勸導抑鬱症的心理微電影

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Ⅱ 我得了抑鬱症怎麼治療

抑鬱症的治療：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用葯，抑鬱症的治療有心理咨詢如認知療法、森田療法。葯物治療要在醫生指導下用葯。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。

Ⅲ 找一些適合有抑鬱症的人看的電影。

1、《亞當》

《亞當》由美國福克斯探照燈發行的97分鍾喜劇影片。該片由馬克斯·梅爾執導，休·丹西、蘿絲·拜恩、彼得·蓋勒、艾米·歐文等主演，於2009年7月29日在美國上映。

該片講述了有自閉症的亞當，因為樓上搬來了漂亮的女作家貝絲而走出房門。剛剛結束了一段心靈備受創傷的感情的貝絲與亞當共同譜寫了一曲愛情戀歌。

2、《薄荷糖》

《薄荷糖》由李滄東編導，薛景求、文素利、金汝真主演的劇情片。影片用倒敘的方式，講述了中年男人金永浩走向自我毀滅的過程。該片於2000年1月1日在韓國上映。

3、《房間》

《房間》由蘭納德·阿伯拉罕森執導，布麗·拉爾森、雅各布·特瑞佈雷、威廉姆·H·梅西等主演的劇情片。該片於2016年1月15日在愛爾蘭上映。該片改編自愛瑪·多諾霍的同名原著小說，講述了一個女孩被鄰居所騙，之後被囚禁在一個狹小的房間里長達七年之久的故事。

4、《聞香識女人》

《聞香識女人》由馬丁·布萊斯特執導，阿爾·帕西諾、克里斯·奧唐納、加布里埃爾·安瓦爾等主演的劇情片。該片於1992年12月23日在美國上映。該片翻拍於1974年迪諾·萊希的電影《女人香》，講述了一名預備學校的學生為一位脾氣暴躁的眼盲退休軍官擔任助手期間發生的故事。

5、《查理和巧克力工廠》

《查理和巧克力工廠》改編自1964年羅爾德·達爾的同名小說。由華納兄弟影片公司出品，蒂姆·伯頓執導，約翰尼·德普、弗雷迪·海默等聯袂出演主演。

電影講述了查理是一個善良的小男孩，包括查理在內的5個幸運的孩子抽中了金色的獎券，並獲得參觀一個充滿神秘色彩的巧克力工廠的資格。於是幾個孩子來到了這個已經15年沒有人來過的古怪工廠，參加一場神秘莫測的冒險。

Ⅳ 適合抑鬱症看的電影推薦

適合抑鬱症看的電影推薦？虎臣今天來帶大家聊一聊電影，適合抑鬱症患者看的電影。關於抑鬱症，虎臣不想多說，相信看這篇稿子的人，對抑鬱症多多少少都有了解。不過虎臣還是得對新讀者說一下，臣自己也是一名抑鬱症患者，且是雙相，臣羅列出了五個最適合抑鬱症患者看的電影，下面來帶大家看一看。

1.《百元之戀》，虎臣第一眼看到這部片面時，以為是個愛情片。但是後來我發現，並不是這樣，這部電影，給了我很大的震撼。女主人公從最開始的頹廢，喪，宅，窮。完全被生活所打敗，躲在家裡逃避現實。後來她勇敢地去面對生活，去挑戰生活，即使在最後，她沒有成功，但是虎臣認為，她已經成功了。結尾的不成功，恰恰是這部影片最成功，最接近現實的地方。

2.《小王子》，相信大家都知道這本書籍，電影也正是根據書籍拍攝的。這部電影，非常適合那些因為感情和迷茫的患者去觀看，它會讓你明白，什麼是愛情，正確的愛情，它會讓那些迷茫的人明白，你真正的追求是什麼，它會讓你回首，你一路走來的經歷，讓你明白這一切。

3.《搭錯車》，這部電影，臣強烈建議那些因為家庭原因導致醫院的人觀看，並且最好是帶著自己的孩子一起看，臣當初看這部電影的時候，直接看哭了。這里我要告訴那些患有抑鬱症孩子的家長，你們不僅要帶孩子觀看，更要在生活中多多的關心他們，一個溫暖的家庭，對抑鬱症的治癒非常有好處。

4.《自閉歷程》，這部電影，可以說是自閉症患者必看，這部電影講的主人公自己就患有自閉症，這部電影也是根據這位主人公的自傳改編的。自閉症患者一定要去看一看，臣相信，這部電影，會給你有所幫助的，並且會給你力量，讓你擁有勇氣！

5.《爸，我一定行的》。這部電影，前幾天，臣才看完。可以說是大部分中國家庭的縮影，臣自己，和電影中的那位主人公就有一些相似的地方。如果說搭錯車更多的是適合年輕人看，那麼這部電影，非常適合家長看，臣希望，每一位患者，或者其親人，最好是父親，帶自己的孩子，一同觀看，看完你們會回來謝臣的。

Ⅳ 講述抑鬱症的國產電影

入圍戛納，關於抑鬱症的中國首部電影，祖峰主演並指導的電影《六欲天》

Ⅵ 有哪些以抑鬱症為主題的好電影

推薦宮崎葵和堺雅人主演的《丈夫得了抑鬱症》

堺雅人飾演的高野干夫是一個公司職員，宮崎葵飾演的漫畫家小晴是他的妻子。高野干夫是一個一絲不苟的人，從著裝到便當都有嚴格的規定。在巨大的工作壓力之下，干夫逐漸崩潰，最後在醫院確診為抑鬱症。小晴得知後堅持讓丈夫辭去工作，決定自己努力畫漫畫來養活自己和干夫。

Ⅶ 期待越高，失望越大，《如果聲音不記得》為何會被嘲打著抑鬱症幌子談戀愛

在《悲傷逆流成河》中，章若楠的表現讓很多的網友都喜歡上了它，而張若楠在剛開始的時候也只是一個模特而已，後來被郭敬明選中了。而章若楠在今年也帶來了自己新的電影，叫做《如果聲音不記得》。這部電影是為一些抑鬱症患者發聲的電影，也讓很多的抑鬱症患者都十分的喜歡看這個電影。

但是讓很多的網友都表示，如果聲音不記得這部電影就是打著抑鬱症的幌子談戀愛，其實在這部電影中，如果真的心情特別極端的網友，其實是能夠看懂的。因為這部電影只是在表示章若楠是非常幸運的，她有愛情，親情，還有友情幫助她走出抑鬱症。

其實現明星很多的年輕人他們都是容易患上抑鬱症的，因為現如今的生活壓力是非常大的，所以他們在高強度的學習還有工作的壓力之下，就非常的不舒服，於是久而久之就會患上抑鬱症。但是不管怎麼說，我們還是要注意好自己的一些行為，把事情放寬一些，就會覺得這個世界還是非常美好的。