❶ 用手機看電影久了對身體，有什麼危害
用手機看電影久了，危害如下：
1、對眼睛不好，損害視力。
2、長時間近距離看手機，會有一定輻射，也有造成骨質疏鬆的潛在危害。
3、影響睡眠。原因在於手機輻射能刺激大腦緊張神經，讓人們保持清醒，從而降低睡眠能力。
為了預防上述危害，要注意：
1、不要長時間看手機、玩手機。
2、手機最好不要貼身放置，可以放在包里。
3、晚上睡覺時不要將手機在床頭充電，睡覺時最好關機。
❷ 過度的玩手機的危害有多大
傷害眼睛
1）當在床上側躺著玩手機時，會對左右眼造成較大的壓迫力，壓迫血管，造成供血不足，很快就會導致左右眼視力偏差。
2）在黑暗的環境下看手機屏幕，由於屏幕的強光，對眼睛造成強烈的刺激，使眼疲勞，這樣不出一個月就會近視，甚至散光。尤其是3歲之內的孩子，看有亮光的東西要小於等於15分鍾，以免對視力造成傷害。
3)有關資料表明，用手機看文字圖片相比書本報紙內容更費眼，也就是手機看東西需要更大的聚焦。
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影響智力
在人體的血液循環中，需要保持正負電荷的平衡。而手機不斷向外發射電輻射，會對這種平衡狀態造成影響，長期這樣就會使免疫力下降，容易疲勞，使身體處於亞健康狀態。由於正負電荷的平衡與神經傳導密不可分，所以當腦部神經傳導受到損害時，就會是智力下降。
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睡眠減少
充足的睡眠是健康生活的必要保障。因為玩手機時，機體褪黑色素（由垂體分泌，直接影響睡眠質量）的生成就會減少，導致我們睡眠減輕，甚至睡不著。相信那些玩手機到半夜甚至更晚的人都有深刻的體會吧——根本就不困，不想睡。
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易患疾病
手機會發射電輻射，其輻射強度與剩餘電量無關，而與信號強度有一定關系。信號強度越大輻射強度就會也高，對身體危害也就越大。電輻射會使細胞不能進行正常的代謝活動，對神經機能，心血管系統均有損傷。會導致腫瘤、心臟病、老年痴呆、耳鳴、聽力下降等。
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損害皮膚
輻射由於對細胞的影響，長期下去，就會使黑色素沉積，就會長斑。也會是免疫力下降，細菌生長，皮膚粗糙甚至長痘痘。
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頸椎反弓
網路上說：頸椎反弓一種常見頸椎病。頸椎有正常的生理彎曲，如果沒有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為反弓。所以長期卧床玩手機，是一種不良的生活習慣，所以為了身體健康，不要躺著玩手機。
注意事項
平時克制自己少玩手機
❸ 長時間看手機會有哪些危害
1.長期玩手機會令人變丑早衰。無論是屏幕眩光、閱讀字體太小還是強光照射下使用手機，長期眯眼都會在眉眼間產生皺紋，加速人體衰老。
2.長期玩手機會令人得痔瘡。英國哈利醫療集團的皮膚科醫生賈斯汀(Justine Hextall)表示，長期使用手機會引發皮膚問題，出現長痘的情況。她解釋道：「手機攜帶了大量細菌，當你打電話時，面部皮膚不僅直接接觸了細菌，而且還會分泌汗液甚至出油，引發粉刺問題。」
3.長期玩手機會得頸椎病和下巴下垂。頸椎病是另一種因長期使用手機而易患的疾病。長時間低頭看手機及其他電子設備是患該病的主要原因。低頭時間過長，頸椎部受到的壓力便會增大，這將導致頸椎前屈度發生變化，引起頸椎間盤突出、頸椎不穩等現象。
4.長期玩手機會得黑斑。人們使用的電子設備會散發藍光，其運動波長與紫外線相似。因此，許多專家表示，長期使用手機等電子設備有可能會令人面部生出黑斑。
5.長期看手機會加重乾眼症狀。人在看東西的時候，需要眼內的睫狀肌收縮來進行調整，如果長期用眼過度，肌肉無法放鬆，視覺會受到影響。眨眼次數過少，導致眼睛暴露時間長，淚液蒸發多，眼球表面的淚膜極不穩定，或者覆蓋不勻，眼睛開始覺得干澀、有異物感，這就會加重乾眼症狀。
參考資料：人民網——當心！長期玩手機會令人變丑早衰
❹ 長時間玩手機有哪些壞處
若使用的是vivo手機，長時間使用手機播放音樂、看視頻、打電話、玩游戲僅消耗手機的電量，對手機是沒有影響的。
❺ 經常玩手機的七大危害是什麼
1、下巴變形、長皺紋
過度使用手機會導致下巴輪廓變形。年齡增長，皮膚彈性下降，花數小時低頭看手機，都會增加下巴皮膚的下垂。所以，各位愛美的女性不想變成「雙下巴」，就要剋制自己使用手機的頻率和時間了。
其次，手機顯示屏上的文字小，讀起來費力，人們會下意識地眯眼看，時間長了就會在眉間眼角形成皺紋。
建議：盡量將手機舉到正前方，高於胸腔的位置。
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2、擠壓脊柱
很多人用手機時腦袋及身體會前傾，這導致脊柱頂部的神經受擠壓，頭痛、脖頸僵硬、疲憊的感覺在所難免。
建議：人們購買專門安放手機的支架，或者練習放鬆頸部肌肉，如想像一根繩子正吊著自己的頭部。
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3、誘發皮疹
通話時，手機屏幕會變燙，加之手機上細菌數量眾多，可能會誘發皮疹。
建議：如果你皮膚很敏感，盡量買個手機支架，並經常用少量消毒水擦拭手機外殼。
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4、傷及聽力
很多耳機並不能與耳朵匹配，會漏音，所以用戶習慣調高音量。久而久之，噪音誘導的聽力損傷就產生了。
建議：應盡量降低音量，並減少耳機的使用。
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5、干擾睡眠
筆記本和手機易發出干擾人體睡眠荷爾蒙「褪黑激素」的光線。
建議：調低屏幕亮度，且與臉保持至少14英寸(約35厘米)的距離。睡覺時，不要將手機帶上床。
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6、影響社交
過度依賴手機等科技設備，對身邊人的忽視程度就越嚴重。在網路上活躍的人，現實中反而更孤獨。
建議：晚餐時少用手機，多和家人交談。外出社交時，也避免過多使用手機，以免冷落他人。
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7、損傷視力
研究顯示，現代人平均每人每天看150次手機，長時間盯著手機會導致眼睛干澀，進而誘發炎症和感染。喜歡玩手機的孩子患近視的風險高，成年人也會因此過早戴上老花鏡。
建議：首先將手機的字型大小調大;盡量在光線充足的房間中使用手機;每次看手機不超過15分鍾。3至7歲孩子玩手機每天應在半小時內，16歲以上青少年則可放寬至2小時。
❻ 長時間的玩手機有什麼危害
長時間的玩手機可能會導致視力下降，從而會影響睡眠質量不足，免疫力下降，記憶力下降
長時間玩手機有什麼樣的危害
1、傷害眼睛
1）當在床上側躺著玩手機時，會對左右眼造成較大的壓迫力，壓迫血管，造成供血不足，很快就會導致左右眼視力偏差。
2）在黑暗的環境下看手機屏幕，由於屏幕的強光，對眼睛造成強烈的刺激，使眼疲勞，這樣不出一個月就會近視，甚至散光。尤其是3歲之內的孩子，看有亮光的東西要小於等於15分鍾，以免對視力造成傷害。
3）有關資料表明，用手機看文字圖片相比書本報紙內容更費眼，也就是手機看東西需要更大的聚焦。
2、影響智力
在人體的血液循環中，需要保持正負電荷的平衡。而手機不斷向外發射電輻射，會對這種平衡狀態造成影響，長期這樣就會使免疫力下降，容易疲勞，使身體處於亞健康狀態。由於正負電荷的平衡與神經傳導密不可分，所以當腦部神經傳導受到損害時，就會是智力下降。
3、睡眠減少
充足的睡眠是健康生活的必要保障。因為玩手機時，機體褪黑色素（由垂體分泌，直接影響睡眠質量）的生成就會減少，導致我們睡眠減輕，甚至睡不著。相信那些玩手機到半夜甚至更晚的人都有深刻的體會吧——根本就不困，不想睡。
4、易患疾病
手機會發射電輻射，其輻射強度與剩餘電量無關，而與信號強度有一定關系。信號強度越大輻射強度就會也高，對身體危害也就越大。電輻射會使細胞不能進行正常的代謝活動，對神經機能，心血管系統均有損傷。會導致腫瘤、心臟病、老年痴呆、耳鳴、聽力下降等。
5、損害皮膚
輻射由於對細胞的影響，長期下去，就會使黑色素沉積，就會長斑。也會是免疫力下降，細菌生長，皮膚粗糙甚至長痘痘。
❼ 長時間使用手機有什麼危害
手機綜合症過度使用手機的人們，很容易患上手機綜合症，表現為每隔一段時間甚至幾分鍾就要拿出手機看看是否有新信息或未接電話；一旦旁邊有手機鈴聲響起，就會條件反射地去翻看自己的手機；更嚴重的是，如果長時間沒有聽到手機鈴聲響起，就會產生莫名其妙的煩躁感，情緒變得低落，會認為自己不被人重視。 手機綜合症患者往往異常敏感、焦慮，情緒容易波動，精神容易緊張，久而久之就可能演變成輕度的神經衰弱或者強迫症，不僅對日常工作和生活產生影響，還會危害心身健康。 手機影響睡眠 研究表明，過度使用手機的人，睡眠時進入深睡期比較緩慢，持續時間也比較短，嚴重降低了睡眠質量，影響了白天的工作和生活。 另外，還有很多人喜歡把手機放在床頭，為了方便接打電話和用手機當鬧鍾。專家提醒，晚上睡眠時將手機放在床頭，十分不利於人體的健康。除了手機本身的電磁輻射會干擾睡眠外，隨時可能的來電也會驚擾熟睡中的人們，從而導致睡眠質量大大降低。 手機引起疲勞 現在的手機，機型越來越小巧，功能越來越強大，對人體健康的影響也就更加的多樣化。手機上網、手機看電子書、手機看電影、手機玩游戲……人們在享受著手機所提供的便利時，往往忽略了軀體上越來越明顯的疲勞感。 長時間盯著手機屏幕，造成眼疲勞，出現眼睛干澀、視物模糊、眼睛疼痛、視力下降等；使用手機的方式、姿勢不對，造成頸部、手臂肌肉疲勞，出現四肢乏力、頸部酸痛等；過度使用手機，讓身體長時間處於手機輻射之下，影響人體各種臟器和身體機能，甚至會危害生殖功能，造成不孕不育。 希望可以幫到你！