如何才能幸福的電影

① 適合一個人看，提升幸福感的8部電影 | 日影篇

好的電影，就是可以觸動我們的心房，有時給我們帶來反思與思考，有時也給我們帶來積極與愉悅。有的電影看得很壓抑，有的電影戲劇沖突非常強烈，有的電影就像流水一樣淡然超脫，但它們都有不同層次的深刻。

有時看了部好的電影，很感激，偶爾看了部爛劇，就覺浪費了時間，所以請珍惜每一部令你心生喜歡的電影。現在的生活節奏很快，我們很難停下來感受生活的美，一天工作下來感覺生活很疲憊。

很多時候，當我們拘泥於自己的個人煩亂的生活時，真的可以靜下心來，即便讀不進去書，也可以打開電腦認真地看一部電影。 在這里，我向大家推薦幾部可以提升幸福感的電影，讓你可以片刻靜下來，用心感受生活的美好。

我真的太喜歡這部電影了，看完立馬寫了影評，是一部看後感覺很舒服的電影。這部電影簡單寧靜，又不乏趣味，特別適合某個有陽光的下午，或是安靜的夜晚，一個人靜靜地欣賞，你會被故事裡的三個長得不好看但特別有趣的女人吸引的。

這部電影也讓我知道，芬蘭是最接近日本的歐洲國家，坐飛機只需要十個小時。一個叫幸惠的女子在芬蘭首都赫爾辛基經營著一家叫做「海鷗食堂」的日式餐廳，她有著簡單的理想，希望通過自己的料理手藝留住客人的心，但是事與願違，餐廳經常無人。

你以為她就這樣一蹶不振嗎？不會的，她還是保持著對生活的熱情，做著自己喜歡的事情，不管顧客有多少人，她一樣盡心盡力地對待每一天。

因為不同的原因，店裡來了兩個幫手，同是從日本單身一人來的。看過這么多電影的我，第一次覺得女二長那麼「丑」，但她是最吸引我的。性格太有趣，她會想著辦法為店裡開創新的食譜，每次說出的話都令屏幕前我的忍俊不禁。

故事的三位女主，獨自在異國他鄉，長得並不算漂亮，年齡也都偏大，而且還單身。幸好她們沒有生活在中國，而是在赫爾辛基獨立又有趣地生活著。

她們比正當好年紀的女生們漂亮多了，因為她們不僅有趣，熱愛生活，而且有著沉穩大氣的智慧。

這篇文章里我主要選的是日本電影。 很多日本的生活電影，就像潺潺的流水一樣，不快不慢的節奏，搭配著可口的美食，有那份用心，看完感受到的幸福不止一點點。

北海道的風景，可人的手作麵包，溫馨的咖啡館，治癒系的電影。
兩個厭倦了大都市生活的夫妻，將家定居在北海道的一個山丘上，共同經營著一家漂亮的麵包咖啡店。故事的情節非常簡單，穿插著三段他人的故事，每段故事都有著生活的味道，就像他們手下的食物一樣。

雖然這部電影的故事情節有些生硬，但不能阻止我的喜歡。 真是理想中的居住。有理想，有愛人，有美食，有朋友。溫馨、簡單、幸福，這不就是我們嚮往的生活嗎？

因為電影的畫面太美，我常常拿出來看幾個小片段，每次看都想向故事裡的人一樣，即使生活的環境很簡單，但也要將自己的生活過得有滋有味的決心。

日本的美食電影拍得很好，家庭電影更是佳作頻出。

不是每個家庭都很完美，總有些雞毛蒜皮的事情橫亘在家人的心裡頭。

長子純平15年前為救落水兒童而溺水身亡，次子沒有繼承父業，多年打拚之後換來的是失業。在純平的忌日當天，子女們分別趕回家中，平靜的家再次熱鬧起來。

大人們互相說著話，孩子們聚在一起打打鬧鬧。猶為記得孩子們最喜歡吃的炸天婦羅，越發感到生活的精緻與優雅。

「人生路上步履不停，為何總是慢一拍？」淡淡的傷感故事，干凈的畫面，蔥郁的樹木，彷彿都在訴說著：一切都會好起來的。

特別適合一個人看的電影，也適合一個人吃飯時，一邊欣賞電影，一邊品嘗手中食物，說不定更能吃出美味來。

《小森林》有兩部，分別為「冬春篇」和「夏秋篇」，都被選入了「豆瓣電影Top250」。沒有多少的故事情節在穿插，有的只是一個女孩在鄉村認真的生活。一種罕見的安靜，罕見的簡單。

看著看著，你會突然覺得好難過，一個人生活太孤單；看著看著，你又會覺得好幸福，生活很美好，即使一個人。

無法融入都市的平凡女孩市子選擇回到自己的老家小森，和當地的人們過著日出而作、日落而息的傳統生活，根據季節的更替，種植各種糧食作物。那種喜悅來自每個季節豐收的果實，以及市子每一次用心製作的食物。每一天根據時節和自己的心情，來決定今天要做的食物。

冬天大雪在屋外飄飛，女主角在溫暖的房間里就著火爐烤制溫香暖糯的麵包；夏天蟲鳴鳥叫，她用收獲來的食物製作甘甜的冰鎮米酒。

每一道食物，她都在認真地製作，也會認真地享用。那份對食物的感激，我們都能感受出來。而那種認真對待生活每一天的態度，更是打動了更多的觀眾。

對生活絕望的時候，打開這部電影，慢慢地學著感受那份美好。又悶又沒有高潮的電影，但是相信你也會喜歡。 我們的社會環境越浮躁，越需要這樣可以讓我們靜下心來，慢慢品味生活品質的好電影。

誰說平凡的人生，沒有精緻美好的生活？有人在電影里，學到了幾樣菜品；有人在電影里，看到了自己的浮躁；有人在電影里，看到了自己的未來……

日子自然而然地流淌，不慌張，不著急。順著時節的流逝，決定自己的生活。當我們找不到力量的時候，也可以從大自然里去尋找。

春、夏、秋、冬，在寂靜中，不尋找，不依託。努力生活，用心耕耘，慢慢等待果實，等待一切該有的發生。生活，原來這般簡單。簡單的生活里，照映著深刻的人生哲學。

冬天剛剛過去，而我們也得開始好好地、用心地生活，即使生活曾經欺騙過我們。

日劇《深夜食堂》早已深入人心，夜幕籠罩下東京耀眼無比，但在都市之下也有很多人，深夜了不想回家，好像在尋找什麼。深夜時分，有一家溫情的小店悄然開張，每次來的人還挺多。你會因為小小的故事，感動得熱淚盈眶。

大都市下，平凡人的小故事。依然還是那首熟悉的歌帶我們走入故事，還是那位臉上帶刀疤的帥氣老闆，幾位常來小店的老面孔依然還在。晚上十二點，你不知道的辛酸事太多了，你沒見過的社會角色也太多了，而深夜食堂卻能講述很多溫情的故事。

深夜食堂，暖胃又暖心。夜色太濃，很長的深夜，很短的人生。

「如果在告別這個世界的時候，還能有感受美好的能力，那也是一件美好的事情吧。」

臨海的城市鐮倉，住著積極熱情的三姐妹。她們的父親早年和情人離家出走，母親乾脆將女兒們拋給外婆照顧。而外婆去世之後，她們仨繼承了這棟有著悠久歷史的大房子，過著平靜的生活。

直到得知父親去世的那天，她們在葬禮上結識了從未謀面的妹妹，父親與他的情人所生。這樣復雜的關系，本是令人排斥的，但在她們離開之前，看到這個還在上中學的「妹妹」從此孤苦伶仃，於是臨行前邀請這位妹妹來鐮倉同住。

四季更迭，沒有父母的四個姐妹住在海邊，組成了夢幻般美好的親密家庭，對父母上一代的恩怨選擇了寬容，個人的煩惱也有了傾吐的對象。大姐的堅韌善良，二姐笑得時候就像陽光林撒滿海面一樣……

生活不美好啊，但生活即使這樣也可以變美好啊。我們的生活不也是這樣嗎？

看的時候我以為這是一部很老的電影，但沒想到這是2005年上映的電影，源於電影講的是戰後的日本。

以前聽《再見二丁目》時知道了日本有個城市叫二丁目，看這部電影知道了東京那邊還有個地方叫三丁目。日本戰後小人物的悲歡離合，故事質朴又十足感人。過去的生活雖然很簡陋，但是它透露出來的卻是那時街頭巷尾、鄰里相親那種甜蜜的溫馨。

平凡的生活，平凡的工作，他們依然保有對明天的希望和信念。
「明天、後天，就算是五十年後，夕陽也會一直這么美。」永遠的三丁目夕陽。

這次給大家推薦八部電影，整理這些寫上自己的感悟其實花費了很久的時間。希望有一天的某個時刻，當你覺得很難過而不知道該給誰打電話時，你可以打開我推薦的某部電影，讓它來治癒你。想像著，那些比我們還孤獨、還悲慘的他們，那樣堅定而用心地生活著。

【小森林·書與電影】系列文章。
寫了很久，希望你喜歡。

② 心情不好，看什麼電影能夠瞬間有幸福感

生活中充滿各種各樣的煩惱，特別是當前浮躁的年輕人，動不動就會感覺郁悶、傷心。這個時候就要想辦法發泄，讓自己的心情慢慢變好。看電影是個不錯的選擇，很多人在心情不好的時候，都會選擇去看電影。能夠讓自己感覺幸福的電影有很多，比如說動漫、喜劇、經典電影等。

3、治癒系真人電影

除了動漫之外，還有很多治癒系的真人電影，比如說《忠犬八公》、《怦然心動》、《一條狗的使命》、日本版《深夜食堂》等，都是比較不錯的。這些電影的評分很高，在不開心的時候看，可以緩解自己的情緒。

③ 十大心理治癒勵志電影

十大心理治癒勵志電影推薦

心理治癒勵志電影推薦1、幸福終點站

為了完成父親的心願，維克多(湯姆·漢克斯TomHanks飾)從故國乘坐飛機前往美國肯尼迪機場，但戲劇性的事情發生了：他被告知祖國發生政變，而他的身份證護照一一失效，同時他的簽證也無法再使用。進退兩難的維克多隻有在機場滯留，等待新證件的辦理。但是，他在機場等待了整整9個月。在這9個月裡面，他用機場的洗手間洗漱，在候機室睡覺，他已經學懂因地制宜，在機場照料自己的生活，甚至還找了一份建築工地工作。然而維克多的邋遢晦氣卻招來了機場負責人弗蘭克(史坦利·圖齊StanleyTucci飾)的不滿，而恐怕更令他氣憤妒忌的是，美麗的空姐艾米利亞(凱瑟琳·澤塔-瓊斯CatherineZeta-Jones飾)竟然愛上了維克多。處在甜蜜中的維克多，也在慢慢觀察機場的人生百態，自得其樂。

心理治癒勵志電影推薦2、風雨哈佛路

麗茲(索拉·伯奇ThoraBirch飾)出生在美國的貧民窟里，從小就開始承受著家庭的千瘡百孔，父母酗酒吸毒，母親患上了精神分裂症。貧窮的麗茲需要出去乞討，流浪在城市的角落，生活的苦難似乎無窮無盡。隨著慢慢成長，麗茲知道，只有讀書成才方能改變自身命運，走出泥潭般的現況。她從老師那裡爭取到一張試卷，漂亮的完成答卷，爭取到了讀書的機會。從現在起，麗茲在漫漫的求學路上開始了征程。她千方百計申請哈佛的全額獎學金，面試時候連一件像樣的衣服也沒有。然而，貧困並沒有止住麗茲前進的決心，在她的人生裡面，從不退縮的奮斗是永恆主題。

心理治癒勵志電影推薦3、肖申克的救贖

1946年，年青的銀行家安迪(蒂姆·羅賓斯TimRobbins飾)被冤枉殺了他的妻子和其情人，這意味著他要在肖申克的監獄渡過餘生。銀行家出身的安迪很快就在監獄里很吃得開，他懂得如何幫助獄卒逃稅，懂得如何幫監獄長將他收到的非法收入“洗白”，很快，安迪就成為了獄長的私人助理。一名小偷因盜竊入獄，他知道安迪妻子和她情人的死亡真相，興奮的安迪找到了獄長，希望獄長能幫他翻案。虛偽的獄長表面上答應了安迪，暗中卻派人殺死了小偷，只因他想安迪一直留在監獄幫他做帳。安迪知道真相後，決定通過自己的救贖去獲得自由!

心理治癒勵志電影推薦4、阿甘正傳

阿甘(湯姆·漢克斯飾)於二戰結束後不久出生在美國南方阿拉巴馬州一個閉塞的小鎮，他先天弱智，智商只有75，然而他的媽媽是一個性格堅強的女性，她常常鼓勵阿甘“傻人有傻福”，要他自強不息。阿甘像普通孩子一樣上學，並且認識了一生的朋友和至愛珍妮(羅賓·萊特·潘飾)，在珍妮和媽媽的愛護下，阿甘憑著上帝賜予的“飛毛腿”開始了一生不停的奔跑。阿甘成為橄欖球巨星、越戰英雄、乒乓球外交使者、億萬富翁，但是，他始終忘不了珍妮，幾次匆匆的相聚和離別，更是加深了阿甘的思念。有一天，阿甘收到珍妮的信，他們終於又要見面……

心理治癒勵志電影推薦5、初戀50次

亨利·羅斯(亞當·桑德勒)是個典型的花花公子，他最擅長的事就是以不同的身份，讓美女迷戀上他，並在事後，迅速從關系中脫身。身為夏威夷海洋館的獸醫，亨利有著無盡的浪漫情懷來感染到此休閑的美女，這一次他看上了在餐館獨自用餐的露西(德魯·巴里摩爾飾)。他們在一起談天說地，用百吉餅搭建小房子，笑聲不斷。亨利對女孩戀戀不舍，相約明晨再次一起用餐。然而，第二天清晨，當亨利熱情的與露西打招呼時，露西卻宛如陌生人一般冷淡。原來女孩由於車禍患上了奇怪的短期記憶喪失症，記憶永遠停留在車禍的前一天。情聖亨利遇到了自己的難題，他墜入的情網，卻愛上一個不斷對愛情失憶的女孩兒……

心理治癒勵志電影推薦6、土撥鼠之日

菲爾(BillMurray飾)是個氣象播報員，每天除了在攝像機前給觀眾做風趣幽默的天氣預報外，每年的2月2日他還要前往一個名為普蘇塔尼的邊境小鎮，報導當地的土撥鼠日慶典。事實上，菲爾對這一節日相當嗤之以鼻並開始對工作感到厭倦，當他例行公事完成今年的報導後，便急不可待地想重返家園，卻因為一場突如其來的暴風雪耽擱了。第2天醒來後，菲爾意外地發現時間仍然停留在前一天土撥鼠日，昨日的一切重新上演。驚訝、不信、刺激、狂喜、煩悶、焦慮、不安、絕望、倦怠等各種情緒輪流侵佔菲爾的感官領域，可無論他如何選擇度過這一天，他都始終無法再前進一步，開始了他重復的人生。

心理治癒勵志電影推薦7、在世界轉角遇見愛

一個年過半百卻精神矍爍的老人(米基馬諾洛維克MikiManojlovic飾)出現在躺在醫院因車禍而失去記憶的青年亞歷山(卡羅柳別克CarloLjubek飾)在的身邊，他自稱是亞歷山大的外公，來自保加利亞。他還帶來了一張舊照片和一盒雙陸棋，並且如數家珍的向亞歷山大講起他小時候的事情。一系列的親昵行為並不能喚起亞歷山大的記憶，反正讓亞歷山大極不自在。於是，老人能做的只是每天來醫院陪亞歷山大下棋，跳動的棋子似乎扣動了亞歷山大心靈深處的某種東西，他對這個老人之間建立起初級的信任。為了喚起亞歷山大的記憶，並且重新鼓起他積極生活的勇氣，老人決定帶亞歷山大開始一段“回家”之旅。一輛協力車，一路的美景，亞歷山大在老人的鼓勵下在途中邂逅美麗的愛情、重新找回積極生活的信心和勇氣、並最近在義大利的收容所里找回往昔的記憶……

心理治癒勵志電影推薦8、搏擊俱樂部

傑克(愛德華·諾頓飾)是一個大汽車公司的職員，患有嚴重的失眠症，對周圍的一切充滿危機和憎恨。一個偶然的機會，傑克遇上了賣肥皂的商人泰勒(布拉德·皮特)，一個渾身充滿叛逆、殘酷和暴烈的痞子英雄，並因為自己公寓失火而住進了泰勒破舊不堪的家中。兩人因緣際會地成為了好朋友，並創立了“搏擊俱樂部”：一個讓人們不戴護具而徒手搏擊，宗旨在於發泄情緒的地下組織。俱樂部吸引了越來越多的人，逐漸發展成為一個全國性的地下組織，而泰勒也以自己個人的魅力，吸引著那些盲目的信徒。俱樂部的成員們到處滋事打架、大肆破壞，泰勒本人的.行為也越來越瘋狂。傑克對於“搏擊俱樂部”的現況及泰勒的行為越來越無法忍受，和泰勒發生爭執，泰勒離開了他。然而，傑克發現，他走到何處都無法擺脫泰勒的影子，他開始思考：我到底是誰?

心理治癒勵志電影推薦9、鐵拳男人

布洛克(羅素·克勞RussellCrowe飾)除了是一名過氣的拳擊手，還是三個孩子的父親。當他的拳擊生涯走下坡路後，緊接著而來的是生活的拮據和入不敷出的家庭狀況。幸好有賢惠美麗的妻子梅(芮妮·齊薇格RenéeZellweger飾)理解支持，她的從不埋怨和勤勞持家，令這個家庭不至於毫無生機。布洛克放下自尊去排隊領取救濟金，卻擋不住嚴冬的即將來臨，家裡食物短缺，生存問題迫在眉睫。布洛克終於決定重上拳擊台，這是他可以挽救家人的唯一辦法。他的復出引來了民眾的關注，成為了人們心中的平民英雄。他在比賽中英勇揮拳，為了男人的尊嚴，為了家人的生存。

心理治癒勵志電影推薦10、迫在眉梢

約翰·Q是個工人，工作賣命也很顧家，可生活依然不富裕。為養家糊口，妻子丹妮斯也要上班掙錢，夫妻倆因忙碌感情日漸淡漠，婚姻幾近破裂。他們生活中唯一的亮點，就是9歲的兒子邁克爾。可不幸總是出其不意地降臨到苦命人的身上。一天，邁克爾突然昏到在棒球賽場上，約翰·Q把他送到醫院後得知：兒子患有嚴重的先天性心臟病，需要進行心臟移植手術才能保住性命。心臟移植手術的費用非常昂貴，而約翰·Q的醫療保險遠不足以負擔15萬美金的手術費。醫院的頭頭得知這個情況後，決定把邁克爾從等待移植者的名單中剔除，除非約翰·Q能預付30%的手術費。此舉激怒了約翰·Q，在求助於邁克爾的主治醫生特納未果的情況下，他憤然持槍闖入了醫院的急診室，綁架了幾位醫護人員和病人做人質，要求院方立刻為兒子動手術。然而事情並不像約翰·Q想像的那麼簡單，面對他的不僅是一群無辜又需要護理的人質，還有一個經驗豐富的談判家和一個想要速戰速決的警長。約翰·Q和警方的對峙還驚動了媒體，全市的大眾對這一事態的發展都投以了極大的關注。他們的感情似乎更多傾向於違法者約翰·Q，因為他是當今不近人情的醫療和保險制度的受害者。但大眾的同情並不能幫助約翰·Q，他的前途到底如何呢?