密宗瑜伽完整電影

A. 誰知道密宗術是什麼香港電影經常用這個當題材。

大乘佛教宗派。亦稱密教、秘密教、瑜伽密教、金剛乘等。因該宗依理事觀行，主張修習三密瑜伽（相應）而獲得悉地（成就）。 八世紀時印度的密教，由善無畏、金剛智、不空等祖師傳入中國，從此修習傳授形成密宗。此宗依《大日經》、《金剛頂經》建立三密瑜伽，事理觀行，修本尊法。此宗以密法奧秘，不經灌頂，不經傳授不得任意傳習及顯示別人，因此稱為密宗。

B. 密宗瑜伽的簡介及好處

密宗在家瑜伽士以及還俗行者，如果其修證未到二地菩薩以上果位、不具心氣攝持轉化能力，未經根本上師開許指示，亦不允許妄自擅修雙身法。下面是我整理的密宗瑜伽的簡介及好處，歡迎閱讀。

密宗的雙身修法，只是已經具足心氣攝持轉化能力(證二地菩薩以上果位)的修行者凈除自心貪欲種習的一種方便。這種修法，其本質與中醫的以毒攻毒原理一樣，以此凈除貪欲習氣種子、內內心真正離貪安住無上智慧。多不了解密宗的人，常常自以為是地把它想像成密宗的普修法、必修法、或者高級修法，這些想像都是非常錯誤的。

首先，密宗作為一個佛法修行流派，其對佛法共同戒律的依從是與佛教其他教派是毫無差別的。所以，出家比丘不允許與任何女人實體進行雙修，這是密宗的一條基本規定。其次，密宗在家瑜伽士以及還俗行者，如果其修證未到二地菩薩以上果位、不具心氣攝持轉化能力，未經根本上師開許指示，亦不允許妄自擅修雙身法。

密宗瑜伽的簡介

密宗瑜伽Tantra Yoga，千年師徒的秘密傳承，著重於開發生命能量，超越凡人境界的修煉，為了擁有更強的的生命能量、使生命更長，他們創造了各種各樣的苦修方式以求超脫世俗，邁向神階。密宗瑜伽的特色為復雜曼陀羅圖案(Yantra)、詳密的宗教儀軌、不對外公開的內容、利用性能量引出生命能量的修煉法、變換物質的練法、利用屍體的修煉法、太陽能修煉法等等。

約七千年前偉大的聖哲希瓦(Shiva)創立了完整身、心、靈鍛煉的體系——密宗(Tantra)。Tan意為擴展，Tra意為心靈的解脫。因此密宗就是一種讓吾人從束縳中得到解脫的鍛煉，同時它也是有限與無限間的橋梁。它並非宗教，亦非迷信，更不是烏托邦徒託空言的道理。密宗百分之九十是實踐的科學，理論是為驗證，支持實際的鍛煉而存在。它的本質是戰斗，人需經由內外的戰斗，以意志力來控制其世俗行為和表現，由內在的戰斗來克服心靈所有的弱點，以靈性直覺的力量來喚醒和提升生命沉睡的無限潛能。最後掙脫一切的束縳而達至上的喜悅和解脫。

密宗瑜伽的好處

一、密宗的坐功

第一節 默想

要訣：1、坐下來，務必把腰挺直，隨心所欲，不拘泥與場地，光線，聲音。

2、慢慢放鬆肩膀，自然下垂。閉眼，默想任何事物均可以。

3、默想應每天堅持30分鍾，至少要堅持1周時間。

4、熟悉默想過程中視網膜中的影像，並將該影像分類整理

5、通過心力的引導使自己的默想隨心所欲的形成理想的圖案

6、在此基礎上演練基本的坐功。

第二節 基本坐功

瑜伽坐功是印度兩三千年以前留下來的冥想方法

冥想的方法被用來控制感情，培養堅定的毅力和百折不撓的意志，

坐功有很多種，我們這里介紹最簡單，也是最容易操作的三種坐功

1、金剛坐 金剛在梵語中是硬、強、堅不可摧的意思，物化為金剛石，雷電等

金剛坐通過拉緊大腿的肌肉體現金剛的內涵。

金剛坐的基本動作：彎曲雙膝，腳趾相鄰，不要重疊，臀部落在兩邊的腳踝之間，穩穩地坐定。

要訣：兩個腳踝盡可能的左右張開，以便於臀部坐穩，兩肩要完全放鬆，收下顎，挺直腰桿，堅持坐姿30分鍾。

效果：金剛坐可以使膝蓋、腳踝的關節、韌帶富有彈性，並且可以使得大腿的肌肉更有力量，挺立脊椎可以使神經組織、荷爾蒙的內分泌達到平衡，並且最能夠使精神得到集中。

2、勇者坐

基本動作：盤腿坐下，先彎曲左膝，將左腳跟抵住右大腿的腿根處，右腳掌放在左大腿上面，右腳的腳背朝上。肩放鬆，背腰挺直，下顎微收。

要訣：雙膝一定要緊緊的貼在地板上。左右腳要相互替換練習，保持30分鍾。

效果：基本與金剛坐相同，可以進一步增強機體的活力。

3、安樂坐

安樂坐主要是舒服的做法，是緩解疲勞的坐法，也是練習後面的瑜伽累了以後休息的坐法。

基本動作：盤腿坐下，不必將腳掌放進另一隻腳的大退下

安樂坐的兩種姿勢：a.彎曲右膝，小腿擺在身體的前方，此時，小腿大致與肩膀平行。

b 彎曲左膝，抬起腳踝，重疊於右腳的腳踝上，挺直背部，放鬆肩膀，左右兩邊各做一次。

要訣：腳踝重疊時候，小腿要稍微移開，不要重疊。

效果：要使大腿關節和膝蓋關節肌肉富有彈性，才能消除腳部的疲勞。主要起到鎮靜神經的作用。

C. 印度瑜伽：密宗女子套路瑜伽的介紹

《印度瑜伽：密宗女子套路瑜伽》是2007年成都時代出版社出版的圖書，作者是瑪亞孟薇。

D. 瑜伽騰空照片

瑜伽騰空略談
氣功被全世界科學界權威機構認可的僅有兩種——騰空、活埋，尤其是騰空，全世界有十四所馬哈禮斯（Maharishi Mahesh Yogi）智能大學在研究，主要課題是大宇宙和人的小宇宙的平衡統一，並且全世界有108個國家和地區承認它，在這些國家和地區每年五月都將舉行世界騰空大賽。眾多的著名學者科學家都趕到現場對騰空者進行腦電圖和心電圖的測試。騰空也是瑜伽和密宗最高修煉之一，也是培養能治一切疑難雜症的密宗上師、瑜伽天才和聖者的最佳修煉手段。本人是中國內地除西藏外唯一一位在上海科教電影製片拍攝的大型彩色紀錄片《江南索密》中的騰空者，並且在廣州暨南大學和北京航空部，由中國氣功研究會功法功理委員會舉辦的騰空表演和騰空學術報告的騰空表演者。現任全國人大副委員長、中國科學院院長路甬祥先生在1987年期間在擔任浙江大學校長時，我被浙江大學破格聘請擔任浙大電力生物控制室氣功技術指導，研究的腦功能靜電氣功能量測定器獲得中國唯一一個國家級氣功科研獎。1989年在北京期間，曾指揮中越戰爭的老副總長王尚榮病危時，北京301醫院兩位教授級醫師無法治療的情況下，會診後，讓我給王副總長治病，獲得了老副總長和醫師、秘書、家屬的一致好評，使得老副總長的生命延長十年之久（中越戰爭時，鄧小平任總參謀長並提議讓帶病的王尚榮將軍擔任副總參謀長兼作戰部長）。
關於我的簡歷可以參考人民日報《盛世中華》精英篇第三頁。 下面我就全文抄登如下：包雄濤，男，1951年4月出生，浙江杭州人。天津市忠益聖科學研究所客座教授，大專文化。 主要業績：青少年時代曾拜僧人高幸空學習「藏密功」，繼而又跟武當道人李鍾秀學習周易和「渾園陰陽五行手」，從此進入修功習武生涯。1987年受聘於浙江大學生物控制室，做氣功技術指導，研製的氣功能量測定器，獲衛生部科研獎；1988年9月應廣東人體科學會邀請，在廣州做人體盤腿騰躍的學術報告；1990年受中國氣功科學會邀請在北京航天部作「藏密氣功講學及騰空表演」。多家書刊雜志曾作報導，騰空表演拍成科教片。擅長治療多種疑難雜症，是新華社最早向海外報道的氣功師。
在氣功大潮中的神怪氣功已經煙消雲散，目前我希望跟世界所有熱愛氣功騰空的人、希望世界和平繁榮的人、希望中國富強昌盛的人合作進行氣功騰空研究並且開展騰空培訓。據香港大公報報道：教授超級靜坐騰空在香港收費為每天兩小時，一個月每人要收3萬港幣，大學生憑學生證可優惠為七千港幣，如果在國內我們可以降低7、8倍，我考慮是不成問題的。我相信一切有正義感的中國人、一切想健康長壽的中國人，或遲或早會聽到這個時代的召喚、祖國的召喚！今天就談到這里吧。

E. 瑜伽的種類介紹

瑜伽的種類一：哈他瑜伽

在哈他(Hatha)這個詞中，「哈」(ha)的意思是太陽，「他」(tha)的意思是月亮。「哈他」代表男與女，日與夜、陰與陽、冷與熱、柔與剛，以及其他任何相輔相成的兩個對立面的平衡。哈他瑜伽認為，人體包括兩個體系，一為精神體系;一為肌體體系。人的平常思想活動大部分是無序騷亂的，是能力的浪費比如：疲勞、興奮、哀傷、激動，人體只有一小部分用於維持生命。在通常情況下，如果這種失調現象不太嚴重時，通過休息便可自然恢復平衡，但是如果不能主動的自我剋制和調節，這種失調會日益加劇導致精神和肌體上的疾病。體位法可以打破原有的騷亂，消除肌體不安定的因素，停止惡性循環的運動;通過調息來清除體內神經系統的滯障，通過龐達控制身體的能量並加以利用。

瑜伽的種類二：勝王瑜伽

如果說哈他瑜伽是打開瑜伽之門的鑰匙，那王瑜伽就是通往精神世界的必由之路。哈他瑜伽重在體式和制氣，王瑜伽偏於意念和調息。通常使用蓮花坐等一些體位法日進行冥想，摒棄了大多數嚴格的體位法。王瑜伽積極提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法、調息、制感、內醒、靜慮、三摩地。瑜伽冥想方法很多，但體位姿勢大都採用蓮花坐，練習冥想時通過意念來感受實體的運動，控制氣脈在體內流通，產生不同的神通力。一點凝視法是瑜伽者常常喜愛的一種冥想練習，這通常是在環境幽靜的地方，或在山林湖海邊將注意力集中在某一固定的實體中比如克里希那神像或是蠟燭、樹葉、野花或是瀑布、流水等等;使自己的精神完全沉浸在無限深邃的寂靜中。

瑜伽的種類三：智瑜伽

提倡培養知識理念，從無明中解脫出來，達到神聖知識，以期待與梵合一。智瑜伽認為，知識有低等和高等之別。尋常人所說的知識僅僅局限於生命和物質的外在表現。這種低等知識可以通過直接或間接的途徑獲得。然而智瑜伽所尋求的的知識，則要求瑜伽者轉眼內向，透過一切外在事物的本質，去體驗和理解創造萬物之神-梵。通過朗讀古老的、被認為是天啟的經典，理解書中那些真正的奧義，獲得神聖的真諦。瑜伽師憑借瑜伽實踐提升生命之氣，打開頭頂的梵穴輪，讓梵進入身體獲得無上智慧。

瑜伽的種類四：昆達里尼瑜伽

又稱為蛇王瑜伽。昆達利尼證明了人體周身存在72，000條氣脈，七大梵穴輪，一根主通道和一條尚未喚醒而處在休眠狀態的聖蛇。通過打通氣脈，使生命之氣喚醒那條蛇，使他穿過所有的梵穴輪而到達體外，一旦昆達利尼蛇沖出頭頂的梵穴輪，即可獲得出神入化的三摩地。練習昆達利尼瑜伽的人是相當少的，因為昆達利尼對人的要求很高，經常練習數十年至久的瑜伽者並沒有獲得任何神通力或是三摩地境界。昆達利尼瑜伽是瑜伽中較為難以練習的方法，只有持之以恆方可獲得力量。

瑜伽的種類五：業瑜伽

業是行為的意思。業瑜伽認為，行為是生命的第一表現，比如衣食、起居、言談、舉止等等。業瑜伽倡導將精力集中於內心的世界，通過內性的精神活動，引導更加完善的的行為。瑜伽師通常採取極度克制的苦行，歷盡善行，崇神律己，執著苦行，凈心寡慾。他們認為人最好的朋友和最壞的敵人都是他本身，這全由他自己的行為決定。只有完全的奉獻和皈依，才能使自己的精神、情操、行為達到與梵合一的最終境界。

瑜伽的種類六：阿斯湯加瑜伽

在帕坦伽利的《瑜伽經》里，八分支法瑜伽也被稱做阿斯湯嘎瑜伽(AstanghaYoga)，是最古老的瑜伽練習體系。阿斯湯嘎瑜伽是一項嚴格的練習。世界流行的練習方式是由印度瑜伽師PattabbiJois創立的。阿斯湯嘎瑜伽分為基礎級、中級、高級3種級別。每種級別的動作編排是固定不變的.，都以5遍太陽祈禱式A和B開始，中間有大量的體位姿勢練習，最後以倒立和休息術作為結束。這樣連續不斷動作練習的目的，在於消耗大量熱量，以清潔身體，排出毒素。

阿斯湯嘎瑜伽均衡地鍛煉了身體的力量、柔韌度和耐力。歐美國家很多健身愛好者都熱衷於此。在西方，這種瑜伽也被稱作「力量瑜伽」。國內一些瑜伽館已經開設阿斯湯嘎瑜伽課程，受到年輕人的歡迎，但大多以初級為主。這種瑜伽對練習者體能素質要求很高，每個級別里的體位姿勢固定不變，因此要求練習者身體健康，並且及有耐心。

瑜伽的種類七：密宗瑜伽

國外稱怛特羅(Tantra)瑜伽;也稱咒乘(Mantra-Yana)、持明乘(Vidya-dhara-yana)、密乘(Esoteric-yana)、果乘(Phala-yana)、金剛乘(Vajra-yana)。它是公元7世紀到12世紀以後印度大乘佛教一部分派別與婆羅門教相結合的產物。密教傳播至中國西藏地區。8世紀中後葉，著名的印度密宗大師蓮花生來到西藏，幫助信佛的藏王赤松德贊(755—797在位)「調伏眾魔」，戰勝了西藏本地的原始巫教——苯教(Bonpo)，同時，蓮花生將已含有密宗四部修法之最高階段的無上瑜伽密的印度因陀羅部底系金剛乘密教傳入西藏。公元13世紀初，佛教在印度泯滅後，唯有西藏佛教保留了密宗四部修習的完整形態。形成了藏密系統。

密宗無上瑜伽「樂空雙運」雙修法的生理學根據便是三脈七輪及「軍荼力蛇」學說。所謂「樂空雙運」，即是密宗無上瑜伽密的教義及特別修行法。其理論根源於密宗《大日經》與《金剛頂經》。《金剛頂經》與《大日經》講的是佛的秘密自證境界。

藏密瑜伽的特色為復雜曼陀羅圖案(Yantra)、詳密的宗教儀軌、不對外公開的內容、上師加持、利用性能量引出生命能量的修練法、變換物質的練法、白教大手印法等等。

F. 要關於瑜伽的視頻和電子書，最好是簡單的剛入門的瑜伽教程，麻煩發至郵箱[email protected]，謝謝

學習網里有許多不錯的瑜伽視頻教程，都是完整清楚的，瑜伽視頻教程因為是完整高清的，所以文件都有些大，郵箱發著不方便，你還是自己下載吧，下載速度挺快的，都是免費下載。
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G. 印度瑜伽--強化生殖系統的密宗男子瑜伽種子下載地址有么好東西大家分享

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H. 密宗威龍完整版電影

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I. 哪位大俠有印度密宗愛侶瑜伽,謝謝

你好。這個請直接尋問印度本土或者中國印度教機構為適宜，因為您過問的是「印度愛侶瑜珈」，它屬於印度教的范疇之內，與印度瑜珈緊密相關。本人謹此提醒您特別留意打著藏傳佛教密宗幌子的欺騙行為。
您不妨先買一本《瑜珈的故事》（中文，斯蒂文著，陝西師大出版社出版）了解一下印度瑜珈的正統概念。
堅參
2006/05/15

J. 印度密宗的瑜伽士代表什麼

瑜伽行者是指從事身心修持的修行者.古印度佛教.印度教等都有瑜伽行者!也有特指佛教修行生圓次第的修行人.最嚴謹的講法是瑜伽行者是登地的聖者菩薩!