95分的煩惱微電影分析

❶ 求推薦幾部熱門的微電影

現在正在拍的《夫妻游戲》關注度很高，是台灣導演陳正道的作品，主演藍正龍、尹航，周韋彤，另外還有杜海濤、魏一鳴等客串出演。另外已經上映的《床上關系》也不錯，是獲獎作品。

❷ 微電影論文參考文獻

微電影論文參考文獻

在平平淡淡的日常中，說到論文，大家肯定都不陌生吧，藉助論文可以達到探討問題進行學術研究的目的。為了讓您在寫論文時更加簡單方便，下面是我幫大家整理的微電影論文參考文獻，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

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❸ 95分的煩惱的內容簡介

由優酷出品、青年導演沈沁源執導、王乃訓、張惠程主演的小清新微電影《95分的煩惱》今日登陸優酷微力影院和土豆網。影片中，父子大秀騎馬舞，演繹父子版「江南 style」。微電影《95分的煩惱》講述了一段溫馨感人的父子情。 正在上小學的彤彤生活在一個普通的單親家庭，父親收入雖然不豐厚，但日子過得溫馨甜蜜。羨慕同學有電腦的彤彤與父親約定：下次英語考試如果達到了95分以上，就給他買一台電腦 。為此，彤彤日日苦讀，終於如願以償。然而，他無意間知道爸爸將家裡不多的積蓄都借給了正在住院的叔叔。為了不讓爸爸為難，彤彤把自己和同學的卷子換了。後來，一切謊言都真相大白。

❹ 《95分的煩惱》觀後感

認真觀看完一部影視作品以後，相信大家有很多值得分享的東西吧，不妨坐下來好好寫寫觀後感吧。為了讓您不再為寫觀後感頭疼，以下是我為大家整理的《95分的煩惱》觀後感範文（通用7篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

《95分的煩惱》觀後感 篇1

剛看到這個題目的時候，我感到非常納悶，考了95分為什麼還不高興呢?我帶著疑惑在電影中仔細尋找答案，然而，這一次電影卻對我十分深刻，故事的大概內容就是;

有一個小學生，名叫張彤彤，他從小就沒有媽媽。張彤彤非常羨慕別的學生家有電腦，可是家裡經濟條件不好，不捨得買電腦。爸爸就和彤彤約定如果彤彤考試得了95分，爸爸就給他買台電腦。張彤彤學習不是太好，最不擅長英語了。

從此以後，張彤彤無時無刻的背英語單詞，犧牲了自己玩游戲的時間，經過張彤彤的努力，張彤彤在英語考試的時候終於拿到了令人滿意的成績——95分!但是張彤彤聽到了爸爸的苦衷，因為自己家裡非常窮，別說買電腦了，就算嗎一台微波爐也買不起!張彤彤聽見他的爸爸正向張阿姨借錢，張彤彤就非常自責，不能讓爸爸買電腦。於是張彤彤就和他的同學換了卷子。就在張彤彤的爸爸知道張彤彤只考了65分的時候，一下子拿著戒尺敲著張彤彤的手，張彤彤沒有怨言，憋住自己的委屈，一聲也不吭，也不掉一滴眼淚，就在這時張彤彤同學的爸爸來了，說;「這才是你兒子的卷子，這小子敢騙我，看我回家再收拾他。」這個時候張阿姨也拿來了五千塊錢!這可真是劇情大轉變。

就在這個時候，張彤彤的爸爸哭了，我也很感動。不!這是張爸爸幸福的眼淚。彤彤的爸爸也是欣慰的摸了摸他兒子的頭。

這個電影中，我學會了許許多多的道理，我們不應該隨便花父母的錢，這可是父母辛辛苦苦掙來的血汗錢。我們也要通過自己的努力，不用靠家人的幫助，靠的是自己!我們一定要向張彤彤學習。

《95分的煩惱》觀後感 篇2

在上文學社的時候，老師給我我們看了一個微電影，名叫《95分的煩惱》。

這個電影一開場是一個叫張彤彤的孩子，拿著一張45分的試卷和幾張游戲卡去找他的幾個同學幫他簽名。可買是，紙包不住火，這件事被他爸爸知道了，訓了他一頓。在吃飯的時候，爸爸承諾：如果你期末考試英語能拿95分，就給他買一台電腦。這個承諾就好似是在平靜的湖面上扔了一塊石頭，彤彤的心中頓時激起了浪花。可是，就在他考完試的那天晚上，他聽到了爸爸的電話，得知家裡的經濟有困難，如果爸爸買電腦，家裡的經濟只會越來越緊張。第二天，老師公布了考試的成績，彤彤得了95分，他和他的朋友徐豪換了試卷，95分就變成了65分。回到家裡，爸爸知道了他只考了65分，就拿戒尺打他。當爸爸正在削彤彤時，徐豪的爸爸把事情說了出來，爸爸流下了感動的淚水。

無論是爸爸把家裡的經濟負擔隱藏，還是彤彤為了不讓爸爸有負擔而謊稱自己得了65分，他們都是為了對方好。彤彤考試考了95分，爸爸會給他買一台電腦，這本是一件值得高興地事。可是當他拿到試卷時的表情卻跟拿到65分的表情一樣。在電影里，出現這許多謊言：開始給試卷讓同學簽名、爸爸故意不告訴彤彤家裡經濟有困難、徐豪告訴爸爸是他要換卷子的......從這里我知道了：謊言，不一定都是壞的，當你想幫助一個人時，可能會受到委屈。但如果你幫助了別人，別人也會知恩圖報。

《95分的煩惱》觀後感 篇3

今天，我們觀看了《95分的煩惱》這部微電影。微電影主要內容是一個叫張彤彤的孩子為了得到電腦而努力考取英語的95分，而當彤彤聽到爸爸為了買電腦半夜借錢時，又將自己考取的95分試卷與許豪的.65分試卷調換了。

微電影中的張彤彤為了電腦而奮力地背單詞;在學校別人下課了去玩而他扔在背;在家裡早上凌晨爸爸還沒起床，而他也在背;在上廁所與洗澡時滿屋子也是背單詞的聲音·可是，在考試前的一個夜晚，張彤彤聽見了爸爸打給王芳阿姨借錢為自己買電腦。所以即使後面在英語考試中拿了95分，也要與別人65分的試卷調換，多麼懂事的一個孩子呀!

而在生活中我們的情況卻與張彤彤為了目標而堅持不懈的精神完全相反。記得有一次，我的表妹興高采烈地對我說，她從今天起就要開始畫圖畫日記了。第一天，她按照自己說得話去做了。可第二天，表妹彷彿已經有點不想畫了。第三天，表妹就乾脆丟在了一邊。唉!我的表妹真可以算「三天的熱度」了。

從這部微電影中我懂得了做任何事都要學習張彤彤你的堅持不懈的精神。

《95分的煩惱》觀後感 篇4

今天，我看了一部微電影《95分的煩惱》。這部電影雖然只有二十分鍾，可卻完整的敘述了一個故事：

主人公張彤彤生活在一個貧窮的單親家庭，他的成績並不理想。他由於家裡很貧窮，他們家裡沒有一台電腦。一天，由於家裡沒有電腦，他被人笑話，於是他跟爸爸打了個賭：只要他英語考滿95分，爸爸就給他買一台電腦。為了考滿95分，他開始了為考滿95分而奮斗。他把空餘的時間都放在了背單詞上，下課時，回家時，別人出去玩時……就連別人請他去打電腦游戲也不去了，就一直要背單詞。功夫不負有心人，他考滿了95分。可是他前天晚上聽到爸爸為了買電腦而借錢的電話後，就在考卷發下來的那天，他就跟同學換了一張65分的卷子。在家裡，他還被爸爸打罵，可同學的爸爸發現了卷子不是真的，把卷子換了回去。他也得到了電腦。

主人公張彤彤是一個懂事的孩子，他為了給爸爸省錢，竟然想放棄自已的電腦，這一點值得我們學習。

我為了買到自已的東西，總是要和爸爸媽媽提條件，直到他們同意。我沒想過要為父母省錢，這一點我不如張彤彤。

「一個人要對另一個人好，就算受了委屈，也不會說出來的。」沒錯，好並不是口頭上的，而是發自內心的。

《95分的煩惱》觀後感 篇5

今天老師給我們看了一本電影，名叫《95分的煩惱》。

主角張彤彤家裡很窮。有一次張彤彤考試作弊，被他爸爸打手掌，他說他想媽媽，然後他爸爸就不打他了，因為他媽媽不在身邊。

有一次他們一起在洗衣服，張彤彤說：「劉叔叔都給他兒子買電腦，為什麼我沒有？」他爸爸說：「你這次英語考試考95分就給你買電腦。」

後來張彤彤不管什麼時候都在讀英語，所以他英語考了95分，但他卻不希望考95分，因為他爸把他家所有的錢都給劉叔叔治病了，他爸還向王阿姨借了五千元，說是交學費，其實，這錢是給張彤彤買電腦，所以張彤彤跟考了65的人換了張試卷，張彤彤的目的是為了給爸爸省錢，跟他爸爸說我考了65分。他爸爸氣得又要打他的手了，結果考了65分的同學的家長過來換試卷了，這時他爸爸才恍然大悟，然後一早晨起來，他爸去了商店給張彤彤買了一台新電腦。

讀了這故事，我覺得張彤彤他很孝順，很像我，我讀了這故事我還覺得張彤彤有一個地方不懂事，就是作弊，不過我也有不懂事的地方，就是經常胡言亂語，讀了這故事給我了一個啟示，就是要懂事和孝順。

《95分的煩惱》觀後感 篇6

今天課堂上，老師給我們看了一部電影，讓我感動至深——《95分的煩惱》。

四年級學生張彤彤因為家境不好買不起電腦而遭到嘲笑，跟老爸定下考95分買電腦的約定，他做到了，但他並不開心，他深知父親辛苦，因此與同學交換試卷。最後老爸發現真相，給兒子做了台「電腦」，父子一起快樂的玩游戲。

有時候，當你很喜歡一個人，就不能把真相告訴他，甚至撒謊，但一定要記住，這個謊言是美好的，就像以前的一個故事，一對蘇聯父子遭到囚禁後，父親告訴兒子，這是在游戲，最後父親被殺時，仍然像兒子露出了微笑。看，雖然父親死了，兒子卻活了下來，父親善意的謊言，為兒子撐起了一把保護傘，為他遮擋了死亡的陰霾。

張彤彤說：「當你真心對一個人好的時候，也許會撒謊，就像我對父親一樣，是最真摯的謊言。」這讓我想起了以前：從前我一個好朋友，她有點口吃，有一次她過來吃飯的時候，她指著一塊麵包說：「面…面……」當時我不可抑制地笑了起來「哈哈…你能不能再說快點啊！」我笑著說，最後她哭著跑出去，跟我絕交了。有的時候，當你不得不直面你親朋好友的缺點時，噓，善意地為他掩蓋過去，不要太直接，也許他會好受一點。

看了電影《95分的煩惱》以後，讓我受益匪淺，這一部好的電影讓我感動，伴我成長！

《95分的煩惱》觀後感 篇7

今天，我看了一部小電影，叫作《九十五分的煩惱》，故事雖短，卻蘊含著一個深刻的道理。

這個故事講了一個名叫張彤彤的男孩和他爸爸在一起生活。他的學習很差，有一次，他爸爸和他打賭：只要張彤彤英語考九十五分，就給他買一台電腦。後來他發奮圖強學習，考到了九十五分，可他看見他爸爸到處向別人借錢，心裡很不是滋味。他就暗中和考了六十五分的同學交換了試卷，為了幫爸爸省錢。

從這件事中，我體會到了張彤彤的孝順和懂事。

其實我很同情張彤彤，很早之前，他的爸媽就離婚了；爸爸的收入又不高，一頓飯的菜往往就只有鹹菜，可以說是貧困的人家了。

我們都要向張彤彤學習他的孝順和懂事！

❺ 微電影《鄰居的窗》觀後觀

序：人生的苦惱，源於對生活的錯位認知和盲目較勁，生活不在別處，幸福始於關注自身而不是他人。重要的不是看到了什麼，而是我們心裡裝著什麼。

在第92屆奧斯卡頒獎典禮上，由馬歇爾·庫瑞導演的《鄰居的窗》，獲得了第92屆奧斯卡金像獎最佳真人短片提名。

短片只有20分鍾的時間，劇中有兩條線。一條明線：一對中年夫婦的瑣碎生活；一條暗線：一對年輕夫婦的甜蜜時光。

家庭主婦艾麗，已經是兩個孩子的媽媽，現在她又懷孕了。

和每天圍著老公、孩子忙得團團轉的全職媽媽們一樣。

艾麗每天挺著大肚子，全身心照顧倆鬧騰又精力無限的娃，操持著永遠也干不完的家務，時常累得想發火，老公卻大大咧咧……

一天，艾麗趴到桌子底下，收拾倆娃扔一地的玩具和零食碎屑，一起身卻撞到頭……

洗衣服做飯、打掃衛生、陪孩子們鬧騰……艾麗一臉憔悴，日子過得疲憊又枯燥，好像一眼能望到盡頭。

不久後，艾麗和老公意外發現，對面公寓新搬來了一對年輕小夫妻。

他們正在卧室忘情親熱，卻沒有拉窗簾，這邊看得一清二楚……

逐漸，艾麗和老公習慣了「偷窺」這對鄰居的私密生活。

不久後，艾麗生下了第三個孩子，她變得更加忙碌疲憊了。

周六，艾麗帶孩子們出去玩，老公以忙工作為由推脫在家。

回家後，艾麗卻發現老公正喝著啤酒，舒舒服服躺在椅子上，和朋友們開心地視頻通話，旁邊還擺著望遠鏡……

為3個孩子忙得焦頭爛額的艾麗，有點壓不住火氣。

老公卻覺得她莫名其妙脾氣差，責備她說：

「你今天怎麼回事？我整個周六都在工作，你們都在出去玩！」

艾麗滿肚子委屈無處訴說：「我寧願一天都在工作;

我今天一整天要一個人應付三個孩子，那是在動物園，還下著雪；

孩子們不是在流鼻涕，就是拉了、餓了，或者一直摔跤擦到膝蓋；

我昨晚只睡了4個小時，因為我要起來照顧孩子，還被吐了一身……」

自己過得一地雞毛，可再看對面小夫妻呢？

他們沒有孩子，經常辦舞會，盡情享樂，然後一覺睡到中午，醒來就瘋狂親熱……

他們好像永遠不用為生活所煩惱，日子過得熱烈歡快，令人嚮往，抑或令人痛恨眼下自己的生活。

生完3個孩子，艾麗已經很少和老公親熱了，看到對面小夫妻，她內心酸楚又失落……

看到老公拿望遠鏡「偷窺」對面小夫妻，艾麗更難過了，她說：

「我知道我已經不年輕了，一直以來我都很累，我的乳頭就像是一直被食人魚咬著；

不過我就是有點難過，你被他們迷成這樣，他們既年輕好看又性感……」

可生活能上哪兒說理去呢？

晚上，艾麗要起床給小嬰兒餵奶，換尿布，睡個整覺根本不可能。

聖誕節，她想簡單裝飾一下家裡，可孩子的哭聲立即把她拉回現實，3個孩子讓她操碎了心……

可對面小夫妻，卻完全不用為孩子所困。

他們通宵唱歌、跳舞、喝酒，盡情擁抱、親吻，盡情大笑、享樂……

僅是一棟樓之隔，生活卻好像隔著兩個世界。

為什麼別人都過得那麼好，只有我自己一個人糟糕的不像話？

有時候，你也有這樣的感覺嗎？

熱鬧和快樂好像都是別人的，自己的生活全是心酸和無奈。

可現實真的是這樣嗎？不是的。

直到有一天，艾麗突然發現，對面消失了一段時間的男鄰居，剃了光頭，虛弱地躺在床上。

不久後，家人朋友們一一和他告別，這個男鄰居竟然突然去世了，有人來抬走了他……

艾麗慌忙跑下樓，看到傷心哭泣的女鄰居。

她正試圖安慰，沒想到，女鄰居一眼認出了艾麗：

「你是住在對面那棟樓對嗎？

你有一個小女兒，一個小兒子，還有個小嬰兒，但願這不會讓你覺得被冒犯了，你的孩子們真的好可愛，也很搞笑；

我丈夫一直病的很重，我丈夫和我，就會望過去，看看你的孩子，應該還有你的丈夫，夜裡坐在那裡喂那個小嬰兒，真的……」

女鄰居話語里全是羨慕，隨後傷心痛哭到說不出話……

原來，艾麗和老公偷窺到的，並不是對面鄰居生活的全部。

對面年輕的丈夫，一直病的很重，他們看似盡情享樂的生活，不過是妻子想給丈夫多留下一些快樂回憶……

而這邊艾麗覺得雞飛狗跳的生活，卻是鄰居夫妻倆最羨慕，卻又最遙不可及的幸福。

他們羨慕艾麗有3個可愛的孩子，羨慕艾麗和老公結婚多年相伴相守，因為他們這輩子都沒這種機會了……

原來，那些你羨慕的人，也都在羨慕著你。

短片最後，艾麗才突然醒悟——

原來，之前自己一直把目光聚焦在生活的苦澀和委屈上，但生活的美好和幸福一直都被忽視了……

她可以為老公和孩子做一日三餐，把他們照顧得健健康康。

她可以每天陪孩子玩鬧、畫畫、學習，不錯過孩子每一步成長。

老公心疼她辛苦，一個人帶3個孩子出門一整天，讓她在家泡個熱水澡好好放個假。

她和老公吵架後，老公會主動擁抱她、親吻她，努力安慰她。

老公會主動哄孩子們睡覺，陪孩子們玩。

老公也確實一直在努力賺錢養家，讓她和孩子們生活得更好……

原來他們在別人眼裡，也一直過著最讓人艷羨的幸福生活……

20分鍾的短片，卻蘊含著生活的大智慧。

我們所羨慕的別人的生活，真的只是我們幻想的別人的生活。

多「看見」自己生活的美好一面並加以珍惜，才是最為重要的。

透過窗，也許可以看到美麗的風景，也許只能看到一堵牆，也許可以透視到人性的善惡。但今天討論的這扇「窗」，卻折射出了關於生活的哲思。

《鄰居的窗》是美國導演馬歇爾·庫瑞執導的短片，2020年2月獲得第92屆奧斯卡金像獎最佳真人短片獎。這部20分鍾的短片講述的是一個溫暖而又有些心酸的故事。

故事的女主人透過對面鄰居的窗，窺探到鄰居充滿激情的生活，嚮往不已，從而對自己繁瑣而勞累的生活更加不滿。但當她在望遠鏡中發現對面的男主人病逝，而對面的女主人也同樣通過窗戶，嚮往著自己一家活色生香的生活時，她感到很震驚，同時也意識到了自己的生活原來也很溫暖。

許多網友認為，短片情節簡單，故事波瀾不驚毫無懸念，甚至有些平鋪直敘述，獲得奧斯卡多像獎最佳真人短片有些讓人失望。但我卻認為，短片正是通過一個尋常的故事，從普遍存在於人們生活中的現象入手，探討了一個引人深思的問題，戳中了觀眾的痛點，從而賦予了影片深刻的含義。

在我看來，影片之所以獲得如此高的榮譽，是因為它蘊含著關於生活的三重哲學思考：

人生的苦惱源於對生活的錯位認知和盲目較勁；

生活不在別處，幸福始於關注自身而不是他人；

重要的不是看到了什麼，而是我們心裡裝著什麼。

下面，我將從這三個方面由淺入深地來解讀這部電影，並在分析過程中談談我的思考和見解。

男女主角第一次透過鄰居的窗，看到對面年輕夫婦充滿激情的夫妻生活，倆人情不自禁地流露出艷羨的神色，男主甚至發出贊嘆。接下來是女主幾近自慚形穢的不滿：抱怨激情不再，抱怨自己半夜餵奶只睡四個小時的艱辛，甚至抱怨自己年華已逝，不如對面的女主人年輕。

殊不知，她抱怨的，正是別人夢寐以求的。女主下樓安慰失去丈夫的女鄰居，女鄰居同樣羨慕地描述著她透過窗戶看到的一切：鄰居有三個活潑可愛的孩子。而自己的丈夫病得很重，他們沒有孩子。不言而喻，她的描述正與她剛失去丈夫的凄涼心境形成鮮明對比。

不難看出，兩個女人之所以苦惱甚至痛苦，是因為她們只看到別人光鮮的一面，而沒有看到別人光鮮外表下的辛酸，更忽視了自己擁有的也一樣會令別人羨慕。不僅如此，她們還把別人擁有的和自己沒有的做對比，這樣一來，結果當然是「自己處處不如別人」，失望和抱怨在所難免。在相互羨慕的背後，其實是對自己擁有的無視。忽視擁有，就意味著無法享受所擁有的快樂和幸福，更談不上珍惜。

這樣的情形在生活中比比皆是。清明節期間，看到一句讓人淚目的話：

「你只是在家困了兩個月，而有的人卻永遠困在了這個春天。」

是啊，疫情期間，許多人抱怨宅在家哪兒也去不了，卻不曾想，對於那些與病魔抗爭和忙碌奮戰在抗疫一線的人們來說，你呆膩了的家是他們最渴望的幸福所在，甚至，那是一些人永遠也回不去了的地方。

為什麼人們總是悶悶不樂？總覺得自己的生活不如意，那是因為他們總在盲目較勁。在影片中，女主從窗戶看到對面年輕夫婦的幸福生活後，向自己的丈夫抱怨了三件事：夫妻激情不再；自己老了；別人在狂歡，自己卻在為瑣事勞累。兩人甚至還為此發生了爭吵。

你也許會覺得這很正常，那是因為在我們的生活中這樣的情景再熟悉不過，所以習以為常，甚至根本不會去考慮有哪裡不對勁兒。其實，仔細分析一下就會發現，女主人的抱怨充滿了情緒化，很不理智。

從表面看來，她的抱怨是因為看到鄰居浪漫而休閑的生活而發生的，其實，她所抱怨的生活與鄰居毫無關系，只是她長期積累的負面情緒集中爆發。

因為：「中年夫妻激情不再」、「衰老」和「為家庭瑣事勞累」，這些要麼是自然規律所致，要麼是無法改變的日常，平心靜氣接納就好，而女主人卻怨天尤人。

這樣看來，是不是覺得女主在無理取鬧？她其實是在和自己較勁，和老公較勁，和自己的生活較勁。而且這種較勁是盲目的，為什麼呢？因為較勁無法改變她的生活狀態，只會讓她自己執拗於心靈漩渦無法自拔，更加疲憊和勞累。

作家周國平說：

所謂「人生不較勁」，就是不和自己、他人、老天較勁。

學會放下，不再和自己較勁、不再和生活較勁，才能把精力和能量用在正確的方向上，也才能得到幸福的眷顧。

女主角擁抱了傷心的女鄰居後回到家，看到丈夫帶著三個孩子回來，感到無比溫暖。一切都沒有變，只因為看到了別人的不幸，更因為了解了自己也是別人羨慕的對象，家還是那個家，卻讓她覺得比從前更幸福了。為什麼？因為她開始關注自己的生活了。

英國哲學家朱爾斯•埃文斯通過《生活的哲學》一書告訴我們：

生活中大量的苦難源於兩個錯誤，總是試圖去改變那些根本不在我們控制范圍內的東西，卻放棄了原本應該承擔起的思考與信念的責任。

將心力放在別人身上是毫無意義的，只有將注意力的焦點回歸自身，才可以讓自己變得更好。

雖然電影對女鄰居著墨不多，但我們仍然可以想像，如果她回到家，每天隔窗觀望和羨慕著對面的幸福，自己的生活必定一直黯然失色。但如果她看到別人的幸福時，心裡也充滿溫暖地回憶著自己曾經擁有的過往，那麼她的心裡一定是幸福的，因為那些美好的回憶多少可以點亮她因失去丈夫而暫時黯淡的人生。

現實生活的我們也應該明白這個道理：生活不在別處，從別人那裡無法尋找到自己的生活。當你開始關注自身，幸福也就不遠了。

影片的開頭和片尾都有一個這樣一個鏡頭：窗外，是無數個亮著燈的窗戶。在我看來， 影片中的「窗」有著深刻的寓意，無數個窗口寓示的是無數種冷暖人生，而透過生活這扇窗，你看到什麼並不重要，重要的是你由此想到了什麼。

影片中反復出現「窗」這一意象。主人公的窗、鄰居的窗和千家萬戶的窗，無時無刻在提醒觀眾通過這扇窗，去思考自己生活里的「窗」。

那麼，透過這扇窗，你想到了什麼呢？在我看來，短片《鄰居的窗》至少給了我們以下三點現實感悟：

人不是被事情本身所困擾，而是被他們關於事物的看法所困擾。

就是說，事情本身不是問題，如何看待這件事情才是問題。這個思想至今仍然被推崇，成為認知行為療法ABC理論的核心。ABC理論是什麼？舉個例子，我們與朋友約好周末一起看電影，結果他沒來，這是事件A；然後你非常惱火，甚至想和他絕交，這是行為結果C。

看起來這是因為事件A導致了情緒和行為結果C，然而理性情緒行為療法卻不這么認為。雖然事件A直接導致了我們的憤怒，但這並不是憤怒產生的真正原因。實際上，在A與C之間還存在著一個B，那就是我們的信念。這個信念決定了我們最終的反應：

如果我們的信念是「我的朋友應該重視我，他臨時改變主意就是不在乎我」，那麼我們當然就會憤怒。

如果我們的信念是「朋友不會無故不來，他一定有很重要的事」，那麼，我們的反應就可能是「沒事，一個人看電影也挺好」。

以此類推，短片中的女主在窺探了鄰居的幸福生活後，如果她的信念是積極的，那麼導致的結果就不是抱怨和爭吵，而極有可能是「怎樣讓自己更幸福」的畫面了吧。

所以，我們對同一件事情會產生不同的反應，是因為心中有不同的信念。負面、消極的信念與理性、積極的信念導致的結果會截然不同。

那麼，怎樣避免上述的負面和消極情緒呢？認知行為療法認為，關鍵在於將非理性的信念轉化成理性的信念，將消極的信念轉化為積極的信念。

怎樣糾正錯誤信念，回歸理性？我們可以借鑒一下蘇格拉底關於追求幸福的生活哲學。

首先要認識自己，去覺察自己無意識的信念和價值；

然後，通過理性思維去改變非理性的信念和價值觀；

接著，通過實踐與刻意練習，讓理性思維成為慣性思維；

最後，用理性的慣性思維作為指引，在生活中修行。

有句話說得好：

不經思考的人生是不值得過的。

理性思考可以避免許多盲目行為，從而減少生活中的困擾。

古羅馬哲人愛比克泰德認為：

改變你能改變的，接納你不能改變的。

歷經近兩千年，愛比克泰德的思想成為了今天很受歡迎的人生哲學。對於那些超出我們能力范圍的事情，我們不必較勁，接納就好。

如果我們對無法改變的客觀事實焦慮、恐懼，只會讓我們更加脆弱無力，陷入情緒的怪圈。就如短片中的女主角為變老而焦慮，不接納自然規律而又無力改變它，其結果只能抱怨。當我們可以用理性的視角去反觀，我們究竟能做些什麼時，我們就從失控的狀態中反轉，去控制那些我們可以控制的東西，改變能改變的，接納不能改變的。

這部20分鍾的短片《鄰居的窗》，用一個簡單而平凡的故事，生活不在別處，幸福始於關注自身而不是他人。透過這扇「窗」，不同的人會看到不同的世界，看到什麼並不重要，重要的是心懷何種信念。

同時，短片也給予我們這樣的啟示：生活的智慧，就藏在最平常的日子裡，我們需要打開心靈之窗，去發現它的真諦。

《鄰居的窗》由Marshall  curry導演,該片榮獲第92屆奧斯卡最佳短片獎，故事講述的是居住在密集樓群中的一家人看到了對面男女兩個人親熱的場景從而引起了他們強烈的好奇心，故事由此展開。

從心理學的角度來講，人所看見的事物，容易引起人的心理好奇心和心理強迫，這些引起人興趣的事物喚起了人生心中的一種渴望，或許這種渴望是自己生命中缺少的一部分，因此才更加的渴望和好奇，也充分表達了人們的一種窺探欲。當女主在做家務的同時，心裏面好像總是期待著對面會發生什麼，此時的窺視已經成為了他生活中的一部分。電影中的鏡頭語言分別對他白天和夜晚的窺視進行了表述。日常生活中，我們也看到過類似的事情發生。我記得很多年以前讀過一個故事，這個故事裡就講大學生的男生宿舍對面就是女生宿舍，男生們晚上都拿望遠鏡，望向女生宿舍。有一天老師發現了這個事情，把他們的望遠鏡都給沒收了。他們也因此感到很沮喪，十分的掃興。後來這些男同學又買瞭望遠鏡向對面的女生宿舍望去，突然間有一天，一個男生拿著望遠鏡望向對面的女生宿舍的時候，嚇了他一跳，他嚇得把望遠鏡丟在地上，他萬萬沒有想到，對面有一個女同學同樣也拿著望遠鏡在看向他。更可笑的是，後來老師也從女生宿舍里也沒收了一大堆的望遠鏡，沒當想到這個故事的時候都讓人不禁的發笑:看來偷窺的慾望乃人之常情。

電影中這個故事男主和女主坐在家中的桌子上無意間發現了對面沒有拉窗簾的一家人，男人和女人在親熱，就在那一次無意間勾起了他們的好奇心，他們開始用望遠鏡注視對面女人家的生活，最後，當女人的丈夫去世，被救護車拉走，這家的女主雅各布下樓去看究竟發生了什麼事情？他們倆家的女主在樓下相見，互相都說出了，看到了對方的家庭生活。得知女人的丈夫得了病去世，雅各布對他表示極度的同情將她抱在了懷里，對她表示同情和安慰。她也知道自己和丈夫還有三個孩子也是她們生活中的樂趣。讓我想起了卞之琳在《斷章》中說過的一句話：「你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你，明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。」

最有深意的一個鏡頭，是在夜晚喪失了丈夫的妻子從對面的窗戶看向雅各布一家五口人美好生活的圖景。視角的轉換，表達了此時此刻女子的內心世界和渴望，電影音樂響起，加深了他內心的孤獨與對自己丈夫的懷念，同時她渴望幸福美好的家庭生活，空曠的房間此時刻卻只剩下她孤單單的一人。思念丈夫的情感從她深心的蔓延開來……

生命中有太多的突然和不確定性，我們還年輕勇敢的去愛吧，愛在任何年齡和任何時期都不過期，看了這部短片讓我不由得又想起了作家馬克吐溫曾經說過的一句話：「時光荏苒，生命短暫，別將時光浪費在爭吵、道歉，傷心和責備上，用時間去愛吧，哪怕只有一瞬間也不要辜負。」

當然，如果影片的內容僅限於此的話，是不可能得奧斯卡獎的，「偷窺」只是《鄰居的窗》的講故事的方法，本片最後的落腳點在於講人生。

本片雖然片長僅有20分鍾，但所講述的故事的時間跨度卻是比較大的，這對中年夫婦透過窗戶，目睹了鄰居的生老病死、家庭的離合悲歡。

透過窗戶，看鄰居的生活，好像看電影一樣，但又與電影有很大的不同。

電影本身是虛假的，而透過窗戶看到的都是真實發生的；

電影中的故事都是演員的表演，而從窗戶中看到的都是鄰居的現實生活。

很多時候，我們容易陷入到自己生活的問題當中，無法輕易走出來，是因為我們不知該怎樣辦，很多事情我們之前沒經歷過，也不知道別人是如何應對的。

而這對中年夫婦能夠透過鄰居的窗，看鄰居的生活，反思自己的人生。

《鄰居的窗》最妙的地方在於結尾的反轉，當這對中年夫婦非常羨慕鄰居夫妻的年輕、懊惱自己逐漸衰老的時候，得知鄰居其實也在羨慕自己家庭擁有三個子女的幸福美滿。

《鄰居的窗》告訴我們，當你羨慕別人的生活的時候，可能那個人也同樣在羨慕你的生活。

我們應該做的，不應該是羨慕別人的生活，渴望那些我們無法得到的東西，而是珍惜當下、珍惜現在自己所擁有的幸福。

《鄰居的窗》就像「鄰居的窗」一樣，讓我們能夠透過別人的故事，反思自己的人生。

❻ 求一些由微小說改編的微電影或者由微電影改編的微小說

簡介：劉寅微電影 《希望樹》：義務支教，沒有工資，靠朋友支助生活；在酒吧賣唱、賣CD；上中國達人秀不為自己，而是為了讓更多的人知道大山裡的孩子，能讓自己多賣一些碟，為學生買更多的肉。2012年
諾奇感恩公益微電影《希望樹》，讓我們心懷感恩，讓更多的人知道這些大山裡的孩子們轉起……
2、微電影《假如》畢業的那天我們說分手
假如時光可以再來一次，假如我還有勇氣追你一次...
畢業的時候，總是那麼傷感，那麼你是得到或者失去呢？

3、2012賀歲微電影《大話腐女》
這片子讓我證實了性和愛之間微妙差異。那個女人只是從別的男人身上得到快感，卻沒有感受到真正的愛情，而主角在患病期間根本沒有做愛的可能，但是他們之間的連接居然還在延續，這充分證明柏拉圖式的愛情的可行性，那麼婚姻法會不會從此對無性愛這個理由提出離婚的上訴請求進行駁回呢？這個有待以後的證實。本片大膽的描繪了人類最原始的力量，那就是性。偉大的心理學家佛洛依德曾經也提到「性」在人類眾多壓抑類型里的比重最高，影片女豬就是因為釋放了性，所以才能面對其他的壓抑，否則她的神經將會面臨巨大的挑戰，從這方面考慮，筆者認為這樣的行為是人類本能的釋放，也是理性的表現。各位女性朋友面對亞歷山大，不妨也可以借鑒借鑒。

4、《心酸的恩情》目前國內拍的最好的一部微電影

懂得感恩懂得愛，親情，永遠無法釋懷。樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。珍惜身邊每一個親人，愛他們，用行動表達，現在！！

5、優秀微電影《可以在一起》

電影拍得很不錯！小男孩演的特別好！特別可愛！孩子眼裡看到的世界的確很美，請大人們保護孩子的這份真美。但是換個角度父母都是疼孩子的但是多數習慣「居高臨下」地疼愛希望，父母願意更平等更真心接近孩子放低自己，把自己放在孩子的角度想想被我們愛著的孩子的想法
讓人心疼的電影。

6、陳柏霖精彩微電影《這一刻，愛吧》

我們會在不同象限遇見愛情，勿忘珍惜。以友誼的名義愛一個人是一件很痛苦的事，讓我們在這一刻愛吧！

7、微電影《戀愛11天》要不要拍得這么好看呀

狂熱的硬體愛好者所撰寫的戀愛故事。影片以顯卡作為貫穿的主線，描述了聰明的中關村男孩兒，怎麼樣用顯卡追到美女的過程。屌絲要追女孩子也是很棒的。

8、《調音師》史上最好的微電影

阿德里安是一個鋼琴天才，他的工作是為鋼琴調音。他假裝自己是盲人，以便親近顧客。有一天，他目擊了一樁謀殺案……配樂
畫質 故事 懸念 批判 深思 一個都沒少。

9、一部大學生必看的微電影《青春遁走》

對於一部學生作品來講，這部微電影可以說是非常讓人滿意了，十分迎合當下中國文藝小青年的胃口。看的出本片的編劇還是蠻有造詣，設計的台詞有思想，夠文藝。攝影師也是蠻水準，許多畫面構圖色彩把握十分老道，有點超出學生作品的水準。本片據說是北師的學生工作室拍攝製作，女主角還是很贊的，只可惜的是本片的結尾部分稍顯倉促，對於人生亦或是愛情的理解貌似還欠缺點什麼……

10、微電影《拾荒少年》

孩子的爺爺給了一張作家的照片孩子，以及情節裡面一直出現的《故事會》，寓意在讓孩子不能放棄追求知識，盡管生活很艱難。

11、微電影《大村姑》 獻給所有熱血依然在的人！

12、精品微電影《抱歉你只是個妓女》真尼瑪感人

13、微電影《我們都還太年輕》

14、純愛微電影《失戀3.3天》

15、小清新微電影《十公分》 那些年錯過的漂亮同桌

16、音樂MV微電影《對面車站的女孩》

17、微電影《藍顏》 超越了友情，勝過了愛情的知己

18、微電影《禮物》 孩子
媽不想你被人佔便宜毀了一生

19、皖江學院純愛微電影《最美的記憶》

20、微電影《原點》 一個窮大學生被富婆包養

21、微電影《魚刺》 總有一個前任是你卡在嗓子里吐不出來

22、微電影《表白》 青澀美好的愛情

23、《大愛無言》一首歌，一人生，眼睛濕潤了

24、張韶涵、井柏然微電影《病·情》

25、清純妹子第一次接客 微電影《不眠城之夜》

26、微電影《愛情只值80元》
單純新娘如何斗過小三

27、微電影《乾爹》 乾爹再好也比不上親爸

28、清新勵志微電影《女生日記》

29、羅志祥微電影《再一次心跳》完整版

30、微電影《落地》3分鍾神作！

31、母親節微電影《網癮》少女沉溺網游的真相

32、微電影《畢業說愛你》

33、育碧微電影 《幽靈行動 阿爾法》

34、林心如首部微電影震撼登場《遺忘》上下集

35、微電影《一轉身的距離》既然相愛就不要選擇離開

36、十二星座發財夢全集

37、張傾城導演關注留守兒童 吳文煜《我想要爸爸媽媽回家》

38、微電影《面相》容貌並不是一切

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40、校園愛情緣來「柿」你《歷經艱辛之告白》

41、羅嘉良微電影《時間門》The travel of memory刪除記憶

42、微電影《幸運之城》沒有瘋狂怎麼能算活過？？

43、微電影《95分的煩惱》一台電腦引發的坑爹事

44、微電影《宅幸福》<乾爹>女主變身大齡剩女尋找幸福

45、逆襲微電影《老情人》十年未見乾柴烈火

46、舒淇微電影《美麗大學》詮釋剩鬥士心聲

47、壹基金公益微電影《造夢師》,希望大家能以包容的態度

48、微電影<當貝多芬遇上林徽因>一段尋找了二十年的愛情

49、微電影《無碼青春》

50、微電影《許願時刻》一幕曲折動人的愛情故事。

51、微電影《幸福速遞》
小丑速遞員城市穿梭為真情

52、柳岩《灰機灰機》 屌絲與女神曖昧故事

53、孩子的足球夢想《另一種溫暖》燃燒吧！壞蜀黍的足球夢

54、《十年》男主角幾靚仔，真心好睇~

55、微電影《叫我爸爸》 向偉大的父親母親致敬

56、尺度不小和創意都贊的防艾滋廣告，少兒不宜！

57、太感動！老公為老婆去賣腎

58、微電影《你好 憂愁！》 純愛治癒系微電影

59、親情微電影《回家》
您的家裡有空巢老人嗎

60、微電影《瘋狂的乞丐》 乞丐 老闆小三那荒唐事

61、包工頭和大胸美女相親

62、微電影《愛無能》80勵志情感糾結

63、微電影《傻子的愛情》世間真的有真愛

64、梨園學子們的感情糾葛 微電影《西廂》

65、微電影《雛》大學生捐精賣初夜買Iphone

66、微電影《味道》兒時回憶零花錢的味道

67、親情微電影《在一起》如果有來生，還要在一起

68、《童年的樹》 是誰毀了最美好的童年

69、微動畫《我姥爺》 觸碰內心最柔軟的感動

70、微電影《落葉》狗比我們人懂感情。

71、女人被傷太深會做傻事 微電影《浴室》

72、微電影《備胎的自我修養》 吊絲的性福哪

73、感人微電影《父親的筆記本》一個相隔20年的擁抱

74、微電影《瑪格麗特的日記》 大學生超唯美暗戀故事

75、《子非魚》 獻給那些迷茫的傻孩子

76、微電影《紅蘋果》 猥瑣男的意淫

77、微電影 《半邊天空》小偷與妓女 夢想與現實

78、杯具又殘酷的微電影《何止愛》

79、中學生原創微電影《最後》

80、微電影《給常小莎的錄像》 別用下半身來衡量愛情

81、心酸微電影《買單》

83、微電影《父親》
之父子篇

84、《詭異的輪回》萌妹子的神秘愛情游戲

85、微電影《硬幣》 打給天堂的電話

86、小和尚也逃不脫七情六慾 微電影《受戒》

87、張銳導演作品微電影!《那女孩對我說》

88、微電影《金牌,小姐和貓》
金牌選手淪為賣身妓女

89、四川大學校園青春輕喜劇微電影 《好一隻大蜜》

90、農民工與發廊小姐那事
微電影《剃頭》

91、微電影《懂》 離婚老師闖入單親家庭

92、微電影《糖》 每個人都會遇到一個他

93、微電影<在跑騷的大道上狂顛>拍電影？拍黃瓜會嗎！

94、買台愛瘋趕潮流裝13

95、游戲微電影《為愛 用心發現》

96、微電影《一轉身的距離》既然相愛就不要選擇離開

97、蒼老師微電影《第二夢》

98、奇彩旋YY大穿越之校花PK宿管大媽

99、微電影《倒視鏡》
富二代戀上了女修車工

100 、女人被傷太深會做傻事
微電影《浴室》

❼ 微電影中的人生感悟

微電影中的人生感悟

導語：人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。以下是我為大家分享的對人生感悟的精闢話語，歡迎借鑒！

1、不要讓心太累，不要追想太多已經不屬於自己的人和事。你我所走過的每一個地方，每一個人，也許都將成為驛站、成為過客。一向喜歡追憶，喜歡回顧，喜歡不忘記，如今卻發現，深刻在心裡的那些東西，早已在他們的時間里化成遺忘。

2、這個世界永遠充滿著誘惑。就像狗熊掰棒子那樣，看到好的又把懷里的扔了，看到好的又把懷里的扔了，到了最後，留在懷里的其實是個最小的。

3、犯錯，就誠實地認錯。狡辨、諉過只會害了你自己。

4、幸福像掉到沙發下面的一粒紐扣——你專心找，怎麼也找不到，等你淡忘了，它自己就滾出來了。

5、人生最高之理想，在求達於真理。

6、不是沒想過放棄，只是始終沒有辦法做到。

7、敬君子方顯有德，怕小人不算無能。

8、你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著；你逝去的時候，你笑著，而周圍的人在哭！一切都是輪回！我們都在輪回中！

9、人生照例是一場值得一搏的爭衡，然而它的獎品是拚鬥。拉爾夫詹

10、獲得女人的愛情，男人需要不斷示愛。獲得男人的愛情，女人需要不斷示弱。對女人而言，除了愛，男人說其他任何話都多餘。對男人而言，女人的崇拜，總能夠博得他的愛心。記住這兩句話：男人想要的溝通，在世界之外。女人想要的溝通，在人心之內。所以，男人的談心，是談抱負心。女人的談心，是真的談心。

11、走路時，每跨一步，就如同把腳帶到地面，我們要把快樂、祥和、寧靜帶到地面。

12、人生只有在斗爭中才有價值。赫爾岑

13、夫妻之間錢看淡，不要拚命去賺錢。建國軍民教學先，孝敬父母我在前。我若孝來子必孝，我若逆來子也逆。從古到今都如此一輩留與一輩看。

14、人生最美的東西之一就是母愛，這是無私的愛，道德與之相形見絀。武者小路實篤

15、人生就是這樣，想要擁有卻不能夠擁有，或許會使人們自暴自棄。確實失去，就要越堅強，過去的事就讓它過去，無法挽回過去。就讓我們堅強起來，失去了一個人，至少還有其他人，不會讓我們覺得寂寞的！

16、不是因為寂寞才想你，而是因為想你才寂寞。孤獨的感覺之所以如此之重，只是因為想得太深。

17、人生有兩出悲劇：一是萬念俱灰，另一是躊躇滿志。肖伯納

18、我們一生都需要蛻變，否則每天都在機械地循環往復。蛻變伴隨著痛苦，需要我們積蓄、堅持、隱忍，在泣血中掙脫往昔的束縛，在砸碎過去的鎖鏈中尋覓新的生機。人非生而不同，一樣的起點，迥異的終點，關鍵取決於途中奔跑的速度。到頭來才發現，你駐足的某個停靠點，亦是你人生擱淺的地方。

19、每一件事都要用多方面的角度來看它。

20、口念彌陀心不改，受苦受累又費錢。喊破嗓子別急怪，是因自己沒明白。真心求佛緣就來，求佛求人要分開。到處攀緣把己害，老實念佛能明白；

21、一個人有生就有死，但只要你活著，就要以最好的方式活下去。

22、人生有世，事業為重。一息尚存，絕不松勁。東風得勢，時代更新，趁此機，奮勇前進。吳玉章

23、向不同行業的人吸收新知。記住，要用請教的態度。

24、人生最美好的，就是在你停止生存時，也還能以你所創造的一切為人們服務。奧斯特洛夫斯基

25、不是所有的故事都能成為你的眼睛裡的色彩，因為歲月會淡化你的顏色。當你的人生路走得不平順的時候，不要忘記了，你只是走過這條路而已，走過以後一切只能任時光處置。

26、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。

27、你住在我的心裡，請別讓我輕易受傷。

28、世上有兩個我：一個假裝快樂，一個真心難過。

29、愛是感情的基礎、是奉獻的美德，奉獻我們的愛心與關懷，使社會更美好。見他人善，當如己善，必助成之；視他人物，當如己物，必愛護之。

30、這世上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕松，給自己快樂，也給別人快樂。

31、放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能；不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執著。

32、人生只有一生一死，要生得有意義，死得有價值。鄧中夏

33、我們光腳在大地上行走，地面上遍布荊棘、砂石，愚笨的人為了防止自己的腳受傷，就試圖用牛皮來覆蓋整個大地，但是聰明的人知道，只需要在自己的腳上穿上一雙鞋，就已經足夠解決所有的問題——那麼，我們為什麼不嘗試著，僅僅控制好自己的心呢？

34、人生最大的福氣就是沒有遇到災禍，而人生最大的災禍就是強求福氣。

35、家庭是實現慈悲最基本的人倫組織。

36、如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握；如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情。

37、寬容是送給他人的最好禮物，如果把它留給自己，那就是墮落的開始。

38、請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景裡面仰視。

39、人生最大的快樂在於到處追殺你的敵人，侵略他們的土地，掠奪他們的財富，然後聽他們妻子兒女的痛哭聲。成吉思汗

40、善境、逆境，常常就是陶鑄聖賢的溫床。

41、結婚，只是一個開始，而不是終點，有可能是煩惱的開始，也有可能是幸福的開始。

42、人生最好的東西總是和最壞的連在一起，幸福的極致往往是悲哀。幸福是短暫的，當人們想抓住它時，它已經走遠了。佚名

43、思念折騰人，也鍛煉人，更鍛造人的性格的沉穩和感情的深沉。思念別人是一種溫馨，被人思念是一種幸福。

44、人生至善，就是對生活樂觀，對工作愉快，對事業興奮。布蘭登

45、失因為貪——說真的.，老實人很少上當。

46、別人缺點你看見，裝在心裡很麻煩。成了病毒很危險，有了病因病出現。冤枉吃虧怨多看，帶來後果別再怨。多怨自己眼多看，傷心傷身別再干；

47、最壞的人，照樣有人喜歡，最好的人，也有人說壞話。好壞是相對而言的，討厭你，優點也是缺點，愛你，缺點卻是優點。所以為什麼要小瞧自己呢？或許我們有很多優點，只是沒人發掘而已。從今天開始，遠離討厭你的人，去找那個愛你的人。當有人愛你時，你就是最優秀的。

48、沒有人因水的平淡而厭倦飲水，也沒有人因生活的平淡而摒棄生活。

49、你在我夢你曾一度繁榮，卻獨自倖幸凋零…

50、豈能盡如人意，但求無愧我心。

51、不管從什麼時候開始，重要的是開始以後不要停止；不管在什麼時候結束，重要的是結束以後不要後悔。

52、魚說：你看不見我的眼中的淚，因為我在水裡；水說：我能感受到你的淚，因為你在我心裡。

53、好久沒有再見，我的名字是否還留在你的心底？

54、人生最大快樂，是自己的勞動得到了成果。農民勞動得了收獲工人勞動出了產品醫生勞動治好了病教師勞動教好了學生，其他工作都是一樣。謝覺哉

55、留下只是在為離開做准備，而每次的離開是在尋找下次的停留地還是在追尋歸屬感…

56、不求事事公平，但求出以公心。

57、女人嫁人別貪心，千萬不能嫁名利，千萬不能嫁權力，千萬不能嫁瀟灑，千萬不能嫁金錢，千萬不能嫁蜜語，你要嫁了會後悔，後悔當初孝沒嫁；

58、世界上最容易被忘記的東西，就是愛情。

59、我們有時會錯誤地以為，得不到的，才是珍貴的，已經擁有的，都是廉價的。得不到的，因為缺少深入的了解，它只是一種美好的假象，展示給我們一個絢麗的外表。如果有那麼一天，你距離它近了，知道了它的真相，你才發現，它和我們擁有的，竟是那麼的相似。別把眼光停留在想像中，你擁有的都是你的幸福。

60、倆人吵架是都怨，沒有高低都一般。誰說有理不能算，對方有理怎麼辦？應該回頭把自看，都是多說惹麻煩。今後少說忍在先，別人不聽我不言；

61、人生在世界是短暫的，對這短暫的人生，我們最好的報答就是工作。愛迪生

62、得意時要看淡，失意時要看開。人生有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。盡量簡化你的生活，你會發現那些被擋住的風景，才是最適宜的人生。千萬不要過於執著，而使自己背上沉重的包袱。

63、如果你每天從內心裡吶喊三七二十一遍「我用不著為這一點小事而煩惱」，你會發現，你心裡有一種不可思議的力量，內心會霍然強大起來。

64、天空的流星一定是背負了太多的愛才會「羽」落，不然怎麼會承載願望…

65、人只要不失去方向，就不會失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

66、謬論不足以解惑，真言卻可以解憂。

67、漂亮的臉孔是給別人看的，而有智慧的頭腦才是給自己利用的。

68、生活中沒有參照物的人，可憐；選錯參照物的人，可悲。

69、人生在世，應該這樣，在芬芳別人的同時美麗自己。

70、做好第一次並不難，難的是做好每一次。

71、親情濃於血，友情淡如水，愛情甜如蜜。

72、一個男人，有了煙有了酒便會有故事…春至，梅花的敗落註定是宿命…而我，又是被哪片的朱唇誘惑流連…

73、愛情之酒，兩個人喝是甘露，三個人喝是酸醋，隨便喝便會中毒。

74、偏愛難免，偏見不可。

75、安莫安於知足；危莫危於多言；樂莫樂於好善；苦莫苦於多貪。

76、人生若似一條河，河裡只有兩條船，一條為名，一條為利。天下熙熙，皆為利來。天下攘攘，皆為名往。

77、我本純善，卻無奈痞壞。我本清帥，卻無可厚非。

78、秋的那片落葉已收獲了所有的果實…

79、人們總是在努力珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。

80、真正的安全感，來自你對自己的信心，是你每個階段性目標的實現，而真正的歸屬感，在於你的內心深處，對自己命運的把控，因為你最大的對手永遠都是自己。一個人能夠，並且應該讓自己做到的，不是感到安全，而是能夠接納不安全的現實。

81、什麼路都可以走，唯獨絕路不能走；什麼路都可以選擇，唯獨歧途不能選擇。

82、人生道路雖很曲折，卻很美麗。只要你細心觀看，就能飽嘗沿途美景。

83、在人生道路上，走上坡路要昂首闊步，走下坡路要謹小慎微，走陽關道要目視前方，走羊腸路要俯視腳下。

84、在人生征途中有許多彎路、小路、險路、暗路，只有意志堅定且永不停步的人，才有希望到達勝利的遠方。

85、沒有清醒的頭腦，再快的腳步也會走歪；沒有謹慎的步伐，再平的道路也會跌倒。

86、要留下人生足跡，就必須一步一個腳印；要少走人生彎路，就必須三思而行。

87、邁開腳步，再長的路也不在話下；停滯不前，再短的路也難以到達。

88、行路不僅僅在於快慢，還在於是否能夠持續；前進不僅僅在於速度，更在於能否保持正確方向。

89、生活不能游戲人生，否則就會一事無成；生活不能沒有游戲，否則就會單調無聊。

90、做人要地道，好人有好報；做事要踏實，步履才堅實！

91、聽從命運安排的是凡人；主宰自己命運的才是強者；沒有主見的是盲從，三思而行的是智者。

92、財富是一時的朋友，而朋友才是永久的財富；榮譽是一時的榮耀，做人才是永久的根本；學歷是一時的知識，學習才是永久的智慧！

93、人生難免經受挫折，風雨過後就是彩虹；生活難免遭受苦難，雨過天晴終有陽光。

94、「吃虧是福」不但是一種人生策略，更是一種生活智慧。吃小虧不但可以贏得人們的景仰，還可學到人生大智慧。

95、受傷害能磨練你的心志，受欺騙能增長你的見識，受遺棄會教你自立的本領，受批評能助長你的智慧。

96、給自己找茬是診斷，給自己找事是磨練，給自己剖析是知己，給自己嘲笑是激勵！

97、生活是首歌：愛情是輕音樂，工作是交響樂，奮斗是搖滾樂，應酬是流行樂，朋友是通俗曲，事業是進行曲。

98、「天生我材必有用」，人生沒有休止符；前進路上大步走，「天下誰人不識君」！

99、生活六「朋友」：信心是支柱，目標是動力，三思是舵手，運動是健康，知識是財富，知足是大樂。

100、信心要一桿插到底，夫妻要兩人齊協力，行動要三思而後行，交友要四面又八方，生活要五顏加六色，鄰里要七竅又玲瓏，做事要八仙來過海，說話要一言即九鼎，這樣生活才能滿意十分。

❽ 95分的煩惱演員表

色演員備注張彤彤王乃訓----張兵張惠程----許豪王兆陽----老師王偲----許豪爸劉洋----王芬劉倩

❾ 95分的煩惱的介紹

《95分的煩惱》是沈沁源執導，王乃訓、張惠程主演的親情微電影。影片講述了一段溫馨感人的父子情。