通過一部悲情電影抑鬱了

Ⅰ 每次看完電影或者追完一部電視劇後心情總是很抑鬱，抑鬱好幾天，我這是有抑鬱症嗎

可能你入戲太深了，也有可能一下追完劇不知道干什麼，很空虛，就會抑鬱。

Ⅱ 悲傷，憂郁的電影或歌聽多了，自身會不會也變得憂郁

影響肯定多少會有一些，可我覺得有些事實可以自己調節的

我有一陣也很喜歡看悲情的東西
可是看了以後和主人公什麼的比較一下不是正好能對比出自己現在的幸福嗎？
總往這方面想的話，應該會比較好一些吧

人隨著成長改變是肯定會有的，不一定是受悲情東西的影響
無聊是因為你的生活不夠充實
給自己樹立一個目標並為之努力就好了
不要自己嚇唬自己

Ⅲ 《悲傷逆流成河》的女主在拍戲過程得了抑鬱症你怎麼看

《悲傷逆流成河》這部劇在當時特別的火爆，不管是情節還是演技都能讓人吹爆。當時拍攝這部電視劇的時候女主任敏才剛好十八歲在讀大二，能夠有這樣的機遇和演技已經實屬難得，但她卻在拍完這部電視劇的時候患上了嚴重的抑鬱症。

這樣真的很沒有人性，在利益驅使下竟然可以做到如此讓一個小姑娘害怕，甚至還得了抑鬱症。我只想說：拍電影可以，想要效果可以，但是請不要傷害演員，畢竟她還只是個孩子。

Ⅳ 今天看完電影悲傷逆流成河感覺太壓抑了，看得我抑鬱症又患了，該怎麼辦呢

抑鬱症患者應該這樣自我調節
1、找到心結所在，試著冥想
抑鬱症後天者多數是因為某些地方受過刺激，而這個就是心結所在，以後你在生活中碰到類似的事情，類似的場面的時候，你就會抑鬱，痛苦。其實，每個人的心裡都有一道傷，自己走不出去，別人也進不來。而這道傷卻可能在日後你的生活中不停的循環重復。因此，要找出心結所在，試著用冥想的方法，自己去開解自己，想想自己有哪些優點，千萬不要自責，不要自己為難自己，試著放寬心。因為人生的路很長，你的那些苦惱也許在日後看根本就沒有什麼。
2、運動
運動的人是快樂的。實踐證明， 運動會促進血液循環，對調節人的情緒有很好的作用，運動可以緩解人的許多不良情緒，如抑鬱，不安，焦躁。運動的時候，一定要把汗流出來，流汗之後，身體就會有如釋重負的感覺，對於抑鬱症患者，一定要愛上運動，對於治療疾病很有好處。
3、哭泣
很多人認為哭是脆弱的，其實哭泣也是宣洩內心的一種情感表達方式。如果長期把眼淚留在心裡，這樣會非常不利於人的健康，久而久之，眼睛裡就像有很多眼淚流不出來，長期壓抑，會形成一種腦部的壓抑，很多人說，愛哭的女孩最好命，哭會通過這種方式將委屈，心裡的憋屈都流露出來。是一種情感的好的宣洩方式。
4、找心理醫生
抑鬱症如果太過於嚴重，自己調節不過來，這時候就需要找個心理醫生看看。打開自己最內心的心結，或者和心理醫生深入談心。找到自己的心結，打開它，這樣的話，在以後的生活中，你遇到類似的場景，就不會記得那些影響你深刻的記憶。
希望我的建議會對你有所幫助，祝您生活愉快，望採納，謝謝！

Ⅳ 任敏因出演《悲傷逆流成河》抑鬱，現如今為什麼能美出新高度

《悲傷逆流成河》算是一部良心的青春電影，看電影的時候，眼淚還是不爭氣的流出來了。特別是易遙跳河的時候，沒有人喊她回來，除了顧森西。作為這部電影的女主角，任敏據說為了拍這部劇，把自己都搞抑鬱了。電影里的易遙是渺小而脆弱的，被霸凌，被嘲笑，小心翼翼的在學校度過每一天，最後連自己心裡的太陽齊銘也失去了。