個人身體狀況和胎兒生長發育情況。
綜上所述，在孕晚期，盡量不要看，盡量保持良好的心態，不要過度緊張，避免心理壓力過大。
『柒』 孕婦看黃色電影影響胎兒嗎
現代社會中，很多家庭都重視對孩子的胎教。在懷孕的過程中，家長們會給孩子聽一些古典音樂，這樣確實會對孩子的成長有所幫助。於是有些家長就會擔心如果在懷孕期間看黃色電影，會不會給孩子的成長造成不良影響。
對孩子來說，胎教是很重要。為了孩子身體發育健康，女性在懷孕期間有許多需要注意的地方，特別是女性在懷孕4個月，孩子已經成型，就更需要注意胎教。孩子在4個月左右，給孩子聽一些古典音樂，有助於孩子的智力發育。
女性在懷孕期間看黃色電影對孩子的健康沒有好處。在看黃色電影時，有些激烈的情節會使女性出現子宮收縮的情況，這樣會擠壓到孩子，因此並不建議在懷孕期間看黃色電影。有些女性在懷孕晚期，看黃色電影，有時還會出現流產或者早產的情況。
黃色電影的不良情節，有些還會對孩子在胎中發育造成影響，影響到孩子的智力發育，或者出現胎兒早熟的情況。所以胎教對於孩子來說是很重要的。家長們一定要特別關注，不可以在懷孕期間看黃色電影。
孕早期飲食注意事項：
孕早期不要增加熱量，攝取和平常一樣的量。這個時期很重要的是，要攝取優質的蛋白質和鈣等營養。另外，為了緩解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都會有幫助。
1、充分攝取優質的營養：准媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來的熱量，相當於半碗米飯；重要的是，食物中的營養素要平均，這樣才是出色的飲食。蛋白質的攝取需要增加到75公克，要每天都很注意地去攝取。蛋白質從孕早期到後期都必須攝取，因為不論是胎兒、胎盤、子宮、乳房等等的發育都需要大量的蛋白質，如果是素食者，一定要想辦法補充。
2、緩解孕吐的營養對策：孕吐開始時，消化變差，可以吃能引起食慾的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。特別是早上起床前或空腹的時候，孕吐會更嚴重，所以不要有空腹的狀態，吃一些簡單的餅干或吐司。怕聞到食物的味道，不敢靠近食物時，冷的食物比熱的食物味道少，比較容易入口。以清淡和酸的食物為主，冷豆腐、冷麵、涼粉、沙拉等，即使孕吐嚴重，也能沒有負擔地吃下去。如果水喝太多，胃腸機能會變弱，孕吐會更嚴重，所以最好喝少量的冰水，或用一點冰來解渴。