小電影看多了沒有感覺

❶ 看電影不勃起

關於「看多了，現在看都沒感覺了。和女朋友做也沒什麼感覺」是你性生活頻繁後導致陰莖敏感度下降，另外由於手淫頻繁陰莖也沒時間恢復到最佳狀態一直處於疲勞狀態呢，還有由於看的、做的多了精神上也產生了審美疲勞，這樣幾方面綜合起來就導致陰莖勃起沒有以前堅硬了，性生活無快感，久久不射精。建議：一定要控制性生活頻率，要正常有規律（只要性生活第二天身體、精神等各方面無不適就屬正常）。
建議平時可以多練練你的敏感度，比如傾聽不不同的細微聲響去分辨它，嘗試不同的食物感覺味道間微妙的變化，用心感覺手指接觸不同東西時的不到感受，用你的鼻子微嗅不同的氣息細細分辨，多用分辨不同及同一色彩之間的細微差別（五感鍛煉），這樣有助於你變得敏感，手淫時就更能感受到不同的細微刺激，也就更容易變興奮啦。呵呵

還有建議如果性生活產生問題的話不要接著一直嘗試，要休養幾天後等心情舒暢的時候在試試，不然如果連著試反而會產生很多問題哦，還會引起焦慮，這都會導致JJ不硬的哦。還有不要因為一次二次的問題而影響你的心情，緊張、焦慮、疑惑、抑鬱會影響性生活持久，不持久又會加重心理壓力，從而形成惡性循環，最終導致ED，其實有80％的ED患者都是如此造成的，所以心態很重要，絕對不能有壓力，要自信。

另外以下保養方法也可以適當試試。

1.按摩陰囊強化男性精力
經常用手直接按摩陰囊，可以使睾丸的血液循環改善。由於可經常不斷地供給睾丸以新鮮血液，當然會增強睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分鍾即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睾丸。但時間不易過長，因為刺激過強，反而會使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，養成每日一次的習慣遠比偶爾為之更具成效。

2.閉目冥想美女相伴
工作之餘或閑暇時刻，閉目冥想，想什麼？想像和一個美女或者你朝思暮想很想「上」的女人做愛，你甚至可以想像到具體的細節，這種白日夢雖然是虛構的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的性相關器官都得到小小的鍛煉，大大提高對性的敏感性。

3.鍛煉性交肌肉
陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉，可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量，能促進勃起，增加性高潮時快感，並能幫助患者控制射精，男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌。一且找到這些肌肉，就可以有意識地加以鍛煉，方法是假想正在阻止小便。一般每天鍛煉兩次，每次15下，逐日增加收縮的次數，直到每天一次能做50下，在此基礎上，可以作一點變化。如在放鬆以前，收縮骨盆肌肉並保持3秒鍾，堅持這樣鍛煉l個月，一般可以感受到它對性交的幫助。

4.來場冷熱水交替浴
這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持一定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鍾左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反復3-5次後即可結束，若能每日堅持做「交替浴」，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。

5.助性的金屬——鋅
男性精液中含有較高濃度的鋅，鋅可以保證男人的性功能，另外，它還有助於提高人的抗病能力。建議男士們每人每天服用15微克的鋅，該劑量是針對運動量大的男士，一般情況下，男士只需服用該劑量的2/3就可以了。但是，每天鋅的用量絕不能超過15微克，因為過量服用鋅會影響人體內其他礦物質的作用。120克瘦肉中含鋅5 7微克。另外，火雞肉、海產品、大豆中的含鋅量也很高，可適量食用。

6.刺激腹股溝管部強化睾丸功能
刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睾丸輸送血液和連接神經的通路。因此，使腹股溝管中的血液循環良好是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側，從上向下撫摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

7.多食海魚與海藻
在古羅馬時期，人們就發現，魚類是滋養性慾的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的「催化劑」至今仍享有盛譽。科學研究證明，魚肉含有豐富的磷，對於男女性功能保健十分重要，有「夫妻性和諧素」之說。
海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。因此，要經常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。

8.陰莖指壓法強化性能力
時常採用「陰莖指壓法」按摩陰莖，可有效地提高性能力。方法是反復用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反復搓手或握拳可改善手指的血液循環，使手指發紅變暖一樣。 反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩。可早晚在床上進行按摩。如作為性交前性愛撫的一環更有助於建立友愛積極的環境氣氛。

9.多食韭菜
韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。由於食韭菜後可導致部分人胃病發作，需要注意，如果口腔內韭菜味過重，可以咀嚼茶葉對抗。

10.刺激食指強精壯陽
嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。

11.麥芽油與乾果果仁延緩性衰老
嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。德國醫生發現，在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺疾病發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。

12.保持規律性愛
「食色，性也」，古人對性的認識是極為深刻的。性慾是人的本能，酣暢淋漓、美好的、適度地性愛總是讓人難以忘懷，性生活可以消除性緊張，使身心愉悅，內分泌正常，免疫功能得以調節並正常發揮，新陳代謝正常運轉。體驗到性愛美妙的人對性總有著無限嚮往，所以性愛本身就是最好的促性劑，但建議量力而行。

13.每天保持適量的蜂蜜
蜂蜜中不但含有豐富的營養物質，還含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。每天適當服用蜂蜜可以改善體質，提高性能力。特別對哪些因體弱而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜製品效果更佳。

14.適度手淫不是罪
男性從手淫體驗到的快感不同於性交，手淫時會更加關注陰莖的感受，如果不能進行規律的性生活，可以手淫代之。生物進化論上的觀點認為任何生物或任何功能都存在「用進費退」，性功能也不例外，如果你還沒有機會進行規律的性生活，那就手淫吧，這並沒有害處，反而有益，有利於訓練你控制陰莖的能力。

15.運動更顯男兒本色
據外國的一項研究表明，長期習慣坐著工作的男子，如果能夠堅持參加一段時間的體育鍛煉，他們的性生活次數就會增加，性生活質量也會有很大的改善。鍛煉能增強人體的性反應性，增加陰部肌肉的協調性，另一方面，鍛煉能夠雖速機體的血液循環，有利於陰莖局部微循環狀況的改善，這對於維特其勃起能力是有益的。堅持適度的體育鍛煉，體質增強了，性功能的衰退可以延緩，有利於減少性功能退化。

16.做好避孕措施
如果男女雙方不想馬上要孩子，又不吃避孕葯，夫婦雙方都有顧慮，女方更怕懷孕，因此思想不能高度集中，性生活質量會大打折扣，如果女方及時服用避孕葯，或男方戴上避孕套，雙方便毫無顧慮，精力集中，性生活會取得滿意的效果，平時也會性趣盎然。

17.性生活後他該這樣做
許多人做愛後便立即不顧彼此，蒙上被子呼呼大睡，其實這樣不好，雙方應該在擁抱撫摸，仔細回味剛才的感受，給身體一個恢復的台階，另外，生殖器是人體不衛生的部位，性交過程中，雙方身體的細菌充分交換，容易引起泌尿系和生殖系感染，所以除了做好放鬆工作，還應該小便一下，將尿道內的細菌排出，從而保證生殖系統衛生。

18.讓生殖器自由呼吸
有些男性喜歡穿緊身褲，如狹小的牛仔褲。雖然看著很性感，但其實對自己的身體卻很不性感。由於緊身褲可使陰羹與睾丸更緊貼身體，增加了睾丸局部的溫度，有礙於精子的生產。同時，緊身褲緊裹陰羹，使陰囊皮膚善於散熱的本領得不到發揮，睾丸的局部溫度也會隨之升高；緊身褲限制和阻礙了陰囊部位的血液循環，尤其是妨礙靜脈血液的迴流，造成睾丸瘀血，導致生精不利。經常穿緊身褲是誘發男性不育的原因之一。所以應該穿寬松的衣褲，讓外生殖器充分舒展自由呼吸。

19.戒煙、戒酒維護性功能
大量飲酒當然會帶來性功能障礙。酒精中毒者中，男性有50%患有性功能障礙，這是因為，酒精降低了睾丸酮的生成速度。此外，慢性酒精中毒者還可能發生營養缺乏，引起生殖腺激素紊亂，臨床表現為男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎縮，乳房女性化，性慾減退，陽痿和不育。煙中的毒素對人的生精功能，也有抑製作用。長期吸煙會阻塞血液向四肢流動，使陰莖血液循環受阻，因而出現陽痿。煙酒對人體利少弊多，要保持高亢的性功能煙酒應該戒掉，特別是酗酒。

❷ 「小電影」會讓人的性趣麻木掉嗎

「網路色情作品的廣泛使用，是人們在不知不覺中進行的，發展最快的全球性實驗之一。」 2012年，美國科普作家蓋里·威爾遜（Gary Wilson）在一個TEDx的演講中這樣說道。他解釋稱，史無前例地，他們能追蹤人們對色情作品與日俱增的接觸會如何影響他們實際的性行為、性偏好和性行為趨勢。這個既不是科學家也不是教授的人，創建了名為「你色情成癮的大腦」（Your Brain On Porn）的網站，推廣反色情研究。

在演講中，他重申了這一網站的主要結論：如果色情作品唾手可得，那麼當人們看到這些作品時，大腦的獎賞迴路就會過載。他聲稱，性伴侶已不再是一個或兩個了，只要點點滑鼠，人們就可以有幾十幾百個「性伴侶」隨時待命，而和其他成癮一樣，這樣做的結果是對愉悅變得麻木——輕則對真人失去性趣，重則導致勃起障礙。他說，無處不在的色情作品會削弱人們自然的性能力。

妮可·普勞絲致力於從神經層面研究色情作品對人的影響。

更重要的是，人們似乎並沒有對色情作品越來越不敏感：並不是人們看得越多了，就越需要看更極端的內容。普勞絲和康考迪亞大學的心理學家詹姆斯·福斯（James Pfaus）最近測量了280名男性的性喚起情況，發現觀看更多色情作品實際上增加了人們對不那麼露骨的內容的喚起，並增強了他們和伴侶做愛的慾望。換句話說，這讓他們對「一般」的性暗示產生更多的回應，而不是更少；對真實身體關系的慾望也更強烈，而不是更弱。

在2014年的一份綜述中，普勞絲把「對色情作品成癮」（人們認為色情作品就像毒品一樣，看得越多，需要的「劑量」就越大，也會更渴求）的說法比作「皇帝的新衣」——每個人都這么想，但是沒有實際的證據來支持這一點。

觀看色情作品是否會對性親密度產生負面影響？

2013年，普勞絲與愛達荷州立大學的心理學家卡梅隆·斯塔利（Cameron Staley）合作，讓44對一夫一妻的伴侶分別獨自觀看和一起觀看色情作品，以觀察這如何影響他們對關系的感覺。在每次觀看結束後，這些伴侶需要報告他們的性喚起程度、性滿意度、對自己的認知，以及伴侶的吸引度和性行為情況。普勞絲和斯塔利發現，觀看色情作品增強了被試與另一半相處的慾望，不管他們是獨自還是和伴侶一起看的。觀看色情作品還提高了他們對自己性行為的評價。

漸散的陰霾：色情作品對行為的影響正越辨越明

在過去十年，像普勞絲那樣的實驗方法終於開始增加。最重要的是，這些實驗的結果都對社會眼中色情作品的有害影響表達了質疑。作為2002年瑞士《多中心青少年健康調查》的一部分，7500名16至20歲的青少年被問及接觸網路色情作品的情況（超過75%的男性和36%的女性在受訪前一個月內觀看過網路色情作品），並就各種行為和態度接受測量。研究者發現，觀看露骨性材料與進行更有風險的性行為之間並沒有聯系。2012年《性成癮和強迫》上的一項綜述回顧了2005年以來的研究，發現人們普遍認為的「色情作品導致不現實的性觀念、更消極的態度和更多性實驗」的觀點，並沒有在可重復研究中得到體現。

而夏威夷大學的性學家彌爾頓·戴爾蒙（Milton Diamond）進行的一系列實驗發現，觀看色情作品既不會讓男性更暴力，也不會讓他們容易對女性有更惡劣的態度。在2013年荷蘭的一項涉及4600名15至25歲被試的研究中，心理學家葛特·馬丁·哈德（Gert Martin Hald）查看了觀看色情作品是否會對諸如冒險性行為（三人性行為、自稱異性戀者的同性性伴侶、網友性行為等），性伴侶經歷（一夜情經歷、初夜年齡、性伴侶的數量等），有償性行為（接受為性行為付錢或其他物品、為其他人支付以發生性關系）等多種不同的性行為產生影響。

他發現，色情作品的消費頻率確實會影響這些行為，然而，一旦控制了社會人口學因素、追求冒險和社會關系等其他因素，色情作品僅能解釋0.3%-4%的影響。哈德表示，我們不能忽略其影響，但需要在大環境中對其進行理解：這是多種因素中的一種，每一種都會對行為造成影響，而色情作品的影響並不比其他誘發因素大（往往更小）。

在今年早些時候的另一項研究中，哈德和加州大學洛杉磯分校的心理學家尼爾·瑪拉姆斯（Neil Malamuth）則研究了對女性態度惡劣和觀看色情作品之間的關系。他們發現二者之間確有關聯——但僅適用於那些「宜人性」本就低的人。那些結果並不令人驚異：在2012年，他們和亞利桑那大學的臨床心理學家瑪麗·科思（Mary Koss）共同發現，只有當男性本身已經有高度性侵犯傾向時，觀看色情作品才和對女性有暴力態度有關。他們在總結之前的數據時寫道，負面影響「僅對於部分男性用戶，即那些已經有性侵犯傾向的男性存在」。人們歸罪於色情作品的那些負面行為，可能無論如何也會出現；色情作品很可能是症狀而不是原因。

越來越多的新研究支持這一信息。今年早些時候，荷蘭阿姆斯特丹自由大學的一組人員試圖使影響關系滿意度的原因和結果更為明朗。作為一項更廣泛的關於婚姻和健康的研究中的一部分，三年來，心理學家琳達·穆瑟（Linda Muusses）和同事追蹤了近200對新婚夫婦。這些夫婦中的每一個人都會被定期問及「露骨的網路材料」的使用情況，以及他們對這段關系的幸福感和性滿意度。

他們發現，關系中的男性越感到幸福，他們所觀看的色情作品也越少。相反，更大的瀏覽量預示著一年之後更低的幸福感。這是一個不斷自我加強的循環：和好的伴侶在一起，對關系感到滿意，那麼色情作品就不成為問題。但是失去滿意度，那人們就會觀看更多的色情作品，並且越發意識到這段關系正在崩壞。穆瑟和同事還注意到，在戀愛之初有較高的色情作品瀏覽量，並不意味著戀愛後滿意的性體驗會更少，對於男性和女性而言都是如此。

矛盾的根本：禁忌的橫行與教育的缺位

一邊是理論、觀點和公眾情緒，另一邊是實證研究。這二邊的認識為什麼長期脫節呢？部分問題源於很難說清楚色情作品到底是什麼。

我所接觸的每個研究者和色情產業的業內人士都表示，色情作品之於真實的性，就好比好萊塢大片之於現實生活。色情作品是簡單純粹的幻想。

但對於消費者而言，尤其對那些在網路觸手可及的環境中成長的年輕人來說，看法則大不相同。觀眾看好萊塢大片時很清楚自己看到的是理想化的現實，但這種認識在色情作品中往往缺位。一個很簡單的原因在於：兒童、青少年和成人都不談論性愉悅，因為那是「禁忌」，是「罪孽深重」的領域。在缺乏其他選擇的情況下，色情作品成了自學性知識的實際方法。2014年，波士頓大學公共衛生學院的艾米麗·羅思曼（Emily Rothman）領導了一項針對低收入黑人和西班牙裔的研究，她在其中引用了一名觀看色情作品的青少年的話：「如果沒有色情作品，我知道的東西不會有我現在知道的一半多。」

人們把色情作品視為社會破壞性力量，但它本身其實沒有破壞性——只有在青少年將其用作唯一的學習材料來探究「性」時，破壞性才存在。這不是色情作品的問題，問題在於沒有其他可與之競爭的教育材料去給定一個語境，指明色情作品是虛幻和不真實的經歷。

改變這一切、消除誤解可能帶來的負面影響的方法，不是限制或查禁色情作品，而是該把關於性愉悅的討論提上檯面，尤其是在性教育中提。紐約大學（NYU）的心理學家扎娜·朗格洛娃（Zhana Vrangalova）專攻性領域，她說：「我們需要非色情的性教育來作為色情作品的補充，使色情作品成為幻想中的性，而非現實世界的模板。我們需要允許人們去享受性。在我們做到這一點之前，人們還是會去看色情作品，因為好奇心無法被扼殺。」

色情作品甚至有潛力走得更遠。孫晴峰不喜歡色情作品，但她厭惡的並不是色情作品本身，而是社會規范和標准所催生的刻板印象：這不是色情作品帶來的結果，而是其對於社會走向的反映。她表示：「生活在男權社會，女性會在根本上被物化。色情作品展現出這一點毫不意外。」我們需要擔心的不是色情作品是否會在社會上造成負面反響，而是那些導致色情作品令人厭惡的社會——要去把這樣的社會修好，而不是去責怪無法避免的結果。

內容源自：關注微信公眾號（大健康TV），專注權威易懂、好看好玩的大健康視頻製作與傳播！

參考文獻：Aeon, Pornucopia. 有刪節

❸ 為什麼我會看那種電影 自己全然沒有感覺(我是女人)

這全是青春期的正常現象！對異性的猜想和好奇！全然沒感覺，只是在你看了之後！覺得原來如此！也沒什麼！就那麼回事！

❹ 為什麼我看電影沒有感覺呢

這根個人口味有關，比如我就不愛看西方電影，甚麼星球大戰啦，007呀，場面卻是很大，可我看了沒有感覺，有些名字都記不全。每種電影都註定不被所有人喜歡，不能用大眾的眼光來評價自己的品位，何必去更改口味與大家保持一致呢？是什麼就是什麼，不喜歡就是不喜歡，何必勉強呢？對不對?總之，總有那麼一類電影能引起你的共鳴，這就夠了，呵呵。

❺ 自從接觸了女人。。現在我看電影都沒那種慾望感了。。感覺什麼意思都沒有啦。。怎麼回事。。對電影沒感覺

那是你看多了，畢竟電影里的再好看也抵不過真實生活中一些心地善良的

❻ 我竟然看了那個視頻 看了沒感覺 我是女生 這是怎麼回事

很正常的啦，我第一次看也沒感覺，女生和男生不一樣的

❼ 看電影沒感覺怎麼辦

不是心理問題,你可以放心,只是你看得多了,對那種假的害怕,已經習已為常了,所以你不害怕了

❽ 晚上睡前看了一會兒小電影， 其實都沒有什麼感覺。 1點睡的。 晚上還遺精了。 這什麼情況

很正常的生理反應