一部女人看了改變一生的電影

『壹』 女性外國勵志電影排行榜

女性外國勵志電影排行榜

導讀：勵志電影一直是女性最鍾愛的電影類型，從電影內容到電影台詞，都讓無數女性在追夢路上找到自己的人生軌跡。以下是由我J.L為您整理推薦的女性外國勵志電影排行榜，歡迎參考閱讀。

推薦理由：這部電影堪稱最佳生命教材，“哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。”這句來自一位身負殘疾的柔弱女孩的話，感動了無數人。

1.中文片名：《一公升的眼淚》

英文片名：1 Litre of Tears

導演：岡村力

主演：加藤和子、大西麻惠、松金米子、蘆川芳美

劇情簡介：這是木藤亞也14歲到21歲期間中所寫的日記，電視劇注滿了她努力對抗病魔及對生命熱情奮斗的感人事跡!女主角木藤亞也，因為一場突如其來的病變脊髓小腦病症，使其身體運動機能衰弱，手腳自主活動與語言能力逐漸喪失，直至患病末期只能無助地躺在床上，面對生命的無助，卻勇敢地生存至最後一秒，直至生命機能停止而死亡……

《一公升的眼淚》以七零年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，一位十五歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命在短短的十年間加速凋零一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。

肢體癱瘓、吞咽困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。

“我就要離開東高了。從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多”亞也如此說。

歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物、在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞咽食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的'行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。

亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮斗，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……

一九八八年五月二十三日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。“哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。”亞也的文字里沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──“我想活下去”。能夠活著原來就是一件最快樂的事。

《一升的眼淚》電影版於2004年10月被改編為電影於日本名古屋首次公映，2006年10月20日於台灣上映，香港於2006年12月7日上映一公升的眼淚電影版劇照。本片的拍攝，從2004年4月29日開始至5月26日在亞也生活的豐橋市進行。拍攝地點包括亞也曾經上學的高校等等，是一部切合真實環境的作品。相對於電視版中澤尻英龍華著重感情方面的演技，電影中大西麻惠則以演技具體地表現了脊髓小腦萎縮症。與大體上以戀愛為軸線展開的電視版相比，電影版徹底地重現了原作中的重要場面。

推薦理由：經典女性勵志電影，榮獲第77屆奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳男配角4項大獎。

2.中文片名：《百萬寶貝》

英文片名：Million Dollar Baby

導演：克林特·伊斯特伍德

主演：克林特·伊斯特伍德、希拉里·斯萬克、摩根·弗里曼

劇情簡介：年紀老邁的拳擊教練法蘭基·鄧恩(克林特·伊斯特伍德飾)幾乎將自己的一生都獻給了拳擊事業。很多叱吒拳壇的拳手都曾得益於他的點撥。在他的生命中，最重要的莫過於永無休止的拳擊課程和細致嚴謹的拳擊理論。而他的這些理論中最重要的一條便是：保護自己永遠是第一位的。

對事業過分執著令法蘭基同女兒的關系形同路人。同時，這也成為老人心中揮之不去的陰影。很久以來，他都過著極度自閉的生活。法蘭基唯一的朋友斯凱普(摩根·弗里曼飾)也曾是一名拳擊教練。在過去的23年裡，他們每天從事的幾乎都是相同的工作。斯凱普除了打理法蘭基的拳館之外還是最了解他的人。只有他知道，法蘭基堅硬冷酷的外表下那顆火熱的心一直都期待著寬恕和救贖。

瑪吉·菲茨傑拉德(希拉里·斯旺克)是一個意志堅定的女人，她了解自己的目標並知道如何去實現它。向世人證明自己實力的強烈願望促使她走進了法蘭基的拳館。瑪吉出現的那一刻，兩位主人公的命運也開始悄然逆轉。波折過後，瑪吉與生俱來的才能和不可動搖的信念最終感動了固執的法蘭基，後者決定不惜代價幫助瑪吉成為女拳擊手……

訓練中的朝夕相處加之彼此以往遭遇的相互啟迪令師徒二人越發默契。在追尋夢想超越自我的過程中，他們一起找到了醫治往日傷痛的良方。更令二人感到無比欣慰的是他們在對方的身上找到了久違的如親人一般的歸屬感。在這場倫理與勇氣的斗爭中不會再有失敗和痛苦的記憶。

反映拳擊手生涯的《百萬寶貝》成為77屆奧斯卡大贏家後，這部此前一直默默無聞的影片頓時身價陡漲，按照慣例，只要在當年奧斯卡拔得頭籌的影片都會成為一段時間的票房冠軍。該片在美國上映第11周後票房突然漲到6500萬美元，這令製片方激動萬分，迅速為其定下了一億美元的票房目標。

本片是克林特·伊斯特伍德執導的第28部影片，他演繹故事和講述故事的能力無需再向世人證明。這次他自導自演不說，連電影音樂也包圓兒了。伊斯特伍德自稱：“拳擊在影片中扮演了重要角色，但影片並不是拿拳擊說事兒，它是一個關於愛的故事……”

人生就好比一場70年的拳擊比賽，充滿了躲閃與出拳，如果足夠幸運，只需一次機會、一記重拳而已，但首要的條件是你必須得頑強地站著，就像里克爾的那句名言：“有何勝利可言，挺住意味著一切。”在過去的23年裡，弗蘭基·鄧(克林特·伊斯特伍德飾)每天的生活都是由機械的兩件事構成：訓練拳手和去教堂做彌撒，每周他都會給女兒去一封信，但結果都是被原路退回。由於女兒的疏遠，弗蘭基長時間在人群中封閉自己，他唯一的朋友是幫他照看訓練館的綽號為“廢鐵”的退休拳手埃迪(摩根·弗里曼飾)。多年之前，弗蘭基眼睜睜地看著埃迪在比賽中失去了一隻眼睛而不能叫停。悔恨一直糾葛著弗蘭基的內心世界，因此他不願看著拳手們血淋淋地走向冠軍的頭銜，雖然他一直在培養拳手，但內心早已退休。直到有一天，一個名叫麥琪的女子走進了訓練館……

影片中彌漫的全部都是溫暖的親情。平日不苟言笑的教練與不停追逐夢想的年輕女拳擊手的濃濃親情。教練法蘭基從始至終都不能被女兒原諒。而瑪吉，是被漠然家庭疏離遺棄的孩子。誠然，這個父親是愛女兒的。否則他不會在她受傷後整日地陪伴在她身旁。這個女兒也是愛父親的。否則她不會傷心地看著他在自己身旁，甚至說，你不用天天來陪我的。

在這個世界上，親情，是最無條件的，也是最飽滿而繁華的。是最深重的，也是最難以償還的。而明顯，瑪吉的母親，對她並不是親情，她只不過是要盡一份養育的義務而已。法蘭基，瑪吉的教練，對於她，才是一份真正的親情。這兩個並無血緣關系的兩個人，在這項看來有些暴力和血腥的拳擊運動中，結下了深厚的親情。這是平凡而朴實的親情，這是簡單而溫情的親情，這是讓人永遠都無法忘懷的親情，這是讓人拋開所有的親情。是世界上最無私的愛。無關利益。無關未來。甚至，無關生死。

“許多人在死之前都會想，自己的夢想還沒有實現。而瑪吉，已經實現。”這句話更讓法蘭基下了決心。是的，瑪吉雖然失掉了比賽，但她得到的，是拳擊迷的愛，是教練的愛，是自己對自己的愛。她得到了實現夢想的美麗過程，得到了夢想的全部實質，她已經走進了夢想的大門。這些，都比輸贏更加重要與寶貴，可以超越生死的極限。那天晚上，法蘭基來到瑪吉的病床前，告訴她，我會替你摘掉呼吸器，然後給你注射。然後你會長眠。可以感受到的心痛不止。那一刻，瑪吉流下了淚水。是開心或是悲痛的淚水，都已經不再重要。因為，法蘭基給予她的，是最獨一無二的，最豐盈濃烈的，愛。所以，他不會再讓她受苦。他拔掉了瑪吉脖頸上呼吸機的管子，給她注射了大量的胰島素，讓她在最暖最沉的愛中長眠，讓她在夢想的大門之後沉睡。他親吻了她安然失去呼吸的臉龐，望著儀器上的線條變成長長的一條直線。然後，他帶著所有的空洞的悲傷與痛苦離開了醫院。可是，瑪吉，終於得到解脫。而法蘭基未來的路還很長，還有更多的拳擊手需要他的教導和訓練。他知道，他要給予他們，最好的，愛。好運，法蘭基。晚安，瑪吉。祝你，有個甜美的好夢。

推薦理由：此片改編自真實歷史事件，朱莉亞·羅伯茨更憑借在此片中的精彩表現，獲2001年的奧斯卡最佳女主角獎。

『貳』 尋找一部電影 大概是美劇 大概是講一個逆境中的女孩的成長，通過努力考上大學，改變人生

風雨哈佛路

父母吸毒、8歲開始乞討、15歲母親死於艾滋病、父親進入收容所、17歲開始用2年的時光學完高中4年課程，獲得1996年紐約時報一等獎學金，進入哈佛學習，一個真實、努力女孩的人生經歷、一段自強不息昂揚奮斗的生命歷程，一曲勵志向上的美國影片；托拉·伯奇演繹了一個女孩子克服種種不利條件、努力奮進的故事；細膩的情感刻畫了人物；影片《風雨哈佛路》傳遞給人的除了心靈的震撼，還有深深的感動。 莉斯，一位生長在紐約的女孩。經歷人生的艱辛和辛酸，憑借自己的努力，最終走進了最高學府－－哈佛的殿堂。她的事跡足以讓每個人動容。 擁有金色頭發的女孩，童年在貧窮和飢餓中度過。莉斯生長在一個不幸的家庭，母親吸毒染上了艾滋病而精神崩潰，父親酗酒最後進入了收容所，外公又不肯收留她，她只好流浪街頭。 不久，母親去世了。 母親吸毒死去那一天，只有棺木，連簡單的葬禮儀式都沒有。只想渴求父母親情，這人世間最基本的願望也成了奢望；棺木就要被下葬；她跳上了棺木，靜靜躺在上邊，和她的母親做最後的告別。她靜靜地在心裡對母親訴說，回憶人生最幸福的那一次點滴的幸福時光。母親已經離她而去，世間最愛她的人已經離她而去。一個普通的弱小的女孩、不奢求其他，只渴望親情圍繞的弱小女孩，當她最後的一絲希望都破滅的時候，留給她的，除了傷心，只有傷心。 如果沉淪下去，她將會和母親的結局一樣悲慘；她決心告別，她要開始全新的生活。

『叄』 有沒有一部能改變你一生的電影

尋秦記

『肆』 經典女性勵志電影10部

經典女性勵志電影精選10部

1.《阿朱與阿花》

97年的老片兒了。廢柴女的逆襲。人生就算只輝煌過一天，那也足夠回味一生了。兩姐妹的虛榮小故事，適合陰郁的天氣，在家裡來一杯奶茶，抱著貓咪看，開心笑笑。

看到上面這張劇照，就知道套裝和職業盤發對女人氣質的影響有多大了吧。完全判若兩人。霸氣側漏。

2.《賤女孩 》

凱蒂，也就是正青春著的林賽羅韓。因為從家鄉搬到新的高中去生活。為了融入新的上流圈子而不得不把自己折騰得更漂亮的故事。當然有女人的地方就有戰爭，劇中女孩之間的勾心鬥角也很有趣。

說到這里，不得不感嘆一下林賽這些年的變化，以前太美太紅了。後來跟布蘭妮一個路數，墮落，整容，亂交，犯罪。把自己徹底毀了。看看這驚人的對比圖。女孩真的經不起這么折騰，幾年時間老了十幾歲。

曾經精緻的五官，可性感可蘿莉。

後來就一直是這副模樣，這張是狀態最好的一張了吧。不忍心放那些醜陋的照片。

3.《一吻定江山》

作為德魯.巴里摩爾的粉，從小可卡桑就特別迷她的笑容，從ET里的小女孩，到初戀五十次，到她自己製作的這部一吻定江山。劇中，德魯飾演的角色渴望做記者，渴望得到一個愛人的吻。為此，一步步改變自己，變得自信開朗有魅力。前後反差很大，但是甜妞的'笑容可沒有改變過。

4.《窈窕淑女》

每次到赫本的片子就忍不住想要貼圖的慾望。《窈窕淑女》改編自蕭伯納的戲劇劇作《賣花女》(Pygmalion)，該影片由華納兄弟影業於1964年出品，喬治·庫克執導，奧黛麗·赫本、雷克斯·哈里森、傑瑞米·布雷特等主演。影片講述下層階級賣花女(赫本飾)被中產階層語言學教授Higgins改造成優雅貴婦的故事，從頭至尾洋溢著幽默和雅趣，片中有大量經典歌曲。其實怎麼看都感覺是赫本成就了這部影片。

赫本出演的每部電影，服裝都華麗的讓人眼花。這部也是。配上她高貴的氣質，水鑽也出現了真鑽的光彩。貼幾張美美的劇照。

5.《窈窕美眉》

也是老片兒了。99年的。主要敘述在洛杉磯的一所貴族高中，在那裡衣著、外貌代表一切，而蘭妮絕對不是一個受歡迎的典型，她是個相當有藝術細胞的怪胎，還經常參加另類的劇團表演，她特立獨行的作風讓她成為另外一個世界的人，而她的外表永遠 也引不起別人的注意。當然，變美之後就完全是另一回事了。

6.《穿普拉達的女王》

太經典了，不用介紹了吧。時尚入門篇。

“這個世界上有天才、專業人士、聰明人、平凡人四類人

天才——Meryl Streep飾演的主編Miranda，對某一領域(如時尚)擁有極高的領悟力，可以登峰造極，卻對某些領域(如家庭)軟弱無力。天才絕對不是全才，上帝是公平的。

專業人士——Stanley Tucci飾演的高級編輯Nigel，對某項工作擁有極高的專業能力，與天才相比，他們的目標是超越同行，天才的目標卻是創造新的行業哲學。

聰明人——Anne Hathaway飾演的助理Andy，對工作方法擁有快速的領悟力，可以輕松勝任各種工作(比如記者或主編助理)。聰明人不會登峰造極，但至少可以游刃有餘，然而如果他們不夠認真，他們就一直在平凡人中游盪，同時不停地換工作。

平凡人——你我他飾演的各色人等，對所做的每份工作都怨天尤人，得過且過是生活真諦。”

上面一段摘自豆瓣影評。

安妮在片中很是耀眼，前後的外形變化也很驚人。人靠衣裝啊妥妥的。

7.《風月俏佳人》

太經典了。大嘴朱在裡面正直青春年華，飾演一個美麗無心機但是命好到爆的妓*女。被理查基爾大帥哥飾演的男主買過一次之後，動了情，花錢花時間把妹子培養成了自己的上流專屬情人。兩人在片中太養眼了。xxoo的戲份也拍得唯美怡人。雖然沒什麼營養，但就是忍不住看了好幾遍。

大嘴朱後來每套裝扮都超美。現在看來也完爆很多明星。理查基爾是真男神，太紳士太氣質了。

8.《公主日記》

也是一部變裝經典。小時候和妹妹兩個人看了好多遍。那時就幻想長大後自己會變成什麼樣子。會不會有神奇的際遇，會不會也美得冒泡。

安妮海瑟薇氣質真的很好，公主的感覺有點赫本的神采。

9.《選美俏卧底》

以前的片名都翻譯的好白痴。實在忍不住要吐槽。這部2000年的片子講述了一位美女警探化身卧底潛伏在美國小姐選美比賽中和罪犯鬥智斗勇的故事。劇情沒所謂，關鍵看桑德拉在片中警花裝扮變身選美小姐是多麼震撼的形象轉變。

關鍵是，身材要好。

10.《Grease》

78年的派拉蒙老片兒。當時的青春歌舞片，可以看到好萊塢黃金時代的明星風采。那時的明星真的是明星，高高在上供人瞻仰。每次出場都是萬人空巷的場景。現在的明星參加太多真人秀，沒有任何神秘感。最近林青霞又出來參加女神來了。感覺真是有點晚節不保。真實的女神，而且還老了。要讓多少粉絲傷心失望。傳說就應該留在膠片里。不甘寂寞不甘過氣是所有大明星都會經歷的心路歷程吧。我真的不想再看見王祖賢，林青霞這些大美人再出來參加活動，尤其是祖賢動過臉之後。心生悲涼~

『伍』 女人一生必看的十部勵志電影是什麼

這我到是不知道
不過我知道別的
《我是傳奇》是勵志的
《忠犬八公》是感人的那種
還有就是《越獄》應該也是勵志的
搞笑的就是《小姐好白》《三傻大鬧寶萊塢》然後
嗯。《暮光之城》《X-戰警》前一個是吸血鬼的
後一個是變種人的
不知道你會不會喜歡

『陸』 電影里讓你印象深刻的改變了女性角色一生的時刻是

這里是屬於戀人的世界，沒有花俏艷麗的特效，有的，只是繁衍到巔峰的愛情。

在浪漫的情人節，有哪些值得我們欣賞的愛情電影呢？

1、泰坦尼克號

一對小孩，一棵樹，特別簡單的故事，卻可以講得讓人怦然心動。

女孩對男孩一見鍾情，心願是獲得他的吻。

兩人是同班同學，她一直想方設法接近他，但是他避之不及。

她喜歡爬在高高的梧桐樹上看風景，但樹卻要被砍掉，她誓死捍衛，希望他並肩作戰，但是他退縮了。

對兩位主角巧妙地互動關系下，呈現出他們不同的性格、觀點與差異， 旁白充滿純真、幽默和浪漫.

女生十來歲就有超脫的自省意識，審視自己愛的人到底值不值得愛。

一旦觸及她的自尊，立刻決定放棄這個男生。

當你喜歡我的時候，我不喜歡你；當你愛上我的時候，我喜歡上你；當你離開我的時候，我卻愛上你；是你走得太快，還是我跟不上你的腳步。

兩小無猜，只是相知恨晚。

8、霸王別姬

往事不要再提，人生已多風雨。縱然記憶抹不去，愛與恨都還在心裡。

電影於滄桑倒轉歲月輪回的幻麗之外，片中愛恨刻骨，人物鮮明，似欲乍生生活在眼前。

這真的不是電影，而是人生。

依稀記得張國榮的蝶衣唱道：

我本是男兒郎，又不是女嬌娥。君王意氣盡，賤妾何聊生？

在抗戰前期到文革時期那段動盪時代的大背景下，不同人物的命運，全都在一種身不由己的凄苦中訴說出來。

9、南海十三郎

「心聲淚影女兒香，燕歸何處覓殘塘。紅綃夜盜寒江雪，痴人正是十三郎。」

電影在街頭藝人的吟唱聲中開始，為我們講述了一個關於天才的悲情故事。

故事仍然是發生在動盪的時代大背景下，粵劇名家江太史公的十三子江譽鏐，在一次偶然的舞會，他遇到了上海的千金小姐莉莉，雙方有緣相逢，無份結親。

時局動盪，他到江西慰勞前線戰士，因看不過同行的媚俗之作，憤然出手，結果不歡而散。

這時發生的一次車禍，竟然讓他與昔日戀人重逢，可惜她已嫁給老外。

世事無常世事常，就怕再見夢里人。

事業上的不得志，感情上的挫折，讓一位天才發瘋成狂。

10、斷背山

這是一個關於……

我不好意思說，你們自己欣賞吧！

『柒』 女人內心成長必看的13部電影

文/ 京城十三叔

審稿/ 墨璃月

本文記錄了13部女人內心成長必看的電影，由十三叔從600多部看過的影視作品中選出的最經典的13部。甄選有主觀因素，歡迎大家在評論區補充。

十三叔開始入駐，以後將為大家帶來更加優秀的作品，歡迎大家關注。拜謝！

推薦指數： 9.5      關鍵詞： 愛情 ， 命運，堅強，獨立，拋卻過去

影片簡介：第十二屆奧斯卡金像獎最佳影片

女主人公斯佳麗人如其名(Scarlet，意為「熱烈的猩紅色，豪放的，慾望強烈的」)， 知性單純，熱情奔放，蠻橫霸道，聰明幽默，無比善良，善解人意。 參加一場晚會，可以和所有男士搭訕，讓全鎮所有的男士為她的活力痴迷。然而凡夫俗子她均看不入眼，她喜歡的是溫文爾雅，成熟穩重有內涵的紳士阿希禮（Ashley），並且堅信阿希禮是喜歡她的，然而她卻從來未走進阿希禮的內心深處 。 為了報復，她一時意氣嫁給了她並不喜歡的查爾斯（Charles）。影片後期圍繞著 美國南北戰爭的炮聲，和斯佳麗恍恍惚惚的愛情和一系列的生活磨礪展開，書寫著這個女人的命運隨著那個時代的文明和炮火風雨飄搖，隨風而散。而這個曾經年少單純，不諳世事的女孩正在逐漸走向堅強與獨立。

大概每個女孩心裡都有一個 阿希禮，那個他在她最美好的時候出現，驚艷了她的時光，顛覆她的世界， 「 我愛你，就要以我靈魂的熱度，傾盡我生命的長度。 」 幸運的是，我們生活在遠離炮火的年代， 然而生活卻從來沒有變得更加容易，磨礪永遠都在， 關於愛情，命運和成長，這部電影給了我們最深的反思。

推薦指數： 9.2  關鍵詞： 真愛 ， 人生

影片簡介：第78屆奧斯卡金像獎 最佳女主角提名，最佳美術指導提名，最佳服裝設計提名

女主角Elizabeth冰雪聰明，從小泡在墨水罐子里，因為男主Darcy的傲慢而對其產生了偏見，經過一系列的誤會和波折，最後相戀。 良禽擇木而息，到底遇見什麼樣的人才可以完全交出自己，到底什麼樣的人才值得託付終身，到底遇見什麼樣的愛情才不辜負自己熾烈的靈魂？ 影片中，四段愛情述說了四種不同的愛情模式，把男女之情表現的淋漓盡致。

這世上， 有人淺薄，有人貪圖玩樂， 有人附庸風雅 ，有人金玉其外敗絮其中，要如何選擇另外一半，從容優雅而淡定地過完這一生?

推薦指數： 9.2  關鍵詞： 性情，優雅，靈動

影片簡介： 第26屆奧斯卡電影金像獎最佳影片提名

如果可以，我願走一萬里路，過一千座橋，只願能忘記你曾經深情的雙眼。

皇室的藩籬，是否能夠真的困囿住你的靈動? 你飄逸的裙擺，緊束的腰身，俏皮的談吐仍然翩躚在熱鬧擁擠的羅馬街頭。 天下易有羅馬，卻難再有這樣的假日。 如果真的有所謂造化的話，我離棄你，並不是因為我不愛你；倘若可以，我要走一萬里路，過一千座橋，只為忘記你曾經深情的雙眼。

推薦指數： 9.2      關鍵詞： 善良 ， 柔美 ， 細膩 ， 憂傷優雅的靈魂

她（Tess）出生寒門，卻有一副姣好的面容和善良的品性， 她的內心期待著向上的力量，如春日之薔薇，夏天的飛鳥。 他（Angel）的出現，她多麼希望那日 身著白裙，帶著初次見面時的純真和聖潔和他同舞。 然而命運如此戲人，失去貞潔的她， 在世俗的碾壓和命運的撕裂下， 她的內心悲苦而掙扎。

可是也是這樣一位姑娘，帶著她與生俱來的 倔強，堅強，善良，細膩和優雅，在世俗的碾壓和命運的撕裂下依然綻放，光芒萬丈。

推薦指數： 9.1     關鍵詞： 涵養 ， 見識，善良，學識，沖破束縛

影片簡介 ： 第66屆奧斯卡金像獎 最佳女配角提名，最佳改編劇本提名，最佳美術指導提名

總有一種情愫，可以穿越人倫和時空 。

十九世紀的紐約，上流社會表面的浮華，優雅桎梏了人性天然的真實與靈動。 兩個掙脫傳統束縛，思想自由的靈魂無意間觸碰，渴望純粹的愛情和精神的共鳴，在冰冷的環境下相互依偎取暖 。當歲月流逝，我兩鬢蒼白，將以何面目和你想見? 到底要多久，多長，多渴望，才能沖出牢籠的束縛和你相愛? 如果人生不能和自己最喜歡的人在一起，將是何等的無力蒼白?

推薦：8.8  關鍵詞： 童心 ， 純真 ， 成長，友誼

影片簡介： 第75屆奧斯卡金像獎 最佳動畫長片

奇妙的魔法，古怪的小鎮，演繹著一場奇幻與艱辛、痛苦與溫情並存的成長歷程。大概每個孩子童年的時候都幻想過，有一個比自己成熟懂事年紀相仿的玩伴，平時可以陪自己玩，自己遇到危險的時候可以保護自己。千尋的成長是幸運的，她並沒有沉淪於溺愛，也沒有淪陷於絕境。在經歷巨大變故之後，她開始有些驚慌， 但是馬上意識到自己要憑借自己的判斷獨立面對困境，這場心路成長歷程，所有在童年面臨過孤立無援而逐漸成長的孩子都會潸然淚下。

影片的最後，以一場旅行結束，就如宮崎駿自己所說的， 所有的成長到最後總是一次旅行。

推薦: 8.7    關鍵詞： 精明 ， 時尚 ， 職業，勇氣

影片簡介：第79屆奧斯卡金像獎 最佳女主角提名，最佳服裝設計提名

電影在表達技巧上有些浮誇，但是Anne Hathway主演的Andy讓我們看見了一個熠熠發光的魅力女性： 她善良淳樸有涵養，聰明上進，勤勉努力 ， 敢於挑戰自己進入自己完全不熟悉的領域 ，並且能夠馬上調整自己錯誤的思維和想法，在職場上游刃有餘。面對時尚天才但及其挑剔的上司，她可以做的就是時刻保持謙虛學習的心態，戰戰兢兢，以專業的態度認真做好每一件事情。

推薦指數：8.7   關鍵詞： 堅韌，詩意，優雅從容

影片簡介：第58屆奧斯卡金像獎最佳影片

生命起起伏伏，這個不甘平淡，經歷奇幻的女子，從歐洲嫁到肯亞，遭遇一系列幸運和不幸運的事情，最後又返回了歐洲，帶著有關這篇大地的最後記憶。

廣闊無垠的非洲大地，成群奔跑的羚羊，飛機掠過水面驚起的水鳥， 是影片賦予的第一印象。命運囂張跋扈且無情， 屢經不幸的靈魂應該如何保持優雅，久經磨礪的心靈該如何保持對大地和生活的深情？

推薦指數： 8.6    關鍵詞： 奮斗

你本生長於泥土，卻亦然長出了櫻花般的模樣。

女主角Liz從小生活窘困，父母酗酒吸毒，她不得不從小出去乞討。憑借自己超乎常人想像的努力，最後進入了哈佛大學，並且申請到了全額獎學金。 努力是一種很奇怪的東西，它不需要任何的天賦，但效用卻是任何天賦都無法比擬的。 是否生命沒有多少空白可以給你承載，我們生而為人，就要懷著 不為彼岸，只為滄海 的決心，朝著自己既定的方向盡情努力，你會發現，造物主給你精心安排的所有東西，都會水到渠成。

推薦指數：8.2   關鍵詞： 堅韌，溫情

影片簡介： IMDB 排名27

這是一部有關心理年齡都只有12歲的兩個孩子成長的經典之作。

Mathilda，一個家庭慘遭不幸的問題少女，臉上時刻一副天真無邪的樣子，帶著敵意但怯生生的眼神讓人十分心疼，在與隔壁殺手大叔的相處中，慢慢感受到相互的溫情，給兩個人的生活和心靈都帶來了巨大的改變。

推薦指數： 8.0  關鍵詞： 初戀，人性，赤子之心

影片介紹：第86屆金像獎 最佳美術指導

爵士時代（1918~1929），美國夢大行其道，「任何來美國的人，經過不懈的奮斗都可以獲得更好的生活，可以通過勤奮、勇氣、創意、和決心邁向富裕，而非特定的社會階層和社會關系」。影片通過描述一段 蓋茨比對女主Daisy的赤誠的愛情，把傳統美國夢中的博大，庸俗，華而不實的成分展現的淋漓盡致。

推薦指數： 7.8  關鍵詞： 優雅的魅力

影片介紹：第37屆奧斯卡金像獎  最佳影片

一個出身低微，家境貧寒的賣花女，口無遮攔出言不遜引起了發音學家希金斯教授的注意，並且打賭要把她培養成上流社會的女孩。女孩神奇的逆襲以及一系列的際遇讓我們看到了優雅的魅力。赫本帶著與生俱來的優雅和貴氣，出演涅槃後的女孩更是本色出演。

推薦指數： 7.8    關鍵詞： 俠氣 內心掙扎

影片簡介：第73屆奧斯卡金像獎 最佳影片提名

江湖裡面刀光劍影，比不過人在情感和慾望裡面的掙扎。 新老俠客思想的碰撞，隱隱的愛和張揚的愛，剋制的愛和奮不顧身的愛，成熟老練的愛和血氣方剛的愛，都隨著竹林打鬥飄落的竹葉，墜落山谷懸崖的傷心人緩緩淡去。

其他未上榜的電影有：《歌劇魅影》《悲慘世界》《提夫尼的早餐》《沉默的羔羊》《簡·愛》《穆赫蘭道》《百萬美元寶貝》《俏政律佳人》《返老還童》《當幸福來敲門》《雛菊》

十三叔寫在結尾的話：整理這篇文章花了四天整整26個小時(甄選+查資料+配圖+影評)，你讀完只需7分鍾，如果你喜歡的話， 請幫十三叔點個喜歡吧。同時請繼續關注京城十三叔，會為大家帶來更加優秀的作品的！

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『捌』 有沒有不看書也讓你獲取知識的女性成長電影

為什麼要看電影，因為電影所展現的內容，往往比書籍更加震撼人心！

推薦幾部女性成長必看的電影，無論是友情愛情還是自我認知，在成長的路上總有一部教會你一些道理！

分別的日子，女孩們在卧室里看著這個神奇的牛仔褲，喜出望外，貝利迫不及待地說，這條牛仔褲給她們帶來了魔力，她們要一起分享它。讓它在這個離別的日子，飛翔在女孩們之間，讓它把她們的心靈和靈魂緊緊地聯系在一起。於是，四個女孩和一條牛仔褲組成了一個溫馨美麗的夏天，原來幸福就是這么簡單啊！

每個人都在追尋幸福，但是什麼是幸福呢？也許幸福並不是那麼地庄嚴華美，也許就像貝利說的「也許我們每個人都有失敗的時候，幸福並不意味著一切都得十全十美，幸福也許就是記住那些微不足道的小事，這些小事加在一起就會超過我們的失敗，也許我們能做的就是好好生活。」

『玖』 尋求一部關於女黑人的勵志電影

美國勵志影片《真愛》

美國影片《真愛》15日亮相戛納電影節。影片當天結束放映後，觀眾長時間起立鼓掌，如此贊譽把影片導演李·丹尼爾斯感動得熱淚盈眶。

《真愛》講述了紐約一名身材肥胖且不識字的黑人女孩努力改變自身命運的故事。該片曾經在美國聖丹斯電影節上獲評委會大獎。

『拾』 介紹幾部能夠改變人一生的電影

改變一生的是自己的想法，可能只是某部電影給你那種想法，但還是要自己去做的。
呵呵，有一部《再見了，螢火蟲》，雖然是動畫片，但你看完之後，會珍惜自己的生命，也會尊重所有生命的。